Caminhar 30 minutos por dia: quantos quilos pode perder num mês?
Caminhar é uma das atividades físicas mais acessíveis e eficazes para quem quer perder peso e melhorar a saúde
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O cancro da mama é um relevante problema de saúde pública mas, se diagnosticado e tratado precocemente, tem uma taxa de cura superior a 90%
Adotar métodos sustentáveis para o controlo dos mosquitos é um passo importante para proteger a saúde da sua família e contribuir para um ambiente mais seguro
Nos últimos anos, este superalimento, nativo da Amazónia, tornou-se dos mais populares entre os adeptos de uma alimentação saudável
Uma descoberta revolucionária no campo da hematologia acaba de ser anunciada, revelando a existência de um novo grupo sanguíneo
“A dor crónica é reconhecida como doença desde 2001 e, em Portugal, estima-se que afete cerca de 1/3 da população portuguesa” | Opinião de Filipe Antunes, fisiatra
Para que as vacinas desempenhem o seu papel eficazmente, é crucial seguir 8 recomendações. Conheça-as agora
Quase diariamente, chegam-nos relatos de utentes do Serviço Nacional de Saúde (SNS) à redação do Postal do Algarve, denunciando a falta de acesso a cuidados básicos de saúde
Executivo do Município de Castro Marim garantiu que o Congresso do Algarve de Alzheimer e Outras Demências está de regresso em 2025
“Estamos esperançosos que possa ser uma solução eficaz para a calvície masculina, condição que afeta tanto a autoestima quanto a confiança dos homens”, afirma um dos investigadores
Muitos fazem a cama antes de sair para deixar o quarto mais arrumado, mas será que este hábito é benéfico ou prejudica a nossa saúde? Saiba agora
Descongelar carne corretamente pode parecer um processo simples, mas exige cuidados específicos para garantir a segurança alimentar e a qualidade da refeição
Cientistas explicam sobre a espécie marinha que: “As atividades humanas podem, sem querer, criar condições que favoreçam a disseminação deste cancro”
O Centro Oncológico do Sul vai ficar instalado no Parque das Cidades, num terreno cedido pelos municípios de Loulé e de Faro
Seminário ‘Saúde Mental e Bem-Estar Psicológico’ vai realizar-se dia 24, no Auditório Municipal de Albufeira, e vai abordar questões cruciais
Algarve requer atenção especial por parte das autoridades de saúde. Resposta não pode continuar a ser paliativa ou sazonal, mas sim permanente | Editorial
O chroming representa uma séria ameaça à saúde dos jovens, que desconhecem os riscos que correm ao experimentar estas substâncias
Neste Dia Mundial do Coração, convidamos todos a refletirem sobre a sua saúde cardiovascular e a tomarem medidas para a proteger
Aprenda também neste artigo como deve lavar as suas almofadas
O INEM encaminhou mais de mil casos suspeitos de Enfarte Agudo do Miocárdio através da Via Verde Coronária no primeiro semestre do ano
Há certos alimentos muito populares na nossa alimentação que não deve misturar de modo a facilitar a sua digestão. Saiba quais são
Dormir bem tem um papel fundamental na manutenção da nossa saúde física e mental. Para tal, é necessário dormir numa posição confortável. Saiba mais
“Nas quatro semanas anteriores à participação no estudo, 34,9% das pessoas não tiveram qualquer atividade sexual
De modo a evitar bactérias, germes ou até pó, que poderão trazer-lhe diversos problemas de pele, deve lavar as almofadas com esta frequência. Descubra qual