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Azeite. Crédito: Lusa
Azeite. Crédito: Lusa
Gastronomia, Saúde

Especialista alerta para riscos do azeite não filtrado. Saiba como identificar

Saiba como escolher um azeite de melhor conservação e evitar armadilhas de marketing. Conheça os riscos do azeite não filtrado

18:30 4 Fevereiro, 2025 12:38 5 Fevereiro, 2025 | João Luís
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A crescente popularidade do azeite não filtrado tem gerado um debate entre consumidores e especialistas do setor alimentar. Segundo o criador de conteúdos gastronómicos Charlito Cooks, esta tendência pode levar a interpretações erradas sobre a qualidade do produto, influenciando as decisões de compra dos consumidores.

O especialista, citado pela Forever Young, que partilhou um vídeo na plataforma TikTok, chamou a atenção para o facto de que a aparência de um azeite nem sempre reflete a sua verdadeira qualidade. “Este óleo parece bom? Pois saiba que nem tudo o que reluz é ouro. Isto é puro e simples óleo não filtrado”, afirmou, sublinhando que muitas campanhas publicitárias apresentam este tipo de azeite como um produto premium, muitas vezes com preços significativamente mais elevados.

A cor não é um indicador de qualidade

Um dos principais alertas deixados por Charlito Cooks é a ideia de que a coloração intensa do azeite não filtrado não significa necessariamente que se trata de um produto superior. Pelo contrário, o especialista aponta alguns inconvenientes associados a este tipo de azeite. “Além do azeite, há impurezas, restos sólidos da azeitona e humidade”, explica.

Estas partículas em suspensão podem afetar negativamente as características do azeite, alterando o seu aroma e sabor. Além disso, contribuem para a redução da sua vida útil, acelerando o processo de degradação. A presença de resíduos pode levar à fermentação dentro da garrafa, comprometendo a qualidade do produto ao longo do tempo.

A importância da embalagem na conservação do azeite

Outro fator determinante na preservação do azeite é a embalagem. De acordo com o especialista, uma garrafa inadequada pode comprometer a estabilidade do produto antes mesmo de chegar ao consumidor. “Normalmente, as garrafas de óleo costumam ser coloridas ou opacas, precisamente porque a luz é o pior inimigo do azeite. Ela faz com que ele oxide, reduzindo ainda mais sua vida útil”, refere.

Dessa forma, é recomendado que o azeite seja armazenado em recipientes que o protejam da luz e do calor, fatores que podem acelerar a degradação dos seus compostos benéficos, como os polifenóis e ácidos gordos essenciais.

Consumidores devem estar atentos ao rótulo

Os especialistas recomendam que os consumidores analisem cuidadosamente as informações no rótulo antes de adquirir um azeite, verificando não apenas a sua origem, mas também a data de extração e a indicação de que o produto foi devidamente filtrado.

A procura por alimentos de maior qualidade tem levado ao aumento da oferta de produtos com rótulos atrativos, mas nem sempre os preços mais elevados correspondem a uma melhor qualidade. Para garantir um azeite de excelência, é essencial considerar critérios como o método de produção, embalagem e armazenamento, em vez de se basear exclusivamente na aparência.

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