Prevenir e adaptar-se para um envelhecimento bem-sucedido
Artigo de opinião de Beja Santos sobre a idade sénior e as políticas de saúde
Crónicas e artigos de opinião de autores convidados, com diferentes perspetivas sobre temas relevantes da atualidade.
Artigo de opinião de Beja Santos sobre a idade sénior e as políticas de saúde
Artigo de opinião de Desidério Silva, ex-presidente da Câmara de Albufeira e da Região de Turismo do Algarve, sobre as fragilidades dos bombeiros e o apoio que precisam para actuarem com eficácia e prontidão
Esta semana, Paulo Serra propõe a leitura de um romance, publicado pela Porto Editora, que foi vencedor do Man Booker Prize 2018, National Book Critics Circle e Orwell para ficção política
Artigo de opinião da escritora Ana Amorim Dias sobre um caso sucedido no bar Piratas em Altura
Artigo de opinião de Desidério Silva, ex-presidente da Câmara de Albufeira e da Região de Turismo do Algarve, sobre a falta de água no Algarve e outras temáticas que afetam os algarvios
Artigo de opinião de Paulo Vitória, psicólogo e professor, sobre os benefícios de deixar de fumar
Publicamos um estudo realizado pelo professor Daniel Graça sobre o impacto dos convívios dos veteranos de guerra
Artigo de Jorge Rosa, professor de Filosofia, onde convida a comunidade a reflectir, a pensar pela sua própria cabeça, qual o sentido da vida
Esta semana, Paulo Serra convida a ler uma obra de Bruno Patino, director do canal Arte France e da escola de jornalismo do Instituto de Estudos Políticos de Paris, que condensa em 117 páginas alguns dados assustadores que nos ajudam a tomar consciência da nossa relação com os smartphones
Artigo de opinião de Miguel Xavier Sequeira, professor, sobre a sua profissão
Artigo de opinião de Desidério Silva, ex-presidente da Câmara de Albufeira e da Região de Turismo do Algarve
O movimento new age e a literatura de auto-ajuda foram substituídos nas duas últimas décadas por uma nova indústria da felicidade e do desenvolvimento pessoal, avaliada em mais de 4 biliões de dólares, que abrange uma ampla gama de serviços e produtos, como a autoajuda, o coaching, o mindfulness, cursos de inteligência emocional, aconselhamento psicológico…
Artigo de opinião de Desidério Silva, ex-presidente da Câmara de Albufeira e da Região de Turismo do Algarve
Em tempos foi feita uma sondagem aos portugueses e constatou-se que uma esmagadora maioria não se rendia aos livros de bolso. Talvez porque na altura ainda não fora lançada a magnífica Terra Incognita, uma fantástica colecção de livros de bolso da Quetzal destinados a viajantes, composta por títulos de autores como Paul Theroux, Geoff Dyer…
Os piores analfabetos são os que não sabem ler energias nem escrever o guião da própria existência. Os tristes mais dignos de pena são os que se crêem mais que os demais e pensam que o tempo não é para perder enquanto o perdem sem saber. Os loucos mais insanos são os que detêm tanta…
Está na hora da vacinação, preveem-se algumas estirpes pouco recomendáveis, a gripe tem de ser tratada com imenso respeito. É uma infeção causada por um vírus que afeta predominantemente as vias respiratórias. Vírus que tem como caraterística especial de sofrer alterações da sua estrutura, o que dificulta a existência de uma única vacina em todo…
Espinosa viveu num tempo em que a crença religiosa era lei (vigorava a Inquisição) e qualquer pensamento desviante condenava um livre pensador à prisão ou à morte. Contudo, apesar do risco constante, manteve-se leal ao seu próprio pensamento filosófico e concebeu uma noção inovadora de Deus que ultrapassava a crença religiosa imposta. O Milagre Espinosa…
É o mais recente livro publicado nos ensaios da Fundação Francisco Manuel dos Santos, a autora tem créditos firmados também nos estudos sobre o envelhecimento: “Envelhecimento e Políticas de Saúde”, por Teresa Rodrigues, Fundação Francisco Manuel dos Santos, 2018. A sua investigação aborda quatro problemáticas: o processo de envelhecimento das estruturas etárias da população; dada…
Numa Londres alternativa nos anos 1980, quando Margaret Thatcher comete a imprudência de uma desastrosa guerra territorial pelas Ilhas Falkland, Charlie Friend usa as suas poupanças – que dariam para comprar um apartamento – num exemplar de um primeiro lote de seres humanos sintéticos, isto é, um robot com aspecto perfeitamente humano e inteligência artificial,…
A ética é um abraço de princípios onde impera o respeito, fruto da educação. O próximo é um sentido lato da palavra, dentro da sociedade onde se está inserido. Dantes dava-se uma palmada ao filho para que ele não fizesse asneiras e agora, tal como ouvi na rua, uma mãe repreende o moço pequeno e…
Eu sei que é só um armário, mas a senhora vendeu-mo. Perguntei se queria que fizesse a transferência do valor pois só o podia ir buscar dias depois. Especifiquei o dia, deixei o meu telefone e quando, na data combinada, mandei mensagem para confirmar a hora, a desonrada senhora respondeu: “Olhe já vendi, desculpe. Veio…
Entende-se por adesão à terapêutica o seguimento rigoroso da toma de toda a medicação de acordo com as instruções do profissional de saúde. Um seguimento que se traduz no respeito pela posologia recomendada (número de comprimidos por toma e número de tomas por dia), pelo respeito à hora da toma (de manhã, ao deitar,…), pela…
Como sabemos, a região algarvia é a que recebe menos pluviosidade no país e há dois anos que a chuva tem faltado, as barragens estão a esgotar muito rapidamente. No concelho de Tavira, na Campina, temos o 2º maior aquífero do país (segundo dizem) mas como deixou de ser utilizado há quase duas décadas, as…
A Lei eleitoral, 14/79, no seu art. 12º do Capítulo I, estabeleceu a criação de círculos eleitorais nas capitais de distrito. Não foi por acaso, cada partido quis ter o seu feudo eleitoral, garantindo dessa forma que teria “sempre” deputados eleitos. O PC sabia que teria sempre votos garantidos no Alentejo. O PSD e o…
Boa visão é essencial para que as crianças se possam desenvolver e atingir todo o seu potencial. A sua importância abrange diversas instâncias da vida do indivíduo, que vão desde a perceção, cognição, interação social até à aprendizagem e ao desenvolvimento intelectual. Por falta de melhor referencial, uma criança pode assumir que a sua atual…
Um dos nomes maiores da literatura, Herman Hesse venceu o Prémio Nobel de Literatura em 1946 e assinala-se em 2019 o centenário da primeira das grandes obras do autor alemão, com este livro agora reeditado pela Dom Quixote. Um romance de formação, onde se dá a conhecer a infância e juventude de Emil Sinclair, ao…
A cidadania na saúde, ninguém o ignora, tem dado passos gigantes nas últimas décadas: utentes e doentes mais informados, mais curiosos, mais sedentos de saber, conhecendo melhor os seus direitos e os seus deveres. É notório que cresceu a literacia em saúde, a participação no associativismo de doentes, cresce o interesse pelos estilos de vida…
A Maria Isabel tem 46 anos e é, há nove anos, uma ex-fumadora de mais de 20 cigarros por dia durante cerca de 20 anos. Continua a marcar uma consulta por ano e, em cada consulta, eu continuo a felicitá-la, com grande entusiasmo, por ter deixado de fumar em definitivo. Mas, em cada consulta, ela…
Num misto de diário de viagens, ensaio antropológico e registo zoológico, onde não faltam fotos, as Aventuras de um Jovem Naturalista – As Expedições Zoológicas são contadas em 448 páginas de puro deleite, neste livro publicado pela Temas e Debates. David Attenborough está na sua sétima década de carreira televisiva e é uma voz inconfundível…
Jay Parini é poeta, romancista biográfico e autor de biografias de autores de relevo, como John Steinbeck, Robert Frost e William Faulkner. A sua obra A Última Estação retrata os últimos dias de Tolstoi, e foi adaptada ao cinema. A Travessia de Benjamin de Jay Parini, obra publicada pela Elsinore, segue o mesmo modelo dessa…
A anemia constitui um importante problema de Saúde Pública de todo o mundo, incide tanto nas populações de países desenvolvidos como em vias de desenvolvimento. É mais prevalente em crianças e grávidas, mas pode afetar também mães a amamentar, mulheres adultas em fase reprodutiva, adolescentes, homens e idosos. Segundo a Organização Mundial de Saúde, é…
Em 1768 uma expedição deixou a Inglaterra sob o comando do capitão James Cook e regressou em 1771, depois de fazer o reconhecimento de várias ilhas do Pacífico e visitar a Austrália e a Nova Zelândia. Nos cem anos subsequentes, as terras mais férteis foram retiradas aos seus ocupantes, os aborígenes na Austrália e os…
Olga conta a história de uma menina a partir do seu primeiro ano de idade, que se limita a absorver o interior da casa da vizinha que cuida de si em todos os seus pormenores, até que tendo visto o que havia para ver passa a subir para uma cadeira e a contemplar o mundo…
Nascido em 1991 em Bangu, um bairro no Rio de Janeiro, incorre na senda de grandes autores brasileiros que trabalharam a linguagem, como Guimarães Rosa, ou fizeram literatura a partir da realidade visceral, como Rubem Fonseca. Geovani Martins trabalhou como homem-sanduíche, empregado de mesa e ajudante em barracas de praia até se dedicar por completo…
Período moderno do século 21. A bola azul segue navegando nos espaços nunca dantes navegados, quais naus descobrindo o mundo, comandadas por um povo intrépido, aventureiro, nos desafios do mar imenso, espalhando a fé e o sangue, na criação dum mundo disperso, povoando continentes a que hoje se chamam “CPLP” com sentido quase romântico, neste…
Nunca te entenderei nessa parte. Jamais conseguirei perceber porque é que não gostas plenamente de ti! Até posso compreender os medos que te assolam e ler-te nos olhos os sonhos e aspirações. Posso encontrar as fracas razões que se escondem por detrás das tuas infundadas angústias. Posso captar as tristezas que calas e as memórias…
Ninguém ignora o que quer dizer má digestão ou digestões difíceis, azia, sensação de enfartamento. Negligenciar estas manifestações persistentes pode resultar que sejam detetadas tardiamente doenças graves que, se o fossem mais cedo, poderiam mesmo ser tratadas com facilidade. Há queixas digestivas ocasionais associadas a excessos alimentares, aqui é recomendado o recurso à indicação do…
Irène Némirovsky nasceu em 1903 em Kiev, então pertencente ao Império Russo, numa familia abastada. De ascendência judia, o seu pai era banqueiro e com o deflagrar da Revolução Russa em 1917 a família foge para a Finlândia, por um ano, e depois assenta em Paris. Em 1929 publica o seu primeiro romance, que é…
O verão traz consigo um maior risco de infeções dos pés, de elevado grau de contágio, como é o caso do pé de atleta. Aproveite o sol e o calor, faça praia, vá à piscina, mas não se esqueça de redobrar os cuidados com os seus pés, uma vez que os ambientes húmidos são propícios…
Deus ajude a criança conta a história, em modo alternado, de diversas personagens: Sweetness, a mãe que dá à luz uma criança negra como a noite; Lula Ann, que passa a adoptar o nome Bride, talvez por melhor condizer com a sua nova identidade; Booker, o namorado, que perdeu o irmão poucos anos mais velho ainda em…
Quem paga? A resposta é fácil, é o SNS (Orçamento de Estado, contribuintes) e são os doentes, milhões por ano, um dos mais estapafúrdios esbanjamentos em Saúde. A indisponibilidade de medicamentos nas farmácias ganhou relevo quando se começou a falar no número impressionante de farmácias insolventes e penhoradas, a questão foi mesmo abordada na petição…
Gosto de pessoas “sem merdas”, daquelas que se estão a lixar que as olhem de lado quando se riem alto na rua; daquelas que apreciam todas as comidas e que, quando o arroz vem com passas (quem é que pode gostar de passas, por Deus?), se limitam a pô-las para o lado continuando a comer….
E quando pensávamos que já tínhamos visto tudo, aconteceu o insólito. Uma campanha do aeroporto em full speed com o título “Fuja da confusão algarvia e vá para Marselha”. Ora… o primeiro problema é que infelizmente para a região este ano temos tudo menos confusão e o segundo precisamos é que se façam campanhas para…
Kahlil Gibran (a pronúncia mais usual costuma ser Khalil) nasceu na Síria otomana, perto do Monte Líbano, em 1883. A sua infância foi de pobreza extrema e, em 1895, emigrou para os EUA com a mãe e os irmãos. Viveram nos bairros degradados de Boston quando o seu talento artístico chamou a atenção do fotógrafo e editor…
Os pés passam cerca de 2/3 da nossa vida fechados, razão pela qual lhes damos pouca importância. Durante a estação do verão, devido a uma maior exposição, a preocupação com os pés é maior, porém a falta de cuidados especiais aumenta o número de patologias. O aumento da temperatura, o excesso de transpiração, o calçado…
O livro intitula-se “Amélia de Orleães, a rainha mal-amada”, por Margarida Durães, Temas e Debates, 2019. Sendo um facto que há muita literatura sobre a última Rainha de Portugal, a pesquisa conduzida por Margarida Durães permite um olhar remoçado sobre o pensamento e a ação da mulher de D. Carlos em momentos cruciais, designadamente as…
O enfarte agudo do miocárdio, ou ataque cardíaco, resulta da obstrução de uma das artérias do coração, que faz com que uma parte do músculo cardíaco fique em sofrimento por falta de oxigénio e nutrientes. Esta obstrução é habitualmente causada pela formação de um coágulo devido à rutura de uma placa de colesterol. Os sintomas mais…
Julian Barnes, nascido em 1946 e por três vezes finalista do Booker Prize, é um dos grandes autores da literatura inglesa, publicado pela Quetzal, cuja obra revela versatilidade, cruzando géneros e temas diversos de modo a chegar aos sentidos possíveis da vida, em romances sempre inesperados. Depois de O Ruído do Tempo, em que num romance…
APONTAMENTOS SOBRE UM NOVO PROTOCOLO