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Opinião

Crónicas e artigos de opinião de autores convidados, com diferentes perspetivas sobre temas relevantes da atualidade.

Opinião

Um mundo digital em que todos possamos confiar

16:26 12 Fevereiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Faz parte do nosso estilo do mundo viver em modernidade líquida (o escritor Vicente Verdú define-a como o desaparecimento dos grandes projectos sociais ou humanos e a sua substituição por uma permanente metralha de acidentes e pequenas histórias), embebidos pelo tumulto das imagens e dependente da luminosidade dos ecrãs, a sonhar a nossa […]

Opinião

A revolução mais importante que ainda falta comemorar

12:35 12 Fevereiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Um dos factores que mais pesa quando se quer avaliar a importância de uma revolução é analisar o que aconteceria se o resultado dela fosse exactamente o contrário do que foi dos pontos de vista nacional e internacional. Actualmente comemoramos três revoluções: 1 de Dezembro de 1640, 5 de Outubro de 1910 e […]

Cultura.Sul, Edição Papel, Opinião

Agostinho da Silva no POSTAL

12:25 9 Fevereiro, 2018 19:51 9 Junho, 2026 | CRONISTA do POSTAL

  Trinta anos após ter sido primeira página no jornal POSTAL, com o título “Mais e mais heterónimos…”, o Professor Agostinho da Silva volta a ter honras de primeira página. Desta vez, é capa no nosso Caderno de Artes & Letras CULTURA.SUL e é a personalidade focada na rubrica “Marca d’água”, da colaboradora e […]

Edição Papel, Opinião

Crédito para que te quero

11:55 9 Fevereiro, 2018 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

  A Banca Portuguesa está novamente a apostar no Crédito Habitação. Deixámos de estar em crise? A torneira está novamente aberta para fazermos as “besteiras” do passado? Não assim há tão poucos anos como isso, os bancos ofereciam o acesso ao crédito de uma forma facilitada. As avaliações dos imóveis eram elevadas e como […]

Edição Papel, Opinião

EM CONTRAMÃO: Dar a mão

11:36 9 Fevereiro, 2018 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

  Pais não têm tempo para os filhos. Filhos não têm tempo para os pais. Amigos não têm tempo para amigos. Ninguém tem tempo para nada. A indiferença é o maior flagelo dos nossos tempos. Ninguém quer saber o que se passa à sua volta, enterrados por tablets, playstations e afins. Antes toda a […]

Opinião, Saúde

Pílula do dia seguinte: evite riscos, converse com o seu farmacêutico

18:11 8 Fevereiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Constitui um método para ser usado muito raramente; não substitui uma contracepção eficaz; não é cem por cento segura; deve ser tomada o mais precocemente possível; se houver vómito, nas primeiras horas após a toma, repetir a mesma; se estiver a tomar outros medicamentos, há que ouvir atentamente o que diz o médico […]

Opinião

Uma casa segura para gente sénior

18:41 1 Fevereiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Dir-se-á que é um assunto estafado, que muito se tem escrito sobre a prevenção de acidentes domésticos e muito aconselhamento tem sido prestado aos seniores, a este respeito. A verdade é que continua a ser muito elevado o número de quedas com pessoas com mais de 65 anos, e com pesadas consequências. As […]

Opinião, Saúde

Mudança nos estilos de vida pode prevenir angina de peito

18:56 30 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

A angina de peito é causada pelo estreitamento ou obstrução das artérias que conduzem o sangue ao coração o que provoca uma diminuição dos níveis de oxigénio e nutrientes às células do músculo cardíaco. Essa obstrução normalmente resulta da formação de placas de gordura no interior das artérias (aterosclerose). A hipertensão arterial, o […]

Opinião

Porque existem medicamentos de venda exclusiva em farmácia?

12:31 29 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Existem dois grandes grupos de classificação de medicamentos: os prescritos pelo médico e os que não são sujeitas a receita médica. Nos medicamentos não prescritos há uma subcategoria, muito mal conhecida: os medicamentos não sujeitos a receita médica de venda exclusiva em farmácia. O que são? Falemos antes de mais nos requisitos destes […]

Opinião

Afinal vai haver grande mudança ou não em Portugal?

13:01 26 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Em 3 de Janeiro pp publiquei um desabafo muito esperançoso dada a alocução do Novo Ano do nosso Presidente Marcelo Rebelo de Sousa ter frisado a importância e a necessidade de uma grande mudança a realizar em Portugal. É para mim óbvio que, quer seja uma pessoa, ou uma família, ou uma empresa, […]

Opinião

Fora da caixa, dentro de ti!

16:27 25 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

      Há atitudes que podem parecer irracionais, inumanas até: Responder a uma ofensa com um silencioso sorriso. Encarar uma grande desgraça como uma oportunidade excelente. Permanecer sereno em situações enervantes. Saltar para o vazio como quem salta para a cama. Deixar que instinto tome as mais importantes decisões. Responder sempre, a tudo, […]

Edição Papel, Opinião

EM CONTRAMÃO: I have a dream

10:48 19 Janeiro, 2018 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

Portagens são abolidas para os residentes e as obras na 125 terminam finalmente. Há mais vida no Algarve e menos sangue. Todos os estabelecimentos que se mantêm abertos no Inverno pagam menos pela luz e água e recebem incentivos fiscais. O deserto deixa de existir e os camelos partem da região em busca de […]

Cultura.Sul, Opinião

Leitura da Semana: Outono, de Ali Smith

15:31 16 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Outono, o sétimo romance de Ali Smith, uma das escritoras britânicas mais aclamadas nos últimos anos, é um romance complexo que faz ainda uma subtil análise a um período actual e conturbado da história e da política inglesas, a questão do Brexit. Ali Smith nasceu em Inverness, na Escócia, em 1962 e vive […]

Opinião

Ano Novo, nova esperança para o Plano Nacional para a Demência

19:11 12 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

Nas últimas três décadas a Alzheimer Portugal desenvolveu um trabalho meritório no âmbito da informação, da sensibilização, da formação e da prestação de cuidados às pessoas com doença de Alzheimer. Este é um precioso legado, iniciado pelo Professor Doutor Carlos Garcia, que nos responsabiliza e que, simultaneamente, nos motiva na busca incessante das melhores […]

Cultura.Sul, Opinião

Decorativo, apenas? As artes decorativas na sociedade de consumo

17:17 9 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

Na década de 1950 manifestaram-se os primeiros sinais do que se pode titular por uma sociedade de consumo à portuguesa. O pós-guerra gerou meios para que o Estado Novo expandisse as suas classes de apoio e satisfizesse expectativas até então diferidas: cresceram bairros sociais e rasgaram-se avenidas; autorizaram-se indústrias mesmo num ambiente de condicionalismo; […]

Cultura.Sul, Opinião

Desnorte, por Inês Pedrosa

14:03 5 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Inês Pedrosa é uma escritora ao estilo do nosso mundo, regista a homologação da nossa pós-modernidade ou modernidade líquida, tanto vale. Esta pós-modernidade, a despeito de tanto cepticismo, lá vai abatendo fronteiras e criando espaço homogéneo e tornando plausíveis todas as mestiçagens, entre o original, a cópia e a realidade virtual. É o […]

Opinião

O presidente e a grande mudança no país

12:19 4 Janeiro, 2018 | CRONISTA do POSTAL

  Do ponto de vista de gestão a História de Portugal divide-se em duas partes distintas: a primeira desde a fundação até à morte de D. João II durante a qual os responsáveis pelos destinos do País praticaram uma gestão pró-activa e inclusiva, a segunda até hoje em que os responsáveis praticaram uma gestão […]

Cultura.Sul, Opinião

Viagem a Portugal por Álvaro Domingues

13:50 28 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Álvaro Domingues traz-nos um dos livros mais importantes que se publicaram ao longo de 2017: Volta a Portugal, Álvaro Domingues, Contraponto, 2017. Domingues é um autor raro, pela vastidão da sua cultura, pelo saber articulado que faz da geografia humana, da arquitetura, do urbanismo, ajustando como mais ninguém sabe fazer o entrosamento entre a […]

Opinião, Saúde

A diabetes explicada às crianças: belo exercício de pedagogia

18:40 21 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A diabetes é uma doença crónica. Quando não controlada, pode dar origem a graves complicações, como a insuficiência renal, a retinopatia, que pode evoluir para a cegueira quando não tratada atempadamente; nos casos mais graves de negligência com a diabetes é necessário o recurso a amputações. O diabético deve ser possuidor de uma boa […]

Opinião

TAP e Governo têm de olhar para o Algarve

17:43 20 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Fomos, mais uma vez, surpreendidos pela boa vontade da TAP (nossa companhia de bandeira) em levar ao aeroporto do Porto uma prenda de Natal. Todos ficámos muito contentes por isso. O Norte e Centro agradecem, e o país fica mais equilibrado em termos de voos e rotas que trarão mais turistas para o país […]

Opinião

Natal 2017

16:30 20 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

  Neste mundo confuso e já louco alimentado por ódios de alguns Senhores, lançando chamas, sentir que o ser humano ainda se refugia no calor das pessoas, retirando ou esquecendo temporariamente os ódios, entrelaçando as mãos, sentindo a FAMÍLIA os AMIGOS, no encontro fraterno deste CALOR HUMANO. Que pena que o NATAL seja só […]

Opinião

A atenção e o cuidado com os outros não é assunto de género

16:02 15 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Fala-se, com cada vez mais intensidade, na importância fulcral dos cuidadores infor­mais que zelam por doentes crónicos e muitos portado­res de deficiência. Com o envelhecimento, fenómeno social irreversível, desenvol­ve-se uma ética do cuidado que abrange várias dimen­sões: tomar a cargo crianças desprotegidas; praticar a compaixão em doentes já na fase dos cuidados paliativos; visitar […]

Edição Papel, Opinião

Temos mesmo que começar a tentar salvar o Mundo…

15:47 15 Dezembro, 2017 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

Devia ter dez anos e tinha acabado de entrar para a escola preparatória quando o episódio se deu. Um colega, sem fazer a mínima ideia do que estava a fazer, levantou o braço em ple­na aula e esticou a mão para a frente, à boa maneira nazi. O professor, muito calmo, inter­rompeu a aula […]

Opinião

Afinal o que é a Marinha Portuguesa?

13:42 14 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

No passado dia 12 de Dezembro comemorou-se a criação da Armada Portuguesa há 700 anos, o que é um facto de grande importância na História de Portugal mas continua a verificar-se o erro sistemático da sociedade portuguesa quanto ao esquecimento das Marinhas civis, isto é, a de Comércio e a das Pescas a quem […]

Edição Papel, Opinião

Seniores com um coração grande

22:05 10 Dezembro, 2017 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

É do senso comum que os riscos da doença cardiovascu­lar aumentam com a idade, daí a muita atenção que deve ser dada aos nossos compor­tamentos para se manter um coração saudável: fugir do ex­cesso de peso, vigiar o coleste­rol, dizer não ao tabagismo e à vida sedentária. Saber conjugar a prevenção com uma vida […]

Edição Papel, Opinião

Perfeita imperfeição

21:29 10 Dezembro, 2017 11:14 29 Novembro, 2024 | CRONISTA do POSTAL

É muita pressão sobre nós! Os padrões andam elevadíssimos e, nestas andanças virtuais, estamos constantemente a levar com vídeos de como se fazem os bolos mais perfeitos e os penteados mais imaculados do mundo. A toda a hora surgem tutoriais sobre como conseguir a derradeira maquilhagem e unhas de tal maneira artísticas que deviam […]

Cultura.Sul, Opinião

Tavira – Os 30 anos da ‘Casa Álvaro de Campos’ e o monumento ao Poeta

15:38 7 Dezembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

“Numa cidade, a autenticidade é o desígnio mais importante de todos, pois só assim é possível manter viva uma identidade única e inconfundível, propósito maior de qualquer povo que se preze”. (Fernando Silva Grade) A atratividade da nossa cidade residirá porventura na feliz expressão de Jorge Queiroz quando refere: “Tavira… Um excelente lugar para […]

Opinião, Saúde

É possível ter um feliz Natal com demência

17:38 29 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Perante o desafio que é a demência para um número crescente de famílias, não nos podemos esquecer de que, durante a época natalícia, é importante que a pessoa com a doença de Alzheimer realize atividades, não só porque são uma forma de estimulação cognitiva, mas também de integração social na sua família, amigos e […]

Opinião

Vêm sempre os três comigo

13:43 28 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Acho que nunca saio verdadeiramente sozinha. Por mais que sejamos só eu e ela, e mesmo em estradas desertas, trago sempre companhia. Por norma vêm três comigo, encavalitados num íntimo que me fomentaram forte, leve e resistente. Sim; os três motociclistas da minha vida instalam-se bem cá dentro de cada vez que pego no […]

Opinião

Assédio sexual: Sofrer em silêncio não é solução

18:06 23 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

O assédio sexual consiste em comportamentos de sedução ou coação que criam na vítima uma sensação intimidante, humilhante ou ofensiva. Pode ser posto em prática através de convites inapropriados de cariz sexual, promessas de futuras recompensas em troca de favores sexuais, insinuações, ameaças veladas ou mesmo avanços sexuais explícitos. Pode ocorrer em qualquer lugar, […]

Opinião, Saúde

Antibióticos: use-os com cuidado!

13:32 22 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Hoje ninguém ignora que a prudência no uso dos antibióticos é uma questão elementar da saúde pública, à escala mundial. Por isso mesmo, é alerta recorrente, todos nós, sem exceção, devemos estar sensibilizados para a responsabilidade desse uso prudente. No âmbito da Semana Mundial dos Antibióticos, uma iniciativa da organização mundial da saúde, assinala-se […]

Opinião

Consumidor previdente, consumidor resiliente: Melhores e mais responsáveis escolhas

12:25 10 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Fala-se hoje muito em literacia, ela abrange, o espaço próprio, as escolhas de um consumo, gera mais satisfação e menos decepção, mais capacitação e menos ignorância, ensina ao consumidor a sentir-se apto a obter e a processar e a compreender toda aquela informação que aparece em quantidades torrenciais nos serviços financeiros, nas escolhas de […]

Opinião, Saúde

Diabetes: A importância de uma vida saudável na prevenção do AVC

17:32 8 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

  No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, celebrado anualmente a 14 de Novembro, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral vem desta forma alertar para a importância da diabetes mellitus como fator de risco para o Acidente Vascular Cerebral (AVC). Um em cada cinco diabéticos vai morrer de AVC, tornando-o numa das principais […]

Opinião

Greve

12:59 7 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Não chove e a água está a reduzir-se neste PORTUGAL que se desmultiplica em greves, como se o corneteiro acordasse os dormentes e se juntassem nesse direito democrático, dando voz, quase uníssona, nas reivindicações na busca de melhores salários. Surgem arautos defendendo os trabalhadores. Quantos milhares de trabalhadores são “aproveitados” para fazerem o “biscate” […]

Opinião, Saúde

Enfermeiras, hospitais, cuidadores e doentes num livro assombroso

13:58 3 Novembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

O livro é fascinante, enciclopédico, embala-nos numa viagem pela história onde nos esclarecemos como as pessoas, no presente e no passado, escapam à solidão, ao medo e à vida sem sentido, encontram novas formas de afecto e de aventura e aprendem a evitar serem prisioneiras dos seus erros e das suas memórias, e daí […]

Opinião

Um desabafo triste e revoltado

12:29 25 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Os recentes trágicos acontecimentos, e não quero dizer os últimos porque infelizmente ainda poderemos ter mais do mesmo teor, tornaram este desabafo inevitável porque tudo isto não é algo característico só destes dois anos recentes mas muito mais profundo e anterior. E nunca será corrigido sem haver uma análise completa que explique quais as […]

Opinião

Tavira na rota da cultura

15:42 23 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Em meados de Setembro expressei publicamente a opinião de que haviam sido dados “dois enormes passos para a afirmação da nossa cidade e para a difusão do espírito e do orgulho Tavirense” numa referência à inclusão no programa de acção do Município de duas medidas concretas relativas à divulgação da figura e obra de […]

Opinião

Homenagem de Ricardo Mariano

20:29 20 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A pedido do autor, a sua habitual coluna de opinião foi substituída pela seguinte mensagem:

Opinião, Saúde

Um muito bom exemplo do que é a informação em saúde

17:00 20 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

É do senso comum que não há medicamentos inócuos, a escolha do medicamento está dependente, em tantos casos, de uma boa comunicação entre o profissional de saúde e o doente. A questão é tão mais delicada quando falamos de doenças crónicas em que a medicação prescrita ou é alvo de rumores ou preconceitos ou […]

Opinião

O que os ímpetos dizem de nós

15:57 20 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Passeava com eles pelas ruas da lindíssima Deià, uma das terras mais encantadoras da ilha de Maiorca, quando um qualquer estranho ímpeto me assolou. – Meninos, venham cá, sentem-se aqui comigo. Ricardo, tiras-nos esta fotografia, por favor? Enquanto pousava com eles, um lampejo de memória fez-me recordar uma fotografia semelhante, tirada há muitos anos, […]

Opinião

Adicional ao IMI???

14:38 20 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

AIMI ou Adicional ao IMI, mais um Imposto criado pela Lei do Orçamento de Estado de 2017, mais uma forma de ir buscar mais dinheiro aos contribuintes para equilibrar as contas… Aparentemente tem causado tantos transtornos às famílias e reclamações, que o fisco não tem conseguido dar resposta. Este imposto acrescenta uma percentagem adicional […]

Opinião

A Catalunha e uma confusão eleitoral

10:30 19 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A luta actual da Catalunha pela sua independência trouxe à baila uma enorme confusão eleitoral misturada com o aparente desconhecimento do que é essencial quanto à própria independência. Com efeito o Governo Autónomo da Catalunha decidiu fazer um referendo para decidir, embora legalmente não o pudesse fazer, declarar a independência catalã. Assim, surge a […]

Dossier Autárquicas 2017, Opinião, Política

Órgãos autárquicos de Castro Marim tomam posse no dia 17

16:55 13 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A instalação dos órgãos municipais eleitos em Castro Marim, no passado dia 1 de Outubro, está agendada para a próxima terça-feira, 17 de Outubro, pelas 10 horas, no auditório da Biblioteca Municipal de Castro Marim. Nesta sessão tomarão posse os novos órgãos autárquicos que representarão o município de Castro Marim durante os próximos quatro […]

Opinião

Grandiosa pequenez

17:37 12 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Há pequenos, médios e grandes… mas não, não falo de falos nem de homens; falo de pessoas e essas, não se iludam por favor, jamais se medirão a palmo. Pequenos, médios e grandes… ou se calhar nem por isso: talvez se possa dizer que apenas há dois tamanhos para o carácter do Homem: grandioso […]

Opinião, Saúde

Consentimento informado: sabe o que é?

18:21 11 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

No conjunto dos direitos conferidos aos utentes dos serviços de saúde do SNS (Lei n.º 15/2014, de 21 de Março), o consentimento informado é fundamental para a capacitação, decisão esclarecida de todo aquele que vai ser sujeito a uma intervenção hospitalar ou a outras prestações dos cuidados de saúde. Em matéria de ato ou […]

Opinião

‘Verão com Melão’: Balanço e agradecimentos

10:28 6 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Hoje, a crónica vigésima é dedicada ao balanço da época balnear de 2017, que para alguns ainda continua até ao final do mês de Outubro, e, aos agradecimentos de quem esteve envolvido neste projecto “Verão com Melão” Começamos então, pelo balanço da época balnear de 2017. Após cinco meses de época balnear, podemos concluir […]

Cultura.Sul, Opinião

Leitura da semana: Entre amigos, Amos Oz

11:50 3 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

Depois de um ano de 2016 particularmente generoso para Amos Oz, o escritor israelita mais lido no mundo, com a estreia no cinema da adaptação de Uma História de Amor e Trevas e com os prémios com que Judas foi distinguido, a Dom Quixote lança este conjunto de oito narrativas breves mas interligadas onde […]

Opinião, Saúde

Chegar novo a velho, por Manuel Pinto Coelho

12:22 2 Outubro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

“Chegar Novo a Velho”, por Manuel Pinto Coelho, Prime Books, é seguramente o maior sucesso editorial dos últimos ano: editado inicialmente em 2015, em Julho de 2017 ia na 31ª edição. Pode entender-se a atracção de quem é sénior ou para lá caminha com o título deste livro, propondo questões como tratar da saúde […]

Cultura.Sul, Opinião

Discopatia degenerativa provoca dor incapacitante no idoso

15:40 29 Setembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A doença discal degenerativa ou discopatia degenerativa é uma alteração da normal estrutura do disco intervertebral da coluna. Esta pode acontecer precocemente por causas genéticas ou no decorrer do processo natural de envelhecimento. Devido à alteração dos seus constituintes e sua “desidratação”, os discos intervertebrais deixam de actuar como amortecedores, fazendo deslocar o seu […]

Opinião

‘Verão com Melão’: Uma visita guiada à praia da Arrifana…

10:17 29 Setembro, 2017 | CRONISTA do POSTAL

A Praia da Arrifana foi a praia escolhida para a visita desta semana. Localizada junto à pequena povoação de Arrifana, concelho algarvio de Aljezur, esta praia encontra-se integrada no Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, sendo muito procurada para a prática de desportos náuticos, tais como o mergulho e o bodyboard, mas, […]

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A sua máquina de lavar roupa tem mau cheiro? O problema pode estar neste hábito comum

18:40 7 Novembro, 2026 15:40 7 Novembro, 2026

Se a máquina de lavar roupa liberta um cheiro desagradável, a causa pode estar num hábito aparentemente inofensivo

Anfitrião a receber hóspedes numa casa.
Vida & Lazer

Novas regras no Airbnb entram em vigor a 20 de novembro: o que muda para os hóspedes

11:20 6 Novembro, 2026 10:12 6 Novembro, 2026

Airbnb vai alterar as regras dos alojamentos a partir de 20 de novembro, limitando as tarefas que os anfitriões podem exigir aos hóspedes

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