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João Luís

Licenciado em Gestão, pela Católica Lisbon School of Business and Economics, encontrou na escrita o espaço certo para dar voz à sua curiosidade. Gosta de estar entre amigos, com música e natureza por perto.
Economia

Faturas não validadas no IRS: É possível recuperá-las?

14:44 2 Março, 2024 14:44 2 Março, 2024 | João Luís

É importante estar atento aos prazos e procedimentos necessários para garantir que todas as faturas elegíveis sejam consideradas no seu IRS

Saúde

O vinho tinto é saudável? Descubra a posição da Organização Mundial de Saúde

14:16 2 Março, 2024 14:16 2 Março, 2024 | João Luís

Durante uma ou duas décadas, o vinho tinto foi elogiado como sendo um elixir para a saúde cardiovascular. Será que ainda é assim?

Nacional

Reforma antecipada por desemprego de longa duração. Saiba se é elegível

13:58 2 Março, 2024 14:01 2 Março, 2024 | João Luís

Se está a considerar pedir a reforma antecipada, deve reunir toda a documentação necessária e dirigir-se à Segurança Social

Auto, Nacional

Os passageiros de um veículo podem ser multados? Saiba o que diz no Código da Estrada

13:29 2 Março, 2024 04:02 5 Maio, 2025 | João Luís

Excesso de velocidade, álcool ou telemóvel são algumas das infrações da estrada mais comuns, geralmente associadas ao condutor

Saúde

Conhece a dieta japonesa da água? Fácil de implementar e benefícios vão além da perda de peso

21:22 1 Março, 2024 21:22 1 Março, 2024 | João Luís

Ao incorporar esta dieta, pode colher inúmeros benefícios para o corpo e a mente, contribuindo para uma vida mais saudável e equilibrada

Saúde

Costuma aceitar sempre trabalho extra? Saiba como dizer “não” de forma confiante e assertiva

20:46 1 Março, 2024 20:46 1 Março, 2024 | João Luís

Estabelecer limites no trabalho é fundamental para preservar o seu bem-estar e garantir o sucesso a longo prazo na carreira

Nacional

IKEA lança solução revolucionária para estender meias e roupa interior. Preço vai surpreendê-lo

20:31 1 Março, 2024 20:32 1 Março, 2024 | João Luís

Seja em casa ou em viagem, este cabide promete simplificar a sua rotina doméstica e acabar com o pesadelo de estender meias e cuecas

Saúde

Sete estratégias simples para controlar a tensão arterial. Implemente-as na rotina

15:49 1 Março, 2024 15:49 1 Março, 2024 | João Luís

Ao implementar estas estratégias , pode controlar a tensão arterial de forma eficaz, promovendo saúde cardiovascular a longo prazo

Nacional

Empresa oferece 70.000 euros aos funcionários que são pais para estimular a natalidade

15:20 1 Março, 2024 15:20 1 Março, 2024 | João Luís

A medida adotada por esta empresa representa uma tentativa inovadora de abordar um problema social complexo

Saúde

Tem anemia? Esta fruta ajuda a aumentar os níveis de hemoglobina no sangue

15:11 1 Março, 2024 15:11 1 Março, 2024 | João Luís

Esta fruta destaca-se devido à sua impressionante variedade de nutrientes e aos benefícios significativos que oferecem para a saúde

Economia

Está desempregado? Tudo o que precisa de saber sobre o subsídio de desemprego

14:57 1 Março, 2024 14:57 1 Março, 2024 | João Luís

O subsídio de desemprego é um recurso vital para quem enfrenta esta situação, mas o acesso requer conhecimento das condições e procedimentos

Nacional, Vida & Lazer

Esta cascata tem 60 metros e é uma das menos explorada em Portugal. Descubra onde fica

14:49 1 Março, 2024 12:43 29 Novembro, 2024 | João Luís

Esta cascata é dos segredos mais bem guardados de Portugal, pouco explorada devido à localização remota e à exigência física do percurso

Nacional

Especialista revela truque para manter o piaçaba limpo e livre de germes por mais tempo

13:15 1 Março, 2024 13:15 1 Março, 2024 | João Luís

Este método simples e eficaz pode ajudar a manter o piaçaba limpo e livre de germes por mais tempo. Experimente

Algarve, Nacional

Descubra as 10 melhores praias do Algarve e comece já a planear o verão

17:51 29 Fevereiro, 2024 11:42 3 Março, 2024 | João Luís

Estas são apenas algumas das muitas praias deslumbrantes que o Algarve tem para oferecer. Conhece todas desta lista?

Nacional, Saúde

Toma banho diariamente? Descubra o que defendem os especialistas

17:38 29 Fevereiro, 2024 17:38 29 Fevereiro, 2024 | João Luís

Cada pessoa deve ajustar a frequência e o tipo de banho de acordo com as necessidades específicas do seu corpo

Economia, Nacional

Top 3 das profissões com os salários mais altos em Portugal

17:25 29 Fevereiro, 2024 17:25 29 Fevereiro, 2024 | João Luís

Para quem procura salários elevados, é crucial investir na educação, adquirir experiência prática e desenvolvimento profissional contínuo

Auto

Quer melhorar a eficiência do carro? Siga estas sugestões

17:17 29 Fevereiro, 2024 04:32 25 Maio, 2025 | João Luís

Seguir estas dicas pode não só ajudar a melhorar a eficiência do carro, mas também a prolongar a vida útil e reduzir custos de manutenção

Nacional

Como minimizar conflitos com amigos em tempo de eleições

16:53 29 Fevereiro, 2024 16:53 29 Fevereiro, 2024 | João Luís

Ao adotar uma abordagem empática, tolerante e focada no entendimento mútuo, é possível minimizar conflitos tempos de eleições

Economia, Nacional

IRS 2024. O que fazer até ao final de março?

16:31 29 Fevereiro, 2024 16:31 29 Fevereiro, 2024 | João Luís

Março é crucial para garantir que todas as despesas estão corretamente registadas e aproveitadas na declaração de IRS. Veja o que fazer

Auto, Nacional

Mudanças bruscas de temperatura podem causar ferrugem no carro. Saiba como evitar

12:18 29 Fevereiro, 2024 04:00 5 Maio, 2025 | João Luís

Proteger o seu automóvel da ferrugem requer uma combinação de precauções preventivas e manutenção regular

Carros. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Sabia que pode estar isento de pagar Imposto Sobre Veículos? Veja as condições

12:03 29 Fevereiro, 2024 03:57 5 Maio, 2025 | João Luís

O Imposto Sobre Veículos é uma parte importante do processo de compra de carro. Compreenda como é calculado e as possíveis isenções

Nacional, Saúde

Tensão arterial alta? Descubra estas sete formas de a controlar sem recurso à medicação

13:38 24 Fevereiro, 2024 13:38 24 Fevereiro, 2024 | João Luís

Seguir estas estratégias pode ajudar a controlar a tensão arterial de forma eficaz e reduzir o risco de complicações cardiovasculares

Vários carros em fábrica. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Vai levar o carro à inspeção? Siga estas dicas e garanta que passa sem problemas

13:25 24 Fevereiro, 2024 14:13 25 Abril, 2025 | João Luís

Seguindo estas dicas e realizando uma verificação do veículo antes da inspeção, estará mais preparado para passar no processo sem problemas

Nacional

Esta praia portuguesa acabou de ser eleita como a melhor do mundo. E há mais na lista

20:10 23 Fevereiro, 2024 20:10 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

Portugal afirma-se como destino turístico de excelência, tendo reconhecimento pela beleza natural, património cultural e hospitalidade

Nacional

Vêm dias de chuva? Estes 8 truques prometem ajudar a secar a roupa dentro de casa

20:03 23 Fevereiro, 2024 20:23 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

Com estas dicas simples, secar roupa dentro de casa em dias de chuva torna-se uma tarefa mais fácil e económica

Auto, Nacional

Colocação incorreta do triângulo de sinalização pode resultar em multa? Descubra

19:44 23 Fevereiro, 2024 14:13 25 Abril, 2025 | João Luís

É essencial conhecer e aplicar corretamente as normas relacionadas com o uso do triângulo de sinalização em caso de acidente ou avaria

Nacional

União de facto. Comprar uma casa em conjunto é possível?

15:41 23 Fevereiro, 2024 15:41 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

Para aqueles que vivem em união de facto e desejam adquirir uma casa em conjunto, podem surgir algumas questões sobre a titularidade do imóvel

Nacional

Métodos caseiros que pode utilizar para limpar o micro-ondas e evitar usar produtos tóxicos

15:33 23 Fevereiro, 2024 15:33 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

Com estes métodos, é possível manter o seu micro-ondas limpo e desinfetado sem a necessidade de recorrer a produtos de limpeza comerciais

Economia, Nacional

Preços dos combustíveis continuam a aumentar. Aponte estas 15 dicas e poupe combustível

15:28 23 Fevereiro, 2024 07:15 15 Maio, 2025 | João Luís

Com estas simples medidas, é possível reduzir significativamente o consumo de combustível e poupar dinheiro

Economia, Nacional

Quer poupar água e dinheiro? Implemente estas nove práticas

15:08 23 Fevereiro, 2024 15:08 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

Estas são algumas medidas que podemos adotar no dia-a-dia para poupar água e contribuir para a preservação deste recurso tão precioso

Nacional, Vida & Lazer

Sem ideias para os passeios de domingo? Descubra as 10 estradas mais bonitas de Portugal

17:05 22 Fevereiro, 2024 12:43 29 Novembro, 2024 | João Luís

Num país repleto de paisagens de cortar a respiração, as estradas de Portugal oferecem verdadeiros tesouros para os amantes de viagens

Europe Direct Algarve, Nacional

Trabalhar menos para viver melhor: uma tendência crescente na Europa

16:49 22 Fevereiro, 2024 14:26 23 Fevereiro, 2024 | João Luís

A mudança de mentalidade em relação ao trabalho reflete a procura por um equilíbrio mais saudável entre vida profissional e pessoal

Economia, Nacional

Recebe subsídio de desemprego e quer acumular com salário? Veja como o fazer

16:29 22 Fevereiro, 2024 16:29 22 Fevereiro, 2024 | João Luís

Seguindo estes passos, poderá registar o seu pedido de subsídio parcial de desemprego de forma rápida e sem complicações

Nacional

Descongelar alimentos de forma segura? Aponte estes três métodos

16:11 22 Fevereiro, 2024 16:11 22 Fevereiro, 2024 | João Luís

Descongelar alimentos de forma segura é fundamental para preservar a qualidade e a segurança dos alimentos

Nacional

A ansiedade e a depressão estão relacionadas? Especialistas explicam

15:01 22 Fevereiro, 2024 15:35 22 Fevereiro, 2024 | João Luís

Nos labirintos da mente humana, a ansiedade e a depressão muitas vezes caminham de mãos dadas. Descubra tudo sobre o tema

Carros. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Quer saber quantos proprietários já teve um carro usado? Veja como obter esta informação

11:43 22 Fevereiro, 2024 19:56 24 Abril, 2025 | João Luís

Ao comprar um carro usado, é essencial conhecer o seu verdadeiro histórico. Saiba como obter todas as informações essenciais

Nacional

Tem plantas em casa? Saiba quando as deve fertilizar e como o fazer corretamente

11:28 22 Fevereiro, 2024 11:28 22 Fevereiro, 2024 | João Luís

Fertilizar as suas plantas de interior é essencial para garantir o seu crescimento saudável e prevenir problemas de saúde

Nacional

Mãe de irlandês que faleceu após ida ao Hospital de Faro desabafa e admite “sentir raiva”

11:06 22 Fevereiro, 2024 11:06 22 Fevereiro, 2024 | João Luís

A família do turista irlandês continua a procurar respostas e justiça para o que consideram ser uma falha grave no sistema de saúde

Mulher é parada pela polícia na estrada. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Multas por conduzir sem óculos ou lentes? O que diz a lei e o que deve saber

10:43 22 Fevereiro, 2024 19:55 24 Abril, 2025 | João Luís

Os condutores devem estar cientes das obrigações legais relacionadas ao uso de óculos ou lentes de contacto ao volante, evitando multas

Economia, Nacional

Quer gastar pouco dinheiro nas férias? Descubra estes destinos em Portugal

10:31 22 Fevereiro, 2024 21:14 27 Março, 2025 | João Luís

Com uma variedade tão vasta de destinos acessíveis, é possível desfrutar de umas férias inesquecíveis em Portugal

Economia, Nacional

Subsídio de alimentação em cartão ou em dinheiro? Qual a melhor opção?

17:29 21 Fevereiro, 2024 17:29 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

A escolha entre subsídio de alimentação em cartão ou em dinheiro depende das preferências individuais de cada trabalhador

Nacional

Divórcio sem consentimento? O que precisa de saber para o obter

17:19 21 Fevereiro, 2024 17:19 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

O divórcio sem consentimento é um processo complexo que requer o apoio de advogados e envolve várias etapas legais

Nacional

Salário “à la carte”? É a nova tendência no mercado de trabalho

17:00 21 Fevereiro, 2024 17:00 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

O salário “à la carte” está a ganhar terreno no mercado de trabalho, oferecendo uma nova forma de flexibilidade aos trabalhadores. Veja como funciona

Economia, Nacional

Esquentador, Termoacumulador, Caldeira ou Bomba de Calor. Qual a melhor opção para o lar?

16:38 21 Fevereiro, 2024 16:39 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

Deve avaliar as necessidades do seu lar, bem como considerar o custo inicial, a eficiência energética e o impacto ambiental de cada opção

Nacional

Quais os segredos da longevidade? Exames de sangue feitos a centenários revelam tudo

16:24 21 Fevereiro, 2024 16:24 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

Este estudo oferece um vislumbre fascinante dos biomarcadores associados à longevidade. Veja tudo neste artigo

Auto, Nacional

Conduzir veículos com matrícula estrangeira em Portugal? Descubra o que diz a lei

12:51 21 Fevereiro, 2024 12:51 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

Conduzir um carro com matrícula estrangeira em Portugal é legal, desde que certas condições sejam cumpridas. Saiba quais e evite ser multado

Economia, Nacional

Veja como pode garantir que as faturas estão nas categorias certas para o IRS

12:44 21 Fevereiro, 2024 12:44 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

Garantir que as despesas estão nas categorias certas é fundamental para maximizar as deduções fiscais do IRS

Nacional

Saiba como organizar o frigorífico de forma eficiente com estas 5 dicas

12:21 21 Fevereiro, 2024 12:21 21 Fevereiro, 2024 | João Luís

Ao seguir estas dicas, terá uma melhor organização do frigorífico e ainda contribui para a redução do desperdício alimentar

Nacional, Saúde

Sente-se a viver em modo de sobrevivência? Estes são os sinais

17:07 20 Fevereiro, 2024 17:07 20 Fevereiro, 2024 | João Luís

É importante reconhecer os sinais de que está a viver em modo de sobrevivência e procurar estratégias para mudar esse padrão

Nacional

Este guia irá ajudar a escolher o ciclo adequado na máquina de lavar roupa

17:00 20 Fevereiro, 2024 17:00 20 Fevereiro, 2024 | João Luís

Seguir as orientações de cada ciclo da máquina de lavar roupa é fundamental para garantir bons resultados, preservando a qualidade da roupa

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Dois homens algemados. Crédito: PJ
Nacional

Fraude por SMS rendeu 100 mil euros a homens detidos pela PJ

08:20 14 Julho, 2026 08:27 14 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Depois de obterem dados bancários, suspeitos telefonavam às vítimas e usavam códigos legítimos de autenticação

Agente da PSP. Crédito: Lusa
Algarve, Nacional

PSP descobre mais de 100 telemóveis roubados neste festival do Algarve dentro de malas num restaurante em Lisboa

06:30 14 Julho, 2026 18:22 13 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

A pista deixada por um dos aparelhos permitiu à PSP chegar a um restaurante de Arroios

Algarve, Cultura

‘Core Cuore’ leva arte digital e pensamento crítico ao Centro Cultural de Lagos

09:18 14 Julho, 2026 09:22 14 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Curadoria de Ana Borralho & João Galante reúne artistas internacionais ligados à imagem, som e culturas digitais

Bandeira com riscas amarela e vermelha na praia.
Nacional, Vida & Lazer

Muitos banhistas não reparam nas bandeiras com riscas vermelha e amarela que se colocam aos pares nas praias: conheça o significado

14:10 12 Julho, 2026 14:27 7 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Nem todos os banhistas conhecem o significado das duas bandeiras com riscas vermelhas e amarelas colocadas lado a lado nas praias

Algarve, Desporto

Leilão de borrachos junta família columbófila em Quelfes

07:50 14 Julho, 2026 07:50 14 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Corpos diretivos e staff da Sociedade Columbófila Olhanense receberam a família columbófila em ambiente de convívio

Desporto, Opinião

Quando o futebol derrota as superpotências | Por João Pirbhay

08:40 14 Julho, 2026 08:47 14 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

"Durante algumas semanas, somos autorizados a acreditar que o mérito ainda consegue derrotar o poder, que os pequenos ainda podem vencer os grandes e que nem tudo está decidido antes de começar"

Crianças na escola. Crédito: Freepik
Economia, Ensino, Nacional

Manuais escolares gratuitos: estas são as datas para pedir os vouchers MEGA

22:42 12 Julho, 2026 22:35 12 Julho, 2026 | João Luís

Vouchers MEGA para os manuais escolares gratuitos de 2026/2027 começam a ser emitidos em agosto. Veja as datas por ano de escolaridade

Aveiro.
Economia, Nacional

Há uma ilha na Ria de Aveiro que está a leilão por 750.000€ e tem 37 hectares

06:58 14 Julho, 2026 06:51 14 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Ilha com marinhas, viveiros, exploração aquícola e potencial para turismo de natureza está em leilão até agosto

Entrada supermercado Lidl. Crédito: Freepik
Europa, Tech

Lidl confirma fuga de dados em 3 países: clientes com estas informações expostas devem ter atenção

08:30 14 Julho, 2026 18:28 13 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Um fornecedor tecnológico utilizado pela cadeia de supermercados Lidl foi alvo de um ataque informático.

Montanha-russa.
Nacional, Vida & Lazer

Vem a caminho de Portugal um novo parque temático com teleférico e montanha-russa

10:50 12 Julho, 2026 17:11 7 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Novo parque temático com teleférico, montanha-russa e dezenas de atividades ao ar livre está projetado para transformar Castanheira de Pera

Calor intenso. Crédito: Foto AI
Tempo

Calor intenso está de regresso a Portugal a partir desta data e termómetros podem superar os 40 ºC

17:50 13 Julho, 2026 14:54 13 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

O calor intenso deverá regressar a Portugal a partir de 19 de julho, com uma subida gradual das temperaturas e máximas que poderão ultrapassar os 40 ºC

Algarve, Pub

A ÁGUAS DO ALGARVE, SA., PRETENDE RECRUTAR TÉCNICO/A SUPERIOR DE OPERAÇÃO (M/F)

23:36 7 Julho, 2026 23:45 7 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

A Águas do Algarve, SA., pretende recrutar Técnico/a Superior de Operação (M/F)

Radar de velocidade.
Auto, Europa

“Chega de radares fantasmas”: mais de um quinto dos radares de velocidade foram desligados em Itália

21:10 13 Julho, 2026 18:12 13 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Centenas de radares de velocidade foram desligados em Itália depois de entrarem em vigor novas exigências técnicas

Algarve, Pub

A ÁGUAS DO ALGARVE, SA., PRETENDE RECRUTAR TÉCNICO/A OPERATIVO/A – OPERAÇÃO (M/F)

23:32 7 Julho, 2026 23:46 7 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

A Águas do Algarve, SA., pretende recrutar Técnico/a Operativo/a – Operação (M/F)

Abacateiros. Crédito: Lusa
Algarve, Gastronomia, Saúde

Nem laranja nem pitaia: fruto muito produzido no Algarve ‘dá anos de vida’ e é dos que traz mais benefícios para a saúde

15:20 13 Julho, 2026 14:41 13 Julho, 2026 | Gonçalo Viegas

Com inúmeros benefícios para a saúde, este fruto muito produzido no Algarve pode ser uma boa opção para as suas refeições

Algarve, Pub

A ÁGUAS DO ALGARVE, SA., PRETENDE RECRUTAR TÉCNICO/A DE OPERAÇÃO (M/F)

23:27 7 Julho, 2026 23:46 7 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

A ÁGUAS DO ALGARVE, S.A., PRETENDE RECRUTAR TÉCNICO/A DE OPERAÇÃO (M/F)

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