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Economia, Vida & Lazer

Aprenda o truque simples que reduz a conta da luz em 25% ao usar o micro-ondas

Descubra um truque simples para reduzir o consumo de energia do micro-ondas e baixar a sua conta da luz em até 25%

18:00 4 Março, 2025 17:46 4 Março, 2025 | João Luís
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O micro-ondas é um dos eletrodomésticos mais utilizados nas cozinhas portuguesas, sendo uma opção prática para aquecer refeições e cozinhar determinados alimentos. No entanto, muitas pessoas não sabem que um simples gesto pode reduzir o consumo de energia até 25%, ajudando a baixar a conta da eletricidade no final do mês.

O truque para economizar energia ao usar o micro-ondas

De acordo com especialistas em eficiência energética, tapar os alimentos enquanto estão a ser aquecidos no micro-ondas pode aumentar a eficácia do aquecimento e, consequentemente, reduzir o tempo necessário para atingir a temperatura desejada.

Ao cobrir os alimentos com uma tampa própria para micro-ondas ou colocando outro prato por cima, o calor é distribuído de forma mais eficiente, evitando perdas e acelerando o processo. Isto significa que o eletrodoméstico trabalha menos tempo, gastando menos eletricidade.

Segundo recomendações da Agência para a Energia (ADENE), esta prática não só ajuda a reduzir o tempo de utilização do micro-ondas, como também melhora a qualidade do aquecimento dos alimentos, evitando zonas frias ou sobreaquecidas.

Outros truques para poupar energia ao utilizar o micro-ondas

Além de tapar os alimentos, existem outras práticas simples que podem contribuir para uma maior eficiência energética ao utilizar este eletrodoméstico:

Aquecer vários alimentos ao mesmo tempo: Se possível, aqueça mais do que um prato em simultâneo, utilizando suportes próprios para micro-ondas.

Evitar abrir a porta durante o funcionamento: Sempre que a porta do micro-ondas é aberta, parte da energia acumulada é perdida e o aparelho tem de trabalhar mais para compensar.

Utilizar potências adequadas: Para alimentos que necessitam de mais tempo para aquecer, o ideal é utilizar potências médias, evitando assim picos de consumo desnecessários.

Desligar o micro-ondas da tomada quando não estiver em uso: Tal como outros eletrodomésticos, o micro-ondas consome energia mesmo em standby.

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Desligá-lo da tomada pode evitar o chamado “consumo fantasma”, que representa cerca de 5 a 10% da energia consumida numa casa ao longo do ano, segundo a Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos (ERSE).

Impacto na fatura da eletricidade

Embora o consumo do micro-ondas possa parecer insignificante comparado com outros eletrodomésticos, como o forno elétrico ou a máquina de lavar roupa, pequenas mudanças no seu uso podem traduzir-se em poupanças consideráveis ao longo do tempo.

Por exemplo, um micro-ondas de 800 watts utilizado 15 minutos por dia pode representar um custo médio anual de 25 a 30 euros na fatura da luz.

Reduzindo esse consumo em 25%, a poupança anual pode atingir 7 a 8 euros, um valor que pode fazer diferença quando combinado com outras medidas de eficiência energética.

Conclusão

Tapar os alimentos ao utilizar o micro-ondas é um truque simples que melhora a eficiência do aquecimento, reduz o tempo de funcionamento e, consequentemente, baixa o consumo de eletricidade.

Além disso, evitar o consumo fantasma e utilizar corretamente as potências disponíveis são práticas que contribuem para uma maior poupança energética.

Num período em que o custo da eletricidade continua a subir, adotar pequenos hábitos de eficiência pode fazer uma grande diferença na fatura mensal e na sustentabilidade do planeta.

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