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Miguel Frazão

Miguel Frazão é jornalista no POSTAL, onde publica desde setembro de 2023, depois de se ter licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social. Acompanha regularmente temas ligados ao desporto, mobilidade, segurança rodoviária, Algarve, cultura e atualidade nacional, áreas que cruza com a experiência pessoal enquanto atleta de esgrima de alta competição, o que lhe permite ter também um conhecimento direto da preparação, da competição e da realidade dos atletas.
Ficha técnica da redação
Nacional

Aprenda a ver a que distância de si está a trovoada e proteja-se

07:45 23 Janeiro, 2025 07:45 23 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se há trovoada na sua região, saiba como calcular a que distância é que esta se encontra de si e tome as devidas precauções para se proteger

Vida & Lazer

Sabia que há um Pingo Doce Outlet com artigos a 20 cêntimos?

15:40 22 Janeiro, 2025 15:55 22 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Veja onde ficam as duas lojas Pingo Doce Outlet em que pode comprar artigos que não foram vendidos nos hipermercados por preços desde 0,20€

Algarve

Tsunami no Algarve? Há quem jure ter “visto” um há mais de 25 anos

14:11 22 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a história do “tsunami imaginário” que deixou muitos algarvios e turistas em pânico há mais de duas décadas

Auto

Conheça o carro elétrico que faz a viagem Algarve-Porto com carregamento único

08:45 22 Janeiro, 2025 03:29 15 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Ainda que seja raro nos dias de hoje, já há um carro elétrico que consegue fazer o trajeto entre o Porto e o Algarve com carregamento único

Nacional

Há um apoio para comprar bilhas de gás mas muitos não usufruem por falta de informação

08:05 22 Janeiro, 2025 07:58 22 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Está em vigor um apoio mensal à compra de bilhas de gás, mas muitos portugueses não usufruem do mesmo por não saberem da sua existência

Mundo, Vídeo

Aqui não há pastilhas elásticas no chão e a razão está na embalagem [vídeo]

15:10 21 Janeiro, 2025 15:21 21 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra como é que é possível não haver pastilhas elásticas no chão neste país e saiba que a razão está “escondida” na embalagem

Algarve, Cultura

Algarve está à porta dos Óscares e não é dos Óscares do Turismo

14:10 21 Janeiro, 2025 13:54 21 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

São mesmo os do cinema: saiba como é que o Algarve está tão perto de uma nomeação para a cerimónia dos Óscares

Economia, Nacional

Esta é a profissão mais procurada e bem paga em Portugal, recebe-se 12.500€ ao mês e não é jogador de futebol

13:25 21 Janeiro, 2025 12:39 21 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra qual é a profissão mais procurada e bem paga em Portugal, onde pode vir a receber 12.500€ ao mês e um total de 150.000€ por ano

Auto, Nacional

Há uma nova forma de multar em Portugal e ninguém vai passar despercebido

11:50 21 Janeiro, 2025 12:31 22 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a nova forma de detetar carros mal estacionados na rua, que promete não deixar ninguém passar despercebido

Algarve, Vida & Lazer

É “Javardo”, mas de mal-educado tem pouco: este hotel fica a 2h do Algarve e tem um bosque

15:20 20 Janeiro, 2025 15:06 20 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Chama-se “Javardo”, mas o hotel promete não ser mal-educado, até porque tem um miradouro e um bosque para explorar livremente

Algarve, Gastronomia

Em Londres “respira-se” Algarve à conta destes dois amigos

14:20 20 Janeiro, 2025 14:04 20 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça os dois amigos que, ao contrário do que se costuma ver, trocaram o sol do Algarve pela chuva de Londres, mas não se esqueceram disto

Algarve

Este lar de idosos no Algarve não é bem um lar e ali a velhice vive-se como a juventude

10:14 20 Janeiro, 2025 21:04 21 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o lar de idosos que fica no Algarve e que é mais uma aldeia do que um lar, onde os utentes vivem em comunidade e com liberdade

Mulher com o Cartão de Cidadão na mão.
Nacional

Posso apresentar o Cartão de Cidadão no telemóvel em Espanha?

09:40 20 Janeiro, 2025 15:01 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Em Portugal já é possível ter o Cartão de Cidadão no telemóvel, mas se for a Espanha posso apresentar este documento em formato digital?

Algarve, Edição Papel

Esta cidade perto do Algarve tem macacos à solta e vista para África

08:30 19 Janeiro, 2025 11:08 19 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se durante a sua visita se cruzar com macacos à solta, não se assuste. Os macacos-berbere são os únicos a viver em estado livre na Europa

Algarve, Edição Papel, Vida & Lazer

Fica a duas horas do Algarve uma das cidades mais baratas para visitar mesmo na época alta

13:30 18 Janeiro, 2025 22:37 17 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se gosta de sol, festa, conhecer monumentos e gastronomia, esta cidade a menos de duas horas de carro do Algarve pode ser a sua escolha

Algarve

Festival do Marisco em Olhão muda vida de casal de Paris e não foi pela comida

15:00 17 Janeiro, 2025 16:45 17 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Saiba como é que o Festival do Marisco que se realiza anualmente em Olhão, no Algarve, mudou a vida de um casal de Paris sem ser pela comida

Nacional

Aprenda a ver se o comboio está atrasado sem ter de ir à estação

14:18 17 Janeiro, 2025 14:06 17 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Já é possível saber se o seu comboio está atrasado ou se o mesmo foi suprimido sem ter de ir à estação e o serviço é gratuito

Nacional

Nesta ilha portuguesa quem se perde paga multa e o valor pode chegar aos 1.000€

09:35 17 Janeiro, 2025 09:06 17 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a ilha portuguesa que implementou uma nova medida que faz com que aqueles que lá se percam sejam multados no valor de 1.000€

Homem a usar portátil. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Tenho de usar colete refletor para caminhar em ruas sem passeio à noite?

14:37 16 Janeiro, 2025 12:40 22 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Descubra se é obrigatório usar colete refletor quando vai caminhar numa rua sem passeio e com pouca iluminação durante a noite

Caixa Multibanco. Crédito: Freepik
Nacional

Viu isto no Multibanco? Saiba que não compromete a sua segurança

13:58 16 Janeiro, 2025 20:19 14 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Embora não represente qualquer perigo, este símbolo que por vezes aparece nas caixas automáticas Multibanco está a assustar muitas pessoas

Aeroporto Internacional de Faro - Gago Coutinho.
Algarve

Conheça a viagem de avião com partida do Algarve que é mais barata do que o bilhete Faro-Lisboa no Alfa Pendular

13:08 16 Janeiro, 2025 19:44 16 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se partir do aeroporto de Faro, pode viajar para um país estrangeiro e pagar menos do que o valor do bilhete Faro-Lisboa no Alfa Pendular

Desporto, Nacional

Multado no futebol e na pesca: ex-jogador da seleção nacional tinha mais de uma tonelada de marisco ilegal

12:12 16 Janeiro, 2025 11:56 16 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Este ex-jogador de futebol da seleção nacional terminou a carreira na época 2020/21 e agora foi apanhado com 1.020 quilos de marisco ilegal

Algarve, Vida & Lazer

O “Havai da Europa” fica em Portugal e está tão perto de Faro como de Lisboa

18:00 15 Janeiro, 2025 16:49 15 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra em que zona de Portugal fica aquele que é apelidado de “Havai da Europa” e que se encontra tão perto de Faro como de Lisboa

Nacional

Esta iguaria é das “piores do mundo”, come-se aqui ao lado e custa cerca de 1.200€ o quilo

16:42 15 Janeiro, 2025 20:46 15 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a iguaria gastronómica que se come aqui ao lado, foi considerada uma das “piores do mundo” e o quilo custa 1.200€

Vida & Lazer

Não compre velas: este é o truque para deixar a casa a cheirar bem e é grátis

15:05 15 Janeiro, 2025 14:59 15 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Esqueça as velas e os ambientadores e descubra o truque básico que promete deixar a sua casa com um cheiro bom e fresco

Economia, Nacional

Saiba quanto ganha uma empregada doméstica em Espanha

16:40 14 Janeiro, 2025 16:10 14 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra quanto ganha uma empregada doméstica em Espanha e saiba se compensa mais exercer a profissão em Portugal ou no país vizinho

Vida & Lazer

Há uma cidade aqui ao lado com 300 dias de sol e um doce tão famoso como o Pastel de Belém

15:20 14 Janeiro, 2025 15:09 14 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Saiba qual é a cidade que fica a uma hora e meia de Portugal, tem 300 dias de sol e um doce tradicional tão famoso como o Pastel de Belém

Algarve

Descubra as três coisas que nunca pode fazer quando vier ao Algarve

14:02 14 Janeiro, 2025 14:02 14 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se vive no Algarve ou se está a planear umas férias na região sul de Portugal, conheça as três coisas que nunca poderá fazer.

Algarve, Gastronomia

Conheça a vila isolada no Algarve “com sotaque alentejano” e onde se come enguia ao almoço

12:25 14 Janeiro, 2025 13:04 14 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a vila isolada no Algarve onde o turismo é escasso e onde se come enguia ao almoço, sempre com vista para a vizinha Espanha

Algarve, Saúde

Conheça a praia do Algarve que garante benefícios para a saúde até no inverno

19:00 13 Janeiro, 2025 17:44 13 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a praia do Algarve que garante vários benefícios para a saúde, até para aqueles que lá vão nos meses de inverno

Algarve, Gastronomia

Nada de estrelas Michelin: estes são os melhores restaurantes do Algarve para o ChatGPT

11:36 13 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

O sistema de inteligência artificial, ChatGPT, fez uma lista com os dois melhores restaurantes do Algarve sem qualquer estrela Michelin

Algarve, Vida & Lazer

Esta cidade a menos de 2h de Portugal é comparada a Albufeira e tem camelos na praia

10:50 13 Janeiro, 2025 10:40 13 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a cidade que fica a menos de duas horas de Portugal e é comparada a Albufeira, para além de se destacar por ter sol todo o ano

Algarve, Gastronomia

Adeus, arroz de marisco: restaurante no Algarve fecha portas mas com uma palavra a dizer

10:00 13 Janeiro, 2025 09:12 15 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Restaurante situado junto a uma das praias mais emblemáticas do Algarve fecha portas, mas tem uma palavra a dizer aos clientes

Vida & Lazer

Descubra as cinco coisas que deve evitar comer antes de andar de avião

10:00 10 Janeiro, 2025 17:36 5 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se já tem a sua próxima viagem de avião marcada, conheça as cinco coisas que deve evitar comer antes de embarcar na aeronave

Saúde, Vida & Lazer

Esta fruta tem duas vezes mais vitamina C do que a laranja e muitos benefícios para a saúde

08:00 10 Janeiro, 2025 09:03 7 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a fruta que, embora seja mais cara do que a laranja, tem duas vezes mais Vitamina C que esta última e vários benefícios para a saúde

Algarve, Gastronomia

Neste restaurante no Algarve come-se por 6€ e o difícil é sair com fome

16:32 9 Janeiro, 2025 20:40 11 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o restaurante no Algarve onde pode comer vários pratos por 6€ e onde o mais difícil será sair de lá com fome

Algarve

Roubo milionário no Algarve: esta mansão vale mais de 20.000.000€ e foi assaltada

08:36 9 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra como sucedeu o assalto milionário a uma mansão no Algarve avaliada em mais de 20.000.000€ que ocorreu com os proprietários em casa

Gastronomia

Descubra o que pede um nutricionista quando vai ao restaurante chinês

16:50 8 Janeiro, 2025 16:45 8 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Saiba o que costuma pedir um nutricionista quando vai ao restaurante chinês e fique a conhecer as opções mais saudáveis nestes restaurantes

Nacional, Vida & Lazer

Este é o truque dos finlandeses para manter a casa quente por 2€ e sem aquecedores

16:00 8 Janeiro, 2025 16:06 8 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Deixe os aquecedores de lado e conheça o truque dos finlandeses para manter a casa quente sem gastar mais de 2€

Economia, Nacional

Este é o dia em que vai receber a sua primeira pensão com aumento

15:20 8 Janeiro, 2025 15:12 8 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Já se conhece o dia em que os reformados vão receber a sua primeira pensão com aumento, fixado entre os 1,85% e 3,85%

Vida & Lazer

Saiba quando sai mais barato voar na TAP do que na Ryanair

14:06 8 Janeiro, 2025 14:06 8 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra em que circunstâncias sai mais barato voar na TAP do que na Ryanair e evite a necessidade de abdicar do conforto a bordo

Nacional

Custava 1.318€ e pagaram 26€ na IKEA: saiba como tudo aconteceu

15:36 7 Janeiro, 2025 15:36 7 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra como é que dois homens conseguiram pagar apenas 26€ na IKEA, em artigos que valiam um total de 1.318€

Economia, Nacional

O banco está fechado? Saiba como depositar dinheiro no Multibanco

10:10 7 Janeiro, 2025 20:20 14 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Se precisa de depositar dinheiro e o banco está fechado, saiba que é possível fazê-lo através do Multibanco e sem custos

Algarve, Gastronomia

Um dos restaurantes mais famosos do país fica no Algarve e toda a carta está com 40% de desconto

09:45 7 Janeiro, 2025 09:34 7 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Para começar o ano de 2025 em bom, um dos restaurantes mais famosos do país que se encontra no Algarve tem toda a carta com 40% de desconto

Algarve, Economia

Vive neste município do Algarve? Prepare-se para poupar no IMI

16:40 6 Janeiro, 2025 15:17 6 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Ao contrário do que aconteceu nos últimos anos, alguns dos moradores deste município do Algarve vão ter direito a descontos no IMI

Auto, Nacional

Sabe circular numa rotunda? Tem de conhecer esta regra ligada às bicicletas

14:45 6 Janeiro, 2025 09:57 22 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Há uma regra que é diferente para os ciclistas ao circular numa rotunda e que muitos ainda não conhecem, provocando assim mais acidentes

Nacional

Saiba como uma funcionária roubou camarão e rissóis de leitão no Minipreço

14:15 6 Janeiro, 2025 13:57 6 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra o que aconteceu à funcionária do Minipreço que foi apanhada a roubar camarão e rissóis de leitão na loja onde trabalhava

Gastronomia

Conheça a tasca onde se come cozido e bacalhau na brasa por menos de 10€

08:28 6 Janeiro, 2025 08:28 6 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

A tasca onde pode encontrar pratos a menos de 10€ não aceita marcações e enquanto espera pelo seu lugar é-lhe servida uma imperial por 1,20€

Algarve

Aprenda o truque para aceder ao Spa deste hotel no Algarve por 6€

19:30 5 Janeiro, 2025 19:13 7 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra o truque para aceder ao Spa de um dos hotéis mais famosos do sotavento algarvio, que abre em breve, por apenas 6€

Nacional

Acusado de usar dinheiro dos bombeiros: “Gastou 61€ em cervejas, Bollycao e Ferrero Rocher”

18:40 5 Janeiro, 2025 18:26 5 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o português que está a ser acusado pelo Ministério Público de ter desviado 53.000€ de uma corporação de bombeiros

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Idalina Moniz. Crédito: Junta de Freguesia da Ribeirinha, Ribeira Grande
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Idalina Moniz fez 110 anos e é a segunda pessoa mais velha de Portugal

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Nascida em 1916, Idalina Moniz vive nos Açores, onde a comunidade preparou uma homenagem para assinalar o aniversário

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Caminhadas gratuitas no Algarve convidam a desacelerar e a reduzir o stress

09:02 29 Outubro, 2026 09:13 29 Outubro, 2026

Projeto Mindwalk promove caminhadas gratuitas pela costa algarvia, combinando contacto com a natureza, reflexão pessoal e partilha em grupo

Mulher no sofá com animais de estimação. Crédito: Magnific
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Vêm aí novas regras de proteção animal: Parlamento aprova proibição de manter animais permanentemente acorrentados ou em varandas

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Universidade do Algarve.
Algarve, Ensino

Tem 50 anos ou mais? Universidade do Algarve abriu aulas sem exames e não exige habilitações académicas

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Grupo sediado no Algarve revisita 'O Meu Montinho', de Jota Mendes, com nova sonoridade e estreia do videoclip marcada para 31 de outubro

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Região reforça aposta na ligação ferroviária Faro–Huelva–Sevilha, na construção da ponte sobre o Guadiana e na cooperação hídrica

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Município entregou 36 habitações de renda acessível a jovens, professores, forças de segurança e famílias, com financiamento integral do PRR

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Evento leva a ciência ao Jardim da Alameda e ao IPDJ, nos dias 30 e 31 de outubro, com dezenas de atividades gratuitas e mais de 30 parceiros

Economia, Opinião

Uma crise anunciada, uma resposta adiada | Por Luís Ganhão

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"A crise habitacional não surgiu de um dia para o outro. Não rebentou como uma tempestade inesperada nem caiu do céu como uma fatalidade inevitável"

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Tempo

Frente fria traz chuva a Portugal: IPMA emite avisos para região portuguesa

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Chuva por vezes forte está prevista nos Açores. Na Madeira, a precipitação deverá ser mais localizada até domingo, 1 de novembro

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Usa o carro da empresa ao fim de semana? Finanças podem cobrar 23% de IVA mesmo que seja apenas uma vez

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Autoridade Tributária esclarece que a utilização pessoal de viaturas empresariais pode estar sujeita a IVA de 23%. A regra também pode abranger deslocações ocasionais

Cultura, Europe Direct Algarve

Vila Real de Santo António recebe lançamento de livro sobre as fronteiras ibéricas e a Batalha do Guadiana

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Fernando Pessanha participa no lançamento de obra sobre as fronteiras ibéricas, com destaque para um episódio da história militar de 1801

Mulher com alergia a gatos.
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É alérgico a gatos? Ciência mostra que afinal o problema não está propriamente no pelo

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Alergia aos gatos está associada a proteínas presentes na saliva e na pele dos animais, que se espalham pela casa

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"Não tenho brasão, reconheço. Mas tenho uma vantagem de ninguém me exigir que faça manutenção heráldica"

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