Muitas pessoas têm o hábito de pegar na escova, colocar a pasta de dentes e depois passar um pouco de água antes de lavar. Para o dentista, Sahil Patel, este é um hábito que pode retirar eficácia à escova.

Sahil explica ao The Sun que “a pasta de dentes já tem a quantidade certa de humidade. Se estiver molhada, faz espuma rapidamente e faz com que tenha de cuspir mais cedo”. Há também pessoas que primeiro molham a escova antes de colocar a pasta. Seja como for, Sahil, refere que é algo que pode deixar de fazer.

O dentista conta que muitos dos seus pacientes têm esta rotina que acaba por retirar eficácia à fórmula dentífrica.

Escove os dentes com suavidade

No que toca a escovar com muita força, o dentista aconselha a “ter um toque macio” e que se deve “começar pela parte da frente, é mais provável que pare, baixe a escova e acaba por não limpar a zona atrás da forma mais correta”.