Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Acha que a sua reforma vai chegar para tudo? Mais de metade dos pensionistas vive com este valor por mês

Trabalhou uma vida inteira e acha que a reforma vai ser suficiente? Dados mostram que mais de metade dos pensionistas vive com estes rendimentos

12:50 20 Outubro, 2025 12:30 20 Outubro, 2025
João Pedro LuísJoão Pedro LuísJornalista
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Mais de metade dos pensionistas portugueses vive com pensões inferiores a 800 euros por mês. A Segurança Social contabiliza cerca de dois milhões de pensões de velhice no final de 2024, e os números mostram um retrato preocupante do rendimento na reforma. A maioria recebe até 764 euros mensais, segundo dados citados pelo Correio da Manhã, um valor que fica abaixo do salário mínimo nacional.

Os números revelam uma tendência que se tem agravado nos últimos anos: o envelhecimento da população e as desigualdades salariais acumuladas ao longo das carreiras profissionais refletem-se agora nas pensões. E mesmo com os aumentos anunciados pelo Governo, a diferença entre o rendimento dos homens e das mulheres continua a ser expressiva.

Mulheres recebem menos e vivem mais

De acordo com o Correio da Manhã, as mulheres reformadas recebem, em média, 334 euros a menos do que os homens. Em dezembro de 2024, a pensão média feminina fixou-se nos 452 euros mensais, enquanto a dos homens atingiu 786 euros.

A diferença é explicada, segundo a mesma publicação, pelos salários mais baixos e carreiras contributivas mais curtas das mulheres, que acumulam menos descontos ao longo da vida ativa. Além disso, são elas que mais tempo vivem após a reforma, o que as torna mais vulneráveis à perda de poder de compra.

80 mil viúvos com mais de 90 anos

O envelhecimento demográfico é outro dado relevante. Ainda segundo o Correio da Manhã, existem 80 mil viúvos e viúvas com mais de 90 anos a receber pensões de sobrevivência, sendo mais de 80% mulheres. Entre este grupo, cerca de 500 beneficiários acumulam pensão de velhice e de viuvez.

Nos últimos dez anos, o número de pensionistas nestas condições aumentou mais de 50%, refletindo o impacto do aumento da esperança média de vida e o envelhecimento da população.

Poucos recebem pensões altas

Entre o universo total de reformados, apenas 1.857 pessoas recebem pensões superiores a 6.111 euros por mês, de acordo com o mesmo jornal. No extremo oposto, mais de 819 mil pensionistas vivem com menos de 600 euros mensais, e 319 mil não chegam sequer aos 400 euros.

A despesa com pensões ultrapassa atualmente os 15 mil milhões de euros anuais, valor que representa uma das maiores fatias do Orçamento da Segurança Social.

Reformas aumentam, mas continuam curtas

Apesar das atualizações anuais e da recuperação parcial face à inflação, o valor médio das pensões aumentou apenas 7,3% entre 2023 e 2024. O Correio da Manhã explica que o crescimento resulta sobretudo das revisões automáticas previstas na lei, e não de uma reavaliação estrutural do modelo.

Mesmo assim, as pensões continuam insuficientes para acompanhar o custo de vida. A maioria dos reformados tem carreiras contributivas superiores a 35 anos, mas o valor que recebem não cobre as despesas básicas de habitação, alimentação e saúde, especialmente nas grandes cidades.

Um retrato das reformas

Com mais de 1,5 milhões de pensões de velhice e um sistema cada vez mais pressionado pelo envelhecimento, Portugal enfrenta um desafio estrutural: garantir a sustentabilidade da Segurança Social e proteger os rendimentos de quem trabalhou toda a vida.

Os números mostram que a reforma, para muitos, não é sinónimo de descanso, mas de sobrevivência. E a pergunta que fica é inevitável: se hoje mais de metade dos pensionistas vive com menos de 800 euros, quanto valerá a reforma de quem ainda está a trabalhar?

Leia também: “40 anos de serviço e trataram-me como lixo”: homem de 63 anos despedido a apenas 1 ano da reforma

Nacional Política Vídeo

Portugal assinala 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas nos 308 concelhos [vídeo]

11:58 13 Novembro, 2026 11:58 13 Novembro, 2026

Assembleias municipais dos 308 concelhos vão assinalar os 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas, com sessões e homenagens

Elemento da Polícia Marítima.
Algarve

Buscas por homem desaparecido em Tavira retomadas pelo segundo dia consecutivo

11:09 13 Novembro, 2026 11:09 13 Novembro, 2026

Autoridades retomaram as buscas por um homem de 32 anos desaparecido em Tavira, após alegada queda de uma lancha suspeita de ligação ao narcotráfico

Idoso no dentista.
Nacional Saúde

Tem de ir ao dentista mas não quer pagar uma consulta privada? Centros de saúde têm serviço mesmo para quem não tem médico de família

10:20 13 Novembro, 2026 10:34 7 Novembro, 2026

Utentes do SNS podem ter acesso a consultas de medicina dentária nos centros de saúde, mediante referenciação e disponibilidade do serviço

Opinião Política

Da urna à praça | Por Luís Ganhão

11:30 13 Novembro, 2026 11:39 13 Novembro, 2026

"Existe quem conceba a democracia como uma espécie de contrato singular: o cidadão vota, regressa a casa e aguarda, em respeitoso silêncio, as decisões daqueles que elegeu"

Algarve Cultura

Olhão recebe concerto solidário para ajudar a financiar terapias do pequeno Rafael

08:53 13 Novembro, 2026 08:53 13 Novembro, 2026

Música e dança unem-se em Olhão num concerto solidário a 14 de novembro, com bilhetes a 3,50 euros e receitas destinadas às terapias de Rafael

Algarve Economia Nacional

Rota da EN2 até Faro terá gerado mais de 500 milhões de euros em dez anos

10:56 13 Novembro, 2026 11:28 13 Novembro, 2026

Associação estima que a EN2, entre Chaves e Faro, tenha atraído mais de um milhão de viajantes e gerado um impacto económico superior a 500 milhões de euros.

Mulher a rezar.
Cultura

Hoje é sexta-feira 13: de onde vem a superstição que associa esta data ao azar

06:40 13 Novembro, 2026 14:04 8 Novembro, 2026

Sexta-feira 13 está associada ao azar há várias gerações, mas a origem da superstição envolve religião, lendas e crenças populares

Cultura Europe Direct Algarve Opinião

Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro

09:23 13 Novembro, 2026 09:24 13 Novembro, 2026

Bruxelas recebe a 2 de dezembro a Cimeira das Capitais Europeias da Cultura, promovida pelo Culture Next, que reúne 50 cidades europeias

Opinião

O que os 40 me trouxeram: a lucidez de já não me calar | Por Ana Alexandra Resende

07:30 13 Novembro, 2026 19:45 12 Novembro, 2026

"Se os quarenta me trouxeram alguma coisa, foi esta certeza: a educação é um valor do qual não abdico. A minha voz também não"

Supermercado da Mercadona.
Algarve Economia

Mercadona vai abrir em Olhão: onde vai ficar a nova loja e quando abre?

12:52 12 Novembro, 2026 12:46 12 Novembro, 2026

Depois de Portimão e Faro, a cadeia espanhola prepara a terceira loja no Algarve. Sofia Fonseca esclareceu ao POSTAL a localização e os planos de abertura

Carregar carro elétrico. Crédito: Freepik
Auto Economia Nacional

Até 15.000 euros para comprar um carro elétrico? Quem terá prioridade no novo apoio

13:50 12 Novembro, 2026 12:31 11 Novembro, 2026

O Governo prepara um apoio à compra de carros elétricos para famílias com tarifa social de eletricidade ou rendimentos anuais até 11.572 euros

Cultura Europe Direct Algarve

Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte

10:48 12 Novembro, 2026 14:16 12 Novembro, 2026

Espetáculo da Orquestra do Algarve realiza-se em Ayamonte a 14 de novembro, com entrada livre e obras de Prokofiev, Honegger, Roussel e Mozart

Humidade nas paredes de casa. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem humidade em casa? 8 truques simples que ajudam a evitar bolor nas paredes e maus cheiros

20:10 11 Novembro, 2026 20:24 11 Novembro, 2026

Conheça oito medidas simples que ajudam a reduzir a condensação, prevenir o bolor e melhorar o ambiente dentro de casa

Óscar Férnandez no podcast SLOWSONCAST.
Gastronomia Saúde

Óscar, nutricionista, lança aviso: “Estes são os 3 alimentos mais cancerígenos que existem”

17:30 10 Novembro, 2026 17:10 10 Novembro, 2026

Nutricionista espanhol revelou num podcast aqueles que são os três alimentos mais cancerígenos que existem

Desporto Opinião

Carta Aberta aos presidentes dos clubes de futebol do Algarve | Por André Leman

16:50 9 Novembro, 2026 16:40 10 Novembro, 2026

"Até quando vamos continuar a sustentar um sistema que está a sufocar os nossos clubes?"

Cheias. Crédito: Lusa
Auto

Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar

20:20 12 Novembro, 2026 12:32 11 Novembro, 2026

Se o carro ficou inundado, evite tentar ligá-lo. Um reboque, o registo dos danos e o contacto com a seguradora são os passos a seguir

Nacional, Política, Vídeo

Portugal assinala 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas nos 308 concelhos [vídeo]

11:58 13 Novembro, 2026 11:58 13 Novembro, 2026

Assembleias municipais dos 308 concelhos vão assinalar os 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas, com sessões e homenagens

Elemento da Polícia Marítima.
Algarve

Buscas por homem desaparecido em Tavira retomadas pelo segundo dia consecutivo

11:09 13 Novembro, 2026 11:09 13 Novembro, 2026

Autoridades retomaram as buscas por um homem de 32 anos desaparecido em Tavira, após alegada queda de uma lancha suspeita de ligação ao narcotráfico

Idoso no dentista.
Nacional, Saúde

Tem de ir ao dentista mas não quer pagar uma consulta privada? Centros de saúde têm serviço mesmo para quem não tem médico de família

10:20 13 Novembro, 2026 10:34 7 Novembro, 2026

Utentes do SNS podem ter acesso a consultas de medicina dentária nos centros de saúde, mediante referenciação e disponibilidade do serviço

Opinião, Política

Da urna à praça | Por Luís Ganhão

11:30 13 Novembro, 2026 11:39 13 Novembro, 2026

"Existe quem conceba a democracia como uma espécie de contrato singular: o cidadão vota, regressa a casa e aguarda, em respeitoso silêncio, as decisões daqueles que elegeu"

Algarve, Cultura

Olhão recebe concerto solidário para ajudar a financiar terapias do pequeno Rafael

08:53 13 Novembro, 2026 08:53 13 Novembro, 2026

Música e dança unem-se em Olhão num concerto solidário a 14 de novembro, com bilhetes a 3,50 euros e receitas destinadas às terapias de Rafael

Algarve, Economia, Nacional

Rota da EN2 até Faro terá gerado mais de 500 milhões de euros em dez anos

10:56 13 Novembro, 2026 11:28 13 Novembro, 2026

Associação estima que a EN2, entre Chaves e Faro, tenha atraído mais de um milhão de viajantes e gerado um impacto económico superior a 500 milhões de euros.

Mulher a rezar.
Cultura

Hoje é sexta-feira 13: de onde vem a superstição que associa esta data ao azar

06:40 13 Novembro, 2026 14:04 8 Novembro, 2026

Sexta-feira 13 está associada ao azar há várias gerações, mas a origem da superstição envolve religião, lendas e crenças populares

Cultura, Europe Direct Algarve, Opinião

Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro

09:23 13 Novembro, 2026 09:24 13 Novembro, 2026

Bruxelas recebe a 2 de dezembro a Cimeira das Capitais Europeias da Cultura, promovida pelo Culture Next, que reúne 50 cidades europeias

Opinião

O que os 40 me trouxeram: a lucidez de já não me calar | Por Ana Alexandra Resende

07:30 13 Novembro, 2026 19:45 12 Novembro, 2026

"Se os quarenta me trouxeram alguma coisa, foi esta certeza: a educação é um valor do qual não abdico. A minha voz também não"

Supermercado da Mercadona.
Algarve, Economia

Mercadona vai abrir em Olhão: onde vai ficar a nova loja e quando abre?

12:52 12 Novembro, 2026 12:46 12 Novembro, 2026

Depois de Portimão e Faro, a cadeia espanhola prepara a terceira loja no Algarve. Sofia Fonseca esclareceu ao POSTAL a localização e os planos de abertura

Carregar carro elétrico. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Até 15.000 euros para comprar um carro elétrico? Quem terá prioridade no novo apoio

13:50 12 Novembro, 2026 12:31 11 Novembro, 2026

O Governo prepara um apoio à compra de carros elétricos para famílias com tarifa social de eletricidade ou rendimentos anuais até 11.572 euros

Cultura, Europe Direct Algarve

Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte

10:48 12 Novembro, 2026 14:16 12 Novembro, 2026

Espetáculo da Orquestra do Algarve realiza-se em Ayamonte a 14 de novembro, com entrada livre e obras de Prokofiev, Honegger, Roussel e Mozart

Humidade nas paredes de casa. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem humidade em casa? 8 truques simples que ajudam a evitar bolor nas paredes e maus cheiros

20:10 11 Novembro, 2026 20:24 11 Novembro, 2026

Conheça oito medidas simples que ajudam a reduzir a condensação, prevenir o bolor e melhorar o ambiente dentro de casa

Óscar Férnandez no podcast SLOWSONCAST.
Gastronomia, Saúde

Óscar, nutricionista, lança aviso: “Estes são os 3 alimentos mais cancerígenos que existem”

17:30 10 Novembro, 2026 17:10 10 Novembro, 2026

Nutricionista espanhol revelou num podcast aqueles que são os três alimentos mais cancerígenos que existem

Desporto, Opinião

Carta Aberta aos presidentes dos clubes de futebol do Algarve | Por André Leman

16:50 9 Novembro, 2026 16:40 10 Novembro, 2026

"Até quando vamos continuar a sustentar um sistema que está a sufocar os nossos clubes?"

Cheias. Crédito: Lusa
Auto

Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar

20:20 12 Novembro, 2026 12:32 11 Novembro, 2026

Se o carro ficou inundado, evite tentar ligá-lo. Um reboque, o registo dos danos e o contacto com a seguradora são os passos a seguir

Últimas Notícias

  • Portugal assinala 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas nos 308 concelhos [vídeo]
    Portugal assinala 50 anos das primeiras eleições autárquicas democráticas nos 308 concelhos [vídeo]
  • Chegou atrasado ao trabalho porque o comboio não passou a horas? CP passa justificação, mas tem de saber onde pode pedir
    Chegou atrasado ao trabalho porque o comboio não passou a horas? CP passa justificação, mas tem de saber onde pode pedir
  • Buscas por homem desaparecido em Tavira retomadas pelo segundo dia consecutivo
    Buscas por homem desaparecido em Tavira retomadas pelo segundo dia consecutivo
  • Rota da EN2 até Faro terá gerado mais de 500 milhões de euros em dez anos
    Rota da EN2 até Faro terá gerado mais de 500 milhões de euros em dez anos
  • Tem de ir ao dentista mas não quer pagar uma consulta privada? Centros de saúde têm serviço mesmo para quem não tem médico de família
    Tem de ir ao dentista mas não quer pagar uma consulta privada? Centros de saúde têm serviço mesmo para quem não tem médico de família

Opinião

  • Da urna à praça | Por Luís Ganhão
    Da urna à praça | Por Luís Ganhão
  • Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro
    Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro
  • O que os 40 me trouxeram: a lucidez de já não me calar | Por Ana Alexandra Resende
    O que os 40 me trouxeram: a lucidez de já não me calar | Por Ana Alexandra Resende

Europe Direct Algarve

  • Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro
    Cimeira das Capitais Europeias da Cultura celebrada em Bruxelas dará boas vindas ao Reino Unido | Por João Palmeiro
  • Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte
    Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal