Skip to content
Postal

Postal

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Lifestyle
      • Astrologia
      • Animais
      • Insólito
      • Pensamentos
      • Gastronomia
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
      • Cultura.Sul
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Ofertas & Descobertas
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
Menu
Freepik
Lifestyle, Mundo

Tem 100 anos e a mesma profissão desde a adolescência: este é o segredo da sua longevidade

O sonho de um envelhecimento ativo e saudável é comum na maior parte das pessoas. Esta centenária pode dar algumas pistas sobre como o fazer

15:00 18 Outubro, 2025 19:05 19 Outubro, 2025 | Francisco Nascimento
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Levanta-se cedo, abre as portas do café e recebe os habituais clientes de uma pequena localidade italiana. A rotina repete-se há décadas e ajuda a explicar por que razão, aos 100 anos, o caso de Anna Possi desperta curiosidade quando se fala de longevidade.

“Manter-se ativa” como regra diária

Questionada pela Reuters sobre o que a mantém ao balcão, Anna é direta: o segredo passa por uma rotina estável, bom humor e uma limonada na sua mesa de cabeceira. Todos os dias, às 7h00, liga a cafeteira, organiza o balcão e prepara-se para mais uma manhã de trabalho no Bar Centrale, em Nebbiuno, o espaço que abriu há mais de 60 anos com o marido.

A ligação à restauração começou na adolescência, quando terminou os estudos e foi trabalhar para os tios, proprietários de restaurantes em Génova. Anos mais tarde, já casada, decidiu abrir o próprio café; após a morte do marido, em 1974, manteve o estabelecimento a funcionar sem interrupções.

A “empregada de mesa mais antiga” de Itália

Com 100 anos feitos e a um mês dos 101, Anna é conhecida localmente como a “empregada de mesa mais antiga” de Itália. A presença diária ao balcão tornou-se parte da identidade do lugar e um símbolo de continuidade para a comunidade.

Ao longo de quase sete décadas, o Bar Centrale preservou a clientela de longa data, com clientes que hoje chegam acompanhados pelos netos. O percurso de Anna atrai também visitantes curiosos que procuram conhecer a história por detrás do café e da pessoa que o dirige.

At 100, Anna Possi, a barista in Italy continues to serve espresso after 65 years, creating a space that feels more like a family gathering than a bar pic.twitter.com/I7svzptZHA

— Reuters (@Reuters) October 15, 2025
Vídeo X Reuters | DR

Trabalho como rotina e encontro social

Para a proprietária, o café é mais do que um negócio. Descreve-o como um ponto de encontro que liga diferentes gerações, reforçando a dimensão social do espaço e a importância de manter portas abertas todos os dias.

A rotina de acordar cedo, arrumar a sala e servir à mesa foi-se consolidando como hábito. A repetição diária, diz, ajuda a organizar o dia e a preservar um sentido de propósito, algo que associa ao bem-estar ao longo do tempo e, em última instância, à sua longevidade.

Entre a memória e o futuro

Anna recorda o período em que iniciou a carreira e as mudanças que foi acompanhando no setor. Apesar das transformações, manteve a mesma profissão e o mesmo endereço, apoiando-se na experiência adquirida desde os primeiros passos em cozinha e sala.

“Não sei quanto tempo vou aguentar, mas já tenho 101 anos”, afirma, citada pela Sapo, sublinhando que mantém a decisão de continuar enquanto fizer sentido. O objetivo imediato é simples: abrir amanhã à mesma hora e repetir a rotina que a acompanha há uma vida.

Um negócio que é família

O Bar Centrale funciona como extensão da casa, o que ajuda a explicar a sua permanência. “Isto é como uma família”, resume, associando o ambiente do café ao vínculo que criou com clientes e vizinhos ao longo de décadas.

Leia também: Adeus carta de condução? Condutores desta idade não podem renovar a carta sem apresentar este documento (e não é o CC)

×
Publicidade
Auto, Nacional

Multas são pesadas e pode ficar inibido de conduzir: se o veículo ao seu lado fizer isto, nunca ultrapasse desta forma

09:00 12 Novembro, 2025 22:36 11 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

A lei é clara e as multas são pesadas: mesmo que o veículo à sua esquerda se comporte desta forma, não pode ultrapassar

Algarve, Auto

Oldies Motorfest regressa à Baixa de Faro com uma viagem no tempo sobre rodas

17:50 12 Novembro, 2025 17:43 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Motores e memórias invadem Faro no Oldies Motorfest, o encontro que junta entusiastas de automóveis de todo o Algarve

Economia, Europe Direct Algarve

Adeus reforma ‘a horas’? Cidadãos nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia

17:30 12 Novembro, 2025 14:24 12 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Este país da União Europeia vai tornar-se o primeiro país europeu a elevar a idade da reforma para os 70 anos

Economia, Nacional

Nem todos os reformados vão receber o mesmo aumento: veja como vai ficar a sua pensão em 2026

12:00 12 Novembro, 2025 11:59 12 Novembro, 2025 | João Luís

As pensões vão aumentar em 2026, mas nem todos os reformados vão sentir o mesmo reforço. Saiba quem ganha mais e quanto vai receber

Europa

“Não sei como vim parar aqui”: idoso de 85 anos ia ao médico em França e foi encontrado na Croácia

12:50 12 Novembro, 2025 13:39 12 Novembro, 2025 | João Luís

Um idoso de 85 anos saiu de casa em França para ir ao médico e acabou num hotel na Croácia: conduziu 1.500 km 'por engano'

Auto, Europa

Mulher recusa fazer teste de sangue e fica sem carta de condução: tribunal devolve-lhe o título antes do tempo

15:20 12 Novembro, 2025 14:46 12 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Sete meses antes do fim da proibição, uma mulher que ficou sem carta de condução em Inglaterra voltou a poder conduzir

Algarve, Ensino

Maria Alexandra Teodósio é a primeira mulher eleita reitora da Universidade do Algarve

13:00 12 Novembro, 2025 12:56 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

A Universidade do Algarve elegeu Maria Alexandra Teodósio como nova reitora, com tomada de posse marcada para 17 de dezembro

Algarve, Desporto

Famílias de Portimão desafiadas a participar em atividades desportivas do OPJ Jovem

08:50 12 Novembro, 2025 09:05 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Jovens portimonenses lançam o projeto “Famílias em Movimento”, que junta desporto, inclusão e convívio familiar

Economia, Mundo

“Queremos dar o exemplo aos nossos netos”: casal deixa fortuna para trás e doa quase 10.000 milhões de euros por “um mundo melhor”

20:20 12 Novembro, 2025 19:22 12 Novembro, 2025 | Paulo Freitas

Casal americano decidiu doar 9.000 milhões de euros à sua fundação para apoiar projetos de educação, saúde e ambiente, com o objetivo de deixar “um mundo melhor”

Europa

Herdeira aceita herança do pai e é ‘obrigada’ a pagar mais de 200.000€ de dívidas: caso foi ‘parar’ a tribunal que teve decisão final

20:00 11 Novembro, 2025 18:31 11 Novembro, 2025 | Paulo Freitas

Tribunal grego condenou filha herdeira a pagar mais de 200 mil euros depois de auditoria revelar que o pai desviou fundos

Economia, Nacional

Professor reformado recebe 9.542€ por mês: tem a pensão mais alta de Portugal e ganha mais do que o primeiro-ministro

16:40 10 Novembro, 2025 16:25 10 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Valor da pensão do professor português ultrapassa o salário do primeiro-ministro e é 16 vezes superior à média das pensões de sobrevivência

Auto, Europa

Para breve em Portugal? A partir desta idade já não se pode conduzir estes veículos noutro país da UE

10:00 10 Novembro, 2025 16:17 10 Novembro, 2025 | Luís Santos

Neste país da UE, a idade passou a determinar quem pode ou não conduzir determinados veículos, uma medida que poderá chegar também a Portugal

Economia, Europa

“Trabalhei toda a vida à chuva”: reformada revela quanto recebe de pensão depois de 41 anos nos correios

18:30 9 Novembro, 2025 02:00 6 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Marianne distribuiu cartas sob chuva e frio nas aldeias da Bretanha, em França, durante 41 anos. Agora reformada, revela quanto recebe de pensão

Auto, Europa

Viu uma folha colada na matrícula de um carro? Saiba o seu significado e para que serve

20:40 11 Novembro, 2025 21:04 11 Novembro, 2025 | Luís Santos

O curioso caso da folha colada na matrícula que está a despertar atenção nas estradas europeias e a preocupar as autoridades

Lifestyle

Vai estar fora uns dias? Conheça o truque do copo de água no lava-loiça

15:30 9 Novembro, 2025 13:49 9 Novembro, 2025 | Francisco Ferreira

O truque do copo de água no lava-loiça ajuda a travar maus odores durante ausências prolongadas e manter a casa a cheirar bem

Algarve, Nacional

São Brás de Alportel dinamiza formação sobre atendimento a pessoas com deficiência

18:50 12 Novembro, 2025 18:30 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

A autarquia aposta na capacitação dos seus colaboradores para garantir um atendimento público mais humano e acessível

Auto, Nacional

Multas são pesadas e pode ficar inibido de conduzir: se o veículo ao seu lado fizer isto, nunca ultrapasse desta forma

09:00 12 Novembro, 2025 22:36 11 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

A lei é clara e as multas são pesadas: mesmo que o veículo à sua esquerda se comporte desta forma, não pode ultrapassar

Algarve, Auto

Oldies Motorfest regressa à Baixa de Faro com uma viagem no tempo sobre rodas

17:50 12 Novembro, 2025 17:43 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Motores e memórias invadem Faro no Oldies Motorfest, o encontro que junta entusiastas de automóveis de todo o Algarve

Economia, Europe Direct Algarve

Adeus reforma ‘a horas’? Cidadãos nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia

17:30 12 Novembro, 2025 14:24 12 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Este país da União Europeia vai tornar-se o primeiro país europeu a elevar a idade da reforma para os 70 anos

Economia, Nacional

Nem todos os reformados vão receber o mesmo aumento: veja como vai ficar a sua pensão em 2026

12:00 12 Novembro, 2025 11:59 12 Novembro, 2025 | João Luís

As pensões vão aumentar em 2026, mas nem todos os reformados vão sentir o mesmo reforço. Saiba quem ganha mais e quanto vai receber

Europa

“Não sei como vim parar aqui”: idoso de 85 anos ia ao médico em França e foi encontrado na Croácia

12:50 12 Novembro, 2025 13:39 12 Novembro, 2025 | João Luís

Um idoso de 85 anos saiu de casa em França para ir ao médico e acabou num hotel na Croácia: conduziu 1.500 km 'por engano'

Auto, Europa

Mulher recusa fazer teste de sangue e fica sem carta de condução: tribunal devolve-lhe o título antes do tempo

15:20 12 Novembro, 2025 14:46 12 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Sete meses antes do fim da proibição, uma mulher que ficou sem carta de condução em Inglaterra voltou a poder conduzir

Algarve, Ensino

Maria Alexandra Teodósio é a primeira mulher eleita reitora da Universidade do Algarve

13:00 12 Novembro, 2025 12:56 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

A Universidade do Algarve elegeu Maria Alexandra Teodósio como nova reitora, com tomada de posse marcada para 17 de dezembro

Algarve, Desporto

Famílias de Portimão desafiadas a participar em atividades desportivas do OPJ Jovem

08:50 12 Novembro, 2025 09:05 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Jovens portimonenses lançam o projeto “Famílias em Movimento”, que junta desporto, inclusão e convívio familiar

Economia, Mundo

“Queremos dar o exemplo aos nossos netos”: casal deixa fortuna para trás e doa quase 10.000 milhões de euros por “um mundo melhor”

20:20 12 Novembro, 2025 19:22 12 Novembro, 2025 | Paulo Freitas

Casal americano decidiu doar 9.000 milhões de euros à sua fundação para apoiar projetos de educação, saúde e ambiente, com o objetivo de deixar “um mundo melhor”

Europa

Herdeira aceita herança do pai e é ‘obrigada’ a pagar mais de 200.000€ de dívidas: caso foi ‘parar’ a tribunal que teve decisão final

20:00 11 Novembro, 2025 18:31 11 Novembro, 2025 | Paulo Freitas

Tribunal grego condenou filha herdeira a pagar mais de 200 mil euros depois de auditoria revelar que o pai desviou fundos

Economia, Nacional

Professor reformado recebe 9.542€ por mês: tem a pensão mais alta de Portugal e ganha mais do que o primeiro-ministro

16:40 10 Novembro, 2025 16:25 10 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Valor da pensão do professor português ultrapassa o salário do primeiro-ministro e é 16 vezes superior à média das pensões de sobrevivência

Auto, Europa

Para breve em Portugal? A partir desta idade já não se pode conduzir estes veículos noutro país da UE

10:00 10 Novembro, 2025 16:17 10 Novembro, 2025 | Luís Santos

Neste país da UE, a idade passou a determinar quem pode ou não conduzir determinados veículos, uma medida que poderá chegar também a Portugal

Economia, Europa

“Trabalhei toda a vida à chuva”: reformada revela quanto recebe de pensão depois de 41 anos nos correios

18:30 9 Novembro, 2025 02:00 6 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Marianne distribuiu cartas sob chuva e frio nas aldeias da Bretanha, em França, durante 41 anos. Agora reformada, revela quanto recebe de pensão

Auto, Europa

Viu uma folha colada na matrícula de um carro? Saiba o seu significado e para que serve

20:40 11 Novembro, 2025 21:04 11 Novembro, 2025 | Luís Santos

O curioso caso da folha colada na matrícula que está a despertar atenção nas estradas europeias e a preocupar as autoridades

Lifestyle

Vai estar fora uns dias? Conheça o truque do copo de água no lava-loiça

15:30 9 Novembro, 2025 13:49 9 Novembro, 2025 | Francisco Ferreira

O truque do copo de água no lava-loiça ajuda a travar maus odores durante ausências prolongadas e manter a casa a cheirar bem

Algarve, Nacional

São Brás de Alportel dinamiza formação sobre atendimento a pessoas com deficiência

18:50 12 Novembro, 2025 18:30 12 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

A autarquia aposta na capacitação dos seus colaboradores para garantir um atendimento público mais humano e acessível

Últimas

  • Adeus Espanha: reformados britânicos esquecem ‘nuestros hermanos’ e escolhem Portugal para viver e estas são as regiões preferidas
    Adeus Espanha: reformados britânicos esquecem ‘nuestros hermanos’ e escolhem Portugal para viver e estas são as regiões preferidas
  • Escassez em Portugal: exportação destes produtos essenciais está proibida para evitar rutura nacional
    Escassez em Portugal: exportação destes produtos essenciais está proibida para evitar rutura nacional
  • “Queremos dar o exemplo aos nossos netos”: casal deixa fortuna para trás e doa quase 10.000 milhões de euros por “um mundo melhor”
    “Queremos dar o exemplo aos nossos netos”: casal deixa fortuna para trás e doa quase 10.000 milhões de euros por “um mundo melhor”
  • Não consegue ‘desligar’ à noite? Neurologista deixa hábito simples que pode ‘transformar’ as suas noites de sono
    Não consegue ‘desligar’ à noite? Neurologista deixa hábito simples que pode ‘transformar’ as suas noites de sono
  • Já é oficial: pensionistas nestas condições vão deixar de pagar por estes medicamentos em 2026
    Já é oficial: pensionistas nestas condições vão deixar de pagar por estes medicamentos em 2026

Opinião

  • Fundação Matera Basilicata 2019 no Parlamento Europeu | Por João Palmeiro
    Fundação Matera Basilicata 2019 no Parlamento Europeu | Por João Palmeiro
  • Abstenção, a grande pedra no sapato da democracia participativa | Por Mário Beja Santos
    Abstenção, a grande pedra no sapato da democracia participativa | Por Mário Beja Santos
  • Algarve: Sustentabilidade como vantagem competitiva | Por Carolina Afonso
    Algarve: Sustentabilidade como vantagem competitiva | Por Carolina Afonso
  • Tempestade perfeita | Por Luís Ganhão
    Tempestade perfeita | Por Luís Ganhão
Há um novo Postal do Algarve nas bancas com o Expresso 🌍

Europe Direct Algarve

  • Fundação Matera Basilicata 2019 no Parlamento Europeu | Por João Palmeiro
    Fundação Matera Basilicata 2019 no Parlamento Europeu | Por João Palmeiro
  • Adeus reforma ‘a horas’? Cidadãos nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia
    Adeus reforma ‘a horas’? Cidadãos nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia
  • Três projetos de mulheres premiados pela Eurocidade do Guadiana e EURES Andaluzia-Algarve
    Três projetos de mulheres premiados pela Eurocidade do Guadiana e EURES Andaluzia-Algarve
Seguir
  • Política de Privacidade, Termos e Condições, Estatuto Editorial e Lei da Transparência
Configurações de privacidade
Ficha Técnica e Contactos do Postal
©2025 Postal