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Economia, Nacional

Ficou desempregado? Veja os apoios que poucos conhecem (e não é só o subsídio de desemprego)

Caiu no desemprego? Saiba como pedir apoio, quem tem direito e que alternativas existem para não ficar sem rendimento

15:00 24 Junho, 2025 09:13 25 Junho, 2025 | Cristina Mendonça
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A lei prevê apoios específicos para garantir algum rendimento para pessoas que ficam no desemprego enquanto não surge nova oportunidade. De acordo com a Caixa Geral de Depósitos (CGD), existem diferentes prestações e subsídios a que se pode recorrer, dependendo da situação individual e do histórico contributivo.

Quando se perde o emprego involuntariamente, o primeiro passo é verificar se há direito ao subsídio de desemprego. Este apoio destina-se a trabalhadores por conta de outrem com registo de descontos para a Segurança Social. Conforme a fonte acima, para ter acesso é necessário ter trabalhado, pelo menos, 360 dias nos 24 meses que antecedem o desemprego, requisito previsto no artigo 14.º do Decreto-Lei n.º 220/2006. O requerimento deve ser apresentado num prazo máximo de 90 dias a contar da data em que ocorreu o desemprego, nos termos do artigo 19.º.

A atribuição não é automática. O pedido deve ser apresentado num Centro de Emprego, sendo obrigatório estar inscrito como desempregado e aceitar ofertas de trabalho ou formação, conforme exige o artigo 17.º do mesmo diploma.

Quem pode pedir o subsídio de desemprego

Além dos trabalhadores com contrato, também certos trabalhadores independentes podem ter acesso, quando abrangidos por regime obrigatório de proteção no desemprego (artigo 27.º-A do Decreto-Lei n.º 220/2006 e Decreto-Lei n.º 65/2012), designadamente gerentes de sociedades ou empresários em nome individual que descontem nessa qualidade, desde que tenham, igualmente, 360 dias de contribuições nos 24 meses anteriores.

A CGD refere que, se o trabalhador não reunir as condições para o subsídio de desemprego, pode ser elegível para o subsídio social de desemprego, desde que o rendimento médio mensal por pessoa do agregado familiar não ultrapasse 80% do IAS (artigo 42.º). Este subsídio social pode ser inicial (artigo 40.º) quando não houve tempo de descontos suficiente, ou subsequente (artigo 41.º) se o período do subsídio de desemprego terminar sem que exista nova colocação.

Duração e valores dos apoios

O período de atribuição do subsídio de desemprego varia com a idade e o tempo de descontos, como determina o artigo 24.º do Decreto-Lei n.º 220/2006. Para beneficiários com menos de 30 anos, o máximo é de 330 dias; entre 30 e 39 anos pode ir até 420 dias; entre 40 e 49 anos e para quem tem 50 anos ou mais, o limite é de 540 dias.

O montante corresponde, em regra, a 65% da remuneração de referência diária, calculada pela média das remunerações registadas nos primeiros 12 dos 14 meses anteriores ao desemprego.

Existem limites: o mínimo equivale a 100% do IAS e o máximo a 2,5 IAS (artigo 30.º). O IAS está fixado em 508,70€ para 2025, valor revisto anualmente. Já o subsídio social de desemprego tem valor indexado ao IAS, ajustado à composição do agregado familiar.

Recomendamos: Adeus pontos, olá ‘carteira mais leve’: conheça o erro que muitos cometem ao renovar a carta de condução e evite-o

Apoios complementares ao desemprego

Para situações de maior carência, existe o Rendimento Social de Inserção (RSI), regulado pela Lei n.º 13/2003. Esta prestação dirige-se a pessoas e famílias em pobreza extrema, garantindo um rendimento mínimo e um plano de inserção social.

O RSI apenas é concedido quando não existam outros rendimentos suficientes e desde que o património mobiliário do agregado não ultrapasse 120 IAS.

Famílias com crianças podem acumular os apoios anteriores com o abono de família previsto no Decreto-Lei n.º 176/2003, cujo valor varia por escalões de rendimento definidos todos os anos, ajudando a atenuar o impacto do desemprego nos menores.

Manter-se ativo enquanto procura trabalho

Durante a perceção dos apoios, o beneficiário deve permanecer disponível para aceitar emprego adequado ou frequentar ações de formação.

A CGD recorda que a recusa injustificada pode levar à suspensão ou cessação da prestação, nos termos do artigo 34.º do Decreto-Lei n.º 220/2006. O conceito de “emprego adequado” está descrito no artigo 34.º-A; a recusa injustificada de duas ofertas, ou de formação profissional, determina a perda do subsídio.

Cursos de formação profissional, muitas vezes propostos pelos Centros de Emprego, aumentam as hipóteses de recolocação e podem ser condição para manter o subsídio.

Alternativas para quem não tem direito a apoios

Quando não há direito ao subsídio de desemprego nem ao subsídio social, é possível tentar alternativas, como o trabalho temporário, pequenos trabalhos independentes ou recorrer a parcerias com agências de emprego.

A CGD sublinha que é fundamental manter um registo atualizado de procura de emprego e não desistir de procurar novas oportunidades.

Informação sempre atualizada

Para esclarecer dúvidas ou simular valores, recomenda-se consultar o portal da Segurança Social e o do IEFP, onde se encontram prazos, formulários, simulações e requisitos de cada apoio. Manter a documentação organizada e conhecer os direitos é o primeiro passo para enfrentar o desemprego com segurança.

Leia também: O prazo de validade da carta de condução mudou recentemente: fique a saber a nova data e evite coimas de até 600€

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