A preocupação com a higienização dos alimentos é uma questão pertinente, especialmente quando se trata de alimentos consumidos crus. No entanto, os métodos de lavagem variam de cozinha para cozinha, incluindo o uso de água corrente, produtos desinfetantes e até mesmo uma solução de água e vinagre. Mas qual é a eficácia real do vinagre na desinfecção dos alimentos? E quais são as melhores práticas?
De acordo com Luísa Brito, microbiologista e professora de segurança dos alimentos, citado pelo Viral, a utilização de vinagre na desinfecção de alimentos não é consensual. Embora o ácido acético presente no vinagre possa ajudar a eliminar bactérias devido ao seu pH ácido, a quantidade a ser utilizada é questionável. Adicionar duas colheres de vinagre por litro de água pode não ser suficiente para uma desinfecção eficaz, enquanto uma concentração muito elevada de vinagre pode prejudicar as características dos alimentos, como a textura da alface.
Um estudo comparativo realizado por pesquisadores concluiu que imergir alface em soluções de limão ou vinagre não é significativamente diferente de lavá-la com água corrente fria. Além disso, a lavagem com água corrente, esfregando e escovando, quando aplicável, pode reduzir a contaminação bacteriana superficial.
As autoridades de saúde, como a FDA e o CDC nos Estados Unidos, não recomendam o uso de produtos desinfetantes ou sabão na lavagem de frutas e legumes. A lavagem com água corrente é considerada suficiente, desde que seja seguida uma boa prática de higiene na cozinha, incluindo lavar bem as mãos antes de manusear os alimentos e lavar os alimentos em água corrente antes de prepará-los.
Embora existam produtos químicos no mercado especializados na desinfecção de hortofrutícolas, como aqueles contendo hipoclorito de sódio, é fundamental seguir rigorosamente as instruções do fabricante quanto à concentração e tempo de lavagem. Além disso, é importante lavar muito bem os alimentos desinfetados com água corrente antes de consumi-los.
Em resumo, a eficácia do vinagre na desinfecção ainda carece de evidência científica robusta. Portanto, lavar os alimentos com água corrente é o método recomendado pelas autoridades de saúde internacionais para garantir a segurança alimentar.
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