Lavar a roupa nem sempre garante que esta fique verdadeiramente limpa. Quem o afirma é o médico britânico Chris van Tulleken, conhecido pelas suas intervenções públicas sobre saúde, alimentação e higiene. Em entrevista recente ao programa BBC Morning Live, o especialista alertou para um erro comum: a maioria das pessoas lava a roupa a temperaturas ineficazes para eliminar microrganismos potencialmente perigosos.
De acordo com o médico, a ideia de que a roupa sai sempre livre de bactérias da máquina de lavar é enganadora. Muitas pessoas vestem roupa que ainda contém germes invisíveis. A temperatura da lavagem é um dos fatores-chave, mas nem sempre mais quente é melhor.
A temperatura morna pode não resolver
Embora existam programas que atingem os 90 graus, van Tulleken desaconselha o uso dessa temperatura em lavagens normais. Segundo o médico, esta opção é tão quente que pode danificar os tecidos e aumentar significativamente o consumo de energia. Acrescenta ainda que, se uma peça precisa desse nível de desinfeção, talvez seja melhor substituí-la.
Nos casos em que há doenças contagiosas em casa, como infeções por norovírus, o especialista recomenda seguir as indicações da Organização Mundial da Saúde: uma lavagem a 60 graus com detergente é suficiente para eliminar agentes patogénicos.
Já no uso diário, lavar a 40 graus pode não ser a melhor opção. Segundo o mesmo médico, esta temperatura não é suficientemente quente para eliminar germes, mas já é elevada o bastante para ter impacto na fatura da eletricidade.
Quando mais frio é melhor
Van Tulleken defende que lavar a 30 graus é eficaz e energeticamente mais vantajoso. De acordo com o especialista, esta simples redução permite poupar até 40 por cento em energia. No seu caso, opta frequentemente por ciclos de 20 graus, exceto quando se trata de roupa do ginásio. Essa escolha representa uma economia de cerca de 62 por cento face aos 40 graus.
Para garantir eficácia a temperaturas mais baixas, o médico recomenda a utilização de detergentes apropriados. Além disso, sublinha a importância de manter a máquina de lavar limpa, uma prática frequentemente negligenciada.
A máquina de lavar também precisa de cuidados
Segundo o mesmo especialista, o compartimento do detergente pode tornar-se um foco de bolor. Para evitar isso, coloca-o na máquina de lavar loiça com regularidade. O tambor da máquina deve ser limpo com vinagre e um pano, e a borracha da porta deve ser higienizada semanalmente.
Recomenda ainda esvaziar o filtro da máquina de três em três meses e manter a porta entreaberta quando não está a ser usada. Estas medidas evitam maus odores e ajudam a prolongar a vida útil do equipamento.
A escolha da temperatura faz a diferença
Lavar a roupa pode parecer simples, mas a temperatura usada e o estado da máquina têm impacto direto na saúde da casa e nas contas ao fim do mês. Segundo van Tulleken, escolher bem como se lava e manter o equipamento limpo são gestos essenciais para garantir higiene e poupança a longo prazo.
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