Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Pensionistas felizes. Crédito: Freepik
Pensionistas felizes. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Quer pedir a reforma antecipada? Saiba quando o pode fazer sem perder dinheiro

Está a pensar pedir a reforma antecipada? Saiba em que casos pode escapar a cortes e quando compensa avançar sem perder parte da pensão

09:40 4 Setembro, 2025 09:37 4 Setembro, 2025 | João Luís
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Muitos trabalhadores sonham com o dia em que podem deixar de trabalhar e dedicar-se a outras prioridades. A ideia de pedir a reforma antecipada é tentadora, mas nem sempre é financeiramente vantajosa. Em 2025, a idade legal da reforma será de 66 anos e 7 meses. Contudo, há casos em que é possível reformar-se antes sem sofrer cortes tão pesados, ou até sem penalizações.

Só em carreiras muito longas e em algumas profissões específicas é possível pedir a reforma antecipada sem perder dinheiro. Nos restantes casos, a lei prevê cortes que reduzem de forma permanente o valor da pensão.

As regras variam conforme a carreira contributiva e a situação profissional. Há regimes especiais que permitem aceder à pensão mais cedo, desde carreiras muito longas até profissões de desgaste rápido. Mas também existem penalizações aplicáveis em muitos casos, pelo que a decisão exige uma análise cuidada.

O regime de flexibilização da idade

De acordo com o Ekonomista, quem tenha 60 ou mais anos e pelo menos 40 anos de descontos pode pedir a reforma antecipada ao abrigo do regime de flexibilização. Aqui não se aplica o fator de sustentabilidade, mas há lugar a um corte de 0,5% por cada mês de antecipação em relação à idade pessoal da reforma.

Essa idade pessoal é reduzida em quatro meses por cada ano além dos 40 de descontos. Por exemplo, um trabalhador que aos 63 anos tenha 44 anos de descontos pode reformar-se nessa idade, mas sofrerá uma penalização de 12% por se antecipar dois anos.

Carreiras muito longas: a exceção mais vantajosa

Segundo a mesma fonte, quem tiver pelo menos 48 anos de descontos e 60 anos de idade pode pedir a reforma sem cortes. O mesmo se aplica a quem tenha 46 anos de descontos iniciados antes dos 17 anos. Nestes casos não se aplica o fator de sustentabilidade, tornando esta a forma mais segura de pedir a reforma antecipada sem perder dinheiro.

Desemprego involuntário de longa duração

Escreve o Ekonomista que também os desempregados de longa duração podem antecipar a pensão, desde que tenham esgotado o subsídio de desemprego e cumpram as condições de idade e de descontos. No entanto, aqui aplica-se o fator de sustentabilidade (15,8% em 2024), além de reduções adicionais que dependem da data do desemprego.

Profissões de desgaste rápido

Algumas carreiras profissionais, pela exigência física, têm regimes específicos. Mineiros, pescadores, bordadeiras da Madeira ou bailarinos podem reformar-se mais cedo e, em muitos casos, sem aplicação do fator de sustentabilidade.

Nos trabalhadores de minas e pedreiras, por exemplo, a idade legal baixa um ano por cada dois de serviço efetivo. Já os bailarinos podem pedir a reforma a partir dos 55 anos com 10 anos de descontos, ou aos 45 se tiverem 20 anos de carreira.

Regimes especiais na função pública e outros setores

Há ainda regras próprias para funcionários públicos inscritos na Caixa Geral de Aposentações e para setores específicos, como bombeiros sapadores, controladores de tráfego aéreo ou pilotos. Nestes casos, as condições variam, mas em várias situações não há cortes adicionais.

Cortes a ter em conta

Na maioria dos pedidos de reforma antecipada aplica-se o fator de redução de 0,5% por cada mês de antecipação. Já o fator de sustentabilidade, que representa 15,8% em 2024, só é afastado em carreiras muito longas ou em profissões abrangidas por regimes próprios.

Quando compensa

Pedir a reforma antecipada pode ser vantajoso para quem reúna condições especiais, sobretudo carreiras muito longas, como conclui o Ekonomista. Caso contrário, os cortes podem ser significativos e reduzir de forma permanente o valor da pensão. A decisão deve ser ponderada com base nas regras em vigor e na projeção do rendimento futuro.

Leia também: Saiba em que situação já não compensa pedir fatura com NIF

Idoso com notas de euro na mão.
Economia Nacional

Luís Montenegro garante: pensionistas que cumprirem este requisito vão ter direito a um suplemento pago com a pensão de dezembro

16:45 8 Setembro, 2026 16:33 8 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Pagamento está previsto para dezembro e abrange pensões até 1.611,13 euros, num pacote que inclui também uma redução do IRS

Ministra da Saúde, Ana Paula Martins. Crédito: Lusa
Algarve Política Saúde

ULS Algarve: PS questiona proibição de conciliar trabalho com curso de Medicina

16:40 8 Setembro, 2026 15:55 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Socialistas questionam se estudar Medicina pode ser considerado “acumulação de funções” para trabalhadores da ULS Algarve

Dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma mudança no tempo em Portugal: chuva e descida das temperaturas vão atingir estas regiões neste dia

16:10 8 Setembro, 2026 16:31 8 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

O IPMA prevê uma mudança no estado do tempo, com chuva e temperaturas ligeiramente mais baixas em várias regiões

Auto

Vai a 120 km/h na via da esquerda e alguém ‘cola’ atrás? Saiba o que a lei manda fazer

18:30 7 Setembro, 2026 18:07 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mesmo a 120 km/h, permanecer na via da esquerda sem necessidade pode violar as regras de circulação previstas no Código da Estrada

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva e vem com força: frente fria ‘invade’ Portugal com descida das temperaturas e estas serão as regiões mais afetadas

10:10 8 Setembro, 2026 16:31 7 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Previsão da Meteored aponta para a aproximação rápida de uma frente fria que vai trazer chuva a estas regiões portuguesas

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto Mundo

Um carro para a vida? Estudo analisou mais de 33.000 automóveis e estes são os que dão menos problemas

12:30 8 Setembro, 2026 14:50 7 Setembro, 2026 | João Luís

O seu carro está na lista? Estas são as marcas e modelos que deram menos problemas após três anos de utilização

Homem empresário. Crédito: Foto AI
Economia Europa

José Luis é dono de uma cadeia de cabeleireiros e diz trabalhar “24/7, 365 dias por ano”: “Não tenho de pedir desculpa por ganhar dinheiro”

19:30 6 Setembro, 2026 13:25 6 Setembro, 2026 | João Luís

Empresário espanhol afirma que o que possui foi conquistado com trabalho e rejeita ideia de que deve sentir-se culpado por ganhar dinheiro

Europa Vídeo

“Não é ilegal, mas é uma falta de educação”: advogado deixou uma mulher passar à frente na Mercadona e arrependeu-se segundos depois

19:40 8 Setembro, 2026 18:39 8 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O gesto de cortesia numa fila da Mercadona acabou numa situação inesperada e levou um advogado a explicar o que diz a lei

Homem a inserir o código numa caixa Multibanco.
Economia Nacional Tech

Deixou a carteira em casa e ficou sem bateria? Saiba como fazer pagamentos na rede Multibanco sem telemóvel nem cartão

11:00 8 Setembro, 2026 13:54 7 Setembro, 2026 | João Luís

É possível fazer pagamentos sem cartão bancário nem telemóvel. Saiba como funciona, onde pode usar e quais são os limites

Vida & Lazer

Não compre ameixas no supermercado se estiverem assim: Continente explica o sinal a que deve estar atento

20:10 7 Setembro, 2026 19:32 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O Continente explica quais os sinais a observar nas ameixas antes de as colocar no carrinho e revela os cuidados a ter para conservar o fruto durante mais tempo

Algarve Cultura Ensino

Receção ao Caloiro estreia novo recinto nas Piscinas Municipais de Faro

08:31 8 Setembro, 2026 08:32 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

A AAUAlg quer transformar a Receção ao Caloiro num ponto de encontro entre estudantes de diferentes cursos e anos

Algarve Cultura Gastronomia

Festa do Milho leva cultura e sabores do Brasil à zona ribeirinha de Portimão

10:20 8 Setembro, 2026 10:04 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Portimão volta a celebrar a cultura brasileira com uma Festa do Milho marcada por gastronomia, samba, pagode e convívio

Capacete na estrada. Crédito: Freepik
Auto

Já viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer

20:30 7 Setembro, 2026 14:04 8 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Se viu um capacete pousado no chão junto a uma mota parada, saiba que este pode não estar ali por acaso

Camionista com dificuldades ao andar. Crédito: Foto AI
Economia Europa Nacional

Paulo trabalhou 17 anos como camionista mas foi obrigado a aceitar a reforma aos 47: “Foi como se me tivessem tirado o chão”

16:00 6 Setembro, 2026 15:51 6 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

Depois de 17 anos como camionista no Luxemburgo, Paulo teve de deixar de trabalhar e passou a receber uma pensão de invalidez aos 47 anos

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto

Adeus carta de condução? Tudo o que precisa de saber antes de emprestar o carro a alguém

09:30 7 Setembro, 2026 12:18 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Emprestou o carro a um amigo ou familiar? A lei prevê situações em que o proprietário pode ser responsabilizado por multas, acidentes e infrações

Carvoeiro. Crédito: Freepik
Algarve Vida & Lazer

Espanhóis rendem-se a esta vila do Algarve que consideram um dos locais mais “autênticos e elegantes” da região

10:00 5 Setembro, 2026 11:52 4 Setembro, 2026 | João Luís

Jornal espanhol destaca vila do Algarve pelas casas brancas junto ao mar e paisagens que consideram entre as mais especiais da região

Idoso com notas de euro na mão.
Economia, Nacional

Luís Montenegro garante: pensionistas que cumprirem este requisito vão ter direito a um suplemento pago com a pensão de dezembro

16:45 8 Setembro, 2026 16:33 8 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Pagamento está previsto para dezembro e abrange pensões até 1.611,13 euros, num pacote que inclui também uma redução do IRS

Ministra da Saúde, Ana Paula Martins. Crédito: Lusa
Algarve, Política, Saúde

ULS Algarve: PS questiona proibição de conciliar trabalho com curso de Medicina

16:40 8 Setembro, 2026 15:55 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Socialistas questionam se estudar Medicina pode ser considerado “acumulação de funções” para trabalhadores da ULS Algarve

Dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma mudança no tempo em Portugal: chuva e descida das temperaturas vão atingir estas regiões neste dia

16:10 8 Setembro, 2026 16:31 8 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

O IPMA prevê uma mudança no estado do tempo, com chuva e temperaturas ligeiramente mais baixas em várias regiões

Auto

Vai a 120 km/h na via da esquerda e alguém ‘cola’ atrás? Saiba o que a lei manda fazer

18:30 7 Setembro, 2026 18:07 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mesmo a 120 km/h, permanecer na via da esquerda sem necessidade pode violar as regras de circulação previstas no Código da Estrada

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva e vem com força: frente fria ‘invade’ Portugal com descida das temperaturas e estas serão as regiões mais afetadas

10:10 8 Setembro, 2026 16:31 7 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Previsão da Meteored aponta para a aproximação rápida de uma frente fria que vai trazer chuva a estas regiões portuguesas

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Mundo

Um carro para a vida? Estudo analisou mais de 33.000 automóveis e estes são os que dão menos problemas

12:30 8 Setembro, 2026 14:50 7 Setembro, 2026 | João Luís

O seu carro está na lista? Estas são as marcas e modelos que deram menos problemas após três anos de utilização

Homem empresário. Crédito: Foto AI
Economia, Europa

José Luis é dono de uma cadeia de cabeleireiros e diz trabalhar “24/7, 365 dias por ano”: “Não tenho de pedir desculpa por ganhar dinheiro”

19:30 6 Setembro, 2026 13:25 6 Setembro, 2026 | João Luís

Empresário espanhol afirma que o que possui foi conquistado com trabalho e rejeita ideia de que deve sentir-se culpado por ganhar dinheiro

Europa, Vídeo

“Não é ilegal, mas é uma falta de educação”: advogado deixou uma mulher passar à frente na Mercadona e arrependeu-se segundos depois

19:40 8 Setembro, 2026 18:39 8 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O gesto de cortesia numa fila da Mercadona acabou numa situação inesperada e levou um advogado a explicar o que diz a lei

Homem a inserir o código numa caixa Multibanco.
Economia, Nacional, Tech

Deixou a carteira em casa e ficou sem bateria? Saiba como fazer pagamentos na rede Multibanco sem telemóvel nem cartão

11:00 8 Setembro, 2026 13:54 7 Setembro, 2026 | João Luís

É possível fazer pagamentos sem cartão bancário nem telemóvel. Saiba como funciona, onde pode usar e quais são os limites

Vida & Lazer

Não compre ameixas no supermercado se estiverem assim: Continente explica o sinal a que deve estar atento

20:10 7 Setembro, 2026 19:32 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O Continente explica quais os sinais a observar nas ameixas antes de as colocar no carrinho e revela os cuidados a ter para conservar o fruto durante mais tempo

Algarve, Cultura, Ensino

Receção ao Caloiro estreia novo recinto nas Piscinas Municipais de Faro

08:31 8 Setembro, 2026 08:32 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

A AAUAlg quer transformar a Receção ao Caloiro num ponto de encontro entre estudantes de diferentes cursos e anos

Algarve, Cultura, Gastronomia

Festa do Milho leva cultura e sabores do Brasil à zona ribeirinha de Portimão

10:20 8 Setembro, 2026 10:04 8 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Portimão volta a celebrar a cultura brasileira com uma Festa do Milho marcada por gastronomia, samba, pagode e convívio

Capacete na estrada. Crédito: Freepik
Auto

Já viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer

20:30 7 Setembro, 2026 14:04 8 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Se viu um capacete pousado no chão junto a uma mota parada, saiba que este pode não estar ali por acaso

Camionista com dificuldades ao andar. Crédito: Foto AI
Economia, Europa, Nacional

Paulo trabalhou 17 anos como camionista mas foi obrigado a aceitar a reforma aos 47: “Foi como se me tivessem tirado o chão”

16:00 6 Setembro, 2026 15:51 6 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

Depois de 17 anos como camionista no Luxemburgo, Paulo teve de deixar de trabalhar e passou a receber uma pensão de invalidez aos 47 anos

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto

Adeus carta de condução? Tudo o que precisa de saber antes de emprestar o carro a alguém

09:30 7 Setembro, 2026 12:18 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Emprestou o carro a um amigo ou familiar? A lei prevê situações em que o proprietário pode ser responsabilizado por multas, acidentes e infrações

Carvoeiro. Crédito: Freepik
Algarve, Vida & Lazer

Espanhóis rendem-se a esta vila do Algarve que consideram um dos locais mais “autênticos e elegantes” da região

10:00 5 Setembro, 2026 11:52 4 Setembro, 2026 | João Luís

Jornal espanhol destaca vila do Algarve pelas casas brancas junto ao mar e paisagens que consideram entre as mais especiais da região

Últimas Notícias

  • Para quando em Portugal? Este país europeu desistiu de um sistema semelhante ao Volta e há várias razões
    Para quando em Portugal? Este país europeu desistiu de um sistema semelhante ao Volta e há várias razões
  • Já viu um pano amarelo numa mota na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer
    Já viu um pano amarelo numa mota na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer
  • Tem um eletrodoméstico avariado? Novas regras da UE vão facilitar reparações e podem prolongar a garantia
    Tem um eletrodoméstico avariado? Novas regras da UE vão facilitar reparações e podem prolongar a garantia
  • Já viu o sinal de trânsito H25? Várias categorias de veículos estão proibidas de circular com este sinal
    Já viu o sinal de trânsito H25? Várias categorias de veículos estão proibidas de circular com este sinal
  • Conheça o erro que ‘todos’ cometem nos semáforos e que pode acabar numa avaria cara no carro
    Conheça o erro que ‘todos’ cometem nos semáforos e que pode acabar numa avaria cara no carro

Opinião

  • O Chega e a autocrítica que falta | Por Luís Ganhão
    O Chega e a autocrítica que falta | Por Luís Ganhão
  • Nascida na Albânia de Estaline e espetadora de um regime em ruínas: Um relato épico sobre o custo da liberdade | Por Mário Beja Santos
    Nascida na Albânia de Estaline e espetadora de um regime em ruínas: Um relato épico sobre o custo da liberdade | Por Mário Beja Santos
  • Justiça: um problema que não se resolve apenas com mais meios | Por Luís Ganhão
    Justiça: um problema que não se resolve apenas com mais meios | Por Luís Ganhão

Europe Direct Algarve

  • Tem um eletrodoméstico avariado? Novas regras da UE vão facilitar reparações e podem prolongar a garantia
    Tem um eletrodoméstico avariado? Novas regras da UE vão facilitar reparações e podem prolongar a garantia
  • Inovação e tradição juntam mais de 50 participantes em seminário em Tavira
    Inovação e tradição juntam mais de 50 participantes em seminário em Tavira
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento