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Viajar sozinho: dicas práticas para se sentir mais confortável

Com uma boa preparação e a escolha do destino certo, pode estar a caminho de
umas férias de sonho

11:51 25 Abril, 2025 12:22 18 Dezembro, 2025
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Acha que as férias em família são demasiado valorizadas? E que tal uma viagem a solo? Embora a ideia de explorar o mundo sem companhia possa parecer um desafio, a verdade é que é uma oportunidade única para a autodescoberta.

Filipe Morato Gomes é um dos mais conhecidos viajantes portugueses. Depois de ter visitado dezenas de países, conclui que “genericamente, o mundo é um local seguro”. Não é aconselhável andar com um relógio de ouro à vista na noite venezuelana nem passear por países com conflitos armados, declarados ou não. Mas, “provavelmente, o maior perigo que terão de enfrentar na vossa viagem em volta do mundo será atravessar as ruas de uma grande cidade asiática”, sublinha no blogue Alma de Viajante.

Políticos, escritores, funcionários de organismos internacionais e cientistas – todos estão habituados a viajar sozinhos. Mas muitos turistas anónimos também o fazem (ou querem fazer). Seja qual for a experiência que tem como viajante, os conselhos que aqui deixamos servem para todos:

Escolha o destino certo para a sua primeira viagem

Se for a primeira vez que viaja sozinho, escolha um destino que o deixe confortável. Pode optar por um destino local, onde esteja familiarizado com a língua e a cultura, e possa comunicar facilmente com as outras pessoas. Também pode ser boa ideia viajar para lugares onde tenha amigos residentes. Se for uma mulher viajante, considere juntar-se a um grupo de mulheres, para uma experiência mais tranquila e segura.

Faça a devida pesquisa e invista na preparação

Pesquise blogues de viagem, leia guias, procure avaliações e defina o que pretende ver e fazer em cada local. Quanto mais preparado estiver, menos preocupações terá enquanto viaja. No portal das comunidades portuguesas, encontra um conjunto de informações relevantes para quem sai de Portugal. Se preencher o registo de viajante, estará a informar os serviços consulares da sua deslocação, o que pode facilitar a ação das autoridades portuguesas “perante a ocorrência de eventuais situações de emergência com cidadãos nacionais no estrangeiro”.

Planeie o seu itinerário com antecedência

Ter uma ideia geral do que tenciona fazer ao longo da viagem pode ajudar a acalmar a ansiedade. Não se sinta pressionado a seguir à risca todos os planos, mas pode ser reconfortante saber o que esperar ao longo do dia. Além disso, se tiver um plano predefinido, será mais fácil não perder nenhum dos pontos turísticos com mais significado para si.

Mude a sua perspetiva

Viajar sozinho não significa estar sozinho em todos os momentos. Na verdade, pode ser a oportunidade ideal para se abrir e conhecer pessoas novas, algo que talvez não fosse possível se estivesse acompanhado. Viajar sozinho dá-lhe mais espaço para estabelecer relações com os outros e explorar sem distrações.

Tome precauções de segurança

Lembre-se de se informar das precauções básicas de segurança, o que implica desde saber como guardar documentos e valores, até tornar-se consciente da sua localização geográfica e ambiente. É importante estar sempre contactável: com um eSIM, terá uma linha de contacto direta com o mundo exterior e poderá comunicar quer com a família quer com as autoridades, se tiver algum problema.

Dicas para viajantes solitários

A decisão de fazer uma viagem a solo pode depender de circunstâncias muito próprias, como a falta de companhia, necessidades profissionais ou um orçamento limitado. Para tornar a viagem mais confortável:

  1. Aprenda a gostar da sua própria companhia: antes de sair, cultive a alegria de estar consigo mesmo. Isso irá ajudá-lo a estar mais preparado para situações em que estará por conta própria.
  2. Não se obrigue a socializar: não sinta que precisa de começar interações se não se sentir à vontade com isso. Vá ao seu próprio ritmo e exponha-se aos poucos a novas experiências.
  3. Pense em participar em passeios de grupo: junte-se a atividades de grupo, como visitas guiadas ou eventos sociais, em que terá a oportunidade de interagir sem a pressão de ter de iniciar uma conversa.
  4. Esteja aberto a interações: deixe-se ser abordado pelas pessoas. Embora nem todos busquem a interação social, a abertura às possibilidades pode conduzir a experiências inesperadas e agradáveis.

Viajar sozinho pode ser uma experiência incrível, mas, como qualquer aventura, traz os seus desafios. Escolha o destino certo, planeie com rigor, incluindo as medidas de segurança a tomar – ultrapassadas estas etapas, desfrute da viagem, seja ela na cidade mais movimentada do mundo ou num cantinho desconhecido à espera de ser descoberto.

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