Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Homem reformado. Crédito: Foto AI
Homem reformado. Crédito: Foto AI
Economia, Europa

Rafael trocou Maiorca pela Tailândia com uma pensão de cerca de 1.250 euros: “Aqui consigo viver bem”

Reformado espanhol recebe cerca de 1.250 euros de pensão e vive na Tailândia, onde diz pagar 100 euros de renda e conseguir viver melhor

19:30 4 Setembro, 2026 19:16 4 Setembro, 2026
João Pedro LuísJoão Pedro LuísJornalista
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

O espanhol Rafael Ruiz chegou à reforma com uma decisão difícil pela frente. Depois de trabalhar durante décadas em Maiorca, concluiu que os cerca de 1.250 euros mensais de pensão que dizia receber não lhe permitiam ter o estilo de vida que imaginava para esta fase da vida.

A história foi divulgada pela revista francesa Marie France. O antigo nadador-salvador trabalhava nas piscinas municipais de Palma e não escondia a frustração perante o custo da habitação e das despesas do dia a dia na ilha espanhola. Segundo contou, tinha trabalhado durante cerca de 40 anos e considerava que a sua pensão lhe permitiria pagar uma casa arrendada e pouco mais em Maiorca.

“Em Maiorca sou infeliz e aqui consigo viver bem”

Foi a diferença no custo de vida que pesou na decisão. Rafael reconhecia que Maiorca continuava a ser uma ilha de que gostava, mas considerava que os preços da habitação e da alimentação se tinham tornado incompatíveis com o tipo de reforma que pretendia viver. Na Tailândia encontrou uma realidade diferente. «Com uma pensão de pouco mais de 1.000 euros, em Maiorca sou infeliz e aqui consigo viver bem», afirmou, numa declaração reproduzida pela Marie France.

Diz pagar apenas 100 euros de renda

Rafael instalou-se em Prachuap Khiri Khan, uma cidade costeira tailandesa afastada dos principais destinos de turismo de massas, onde vive com a companheira, Thit. Numa entrevista ao programa espanhol Y ahora Sonsoles, da Antena 3, afirmou pagar cerca de 100 euros mensais pelo arrendamento de uma casa semelhante a uma moradia em banda, com dois pisos, quartos, cozinha, sala, casa de banho e terraços. Segundo o próprio, a diferença no custo da habitação, da alimentação e dos serviços permitia-lhe ir regularmente a restaurantes, viajar dentro do país e ainda reservar parte do dinheiro para despesas imprevistas.

Trabalhou durante cerca de 40 anos

Rafael diz ter cerca de 40 anos de trabalho quando chegou à reforma e considerava difícil aceitar que a pensão resultante desse percurso lhe permitisse apenas suportar uma renda e pouco mais em Maiorca. A mudança para a Tailândia foi também facilitada pelas ligações pessoais que já tinha ao país. Rafael conhecera Thit através da Internet e manteve contacto com ela durante mais de um ano antes de se mudar.

Mudança trouxe-lhe uma vida mais tranquila

Nos primeiros meses, a experiência correspondeu às expectativas. O reformado descreveu uma rotina mais tranquila, com custos de alimentação, habitação e eletricidade significativamente inferiores aos que enfrentava em Maiorca. O contraste era particularmente importante porque Rafael não queria que a reforma significasse ficar em casa e limitar todas as despesas depois de uma vida dedicada ao trabalho. A mudança parecia, assim, ter resolvido o principal problema que o tinha levado a sair de Espanha. Mas uma doença acabaria por mostrar o outro lado de viver num país distante sem uma cobertura de saúde válida.

Ficou doente depois de o seguro de saúde ter terminado

Em setembro de 2025, Rafael desenvolveu problemas respiratórios graves e precisou de ser hospitalizado na Tailândia. Nessa altura, o seguro de saúde privado que tinha contratado já tinha caducado. Sem essa proteção, teve de começar a suportar diretamente os tratamentos e disse ao Última Hora que já tinha gasto cerca de 1.300 euros, valor superior a uma mensalidade da sua pensão. O antigo nadador-salvador queria regressar a Maiorca para receber tratamento, mas afirmou não estar em condições de enfrentar uma viagem aérea de cerca de 13 horas devido às dificuldades respiratórias.

Chegou a precisar da ajuda de outras pessoas

Amigos ligados às piscinas municipais de Palma iniciaram uma recolha de fundos para ajudar Rafael a pagar as despesas hospitalares e uma eventual viagem para Espanha. O reformado recebeu também donativos de pessoas que não conhecia. Mais tarde, contou que Marisa, uma mulher da região de Saragoça, lhe enviou cerca de 500 euros para comprar uma máquina de oxigénio. Rafael acabou por recuperar depois de várias semanas difíceis, embora tenha sofrido recaídas e necessitado novamente de assistência hospitalar.

Depois da experiência, reconheceu que viver sem seguro de saúde poderia causar despesas incomportáveis e disse estar a procurar uma nova apólice que lhe permitisse continuar na Tailândia com maior segurança.

Continuou na Tailândia depois da doença

Apesar das dificuldades, Rafael não decidiu regressar definitivamente a Espanha. Em novembro de 2025, já recuperado, afirmou que pretendia continuar a viver na Tailândia e casar-se com Thit durante o ano seguinte. As fontes consultadas não confirmam se a cerimónia chegou entretanto a realizar-se. A experiência hospitalar também não alterou a avaliação positiva que fez dos profissionais de saúde que o acompanharam. Segundo Rafael, o problema esteve sobretudo na ausência de um seguro válido e no custo que os tratamentos podem representar para um cidadão estrangeiro.

E um reformado português pode levar a pensão para o estrangeiro?

Uma pensão contributiva portuguesa pode, em regra, continuar a ser recebida mesmo quando o pensionista passa a residir noutro país. A Segurança Social esclarece que uma pensão portuguesa pode ser paga em qualquer país estrangeiro, independentemente da nacionalidade do beneficiário ou do país onde reside. O pensionista deve, contudo, manter atualizados elementos como a morada, os contactos e a conta bancária utilizada para receber a prestação. Outros complementos ou apoios sociais podem estar sujeitos a condições próprias de residência. Há ainda uma obrigação a ter em conta. Segundo a informação oficial atualmente disponível, a partir de 2027 todos os pensionistas da Segurança Social residentes no estrangeiro deverão realizar anualmente a prova de vida, sob pena de suspensão do pagamento até à regularização da situação.

Saúde pode ser o principal risco

Dentro da União Europeia, do Espaço Económico Europeu e da Suíça existem mecanismos de coordenação que podem permitir ao pensionista inscrever-se no sistema de saúde do país de residência através do documento portátil S1. Na Tailândia, o Cartão Europeu de Seguro de Doença e o documento S1 não são aplicáveis. Para países exteriores à União Europeia, a cobertura depende da legislação local e da existência de acordos internacionais. O portal Gov.pt alerta que muitos dos acordos celebrados por Portugal com países terceiros não garantem cuidados de saúde e recomenda que, quando não exista cobertura adequada, seja contratado um seguro de saúde completo antes da mudança.

Residência fiscal também tem de ser atualizada

A mudança para outro país pode alterar igualmente a residência fiscal do pensionista. A Autoridade Tributária determina que, quando a alteração de morada implica a passagem de residente para não residente, esta deve ser comunicada no prazo de 60 dias. Quem tem Cartão de Cidadão deve alterar a morada através dos serviços próprios do documento, sendo a informação depois atualizada junto da AT. Os residentes fiscais em Portugal são, em regra, tributados sobre a totalidade dos rendimentos obtidos em Portugal e no estrangeiro. Já os não residentes são tributados em Portugal pelos rendimentos aqui obtidos, sem prejuízo das convenções internacionais e das regras aplicáveis ao país de residência. Assim, um pensionista português pode seguir um caminho semelhante ao de Rafael e procurar um país onde a reforma tenha maior poder de compra. Mas a renda e a alimentação são apenas uma parte das contas: o acesso a cuidados médicos, o seguro de saúde, o visto, a fiscalidade e a distância em relação a Portugal podem alterar significativamente o custo real de passar a reforma no estrangeiro.

Leia também: Ramiro reformou-se com 43 anos de descontos: “Penalizaram-me 24% na pensão, são 53.900 euros em 11 anos”

Automobilistas aguardam para abastecer as suas viaturas num posto de combustível. Crédito: Lusa
Auto Nacional

Há uma nova regra nos postos de combustível a partir de hoje e todos os condutores devem conhecê-la

16:50 17 Outubro, 2026 15:33 17 Outubro, 2026

Desde este sábado, 17 de outubro, os postos de combustível em Portugal estão obrigados a apresentar uma nova informação junto das bombas de abastecimento

HENRIQUE DIAS FREIRE - Diretor do Postal do Algarve. Crédito: Postal
Algarve Edição Papel Opinião

Arménio Aleluia: a grandeza de não esquecer | Editorial de Henrique Dias Freire

07:30 18 Outubro, 2026 11:41 15 Outubro, 2026

"Há quem deixe o nome na sua terra. Arménio Aleluia Martins tem feito algo igualmente valioso: não deixar que a sua terra perca os nomes"

Idosa com frio. Crédito: Freepik
Tempo

Ar polar a caminho de Portugal ‘traz’ o frio: saiba quando e em que regiões as temperaturas vão descer mais

06:00 18 Outubro, 2026 11:13 17 Outubro, 2026

Manhãs mais frias aproximam-se e algumas zonas podem registar temperaturas perto de zero. Saiba quando se acentua a descida

Nacional

Maria Teresa Faleiro, 81 anos, vive há 22 na mesma casa em Lisboa e recebeu ordem de despejo: “Os velhos não têm proteção alguma. Este país não é para velhos”

20:10 17 Outubro, 2026 20:06 17 Outubro, 2026

A idosa de 81 anos, Maria Teresa Faleiro, recebeu uma ordem de despejo e tem até 6 de novembro para abandonar a casa onde vive há 22 anos, em Lisboa

A produtora de conteúdos digitais, Mia, de 26 anos | Crédito: Reprodução TikTok
Algarve Nacional

Influenciadora algarvia detida por suspeita de encomendar rapto de seguidor. Pensou que tinha sido burlada

13:10 17 Outubro, 2026 13:15 17 Outubro, 2026

Disputa por 3.500 euros de uma viagem à Grécia terá motivado o alegado rapto. Os dois suspeitos ficaram sujeitos a apresentações três vezes por semana

Ernesto Nuno Cabrita | Fotos DR
Algarve

Faro despede-se de Ernesto Cabrita, o guia que dava a conhecer a cidade

19:35 17 Outubro, 2026 19:41 17 Outubro, 2026

Autarquia, associações e amigos recordam Ernesto Cabrita, guia turístico de Faro, após o acidente mortal de mota ocorrido esta sexta-feira, em Caliços

Chuva e trovoada em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva forte e trovoada este sábado: IPMA emite aviso amarelo nestes cinco distritos e há risco de granizo

08:35 17 Outubro, 2026 08:35 17 Outubro, 2026

Cinco distritos têm aviso amarelo este sábado devido à possibilidade de trovoada, chuva forte e granizo. Saiba os horários

Bacalhau à Brás.
Gastronomia Nacional

Americanos perguntaram a 3 especialistas qual é o prato que todos devem provar em Portugal e houve um que se destacou

20:00 17 Outubro, 2026 16:11 17 Outubro, 2026

A revista norte-americana Travel + Leisure consultou três especialistas em viagens para descobrir qual o prato que os turistas não devem perder em Portugal

Opinião Política

Lideranças políticas que temos | Por José Figueiredo Santos

16:10 17 Outubro, 2026 16:05 17 Outubro, 2026

"Continuamos a assistir ao desfile dos que bem dominam a arte de não desagradar a ninguém. Falam sem se comprometer (...) salienta José Figueiredo Santos

Supermercado Mercadona. Crédito: Foto DR
Algarve Economia

Depois de Portimão e Faro, vêm aí mais lojas da Mercadona no Algarve? Empresa tem uma palavra a dizer

13:20 15 Outubro, 2026 12:38 15 Outubro, 2026

Após a abertura em Portimão e com Faro na agenda, vão surgir mais lojas da Mercadona no Algarve? Empresa respondeu ao POSTAL

Trabalhos na rede elétrica. Crédito: Magnific
Nacional

Vai haver cortes de luz prolongados este domingo: estas são as regiões afetadas (e que podem ficar até 6 horas sem eletricidade)

19:30 16 Outubro, 2026 17:26 16 Outubro, 2026

Há interrupções programadas no fornecimento de eletricidade para este domingo, 18 de outubro

Opinião

Numeiro, o Grande Gatsby português | Por André Leman

15:36 16 Outubro, 2026 15:36 16 Outubro, 2026

"Talvez seja essa a grande lição que o Grande Gatsby português ainda esteja a tempo de aprender: o dinheiro pode comprar o convite, o champanhe e até a companhia. Mas nunca poderá comprar a sinceridade de quem levanta o copo"

Vida & Lazer

Deixe as maçãs no supermercado se vir este sinal: especialista alerta para detalhe que muitos ignoram

21:40 15 Outubro, 2026 16:42 15 Outubro, 2026

Antes de colocar as maçãs no carrinho, há um sinal que merece especial atenção.

Mulher a carregar um carro elétrico.
Auto

Elétrico mais vendido do mundo já chegou a Portugal: custa menos de 22 mil euros e tem até 345 km de autonomia

15:10 17 Outubro, 2026 14:55 17 Outubro, 2026

Geely E2 é o elétrico mais vendido do mundo e já está disponível para encomenda em Portugal, com preços a partir de 21.900 euros

Mulher organizou o seu funeral em vida. Crédito: DR
Mundo

“Adorava estar presente”: mulher organizou o próprio funeral aos 80 anos para ouvir as homenagens

11:20 17 Outubro, 2026 12:13 17 Outubro, 2026

Mulher reuniu cerca de 100 convidados para celebrar a vida num funeral antecipado, com discursos, um caixão e um bolo de aniversário

Política

A curiosa cidadania dos cidadãos que não devem fazer política | Por Luís Ganhão

10:30 17 Outubro, 2026 15:47 16 Outubro, 2026

"Quando se diz que uma manifestação de cidadãos se tornou uma manifestação política, o que muitas vezes se pretende dizer é que ela se tornou incómoda"

Automobilistas aguardam para abastecer as suas viaturas num posto de combustível. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Há uma nova regra nos postos de combustível a partir de hoje e todos os condutores devem conhecê-la

16:50 17 Outubro, 2026 15:33 17 Outubro, 2026

Desde este sábado, 17 de outubro, os postos de combustível em Portugal estão obrigados a apresentar uma nova informação junto das bombas de abastecimento

HENRIQUE DIAS FREIRE - Diretor do Postal do Algarve. Crédito: Postal
Algarve, Edição Papel, Opinião

Arménio Aleluia: a grandeza de não esquecer | Editorial de Henrique Dias Freire

07:30 18 Outubro, 2026 11:41 15 Outubro, 2026

"Há quem deixe o nome na sua terra. Arménio Aleluia Martins tem feito algo igualmente valioso: não deixar que a sua terra perca os nomes"

Idosa com frio. Crédito: Freepik
Tempo

Ar polar a caminho de Portugal ‘traz’ o frio: saiba quando e em que regiões as temperaturas vão descer mais

06:00 18 Outubro, 2026 11:13 17 Outubro, 2026

Manhãs mais frias aproximam-se e algumas zonas podem registar temperaturas perto de zero. Saiba quando se acentua a descida

Nacional

Maria Teresa Faleiro, 81 anos, vive há 22 na mesma casa em Lisboa e recebeu ordem de despejo: “Os velhos não têm proteção alguma. Este país não é para velhos”

20:10 17 Outubro, 2026 20:06 17 Outubro, 2026

A idosa de 81 anos, Maria Teresa Faleiro, recebeu uma ordem de despejo e tem até 6 de novembro para abandonar a casa onde vive há 22 anos, em Lisboa

A produtora de conteúdos digitais, Mia, de 26 anos | Crédito: Reprodução TikTok
Algarve, Nacional

Influenciadora algarvia detida por suspeita de encomendar rapto de seguidor. Pensou que tinha sido burlada

13:10 17 Outubro, 2026 13:15 17 Outubro, 2026

Disputa por 3.500 euros de uma viagem à Grécia terá motivado o alegado rapto. Os dois suspeitos ficaram sujeitos a apresentações três vezes por semana

Ernesto Nuno Cabrita | Fotos DR
Algarve

Faro despede-se de Ernesto Cabrita, o guia que dava a conhecer a cidade

19:35 17 Outubro, 2026 19:41 17 Outubro, 2026

Autarquia, associações e amigos recordam Ernesto Cabrita, guia turístico de Faro, após o acidente mortal de mota ocorrido esta sexta-feira, em Caliços

Chuva e trovoada em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva forte e trovoada este sábado: IPMA emite aviso amarelo nestes cinco distritos e há risco de granizo

08:35 17 Outubro, 2026 08:35 17 Outubro, 2026

Cinco distritos têm aviso amarelo este sábado devido à possibilidade de trovoada, chuva forte e granizo. Saiba os horários

Bacalhau à Brás.
Gastronomia, Nacional

Americanos perguntaram a 3 especialistas qual é o prato que todos devem provar em Portugal e houve um que se destacou

20:00 17 Outubro, 2026 16:11 17 Outubro, 2026

A revista norte-americana Travel + Leisure consultou três especialistas em viagens para descobrir qual o prato que os turistas não devem perder em Portugal

Opinião, Política

Lideranças políticas que temos | Por José Figueiredo Santos

16:10 17 Outubro, 2026 16:05 17 Outubro, 2026

"Continuamos a assistir ao desfile dos que bem dominam a arte de não desagradar a ninguém. Falam sem se comprometer (...) salienta José Figueiredo Santos

Supermercado Mercadona. Crédito: Foto DR
Algarve, Economia

Depois de Portimão e Faro, vêm aí mais lojas da Mercadona no Algarve? Empresa tem uma palavra a dizer

13:20 15 Outubro, 2026 12:38 15 Outubro, 2026

Após a abertura em Portimão e com Faro na agenda, vão surgir mais lojas da Mercadona no Algarve? Empresa respondeu ao POSTAL

Trabalhos na rede elétrica. Crédito: Magnific
Nacional

Vai haver cortes de luz prolongados este domingo: estas são as regiões afetadas (e que podem ficar até 6 horas sem eletricidade)

19:30 16 Outubro, 2026 17:26 16 Outubro, 2026

Há interrupções programadas no fornecimento de eletricidade para este domingo, 18 de outubro

Opinião

Numeiro, o Grande Gatsby português | Por André Leman

15:36 16 Outubro, 2026 15:36 16 Outubro, 2026

"Talvez seja essa a grande lição que o Grande Gatsby português ainda esteja a tempo de aprender: o dinheiro pode comprar o convite, o champanhe e até a companhia. Mas nunca poderá comprar a sinceridade de quem levanta o copo"

Vida & Lazer

Deixe as maçãs no supermercado se vir este sinal: especialista alerta para detalhe que muitos ignoram

21:40 15 Outubro, 2026 16:42 15 Outubro, 2026

Antes de colocar as maçãs no carrinho, há um sinal que merece especial atenção.

Mulher a carregar um carro elétrico.
Auto

Elétrico mais vendido do mundo já chegou a Portugal: custa menos de 22 mil euros e tem até 345 km de autonomia

15:10 17 Outubro, 2026 14:55 17 Outubro, 2026

Geely E2 é o elétrico mais vendido do mundo e já está disponível para encomenda em Portugal, com preços a partir de 21.900 euros

Mulher organizou o seu funeral em vida. Crédito: DR
Mundo

“Adorava estar presente”: mulher organizou o próprio funeral aos 80 anos para ouvir as homenagens

11:20 17 Outubro, 2026 12:13 17 Outubro, 2026

Mulher reuniu cerca de 100 convidados para celebrar a vida num funeral antecipado, com discursos, um caixão e um bolo de aniversário

Política

A curiosa cidadania dos cidadãos que não devem fazer política | Por Luís Ganhão

10:30 17 Outubro, 2026 15:47 16 Outubro, 2026

"Quando se diz que uma manifestação de cidadãos se tornou uma manifestação política, o que muitas vezes se pretende dizer é que ela se tornou incómoda"

Últimas Notícias

  • Ar polar a caminho de Portugal ‘traz’ o frio: saiba quando e em que regiões as temperaturas vão descer mais
    Ar polar a caminho de Portugal ‘traz’ o frio: saiba quando e em que regiões as temperaturas vão descer mais
  • Maria Teresa Faleiro, 81 anos, vive há 22 na mesma casa em Lisboa e recebeu ordem de despejo: “Os velhos não têm proteção alguma. Este país não é para velhos”
    Maria Teresa Faleiro, 81 anos, vive há 22 na mesma casa em Lisboa e recebeu ordem de despejo: “Os velhos não têm proteção alguma. Este país não é para velhos”
  • Americanos perguntaram a 3 especialistas qual é o prato que todos devem provar em Portugal e houve um que se destacou
    Americanos perguntaram a 3 especialistas qual é o prato que todos devem provar em Portugal e houve um que se destacou
  • Faro despede-se de Ernesto Cabrita, o guia que dava a conhecer a cidade
    Faro despede-se de Ernesto Cabrita, o guia que dava a conhecer a cidade
  • Passaporte com novo prazo de validade? Isto é o que precisa de saber antes de renovar
    Passaporte com novo prazo de validade? Isto é o que precisa de saber antes de renovar

Opinião

  • Arménio Aleluia: a grandeza de não esquecer | Editorial de Henrique Dias Freire
    Arménio Aleluia: a grandeza de não esquecer | Editorial de Henrique Dias Freire
  • Lideranças políticas que temos | Por José Figueiredo Santos
    Lideranças políticas que temos | Por José Figueiredo Santos
  • Bilhete Postal: Os adultos ‘do futuro’ e os ecrãs | Por Eduardo Costa
    Bilhete Postal: Os adultos ‘do futuro’ e os ecrãs | Por Eduardo Costa

Europe Direct Algarve

  • Costuma comprar agora e pagar depois? Há novas regras europeias previstas para antes da Black Friday
    Costuma comprar agora e pagar depois? Há novas regras europeias previstas para antes da Black Friday
  • Jovens querem uma fronteira “apenas nos papéis”. Encontro anual na Eurorregião vai debater Resiliência Democrática | Por Susana Helena de Sousa
    Jovens querem uma fronteira “apenas nos papéis”. Encontro anual na Eurorregião vai debater Resiliência Democrática | Por Susana Helena de Sousa
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal