A Fundação Irene Rolo (FIR) promove na próxima sexta-feira, 7 de novembro, a mesa-redonda “CUIDA-Me-Te, o Eu de quem cuida”, que decorrerá a partir das 10:00 na Biblioteca Municipal Álvaro de Campos, em Tavira.
A iniciativa insere-se nas comemorações do Dia Nacional do Cuidador Informal e integra o Projeto CUIDA-Me-Te, promovido pela FIR com o apoio de Fundos Europeus, no âmbito do Portugal 2030. O objetivo passa por valorizar e capacitar quem assume o papel de cuidar, seja em contexto familiar ou profissional.
Em nota enviada à imprensa, a Fundação Irene Rolo recorda que “a operação CUIDA-Me-Te foi apoiada pelo Programa Regional, pelo Portugal 2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus mais próximos de si”.
O CUIDA-Me-Te é descrito como um projeto inovador, centrado em “cuidar de quem cuida”, através de ferramentas práticas e espaços de partilha que promovem o bem-estar emocional, a autoconsciência e a valorização pessoal de cuidadores formais e informais.
O projeto contempla várias dimensões de intervenção, que abrangem a saúde mental, através de apoio psicológico, literacia emocional e estratégias de resistência ao stress; a natureza, aproveitando o ecossistema da Ria Formosa como espaço terapêutico para promover o bem-estar; a arte, com terapias expressivas e a criação de espaços de escuta e criatividade; e o desporto e atividade física, estimulando o movimento e a integração entre corpo, mente e espírito.
Nos últimos meses, a FIR tem dinamizado diversas atividades, como sessões de yoga, oficinas de macramé, passeios culturais como a Rota do Polvo, visitas às Salinas, ao Sapal e às Dunas, bem como à Câmara Obscura, criando momentos de convívio e relaxamento para cuidadores e familiares.
O encontro de dia 7 de novembro será um momento de partilha, reflexão e reconhecimento do papel essencial dos cuidadores na sociedade, contando com testemunhos de cuidadoras formais e informais do projeto, bem como intervenções da Diretora do Núcleo de Intervenção Social do Centro Distrital de Faro e da vice-presidente da CCDR Algarve.
Através do diálogo e da reflexão conjunta, o evento pretende dar visibilidade aos desafios e conquistas de quem cuida, valorizando estas pessoas como “pilares fundamentais na promoção do bem-estar e da coesão social”, sublinha a Fundação.
A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia até 6 de novembro, através do formulário disponível em https://forms.gle/nvRYVJQ5g9KaYz3FA.
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