Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Saúde

O que fazer em caso de infeção: guia para a autogestão da covid

Se ficar infetado ou contactar com um positivo que viva na sua casa, a partir de agora pode fazer a autogestão da sua infeção, do início ao fim. Só em caso de agravamento de sintomas ou de alguma dificuldade nos procedimentos online é que necessita de contactar a linha SNS24 ou o centro de saúde. É preciso estar atento, porque há passos que são essenciais para ter todos os documentos de que precisa.

17:42 13 Janeiro, 2022 17:43 13 Janeiro, 2022
Cristina MendonçaCristina MendonçaJornalista
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Fiz um autoteste e estou positivo. O que devo fazer? 

Ao saber que está infetado, deve isolar-se de imediato. O passo seguinte é confirmar o resultado por análise de antigénio numa farmácia ou molecular (PCR) num laboratório – há mais cerca de 20 a fazê-lo, em universidades. Qualquer das opções de diagnóstico têm de ser agendadas.

Como agendo a análise para confirmar o autoteste positivo?  

O diagnóstico, a confirmação, da infeção é indispensável. A análise é marcada de três maneiras: duas por telefone e uma pela Internet. Pode ligar para a linha SNS24 (808 24 24 24) ou para uma farmácia (não deve deslocar-se sem aviso) ou registar o resultado positivo do autoteste online através do link https://serviços.min-saude.pt (site com dificuldades pontuais de acesso). A opção mais rápida é recorrer a uma farmácia, pois faz logo o teste (antigénio), recebe o resultado no dia e fica automaticamente registado no sistema.  

Recorrer à linha SNS24, implica esperar: ser atendido e depois – após os profissionais inserirem o caso no sistema – receber no telefone a mensagem com a prescrição (código numérico) para poder marcar e fazer o teste de diagnóstico. Terá de ir a um laboratório, porque o protocolo da linha só inclui testes PCR. O ciclo é o mesmo, talvez até mais demorado, através do autoregisto pela internet.  

Os testes de antigénio ou PCR para confirmação da infeção são pagos? 

As análises são gratuitas para quem tenha recebido o código de prescrição da linha SNS24 ou pelo autoregisto. No caso das farmácias, o sistema não emite código, mas cada pessoa tem direito a quatro análises gratuitas por mês, isto é só terá de pagar se o limite for excedido. Mas os quatro testes gratuitos têm de ser feitos nas farmácias aderentes ao sistema, cuja lista está no site do Infarmed, AQUI.

Até quando posso esperar para fazer o teste de confirmação? 

As análises para atestar o resultado positivo do autoteste devem ser realizadas, idealmente, nas 24 horas seguintes. 

Vou receber outras mensagens? 

Após contactar a linha SNS24, utilizar o link online ou receber o resultado da farmácia, são enviadas mais mensagens. Além do código para análise confirmatória, são enviados o certificado de isolamento profilático, se a infeção está por confirmar, ou de isolamento, ou seja ‘baixa médica’, após confirmada. Serão para sete dias seguidos e dispensam alta. Ao oitavo dia é livre para retomar a atividade. A baixa já é automática, embora em alguns casos ainda possa ser preciso um contacto com o centro de saúde. 

É enviado também um link na Internet para reportar os sintomas diariamente. Esta tarefa é essencial. Em caso de agravamento, o médico de família é alertado e ligará ao doente. O não preenchimento classifica o infetado como ligeiro ou assintomático e não haverá qualquer contacto da equipa da saúde. 

Há ainda mais uma mensagem: um formulário para identificar os contactos de alto risco, as pessoas com quem vive. No dia seguinte, esses contactos receberão os códigos para fazerem testes – não podem ser autotestes – no primeiro e no sétimo dias em casa. Caso não o faça, não é garantido que o delegado de saúde lhe telefone, dado o elevado número de novas infeções diárias. 

Como são contados os sete dias de isolamento? 

A contagem tem início no dia do teste positivo sem sintomas ou quando surgiram os sintomas – prevalece o que aconteceu primeiro. Para os coabitantes, os sete dias começam no dia seguinte ao início do isolamento do infetado lá em casa. A linha SNS24 e o sistema (trace covid) ainda estão a ser atualizados.  

É precisa alta clínica para regressar ao trabalho, à escola…? 

Não. Ao oitavo dia é livre para retomar as atividades.  

Tenho de avisar no emprego e na Segurança Social que estou isolado? 

Os certificados (os códigos) são enviados para os suspeitos ou infetados e para a segurança social, mas cada um tem de os enviar para o empregador. É ele que decide se o funcionário pode ou não estar em teletrabalho, comunicando-o ao próprio e à segurança social, para efeitos remuneratórios.  

Não fiz a autoavaliação dos sintomas online e estou mais doente. A quem posso recorrer? 

Pode ligar para a linha SNS24, para o médico de família ou para o centro de saúde, se não tem clínico atribuído. Nas situações mais graves, as portas abertas são as áreas para doentes respiratórios nos cuidados primários ou, se for mesmo necessário, as Urgências.   

Só consegui fazer o teste de confirmação vários dias depois de ter recebido o código. E agora? 

O processo é automático e um infetado só entra no sistema após um resultado confirmado. Ou seja, a ‘baixa’ só será emitida nesse dia, com alta após sete dias, e o certificado de recuperação disponível a partir dos 11 a 12 dias posteriores. A única forma de não ter de ficar em casa os dias a mais que demorou até fazer o diagnóstico é preencher o inquérito epidemiológico, indicando o dia em que fez o autoteste ou quando surgiram os sintomas. 

Não confirmei o resultado positivo do autoteste mas fiquei sete dias em casa. Vou ter certificado de recuperação? 

A ausência de diagnóstico, ou seja teste de confirmação, na farmácia ou de utilização do código recebido por SMS impede o registo no sistema, portanto o certificado de recuperação não será emitido. O mesmo acontece se fizer o teste de confirmação após os sete dias e o resultado for negativo.  

Não tenho certificado de recuperação. O que preciso de fazer para ficar registado que já estive infetado e fiquei negativo? 

Se não recebeu o documento, significa que o resultado positivo do autoteste não foi confirmado, ou foi-o tardiamente e deu negativo. Assim sendo, precisa de contactar o médico de família ou o centro de saúde, para pedir o registo no sistema e, consequentemente, a emissão do certificado. Quem não está sequer inscrito numa unidade de cuidados primários terá de recorrer ao delegado de saúde da área. Em todos os casos, é um processo delicado e os médicos vão ter de acreditar que a informação transmitida é verdadeira. 

  • Texto: Expresso, jornal parceiro do POSTAL

Homem a pegar na mangueira do combustível. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Gasóleo mais caro do que a gasolina: saiba o que explica a diferença de preços nas bombas

10:00 28 Outubro, 2026 17:12 27 Outubro, 2026

Refinação, cotações internacionais e impostos influenciam os preços dos combustíveis. Saiba porque pode o gasóleo custar mais do que a gasolina

Pub

Centro de Congressos de Lagoa

06:01 27 Outubro, 2026 01:23 28 Outubro, 2026

12 a 13 novembro

Algarve Desporto Economia

Ferragudo celebra 27 anos como vila e reivindica financiamento mais justo para a freguesia

08:13 28 Outubro, 2026 08:13 28 Outubro, 2026

Comemorações dos 27 anos de Ferragudo como vila incluem atividades e um debate sobre o futuro do Algarve, num contexto de reivindicações financeiras

Opinião Política

A extrema-esquerda acordou. A renda tocou o despertador | Por Tiago Manuel

09:50 28 Outubro, 2026 09:54 28 Outubro, 2026

"Voltar à luta de classes exige mais do que recuperar o vocabulário. Exige estar onde os salários falham, onde as rendas expulsam e onde trabalhar deixou de garantir autonomia"

Elevador da Glória.
Economia Nacional

Elevador da Glória: Fidelidade contesta indemnização de 1.000.000€ e alega que vítima sofreu durante pouco tempo antes de morrer

10:20 28 Outubro, 2026 10:00 28 Outubro, 2026

Seguradora contesta o valor pedido pela família de uma das vítimas mortais do acidente e apresenta as razões para justificar a sua posição

Opinião Saúde

O AVC é tratável e evitável | Por Tiago Gregório

07:30 28 Outubro, 2026 19:14 27 Outubro, 2026

"O AVC é tratável e evitável. Investir no seu combate não é apenas um dever clínico, mas um imperativo ético. Juntos, podemos mudar a história do AVC em Portugal"

Economia Europe Direct Algarve

Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego

09:39 28 Outubro, 2026 10:19 28 Outubro, 2026

Encontro sobre inovação social reuniu mais de 50 entidades do Algarve, Alentejo e Andaluzia para debater inclusão, empreendedorismo e emprego

Cultura Ensino Europe Direct Algarve

Parlamento Europeu reúne nove escolas de Portugal, Irlanda e Reino Unido em Ferragudo

07:44 28 Outubro, 2026 07:44 28 Outubro, 2026

Estudantes de Portugal, Irlanda e Reino Unido participam em encontro de cidadania europeia promovido pelo Parlamento Europeu no Algarve

Algarve Cultura

Conservatório de Albufeira prepara regresso das aulas de ballet e convida famílias a manifestar interesse

07:20 28 Outubro, 2026 07:13 28 Outubro, 2026

Instituição quer reativar o ensino de ballet em Albufeira e está a recolher informações das famílias para organizar as futuras aulas

LF
Algarve

Faro reúne meia centena de pessoas em protesto pela habitação e contra atuação policial

07:00 28 Outubro, 2026 06:55 28 Outubro, 2026

Manifestantes concentraram-se em Faro num protesto pelo direito à habitação e criticaram a intervenção da PSP em Lisboa e no Porto

Cidade às escuras. Crédito: Freepik
Animais Nacional

Mega apagão marcado para 30 de outubro: população desafiada a desligar as luzes durante três horas

15:10 27 Outubro, 2026 14:10 27 Outubro, 2026

O mega apagão está marcado para sexta-feira, 30 de outubro, entre as 20h00 e as 23h00. Municípios, hotéis e até um aeroporto deverão aderir à iniciativa

Algarve Política

Conceição Cabrita volta ao Tribunal de Faro em julgamento por suspeitas de corrupção

18:20 27 Outubro, 2026 18:22 27 Outubro, 2026

Tribunal de Faro ouviu quatro arguidos no processo de alegada corrupção que envolve a ex-presidente da Câmara de Vila Real de Santo António

Europe Direct Algarve Opinião Política

Vamos mudar as leis ou mudar o poder? | Por Bruno Miguel Alves

17:50 27 Outubro, 2026 18:01 27 Outubro, 2026

"O poder local não precisa só de um novo Código. Precisa de mais capacidade para decidir, mais meios para executar e mais responsabilidade perante os cidadãos"

Tempo

Halloween e feriado de Todos os Santos com surpresa nos termómetros: temperaturas podem chegar aos 26 ºC nestas regiões

18:10 27 Outubro, 2026 14:04 27 Outubro, 2026

Último fim de semana de outubro promete surpreender os portugueses. A chuva deverá ficar afastada e os termómetros poderão atingir os 26 ºC

Agitação marítima. Crédito: DR
Europa Vídeo

Onda atinge jornalista e operadora de câmara em Espanha durante reportagem sobre agitação marítima [vídeo]

09:40 27 Outubro, 2026 08:28 24 Outubro, 2026

Jornalista e operadora de câmara foram surpreendidos por uma onda. O programa esclareceu o estado dos dois profissionais após o susto

Opinião

Fábio Paim e a eterna dúvida: entre os erros do passado e a presunção de inocência | Por André Leman

18:36 27 Outubro, 2026 18:36 27 Outubro, 2026

"Queremos verdadeiramente saber se Fábio Paim é culpado, ou estamos apenas à espera que um tribunal confirme aquilo que já decidimos acreditar?"

Homem a pegar na mangueira do combustível. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Gasóleo mais caro do que a gasolina: saiba o que explica a diferença de preços nas bombas

10:00 28 Outubro, 2026 17:12 27 Outubro, 2026

Refinação, cotações internacionais e impostos influenciam os preços dos combustíveis. Saiba porque pode o gasóleo custar mais do que a gasolina

Pub

Centro de Congressos de Lagoa

06:01 27 Outubro, 2026 01:23 28 Outubro, 2026

12 a 13 novembro

Algarve, Desporto, Economia

Ferragudo celebra 27 anos como vila e reivindica financiamento mais justo para a freguesia

08:13 28 Outubro, 2026 08:13 28 Outubro, 2026

Comemorações dos 27 anos de Ferragudo como vila incluem atividades e um debate sobre o futuro do Algarve, num contexto de reivindicações financeiras

Opinião, Política

A extrema-esquerda acordou. A renda tocou o despertador | Por Tiago Manuel

09:50 28 Outubro, 2026 09:54 28 Outubro, 2026

"Voltar à luta de classes exige mais do que recuperar o vocabulário. Exige estar onde os salários falham, onde as rendas expulsam e onde trabalhar deixou de garantir autonomia"

Elevador da Glória.
Economia, Nacional

Elevador da Glória: Fidelidade contesta indemnização de 1.000.000€ e alega que vítima sofreu durante pouco tempo antes de morrer

10:20 28 Outubro, 2026 10:00 28 Outubro, 2026

Seguradora contesta o valor pedido pela família de uma das vítimas mortais do acidente e apresenta as razões para justificar a sua posição

Opinião, Saúde

O AVC é tratável e evitável | Por Tiago Gregório

07:30 28 Outubro, 2026 19:14 27 Outubro, 2026

"O AVC é tratável e evitável. Investir no seu combate não é apenas um dever clínico, mas um imperativo ético. Juntos, podemos mudar a história do AVC em Portugal"

Economia, Europe Direct Algarve

Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego

09:39 28 Outubro, 2026 10:19 28 Outubro, 2026

Encontro sobre inovação social reuniu mais de 50 entidades do Algarve, Alentejo e Andaluzia para debater inclusão, empreendedorismo e emprego

Cultura, Ensino, Europe Direct Algarve

Parlamento Europeu reúne nove escolas de Portugal, Irlanda e Reino Unido em Ferragudo

07:44 28 Outubro, 2026 07:44 28 Outubro, 2026

Estudantes de Portugal, Irlanda e Reino Unido participam em encontro de cidadania europeia promovido pelo Parlamento Europeu no Algarve

Algarve, Cultura

Conservatório de Albufeira prepara regresso das aulas de ballet e convida famílias a manifestar interesse

07:20 28 Outubro, 2026 07:13 28 Outubro, 2026

Instituição quer reativar o ensino de ballet em Albufeira e está a recolher informações das famílias para organizar as futuras aulas

LF
Algarve

Faro reúne meia centena de pessoas em protesto pela habitação e contra atuação policial

07:00 28 Outubro, 2026 06:55 28 Outubro, 2026

Manifestantes concentraram-se em Faro num protesto pelo direito à habitação e criticaram a intervenção da PSP em Lisboa e no Porto

Cidade às escuras. Crédito: Freepik
Animais, Nacional

Mega apagão marcado para 30 de outubro: população desafiada a desligar as luzes durante três horas

15:10 27 Outubro, 2026 14:10 27 Outubro, 2026

O mega apagão está marcado para sexta-feira, 30 de outubro, entre as 20h00 e as 23h00. Municípios, hotéis e até um aeroporto deverão aderir à iniciativa

Algarve, Política

Conceição Cabrita volta ao Tribunal de Faro em julgamento por suspeitas de corrupção

18:20 27 Outubro, 2026 18:22 27 Outubro, 2026

Tribunal de Faro ouviu quatro arguidos no processo de alegada corrupção que envolve a ex-presidente da Câmara de Vila Real de Santo António

Europe Direct Algarve, Opinião, Política

Vamos mudar as leis ou mudar o poder? | Por Bruno Miguel Alves

17:50 27 Outubro, 2026 18:01 27 Outubro, 2026

"O poder local não precisa só de um novo Código. Precisa de mais capacidade para decidir, mais meios para executar e mais responsabilidade perante os cidadãos"

Tempo

Halloween e feriado de Todos os Santos com surpresa nos termómetros: temperaturas podem chegar aos 26 ºC nestas regiões

18:10 27 Outubro, 2026 14:04 27 Outubro, 2026

Último fim de semana de outubro promete surpreender os portugueses. A chuva deverá ficar afastada e os termómetros poderão atingir os 26 ºC

Agitação marítima. Crédito: DR
Europa, Vídeo

Onda atinge jornalista e operadora de câmara em Espanha durante reportagem sobre agitação marítima [vídeo]

09:40 27 Outubro, 2026 08:28 24 Outubro, 2026

Jornalista e operadora de câmara foram surpreendidos por uma onda. O programa esclareceu o estado dos dois profissionais após o susto

Opinião

Fábio Paim e a eterna dúvida: entre os erros do passado e a presunção de inocência | Por André Leman

18:36 27 Outubro, 2026 18:36 27 Outubro, 2026

"Queremos verdadeiramente saber se Fábio Paim é culpado, ou estamos apenas à espera que um tribunal confirme aquilo que já decidimos acreditar?"

Últimas Notícias

  • Curso de Jornalismo Parlamentar regressa com formação em Lisboa e Estrasburgo para 20 jornalistas
    Curso de Jornalismo Parlamentar regressa com formação em Lisboa e Estrasburgo para 20 jornalistas
  • Elevador da Glória: Fidelidade contesta indemnização de 1.000.000€ e alega que vítima sofreu durante pouco tempo antes de morrer
    Elevador da Glória: Fidelidade contesta indemnização de 1.000.000€ e alega que vítima sofreu durante pouco tempo antes de morrer
  • Gasóleo mais caro do que a gasolina: saiba o que explica a diferença de preços nas bombas
    Gasóleo mais caro do que a gasolina: saiba o que explica a diferença de preços nas bombas
  • Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego
    Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego
  • Ferragudo celebra 27 anos como vila e reivindica financiamento mais justo para a freguesia
    Ferragudo celebra 27 anos como vila e reivindica financiamento mais justo para a freguesia

Opinião

  • A extrema-esquerda acordou. A renda tocou o despertador | Por Tiago Manuel
    A extrema-esquerda acordou. A renda tocou o despertador | Por Tiago Manuel
  • O AVC é tratável e evitável | Por Tiago Gregório
    O AVC é tratável e evitável | Por Tiago Gregório
  • Fábio Paim e a eterna dúvida: entre os erros do passado e a presunção de inocência | Por André Leman
    Fábio Paim e a eterna dúvida: entre os erros do passado e a presunção de inocência | Por André Leman

Europe Direct Algarve

  • Curso de Jornalismo Parlamentar regressa com formação em Lisboa e Estrasburgo para 20 jornalistas
    Curso de Jornalismo Parlamentar regressa com formação em Lisboa e Estrasburgo para 20 jornalistas
  • Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego
    Olhão reúne 120 participantes de três regiões para promover a inovação social e o emprego
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal