Mais de um milhão de portugueses e portuguesas querem deixar de fumar. Os resultados de vários estudos indicam que mais de 70% dos portugueses que fumam querem deixar de fumar, todos os anos cerca de 35% tenta alcançar essa meta, mas menos de 5% consegue sem ajuda. Se esta iniciativa for acompanhada por um […]
Se pensarmos que o nosso interlocutor e o nosso público precisam da nossa questão, talvez se torne mais fácil. Muitas vezes, por ansiedade ou mesmo fobia social, recusamos participar em eventos sociais, desportivos, artísticos, culturais ou outros, porque temos o foco concentrado em nós. Se ao invés, focarmos no nosso interlocutor e no nosso […]
A chegada do Inverno afecta não só o clima, mas também o funcionamento do organismo. As baixas temperaturas têm impacto no corpo e, como tal, a pele não é excepção. A pele funciona como barreira protectora contra o ambiente externo, estando por isso mais exposta e sendo particularmente afectada pelo frio. Ainda que, […]
Se atentarmos apenas no título, naquele breve momento de incerteza e de expectativa em que ainda tudo pode acontecer, este livro publicado pela Temas & Debates pode surpreender. Mas essa surpresa dever-se-á certamente a não termos lido com atenção o subtítulo do livro, pois aí fica claro o que irá acontecer: O […]
A Perturbação de Stress Pós-Traumático, mais conhecida pela sua sigla em inglês PTSD (Post Traumatic Stress Disorder), é a designação para uma perturbação mental que parece resultar de uma hiperativação dos mecanismos de resposta ao medo. Esta manifesta-se, normalmente, no primeiro mês após um evento traumático, mas por vezes pode passar um ano […]
O meu leitor sabe o que é um cínico. Isso: uma pessoa sem pudor, desavergonhada. E sabe qual o significado etimológico da palavra cínico? Isto: cínico deriva da palavra grega kynikós, cujo significado é “do cão, relativo ao cão ou que se assemelha a um cão”. Por isso, pode também considerar-se cínica uma […]
As associações de doentes procuram sensibilizar as populações numa perspectiva de prevenção da saúde e do bom acompanhamento da doença, procurando recorrer a estratégias de comunicação que ajudem a elevar os padrões de literacia em saúde, uma dimensão cultural que contribui para que todos possamos ter uma vida com mais qualidade. A Associação […]
Olho para ele muitas vezes e pergunto-me para que servem, afinal, os gatos. Dormem o dia todo, apenas com eventuais interrupções para se fazerem passar por infernais máquinas de plutónica energia que correm pela casa inteira e saltam por todo o lado como se estivessem loucos. Aninham-se onde bem lhes apetece, até no […]
O consumo de tabaco é a principal causa evitável de cancro, doença respiratória crónica e doenças cardiovasculares. O tabagismo continua a ser um dos principais causadores de perda de qualidade de vida e mortalidade prematura. A promoção da cessação tabágica é a melhor forma para reduzir o número de mortes por doenças associadas […]
John Berger (1926-2017), crítico de arte, pintor e escritor inglês, é considerado um ícone da contra-cultura e um dos pensadores mais influentes da actualidade. Exilou-se na França rural por mais de meio século como forma de escapar ao capitalismo e aos abusos do governo. Modos de Ver, agora publicado pela Antígona, foi escrito […]
A retinopatia diabética é uma manifestação ocular da diabetes que afecta a retina, a parte do olho responsável pela captação e envio das imagens para o cérebro. O seu aparecimento está directamente relacionado com o tempo de duração da diabetes e com a falta de controlo da glicemia. Esta é uma doença que […]
Num cenário pós-apocalíptico, milénios depois de a Terra ter sido devastada por terramotos, erupções vulcânicas e pela descida para sul dos glaciares, a espécie humana deixou de viver sobre o solo terrestre. As cidades, mesmo as metrópoles como Londres, sobrevoam agora o planeta, numa perseguição incessante, alimentando-se umas das outras, propulsionadas por engenhos […]
A Síndrome de Imunodeficiência Adquirida, commumente conhecida como SIDA, é uma doença provocada pela transmissão do vírus da imunodeficiência humana (VIH), que infecta o sistema imunitário da pessoa. Este agente é responsável por destruir as células defensoras do organismo, que ao longo do tempo vão perdendo a capacidade de reposição, deixando o indivíduo […]
Ficou famoso um poema satírico de Natália Correia, lido na Assembleia da República, entre gargalhadas que obrigaram à interrupção dos trabalhos. Era 1982 e na Assembleia debatia-se a despenalização do aborto; o deputado João Morgado, do CDS, defendeu que «O ato sexual é para ter filhos». Na tribuna, Natália comentou-o com esta jóia […]
Nos últimos anos, a Associação Mutualista Montepio tem enfrentado uma crise de reputação fatal para a sua acção e, principalmente, para sua capacidade de desenvolvimento. A confiança na instituição Montepio, entre os seus Associados e no público em geral, encontra-se profundamente abalada por suspeições que decorrem, inevitavelmente, do modo de funcionamento do seu […]
Na maioria das vezes o receio de falar com um jornalista prende-se com a dificuldade de especificar objectivos de comunicação, organizar o tempo despendido pelo jornalista e cumprir a mensagem estabelecida no nosso raciocínio. Uma das grandes questões que emerge é como dividir um conteúdo extenso em mensagens curtas, concisas e atractivas? Outra das […]
Ann Patchett nasceu em Los Angeles em 1963 e cresceu no Tennessee, onde continua a viver. Publicou o seu primeiro romance em 1992, destacado pelo New Yok Times como um dos melhores do ano. Tem recebido diversos prémios e encontra-se traduzida em mais de trinta línguas. Bel Canto é um dos poucos romances […]
A oniomania, também designada por Perturbação Compulsiva por Compras, é considerada uma doença psiquiátrica caracterizada por um desejo recorrente e descontrolado de realizar compras. Estima-se que atinja 6 por cento da população geral, e a maioria dos estudos indica que cerca de 90 por cento são mulheres. Os principais sintomas consistem em comportamentos […]
A vulgarmente chamada “síndrome de olho seco” atinge cerca de 10 a 20% da população adulta. É uma doença inflamatória e caracteriza-se pela diminuição da produção de lágrimas ou pela deficiência em alguns dos seus componentes, acarretando a “má qualidade” das lágrimas. Manifesta-se como se tivéssemos areia nos olhos, ardor, irritação, lacrimejo acentuado, […]
Mesmo os mais atentos são frequentemente apanhados por elas. Mesmo quem tem preparação, cultura e o cuidado constante de passar a informação pelo filtro da veracidade e plausibilidade, vive no constante perigo de engolir por verdadeiras as notícias falsas. Mas não esqueçamos que, além das “fake”, também há as “old” e ainda as […]
Numa altura em que não se ouviu falar mais do hospital central, numa altura em que a nossa população está cada mais envelhecida, numa altura em que os doentes ficam em macas apinhados em verdadeiras valas comuns nos hospitais, numa altura em que ficamos horas a fio à espera de consultas, numa altura que […]
Hubert Reeves, astrofísico, ensinou cosmologia, e é um reconhecido divulgador da ciência, sendo a sua obra publicada em Portugal pela Gradiva. O seu mais recente livro é O banco do tempo que passa e pode muito bem ser a melhor forma de ficarmos a conhecer o autor e despertar a curiosidade pela sua […]
O fumo do tabaco continua a ser, em Portugal e no mundo, o principal factor evitável de doenças crónicas, perda de qualidade de vida e mortalidade prematura. Está relacionado com doenças cérebro-cardiovasculares, cancro, doenças respiratórias e diabetes. No nosso país são atribuídas cerca de 12.000 mortes por ano ao consumo de tabaco e […]
Começo com uma pergunta: caro leitor, tem a certeza de que, quando acha que se movimenta, se movimenta mesmo? Não se ria da minha pergunta, porque não é caso de humor, a não ser humor sério. Houve mais do que um filósofo a provar, ou a tentar provar, que o movimento é apenas […]
