Quer perder peso? Este treino de alta intensidade na passadeira pode ser a solução
Se pretende otimizar os seus treinos na passadeira e está à procura de uma forma eficaz de perder peso, este treino de alta intensidade é uma excelente opção
Saúde
Estilo de vida saudável na mira do período pós-férias de verão | Por Raquel Granjo
‘A atividade física não melhora apenas a Saúde Física, é igualmente importante para a nossa Saúde Psicológica e Bem-Estar’ | Opinião de Raquel Granjo
Universidade de Évora vence ‘Prémio de Boas Práticas Sul 2024’ da Ordem dos Psicólogos
‘É um reconhecimento do nosso trabalho, mas também um incentivo para continuarmos a inovar’, afirma a reitora da Universidade de Évora
Colangite Biliar Primária: a doença rara e silenciosa que ameaça o fígado | Por Arsénio Santos
‘Apesar de ainda não existir cura, o diagnóstico precoce da CBP é urgente, pois existem tratamentos que, iniciados na altura certa, impedem o agravamento da doença e evitam os danos no fígado’
‘O Governo está a fazer do Algarve prioridade na saúde’, diz Cristóvão Norte
Presidente do PSD Algarve assinala que das 20 unidades de saúde familiar anunciadas pela ministra da Saúde, 5 vão ficar sediadas no Algarve
Estudo revela que microondas são ‘terreno fértil’ para bactérias. Aprenda como higienizar de forma eficiente
O microondas, embora prático e eficiente, pode, se não for devidamente cuidado, tornar-se um foco de contaminação
Conheça o método japonês que promete perda de peso natural a beber água desta forma
Este método japonês destaca-se pela simplicidade, ao recomendar algo tão básico como beber água regularmente. Veja como o fazer
Número de pessoas sem médico de família aumenta um milhão em cinco anos
De acordo com o portal da transparência, o total de utentes com médico de família atribuído no final do último mês é o mais baixo desde 2016
Campanha de vacinação contra gripe e covid-19 arranca no fim do mês
Idosos com mais de 85 anos vão receber a vacina da gripe reforçada para que haja ‘menos sobrecarga nos serviços de urgência’
A relevância crescente da Fisioterapia nas Clínicas de Medicina Física e de Reabilitação | Por Gabriel Martins da Costa
‘O papel da Fisioterapia está em constante evolução e crescimento, especialmente num mundo onde as necessidades de reabilitação estão a aumentar’ | Opinião de Gabriel Martins da Costa, fisioterapeuta
SNS tem cinco serviços de urgências encerrados, incluindo o de Obstetrícia em Portimão
Segundo o ‘site’ do SNS, estão encerradas 3 urgências de obstetrícia e ginecologia, uma urgência de pediatria e um serviço de urgência básica
Médico da Marinha, natural de Portimão, realiza estudo inovador em Medicina Hiperbárica
Guilherme Bernardo concluiu com distinção o mestrado em Medicina Hiperbárica e Subaquática, tendo obtido uma classificação de 19 valores
Albufeira faz balanço positivo da 1.ª edição do programa ‘Diabetes em Movimento’
Os interessados em participar no próximo ‘Diabetes em Movimento’ devem informar-se junto do médico de família, no Centro de Saúde e extensões
Envolvimento renal no Lúpus | Por Estela Nogueira
‘É fundamental diagnosticar e tratar precocemente a nefrite lúpica, pois a longo prazo pode levar à perda progressiva de função renal, com desenvolvimento de insuficiência renal grave’ | Opinião de Estela Nogueira
Especialista partilha como recuperar a forma após as férias com este plano de treinos
As férias de verão são, para muitos, um período de descanso, onde as preocupações com a rotina e a forma física ficam temporariamente em segundo plano
O que nunca deve fazer se quer voltar a adormecer quando acorda a meio da noite
Despertar a meio da noite pode ser uma experiência frustrante, especialmente se estava a desfrutar de um sono profundo e reparador
Regresso às aulas: saber prevenir e combater os piolhos | Por Mário Beja Santos
‘Os sinais de alerta são a comichão na cabeça; aparecimento de crostas e pequenas feridas na cabeça, provocadas pela picada do piolho’ | Opinião de Mário Beja Santos
Urgência de obstetrícia do Hospital de Portimão mantém-se fechada
Segundo a informações do ‘site’ do SNS, a nível nacional há 7 urgências de obstetrícia/ginecologia encerradas e uma de pediatria
SNS tem 17 urgências fechadas, incluindo do Hospital de Portimão
O acesso às urgências está este domingo bastante condicionado, segundo os dados disponíveis na plataforma do Serviço Nacional de Saúde (SNS)
Alcoutim cria regime de incentivos à fixação de médicos no concelho
“Estamos a criar condições reais e atrativas para que médicos possam fixar-se no nosso concelho”, diz Paulo Paulino, presidente da autarquia