Dir-se-á que é um assunto estafado, que muito se tem escrito sobre a prevenção de acidentes domésticos e muito aconselhamento tem sido prestado aos seniores, a este respeito. A verdade é que continua a ser muito elevado o número de quedas com pessoas com mais de 65 anos, e com pesadas consequências. As […]
A angina de peito é causada pelo estreitamento ou obstrução das artérias que conduzem o sangue ao coração o que provoca uma diminuição dos níveis de oxigénio e nutrientes às células do músculo cardíaco. Essa obstrução normalmente resulta da formação de placas de gordura no interior das artérias (aterosclerose). A hipertensão arterial, o […]
Existem dois grandes grupos de classificação de medicamentos: os prescritos pelo médico e os que não são sujeitas a receita médica. Nos medicamentos não prescritos há uma subcategoria, muito mal conhecida: os medicamentos não sujeitos a receita médica de venda exclusiva em farmácia. O que são? Falemos antes de mais nos requisitos destes […]
Em 3 de Janeiro pp publiquei um desabafo muito esperançoso dada a alocução do Novo Ano do nosso Presidente Marcelo Rebelo de Sousa ter frisado a importância e a necessidade de uma grande mudança a realizar em Portugal. É para mim óbvio que, quer seja uma pessoa, ou uma família, ou uma empresa, […]
Há atitudes que podem parecer irracionais, inumanas até: Responder a uma ofensa com um silencioso sorriso. Encarar uma grande desgraça como uma oportunidade excelente. Permanecer sereno em situações enervantes. Saltar para o vazio como quem salta para a cama. Deixar que instinto tome as mais importantes decisões. Responder sempre, a tudo, […]
Portagens são abolidas para os residentes e as obras na 125 terminam finalmente. Há mais vida no Algarve e menos sangue. Todos os estabelecimentos que se mantêm abertos no Inverno pagam menos pela luz e água e recebem incentivos fiscais. O deserto deixa de existir e os camelos partem da região em busca de […]
Outono, o sétimo romance de Ali Smith, uma das escritoras britânicas mais aclamadas nos últimos anos, é um romance complexo que faz ainda uma subtil análise a um período actual e conturbado da história e da política inglesas, a questão do Brexit. Ali Smith nasceu em Inverness, na Escócia, em 1962 e vive […]
Nas últimas três décadas a Alzheimer Portugal desenvolveu um trabalho meritório no âmbito da informação, da sensibilização, da formação e da prestação de cuidados às pessoas com doença de Alzheimer. Este é um precioso legado, iniciado pelo Professor Doutor Carlos Garcia, que nos responsabiliza e que, simultaneamente, nos motiva na busca incessante das melhores […]
Na década de 1950 manifestaram-se os primeiros sinais do que se pode titular por uma sociedade de consumo à portuguesa. O pós-guerra gerou meios para que o Estado Novo expandisse as suas classes de apoio e satisfizesse expectativas até então diferidas: cresceram bairros sociais e rasgaram-se avenidas; autorizaram-se indústrias mesmo num ambiente de condicionalismo; […]
Inês Pedrosa é uma escritora ao estilo do nosso mundo, regista a homologação da nossa pós-modernidade ou modernidade líquida, tanto vale. Esta pós-modernidade, a despeito de tanto cepticismo, lá vai abatendo fronteiras e criando espaço homogéneo e tornando plausíveis todas as mestiçagens, entre o original, a cópia e a realidade virtual. É o […]
Do ponto de vista de gestão a História de Portugal divide-se em duas partes distintas: a primeira desde a fundação até à morte de D. João II durante a qual os responsáveis pelos destinos do País praticaram uma gestão pró-activa e inclusiva, a segunda até hoje em que os responsáveis praticaram uma gestão […]
Álvaro Domingues traz-nos um dos livros mais importantes que se publicaram ao longo de 2017: Volta a Portugal, Álvaro Domingues, Contraponto, 2017. Domingues é um autor raro, pela vastidão da sua cultura, pelo saber articulado que faz da geografia humana, da arquitetura, do urbanismo, ajustando como mais ninguém sabe fazer o entrosamento entre a […]
A diabetes é uma doença crónica. Quando não controlada, pode dar origem a graves complicações, como a insuficiência renal, a retinopatia, que pode evoluir para a cegueira quando não tratada atempadamente; nos casos mais graves de negligência com a diabetes é necessário o recurso a amputações. O diabético deve ser possuidor de uma boa […]
Fomos, mais uma vez, surpreendidos pela boa vontade da TAP (nossa companhia de bandeira) em levar ao aeroporto do Porto uma prenda de Natal. Todos ficámos muito contentes por isso. O Norte e Centro agradecem, e o país fica mais equilibrado em termos de voos e rotas que trarão mais turistas para o país […]
Neste mundo confuso e já louco alimentado por ódios de alguns Senhores, lançando chamas, sentir que o ser humano ainda se refugia no calor das pessoas, retirando ou esquecendo temporariamente os ódios, entrelaçando as mãos, sentindo a FAMÍLIA os AMIGOS, no encontro fraterno deste CALOR HUMANO. Que pena que o NATAL seja só […]
Fala-se, com cada vez mais intensidade, na importância fulcral dos cuidadores informais que zelam por doentes crónicos e muitos portadores de deficiência. Com o envelhecimento, fenómeno social irreversível, desenvolve-se uma ética do cuidado que abrange várias dimensões: tomar a cargo crianças desprotegidas; praticar a compaixão em doentes já na fase dos cuidados paliativos; visitar […]
Devia ter dez anos e tinha acabado de entrar para a escola preparatória quando o episódio se deu. Um colega, sem fazer a mínima ideia do que estava a fazer, levantou o braço em plena aula e esticou a mão para a frente, à boa maneira nazi. O professor, muito calmo, interrompeu a aula […]
No passado dia 12 de Dezembro comemorou-se a criação da Armada Portuguesa há 700 anos, o que é um facto de grande importância na História de Portugal mas continua a verificar-se o erro sistemático da sociedade portuguesa quanto ao esquecimento das Marinhas civis, isto é, a de Comércio e a das Pescas a quem […]
É do senso comum que os riscos da doença cardiovascular aumentam com a idade, daí a muita atenção que deve ser dada aos nossos comportamentos para se manter um coração saudável: fugir do excesso de peso, vigiar o colesterol, dizer não ao tabagismo e à vida sedentária. Saber conjugar a prevenção com uma vida […]
É muita pressão sobre nós! Os padrões andam elevadíssimos e, nestas andanças virtuais, estamos constantemente a levar com vídeos de como se fazem os bolos mais perfeitos e os penteados mais imaculados do mundo. A toda a hora surgem tutoriais sobre como conseguir a derradeira maquilhagem e unhas de tal maneira artísticas que deviam […]
