Crónicas e artigos de opinião de autores convidados, com diferentes perspetivas sobre temas relevantes da atualidade.
Num tempo em que o racismo, talvez sempre latente, parece eclodir e difundir-se, nem sempre sob a forma de violência física, este livro de um autor sobejamente conhecido mas cuja obra só mais recentemente, e em boa hora, começa a ser publicada em Portugal pela Alfaguara. Como pode ler-se na contracapa do […]
Os linfócitos T são essenciais para combater infeções e prevenir o cancro. Estas células desenvolvem-se no timo, um órgão situado sobre o coração. Durante o processo de desenvolvimento, há células precursoras que vêm da medula óssea e entram no timo para se desenvolver e aprender a proteger o nosso organismo. Neste processo, o timo […]
Em primeiro lugar, trate a pessoa com respeito, dignidade, carinho, compreensão, empatia, paciência, gentileza, persistência, bondade, atenção, consistência, previsibilidade, privacidade e confidencialidade, sem culpabilizações, com expectativas realistas, apoio encorajador e esperança de recuperação. A pessoa com depressão vai observá-lo nas suas tarefas domésticas ao seu ritmo normal como se fosse um herói porque ela […]
Tenho um amigo que lhe carrega bem na pinga. Uma inclinaçãozinha tão grande quanto o seu sentido de humor (haverá alguma relação causal entre o álcool e a boa disposição?). Haja quem se atreva a segredar-lhe os pretensos malefícios do álcool – e ele logo claramente expõe o que aprendeu com os […]
O livro intitula-se “Construtores do Império, Da conquista de Ceuta à criação do governo-geral do Brasil”, por João Paulo Oliveira e Costa e Vítor Luís Gaspar Rodrigues, A Esfera dos Livros, 2017. Tem a maior utilidade o esclarecimento da nota prévia: “Estudo de doze personalidades que viveram nos séculos XV e XVI […]
O nervo ótico é formado por um conjunto de milhares de fibras nervosas individuais que transmitem sinais do olho para o cérebro. O glaucoma é uma patologia ocular que causa danos progressivos neste mesmo nervo ótico, e consiste na perda da sensibilidade do tecido da retina por morte de fibras nervosas e […]
Em momento algum deve dizer a uma pessoa que está com uma depressão apresentando um humor triste ou irritável que vai passar se for dormir mais cedo, comer mais ou passear. Uma pessoa com depressão perdeu normalmente o prazer e interesse em actividades que outrora eram para si prazerosas. A pessoa sente falta de […]
Do escritor israelita David Grossman, autor de Um Cavalo Entra num Bar, vencedor do Prémio Internacional Man Booker em 2017, publicado pela Dom Quixote e já aqui apresentado, chega agora este livro de não-ficção em que se revisita e reinterpreta o mito bíblico de Sansão. Explica o autor no prólogo que «Há […]
A cidade de Tavira apresenta-se como uma das mais interessantes do Algarve, ainda protegida pela selvajaria do betão desordenado. Com o seu Rio Gilão a desaguar na Ria Formosa acaba por apresentar um encanto natural entre uma paisagem a norte mais rural e outra a sul mais marítima, mais ligada ao mar com todas […]
Olhei para o resto do rodapé e percebi que era imperativo continuar a pintar: aquilo estava tudo mal feito e, tal como o contorno das portas, precisava de mais tinta, desta vez pela minha mão firme a manusear o pincel. “A retidão e firmeza fazem falta em tudo…” pensei, comparando a vida […]
O cancro da mama metastizado ocorre quando a doença, com origem na mama, progride sobre a forma de lesões-metástases, em órgãos à distância como o osso, pulmão, fígado, cérebro, etc. Estima-se que 5 a 10% das mulheres com cancro da mama apresentam metástases ao diagnóstico. A principal forma de apresentação da doença […]
Um dos temas mais debatidos nos últimos anos na sociedade civil e nas instituições políticas é o da necessidade de dignificar o cuidador informal, aquele que, sem qualquer benefício pecuniário, apoia com maior ou menos intensidade um doente crónico que perdeu a independência ou a tem profundamente limitada. Este cuidador, muitas vezes um […]
Jonathan Littell nasceu em Nova Iorque em1967, cresceu nos Estados Unidos da América e em França, vivendo actualmente em Espanha. Venceu o Prémio Goncourt e o Grande Prémio do Romance da Academia Francesa com As Benevolentes, denso e imenso romance escrito em francês e publicado pela Dom Quixote em 2007. É ainda […]
Cada vez somos mais um país de “faz de conta”. Temos sempre no papel as melhores leis, que nos garantem segurança e confiança no Estado, que nos leva metade do salário com a promessa de uma velhice descansada e sem atropelos. Não é preciso estar muito atento para se perceber que os idosos […]
Damos as boas vindas a 2019 e, como habitualmente, enumeramos as resoluções de Ano Novo, que são sempre o fruto de uma autoavaliação considerando o que queremos melhorar no ano seguinte. Nelas são comuns dois assuntos chave: dinheiro e saúde. Poucos serão os que não incluem votos de mais dinheiro e mais […]
Hoje assistimos a um aumento da esperança média de vida, para a qual têm contribuído as melhorias das condições de higiene e dos cuidados de saúde prestados no último século. Consequentemente, assiste-se ao envelhecimento da população, que se associa a um acréscimo da prevalência das doenças crónicas, o que representa neste momento um problema […]
Na era da tecnologia, onde o acesso à informação está à distância de um clique as bibliotecas enfrentam novos desafios que as impulsionam a oferecer aos seus leitores serviços onde a excelência deve imperar. Estes serviços permitem uma maior aproximação à comunidade, especialmente às gerações mais jovens e comunidades estrangeiras e possibilitam maior visibilidade […]
Amos Oz, aclamado escritor israelita, faleceu no dia 28 de Dezembro de 2018, aos 79 anos de idade, vítima de cancro. Oz nasceu em Jerusalém em 1939 e foi criado num kibbutz, uma comunidade em Israel dedicada à agricultura, baseada no trabalho colectivo e na assistência mútua. No livro Entre Amigos, apresentado […]
Mais conhecido como actor em cerca de 40 filmes, nomeado para um Óscar em 1984, Sam Shepard foi autor de mais de 40 peças teatrais e de 3 colectâneas de contos. Galardoado, em 1979, com o Prémio Pulitzer, finalista do prémio literário W.H. Smith e foi-lhe atribuído o doutoramento honoris causa pelo […]
Quem, enquanto aluno e também enquanto professor, não se lembra daquela respeitosa tradição – muito respeitinho com as tradições! – de não se “darem” nem a primeira nem a última aulas? A tradição tem tanta força há tanto tempo que ganhou direito a traduzir-se numa frase latina: prima non datur et ultima […]
Publicado recentemente pela Alfaguara, depois de Canção doce, publicado entre nós em 2017, este é o romance de estreia da autora, que obteve um imediato reconhecimento. Leïla Slimani nasceu em Marrocos em 1981 e aos 17 anos foi para Paris estudar Ciências Políticas, tendo trabalhado como jornalista antes de se dedicar à […]
Pela janela do meu planeta entra a luz que o enche de vida. É uma janela admirável, debruada com pôr-de-sóis, alvoradas e outros fenómenos luminosos. Por ela entra a Luz Solar com que “retino” e admiro os dias terrestres. Por ela vejo outros pontos irradiadores e reflectores de luz quando, por ausência ou diminuição […]
Mais de um milhão de portugueses e portuguesas querem deixar de fumar. Os resultados de vários estudos indicam que mais de 70% dos portugueses que fumam querem deixar de fumar, todos os anos cerca de 35% tenta alcançar essa meta, mas menos de 5% consegue sem ajuda. Se esta iniciativa for acompanhada por um […]
Se pensarmos que o nosso interlocutor e o nosso público precisam da nossa questão, talvez se torne mais fácil. Muitas vezes, por ansiedade ou mesmo fobia social, recusamos participar em eventos sociais, desportivos, artísticos, culturais ou outros, porque temos o foco concentrado em nós. Se ao invés, focarmos no nosso interlocutor e no nosso […]
A chegada do Inverno afecta não só o clima, mas também o funcionamento do organismo. As baixas temperaturas têm impacto no corpo e, como tal, a pele não é excepção. A pele funciona como barreira protectora contra o ambiente externo, estando por isso mais exposta e sendo particularmente afectada pelo frio. Ainda que, […]
Se atentarmos apenas no título, naquele breve momento de incerteza e de expectativa em que ainda tudo pode acontecer, este livro publicado pela Temas & Debates pode surpreender. Mas essa surpresa dever-se-á certamente a não termos lido com atenção o subtítulo do livro, pois aí fica claro o que irá acontecer: O […]
A Perturbação de Stress Pós-Traumático, mais conhecida pela sua sigla em inglês PTSD (Post Traumatic Stress Disorder), é a designação para uma perturbação mental que parece resultar de uma hiperativação dos mecanismos de resposta ao medo. Esta manifesta-se, normalmente, no primeiro mês após um evento traumático, mas por vezes pode passar um ano […]
O meu leitor sabe o que é um cínico. Isso: uma pessoa sem pudor, desavergonhada. E sabe qual o significado etimológico da palavra cínico? Isto: cínico deriva da palavra grega kynikós, cujo significado é “do cão, relativo ao cão ou que se assemelha a um cão”. Por isso, pode também considerar-se cínica uma […]
As associações de doentes procuram sensibilizar as populações numa perspectiva de prevenção da saúde e do bom acompanhamento da doença, procurando recorrer a estratégias de comunicação que ajudem a elevar os padrões de literacia em saúde, uma dimensão cultural que contribui para que todos possamos ter uma vida com mais qualidade. A Associação […]
Olho para ele muitas vezes e pergunto-me para que servem, afinal, os gatos. Dormem o dia todo, apenas com eventuais interrupções para se fazerem passar por infernais máquinas de plutónica energia que correm pela casa inteira e saltam por todo o lado como se estivessem loucos. Aninham-se onde bem lhes apetece, até no […]
O consumo de tabaco é a principal causa evitável de cancro, doença respiratória crónica e doenças cardiovasculares. O tabagismo continua a ser um dos principais causadores de perda de qualidade de vida e mortalidade prematura. A promoção da cessação tabágica é a melhor forma para reduzir o número de mortes por doenças associadas […]
John Berger (1926-2017), crítico de arte, pintor e escritor inglês, é considerado um ícone da contra-cultura e um dos pensadores mais influentes da actualidade. Exilou-se na França rural por mais de meio século como forma de escapar ao capitalismo e aos abusos do governo. Modos de Ver, agora publicado pela Antígona, foi escrito […]
A retinopatia diabética é uma manifestação ocular da diabetes que afecta a retina, a parte do olho responsável pela captação e envio das imagens para o cérebro. O seu aparecimento está directamente relacionado com o tempo de duração da diabetes e com a falta de controlo da glicemia. Esta é uma doença que […]
Num cenário pós-apocalíptico, milénios depois de a Terra ter sido devastada por terramotos, erupções vulcânicas e pela descida para sul dos glaciares, a espécie humana deixou de viver sobre o solo terrestre. As cidades, mesmo as metrópoles como Londres, sobrevoam agora o planeta, numa perseguição incessante, alimentando-se umas das outras, propulsionadas por engenhos […]
A Síndrome de Imunodeficiência Adquirida, commumente conhecida como SIDA, é uma doença provocada pela transmissão do vírus da imunodeficiência humana (VIH), que infecta o sistema imunitário da pessoa. Este agente é responsável por destruir as células defensoras do organismo, que ao longo do tempo vão perdendo a capacidade de reposição, deixando o indivíduo […]
Ficou famoso um poema satírico de Natália Correia, lido na Assembleia da República, entre gargalhadas que obrigaram à interrupção dos trabalhos. Era 1982 e na Assembleia debatia-se a despenalização do aborto; o deputado João Morgado, do CDS, defendeu que «O ato sexual é para ter filhos». Na tribuna, Natália comentou-o com esta jóia […]
Nos últimos anos, a Associação Mutualista Montepio tem enfrentado uma crise de reputação fatal para a sua acção e, principalmente, para sua capacidade de desenvolvimento. A confiança na instituição Montepio, entre os seus Associados e no público em geral, encontra-se profundamente abalada por suspeições que decorrem, inevitavelmente, do modo de funcionamento do seu […]
Na maioria das vezes o receio de falar com um jornalista prende-se com a dificuldade de especificar objectivos de comunicação, organizar o tempo despendido pelo jornalista e cumprir a mensagem estabelecida no nosso raciocínio. Uma das grandes questões que emerge é como dividir um conteúdo extenso em mensagens curtas, concisas e atractivas? Outra das […]
Ann Patchett nasceu em Los Angeles em 1963 e cresceu no Tennessee, onde continua a viver. Publicou o seu primeiro romance em 1992, destacado pelo New Yok Times como um dos melhores do ano. Tem recebido diversos prémios e encontra-se traduzida em mais de trinta línguas. Bel Canto é um dos poucos romances […]
A oniomania, também designada por Perturbação Compulsiva por Compras, é considerada uma doença psiquiátrica caracterizada por um desejo recorrente e descontrolado de realizar compras. Estima-se que atinja 6 por cento da população geral, e a maioria dos estudos indica que cerca de 90 por cento são mulheres. Os principais sintomas consistem em comportamentos […]
A vulgarmente chamada “síndrome de olho seco” atinge cerca de 10 a 20% da população adulta. É uma doença inflamatória e caracteriza-se pela diminuição da produção de lágrimas ou pela deficiência em alguns dos seus componentes, acarretando a “má qualidade” das lágrimas. Manifesta-se como se tivéssemos areia nos olhos, ardor, irritação, lacrimejo acentuado, […]
Mesmo os mais atentos são frequentemente apanhados por elas. Mesmo quem tem preparação, cultura e o cuidado constante de passar a informação pelo filtro da veracidade e plausibilidade, vive no constante perigo de engolir por verdadeiras as notícias falsas. Mas não esqueçamos que, além das “fake”, também há as “old” e ainda as […]
Numa altura em que não se ouviu falar mais do hospital central, numa altura em que a nossa população está cada mais envelhecida, numa altura em que os doentes ficam em macas apinhados em verdadeiras valas comuns nos hospitais, numa altura em que ficamos horas a fio à espera de consultas, numa altura que […]
Hubert Reeves, astrofísico, ensinou cosmologia, e é um reconhecido divulgador da ciência, sendo a sua obra publicada em Portugal pela Gradiva. O seu mais recente livro é O banco do tempo que passa e pode muito bem ser a melhor forma de ficarmos a conhecer o autor e despertar a curiosidade pela sua […]
O fumo do tabaco continua a ser, em Portugal e no mundo, o principal factor evitável de doenças crónicas, perda de qualidade de vida e mortalidade prematura. Está relacionado com doenças cérebro-cardiovasculares, cancro, doenças respiratórias e diabetes. No nosso país são atribuídas cerca de 12.000 mortes por ano ao consumo de tabaco e […]
Começo com uma pergunta: caro leitor, tem a certeza de que, quando acha que se movimenta, se movimenta mesmo? Não se ria da minha pergunta, porque não é caso de humor, a não ser humor sério. Houve mais do que um filósofo a provar, ou a tentar provar, que o movimento é apenas […]
Desde 1991 que a Federação Internacional da Diabetes (IDF) e a Organização mundial de Saúde (OMS) comemoram, no dia 14 de novembro, o Dia Mundial da Diabetes. A partir de 2006, o Dia Mundial da Diabetes passou a contar com o apoio da Organização das Nações Unidas (ONU). A ONU reconheceu a diabetes […]
Um livro da Quetzal em formato de bolso, capa dura, tão fácil de transportar e manusear que pode levar consigo numa das suas caminhadas. Erling Kagge é um editor norueguês, explorador, montanhista, advogado, coleccionador de arte e pai de três filhas adolescentes. Foi o primeiro ser humano a chegar ao Pólo Norte, ao […]
Com a aproximação do Inverno e das baixas temperaturas, regista-se um aumento do número de casos de gripe e de outras infecções respiratórias. Nalguns doentes, como idosos ou portadores de doenças crónicas, esta pode evoluir para situações mais graves, das quais se destaca a pneumonia. A pneumonia é uma infecção do tecido pulmonar, […]
É agora, no arrancar do Outono, que nos devemos vacinar, pois os picos da gripe e doença pneumocócica ocorrem geralmente no Inverno. O que se segue é uma recordatória de coisas que o leitor deve ter sempre presente. A gripe é uma infecção causada por um vírus chamado influenza que afecta predominantemente as […]
