Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Fotos DR
Nacional, Saúde

O mar como terapia: projeto com óculos de realidade virtual ajuda crianças a reduzir dor e ansiedade

Crianças entre os 5 e 12 anos já podem viver uma viagem subaquática durante vacinas, graças a um projeto entre a CUF e o Oceanário

14:50 24 Junho, 2025 14:59 25 Junho, 2025 | Cristina Mendonça
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

O Oceanário de Lisboa e a CUF estabeleceram uma parceria inovadora que visa transformar a experiência de crianças em contexto hospitalar. Através de óculos de realidade virtual, os mais pequenos podem agora “mergulhar no fundo do oceano”, numa envolvente viagem de 360.º que os transporta para dentro dos aquários do Oceanário, com o intuito de tranquilizar, aliviar a dor e reduzir a ansiedade em momentos delicados, como a vacinação.

Pela primeira vez, é possível observar os aquários sob a perspetiva dos mergulhadores do Oceanário — uma abordagem única, emocional e imersiva. Com a ajuda de uma narração orientadora, concebida para informar e confortar, as crianças são guiadas por entre tubarões, raias e cardumes coloridos, num universo sereno que pretende desviar a atenção dos sons e gestos dos atos médicos, estimulando simultaneamente a curiosidade e o conforto emocional.

A iniciativa nasce do compromisso comum das duas instituições em promover o bem-estar infantil, em particular no que diz respeito à gestão da dor e da ansiedade em ambiente clínico. Numa fase inicial, a experiência está destinada a crianças entre os 5 e os 12 anos, sendo aplicada durante a administração de vacinas. Está já prevista a sua expansão a outras situações clínicas, como análises, trocas de pensos, colocação de gesso, tratamentos e pequenos procedimentos.

“Este projeto mostra como a natureza — mesmo à distância — pode cuidar. Levar o mar até às crianças num momento vulnerável cria um instante de paz, de aprendizagem e de sonho, onde antes havia preocupação”, afirma Diogo Geraldes, Diretor de Educação do Oceanário de Lisboa. Reforça ainda que o objetivo é criar laços emocionais com o oceano, promovendo a sua compreensão e proteção. “A enorme curiosidade que os animais marinhos despertam, aliada ao efeito calmante do ambiente subaquático, cria um momento terapêutico único”.

Por seu lado, Hugo de Castro Faria, coordenador do Centro da Criança e do Adolescente do Hospital CUF Descobertas, salienta que “com este projeto diferenciador que evoca o mundo mágico do fundo do mar — tão presente no imaginário dos mais pequenos — queremos tornar o ambiente hospitalar mais acolhedor para as crianças. Esta é uma grande preocupação que temos, na CUF”.

O pediatra destaca que o foco imediato passa por diminuir a resistência à vacinação, considerada essencial na prevenção de doenças graves. “Há evidência de que, através de experiências imersivas como esta, é possível melhorar a gestão da ansiedade e da dor em momentos delicados, como a vacinação. Isto permite torná-los mais agradáveis para toda a família e aumentar a adesão”.

O projeto tem igualmente uma vertente científica, como explica o responsável: “Com base na observação direta, será desenvolvido um estudo com o intuito de medir o impacto desta tecnologia na redução da dor, do stress e da resistência das crianças aos atos clínicos”.

O projeto-piloto já está em curso nos hospitais CUF Cascais e CUF Descobertas, sendo intenção da CUF alargar a iniciativa a mais unidades hospitalares da sua rede, abrangendo gradualmente um maior número de procedimentos clínicos. O objetivo mantém-se claro: tornar a experiência hospitalar das crianças mais tranquila, positiva e acolhedora.

Leia também: O prazo de validade da carta de condução mudou recentemente: fique a saber a nova data e evite coimas de até 600€

Google News
Siga o POSTAL no Google Notícias
Eclipse solar. Crédito: Foto AI
Ciência Europa Nacional

Muitos vão ficar ‘às escuras’ durante o “Trio de Eclipses”: vêm aí três eclipses solares raros e acontecem neste período

07:00 23 Maio, 2026 11:45 20 Maio, 2026 | João Luís

Três eclipses solares raros vão tocar a Península Ibérica: saiba quando acontecem e em que momentos Portugal entra na rota do fenómeno

Algarve Nacional Saúde

Médica interna que denunciou más práticas no hospital de Faro ilibada pela Relação de pagar indemnização [vídeo]

08:10 23 Maio, 2026 08:05 23 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

Diana Pereira, médica interna denunciou alegadas más práticas no hospital de Faro, fica ilibada de pagar indemnização de 172 mil euros

Algarve Desporto Edição Papel

Gala do Desporto voltou a premiar excelência em Tavira

08:00 23 Maio, 2026 08:02 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Mais de 500 distinções marcaram a Gala do Desporto Tavira, dedicada a atletas, clubes e treinadores do concelho

Chuva de lama em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí ‘chuva de lama’? Mau tempo traz trovoada, chuva, poeiras e vento forte e estas serão as regiões mais afetadas

09:30 22 Maio, 2026 11:57 21 Maio, 2026 | João Luís

Poeiras em suspensão, chuva, trovoada e vento forte marcam a previsão: saiba quais as regiões mais afetadas

Edição Papel Opinião Saúde

Não gosto de ir a funerais | Por Francisco Amaral

07:30 23 Maio, 2026 12:24 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Francisco Amaral defende que deixar de fumar é também uma forma de permanecer mais tempo junto da família

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Portugal vai ter cortes de água prolongados nestes dias e estas vão ser as regiões afetadas

06:00 23 Maio, 2026 17:20 22 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Vários concelhos portugueses já têm avisos publicados para cortes e falhas no abastecimento de água entre 25 e 31 de maio

Operação STOP da GNR. Crédito: Lusa
Auto Europe Direct Algarve

Adeus ‘truque da fronteira’: muitos condutores não estão a par da nova regra da União Europeia e podem ficar sem carta de condução

20:15 21 Maio, 2026 17:52 21 Maio, 2026 | João Luís

Uma nova regra da União Europeia 'muda o jogo' para muitos condutores e pode ter efeitos também na carta de condução em Portugal

Aceleradora de Comércio Digital Algarve. Crédito: Foto AI
Algarve Economia Postal Studio Pub

Tem uma empresa no Algarve? Pode receber até 2.000€ para acelerar a transição digital e o prazo está quase a terminar

19:50 21 Maio, 2026 11:31 22 Maio, 2026 | POSTAL

Empresas do Algarve ainda podem candidatar-se a um apoio até 2.000€ para websites, lojas online, redes sociais, pagamentos digitais, fotografia e vídeo. O prazo está quase a terminar. Saiba como candidatar-se

Dia de chuva e trovoada em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva em força e trovoada: o calor aperta, mas há regiões onde o mau tempo não vai ‘perdoar’

06:30 23 Maio, 2026 08:52 22 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Calor extremo instala-se no país, mas há regiões onde a chuva e a trovoada podem surpreender

Paisagem na Tailândia. Crédito: Magnific
Mundo Vida & Lazer

Atenção turistas: vêm aí novas regras neste destino paradisíaco muito procurado que afetam muitos turistas europeus

20:30 22 Maio, 2026 16:10 22 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Turistas que queiram viajar para este destino muito procurado devem ter atenção a esta mudança de regras que afeta o tempo de permanência no país

Algarve Europa Vida & Lazer

Britânicos rendidos a esta região a minutos do Algarve onde se tem “dois países ao preço de um” e cerveja ‘barata’

19:00 22 Maio, 2026 18:56 20 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Menos conhecida do que a Costa del Sol, esta região tem praias, cerveja barata, tapas acessíveis e uma ligação rápida ao Algarve por ferry

Mulher a olhar pela janela. Crédito: Foto AI
Economia Europa

Mulher de 57 anos consegue pensão sem limite temporal e 80 mil euros após 32 anos sem trabalhar para se dedicar à casa: tribunal teve a última palavra

19:30 22 Maio, 2026 14:09 22 Maio, 2026 | João Luís

Uma mulher conseguiu uma pensão sem limite temporal e 80 mil euros após décadas dedicada à casa: tribunal espanhol decidiu por estes motivos

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto Nacional

Selos no para‑brisas: a lei mudou mas muitos condutores não sabem que têm de levar isto no carro

20:10 22 Maio, 2026 01:32 20 Maio, 2026 | João Luís

A lei deixou de obrigar a ter selos no para‑brisas, mas há documentos que são obrigatórios. Saiba o que tem de levar para evitar coimas

Avião da Ryanair a levantar voo. Crédito: Freepik AI
Europa Nacional

É oficial: Ryanair vai fechar base nesta capital europeia a partir desta data e Portugal vai sentir ‘fortemente’ o impacto

17:30 22 Maio, 2026 15:48 22 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Ryanair anunciou o fecho de 7 postos na base desta capital europeia pelo aumento crescente dos custos aeroportuários

Ilha de Formentera. Crédito: Freepik
Europa Vida & Lazer

Esta ilha paradisíaca fica ‘ao lado’ de Portugal e tem praias de água limpa que são um autêntico ‘caldo’: temperatura chega quase aos 30 ºC

19:00 21 Maio, 2026 19:34 21 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Com praias de águas cristalinas que chegam perto dos 30 ºC, esta ilha a cerca de 2 horas de Portugal pode ser uma opção a considerar para as suas férias

Espada-de-São-Jorge. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem espadas-de-são-jorge em casa? Nunca as deve colocar aqui

18:00 20 Maio, 2026 15:41 20 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Associada à proteção no Feng Shui, a espada-de-são-jorge não é uma planta consensual em todas as divisões

Eclipse solar. Crédito: Foto AI
Ciência, Europa, Nacional

Muitos vão ficar ‘às escuras’ durante o “Trio de Eclipses”: vêm aí três eclipses solares raros e acontecem neste período

07:00 23 Maio, 2026 11:45 20 Maio, 2026 | João Luís

Três eclipses solares raros vão tocar a Península Ibérica: saiba quando acontecem e em que momentos Portugal entra na rota do fenómeno

Algarve, Nacional, Saúde

Médica interna que denunciou más práticas no hospital de Faro ilibada pela Relação de pagar indemnização [vídeo]

08:10 23 Maio, 2026 08:05 23 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

Diana Pereira, médica interna denunciou alegadas más práticas no hospital de Faro, fica ilibada de pagar indemnização de 172 mil euros

Algarve, Desporto, Edição Papel

Gala do Desporto voltou a premiar excelência em Tavira

08:00 23 Maio, 2026 08:02 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Mais de 500 distinções marcaram a Gala do Desporto Tavira, dedicada a atletas, clubes e treinadores do concelho

Chuva de lama em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí ‘chuva de lama’? Mau tempo traz trovoada, chuva, poeiras e vento forte e estas serão as regiões mais afetadas

09:30 22 Maio, 2026 11:57 21 Maio, 2026 | João Luís

Poeiras em suspensão, chuva, trovoada e vento forte marcam a previsão: saiba quais as regiões mais afetadas

Edição Papel, Opinião, Saúde

Não gosto de ir a funerais | Por Francisco Amaral

07:30 23 Maio, 2026 12:24 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Francisco Amaral defende que deixar de fumar é também uma forma de permanecer mais tempo junto da família

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Portugal vai ter cortes de água prolongados nestes dias e estas vão ser as regiões afetadas

06:00 23 Maio, 2026 17:20 22 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Vários concelhos portugueses já têm avisos publicados para cortes e falhas no abastecimento de água entre 25 e 31 de maio

Operação STOP da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Europe Direct Algarve

Adeus ‘truque da fronteira’: muitos condutores não estão a par da nova regra da União Europeia e podem ficar sem carta de condução

20:15 21 Maio, 2026 17:52 21 Maio, 2026 | João Luís

Uma nova regra da União Europeia 'muda o jogo' para muitos condutores e pode ter efeitos também na carta de condução em Portugal

Aceleradora de Comércio Digital Algarve. Crédito: Foto AI
Algarve, Economia, Postal Studio, Pub

Tem uma empresa no Algarve? Pode receber até 2.000€ para acelerar a transição digital e o prazo está quase a terminar

19:50 21 Maio, 2026 11:31 22 Maio, 2026 | POSTAL

Empresas do Algarve ainda podem candidatar-se a um apoio até 2.000€ para websites, lojas online, redes sociais, pagamentos digitais, fotografia e vídeo. O prazo está quase a terminar. Saiba como candidatar-se

Dia de chuva e trovoada em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva em força e trovoada: o calor aperta, mas há regiões onde o mau tempo não vai ‘perdoar’

06:30 23 Maio, 2026 08:52 22 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Calor extremo instala-se no país, mas há regiões onde a chuva e a trovoada podem surpreender

Paisagem na Tailândia. Crédito: Magnific
Mundo, Vida & Lazer

Atenção turistas: vêm aí novas regras neste destino paradisíaco muito procurado que afetam muitos turistas europeus

20:30 22 Maio, 2026 16:10 22 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Turistas que queiram viajar para este destino muito procurado devem ter atenção a esta mudança de regras que afeta o tempo de permanência no país

Algarve, Europa, Vida & Lazer

Britânicos rendidos a esta região a minutos do Algarve onde se tem “dois países ao preço de um” e cerveja ‘barata’

19:00 22 Maio, 2026 18:56 20 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Menos conhecida do que a Costa del Sol, esta região tem praias, cerveja barata, tapas acessíveis e uma ligação rápida ao Algarve por ferry

Mulher a olhar pela janela. Crédito: Foto AI
Economia, Europa

Mulher de 57 anos consegue pensão sem limite temporal e 80 mil euros após 32 anos sem trabalhar para se dedicar à casa: tribunal teve a última palavra

19:30 22 Maio, 2026 14:09 22 Maio, 2026 | João Luís

Uma mulher conseguiu uma pensão sem limite temporal e 80 mil euros após décadas dedicada à casa: tribunal espanhol decidiu por estes motivos

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Selos no para‑brisas: a lei mudou mas muitos condutores não sabem que têm de levar isto no carro

20:10 22 Maio, 2026 01:32 20 Maio, 2026 | João Luís

A lei deixou de obrigar a ter selos no para‑brisas, mas há documentos que são obrigatórios. Saiba o que tem de levar para evitar coimas

Avião da Ryanair a levantar voo. Crédito: Freepik AI
Europa, Nacional

É oficial: Ryanair vai fechar base nesta capital europeia a partir desta data e Portugal vai sentir ‘fortemente’ o impacto

17:30 22 Maio, 2026 15:48 22 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Ryanair anunciou o fecho de 7 postos na base desta capital europeia pelo aumento crescente dos custos aeroportuários

Ilha de Formentera. Crédito: Freepik
Europa, Vida & Lazer

Esta ilha paradisíaca fica ‘ao lado’ de Portugal e tem praias de água limpa que são um autêntico ‘caldo’: temperatura chega quase aos 30 ºC

19:00 21 Maio, 2026 19:34 21 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Com praias de águas cristalinas que chegam perto dos 30 ºC, esta ilha a cerca de 2 horas de Portugal pode ser uma opção a considerar para as suas férias

Espada-de-São-Jorge. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem espadas-de-são-jorge em casa? Nunca as deve colocar aqui

18:00 20 Maio, 2026 15:41 20 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Associada à proteção no Feng Shui, a espada-de-são-jorge não é uma planta consensual em todas as divisões

Últimas Notícias

  • Médica interna que denunciou más práticas no hospital de Faro ilibada pela Relação de pagar indemnização [vídeo]
    Médica interna que denunciou más práticas no hospital de Faro ilibada pela Relação de pagar indemnização [vídeo]
  • Gala do Desporto voltou a premiar excelência em Tavira
    Gala do Desporto voltou a premiar excelência em Tavira
  • Muitos vão ficar ‘às escuras’ durante o “Trio de Eclipses”: vêm aí três eclipses solares raros e acontecem neste período
    Muitos vão ficar ‘às escuras’ durante o “Trio de Eclipses”: vêm aí três eclipses solares raros e acontecem neste período
  • Vem aí chuva em força e trovoada: o calor aperta, mas há regiões onde o mau tempo não vai ‘perdoar’
    Vem aí chuva em força e trovoada: o calor aperta, mas há regiões onde o mau tempo não vai ‘perdoar’
  • Portugal vai ter cortes de água prolongados nestes dias e estas vão ser as regiões afetadas
    Portugal vai ter cortes de água prolongados nestes dias e estas vão ser as regiões afetadas
  • Atenção turistas: vêm aí novas regras neste destino paradisíaco muito procurado que afetam muitos turistas europeus
    Atenção turistas: vêm aí novas regras neste destino paradisíaco muito procurado que afetam muitos turistas europeus

Opinião

  • Não gosto de ir a funerais | Por Francisco Amaral
    Não gosto de ir a funerais | Por Francisco Amaral
  • Banco de horas por acordo: quando o trabalho paga com dias de vida | Por João Pirbhay
    Banco de horas por acordo: quando o trabalho paga com dias de vida | Por João Pirbhay
  • Prémio da União Europeia para a Literatura e BERD 2026 | Por Rafael Procopiak [em português e inglês]
    Prémio da União Europeia para a Literatura e BERD 2026 | Por Rafael Procopiak [em português e inglês]
  • Cidades inteligentes e humanas, como a IA molda o futuro urbano na Europa e Portugal | Por João Palmeiro
    Cidades inteligentes e humanas, como a IA molda o futuro urbano na Europa e Portugal | Por João Palmeiro
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso

Europe Direct Algarve

  • Cachopo recebeu reunião sobre resiliência hídrica do Algarve e Alentejo
    Cachopo recebeu reunião sobre resiliência hídrica do Algarve e Alentejo
  • Prémio da União Europeia para a Literatura e BERD 2026 | Por Rafael Procopiak [em português e inglês]
    Prémio da União Europeia para a Literatura e BERD 2026 | Por Rafael Procopiak [em português e inglês]
  • Cidades inteligentes e humanas, como a IA molda o futuro urbano na Europa e Portugal | Por João Palmeiro
    Cidades inteligentes e humanas, como a IA molda o futuro urbano na Europa e Portugal | Por João Palmeiro
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal