A Universidade do Algarve acolhe no próximo dia 23 de Abril, pelas 15 horas, na sala 2.20 do complexo pedagógico do Campus da Penha, uma ação de formação sobre a “Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo: um bom investimento no futuro”.
A formação, organizada pelo Gabinete de Psicologia da UAlg, incidirá sobretudo sobre os seguintess temas: Procrastinação (indícios, causas e enfrentamento); Gestão da Ansiedade e Prevenção do Stresse (sintomatologia, prevenção/estratégias de coping e organização pessoal); e Sugestão para o estudo (planeamento e gestão do tempo, técnicas motivacionais, técnicas de estudo e preparação para exames).
A ação é dirigida à comunidade académica.
(CM)
