Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Freepik
Vida & Lazer

“O seu eu futuro agradece”: hospedeira avisa para nunca usar estas peças de roupa a bordo de um avião

A escolha das peças de roupa, bem como alguns cuidados de higiene, podem melhorar as viagens de avião para si e para os outros, segundo esta hospedeira

19:40 9 Outubro, 2025 19:21 9 Outubro, 2025 | Gonçalo Viegas
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

As viagens de avião exigem cada vez mais atenção aos pormenores, e a forma como se prepara antes de embarcar (como as peças de roupa escolhidas) pode influenciar o conforto e até a higiene durante o voo. Pequenos gestos, muitas vezes ignorados, podem fazer a diferença na experiência de quem viaja, sobretudo em voos longos.

A comissária de bordo Sille Rydell, conhecida nas redes sociais por partilhar conselhos de etiqueta e bem-estar em viagem, revelou quais os principais erros cometidos pelos passageiros e o que fazer para os evitar. Entre as recomendações mais curiosas está o alerta para não embarcar sem lavar o cabelo, um hábito que, segundo a especialista, citada pelo jornal britânico Express, afeta o conforto de todos a bordo.

Importância da higiene antes de embarcar

De acordo com Sille Rydell, tomar banho e lavar o cabelo antes de viajar é uma regra de ouro. “Um duche rápido é o melhor ritual antes do embarque. Faça-o por si e pelo seu companheiro de assento”, afirmou.

A cabine, sendo um ambiente fechado e seco, faz com que os odores se tornem mais intensos, e por isso manter-se limpo ajuda a evitar desconfortos e constrangimentos.

O que deve evitar vestir no avião

As escolhas de vestuário também têm impacto na viagem. A assistente de bordo recomenda evitar calças largas ou saias compridas, que facilmente tocam no chão das casas de banho, espaços que raramente estão impecáveis. Além disso, perfumes fortes devem ser deixados de lado, já que “os cheiros permanecem no ar e nem todos os passageiros apreciam o mesmo aroma”.

Outra sugestão, de acordo com a mesma fonte, é optar por roupas leves e confortáveis, evitando roupas demasiado justas, como leggings apertadas ou jeans.

A pressão dentro da cabine pode causar inchaço corporal e tornar estas peças desconfortáveis ao longo do voo.

Acessórios e peças a evitar

No que toca à roupa interior, a comissária alerta que soutiens com aros metálicos podem causar desconforto e dores, pelo que é preferível escolher tecidos macios. Já os macacões ou fatos de peça única não são práticos quando é preciso usar a casa de banho num avião em turbulência.

Outro erro frequente é o uso excessivo de joias e cintos, que podem atrasar a passagem pelos controlos de segurança e tornar a viagem mais desconfortável. A solução pode ser guardá-los na mala de cabine e usá-los apenas à chegada, de acordo com a especialista, citada pela mesma fonte.

Cuidados adicionais a bordo

Entre as recomendações de Sille Rydell, destaca-se ainda o uso de meias de compressão em voos longos, que ajudam a melhorar a circulação e a prevenir o inchaço nas pernas. A assistente alerta também para o erro de andar descalço dentro do avião, especialmente nas casas de banho, onde o chão pode estar contaminado.

Para a especialista, citada pelo Express, a chave para uma boa viagem de avião está na simplicidade: conforto, higiene e bom senso, o que pode ser influenciado pela escolha das peças de roupa. “Viaje com roupa prática e algum planeamento. O seu eu do futuro, já a bordo, vai agradecer”, concluiu.

Leia também: Britânicos lançam aviso sobre quem vai viajar para Portugal (e não só): novas regras entram em vigor já em outubro

Rita Pereira.
Nacional Vida & Lazer Vídeo

“Ir buscar os filhos à escola às 16 h”? Rita Pereira reflete sobre os horários das escolas e faz comparação com a sua infância

11:50 8 Outubro, 2026 12:12 8 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Atriz partilhou uma reflexão dirigida aos pais depois de perceber como rapidamente chega a hora de voltar à escola para buscar os filhos

Maria Jesus Viana. Crédito: Lagoa Informa
Algarve

Tem 90 anos, conduz, faz aqua yoga e marca viagens pela Internet: conheça a história da algarvia Maria Jesus que vive em Lagoa

08:20 8 Outubro, 2026 11:06 7 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maria Jesus Viana nasceu em Aljezur, vive no Parchal e mantém uma rotina independente, entre aulas, arte, viagens e atividade física

Algarve

34 bombeiros entregam capacetes em protesto à porta do quartel de Vila Real de Santo António

08:09 8 Outubro, 2026 08:17 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Ação de protesto juntou 34 bombeiros, que exigem respostas a 17 reivindicações e garantem que o socorro em VRSA e Castro Marim continua assegurado

Nacional

GNR apreende quase quatro toneladas de cocaína junto à costa de Odemira e Sines

17:40 8 Outubro, 2026 17:36 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Operação da GNR permitiu apreender 131 fardos de cocaína, duas embarcações e deter três homens junto à foz do rio Mira

Casa com painéis solares. Crédito: Freepik
Economia

Painéis solares compensam? Há famílias que podem poupar mais de 800 euros por ano, mas este erro pode sair caro

13:10 8 Outubro, 2026 10:51 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A poupança com painéis solares depende dos hábitos de consumo, da localização e da dimensão da instalação: veja as contas

Algarve Cultura

Banhos de São Miguel regressam à Praia do Carvoeiro com cerca de 50 seniores

17:09 8 Outubro, 2026 17:09 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Cerca de 50 utentes recriaram os Banhos de São Miguel, tradição algarvia que juntou gerações na Praia do Carvoeiro

Quarto de hotel.
Vida & Lazer

Há uma razão para os hotéis colocarem esta faixa de tecido aos pés da cama e não é apenas decoração

15:50 8 Outubro, 2026 13:48 8 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

A faixa que aparece aos pés de muitas camas de hotel pode ajudar a proteger a roupa de cama do contacto com objetos e calçado

Ensino Europe Direct Algarve

Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva

10:35 8 Outubro, 2026 10:38 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Projeto-piloto pretende ligar escolas de diferentes países para partilhar práticas, reforçar competências e preparar melhor os jovens para o trabalho

Economia Europa

Morreu Maricarmen aos 87 anos, a idosa que se tornou símbolo da luta pela habitação em Espanha após ser despejada

08:43 8 Outubro, 2026 08:53 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maricarmen Abascal viveu mais de 70 anos na mesma casa, mas acabou despejada em setembro. O caso desencadeou protestos em Espanha

Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Governo anuncia aumento de 50 euros neste apoio da Segurança Social: veja quem pode beneficiar em 2027

13:00 6 Outubro, 2026 12:11 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Há um apoio que vai ter um novo valor de referência a partir de janeiro. A atualização pretende reforçar os rendimentos dos beneficiários

Algarve Nacional

Megaoperação contra fraude de 150 milhões passa por Loulé e faz 39 detidos no país

18:50 7 Outubro, 2026 07:24 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Autoridades fizeram buscas em Loulé no âmbito de uma megaoperação nacional que levou à detenção de 39 suspeitos de fraude fiscal e branqueamento

Médico sentado com ar descontraído. Crédito: Foto AI
Saúde

Alerta de oncologista: estes são os 3 sintomas de cancro que muitos portugueses podem ignorar

15:00 6 Outubro, 2026 12:44 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Um especialista em oncologia identifica três sinais que muitas pessoas desvalorizam: a persistência dos sintomas merece avaliação médica

Dia de chuva e vento fortes. Crédito: Foto AI
Tempo

Mais chuva e vento forte em Portugal continental: estas regiões não vão ‘escapar’ ao mau tempo

06:00 7 Outubro, 2026 15:30 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A chuva deverá perder intensidade durante a tarde, mas algumas regiões continuarão expostas ao vento forte

Café.
Saúde

Bebe café logo depois do almoço? Este hábito pode interferir com a absorção de um mineral importante

19:20 7 Outubro, 2026 15:19 7 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Café depois das refeições pode dificultar o aproveitamento do ferro, um mineral cuja carência se torna mais frequente com o avançar da idade

Sopa.
Vida & Lazer

A sopa ainda está quente: deve ir para o frigorífico ou ficar em cima do fogão?

15:20 7 Outubro, 2026 13:01 7 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Deixar a sopa arrefecer várias horas à temperatura ambiente não é solução, mas colocá-la a ferver no frigorífico também pode criar problemas

Christa Pike. Crédito: DR
Mundo

Mulher condenada à morte sobrevive a duas doses de injeção letal e já está consciente: recuperação é considerada “sem precedentes”

11:45 7 Outubro, 2026 11:55 7 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Deveria ter sido executada , mas sobreviveu após receber duas doses de pentobarbital. Agora está consciente e consegue falar

Rita Pereira.
Nacional, Vida & Lazer, Vídeo

“Ir buscar os filhos à escola às 16 h”? Rita Pereira reflete sobre os horários das escolas e faz comparação com a sua infância

11:50 8 Outubro, 2026 12:12 8 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Atriz partilhou uma reflexão dirigida aos pais depois de perceber como rapidamente chega a hora de voltar à escola para buscar os filhos

Maria Jesus Viana. Crédito: Lagoa Informa
Algarve

Tem 90 anos, conduz, faz aqua yoga e marca viagens pela Internet: conheça a história da algarvia Maria Jesus que vive em Lagoa

08:20 8 Outubro, 2026 11:06 7 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maria Jesus Viana nasceu em Aljezur, vive no Parchal e mantém uma rotina independente, entre aulas, arte, viagens e atividade física

Algarve

34 bombeiros entregam capacetes em protesto à porta do quartel de Vila Real de Santo António

08:09 8 Outubro, 2026 08:17 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Ação de protesto juntou 34 bombeiros, que exigem respostas a 17 reivindicações e garantem que o socorro em VRSA e Castro Marim continua assegurado

Nacional

GNR apreende quase quatro toneladas de cocaína junto à costa de Odemira e Sines

17:40 8 Outubro, 2026 17:36 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Operação da GNR permitiu apreender 131 fardos de cocaína, duas embarcações e deter três homens junto à foz do rio Mira

Casa com painéis solares. Crédito: Freepik
Economia

Painéis solares compensam? Há famílias que podem poupar mais de 800 euros por ano, mas este erro pode sair caro

13:10 8 Outubro, 2026 10:51 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A poupança com painéis solares depende dos hábitos de consumo, da localização e da dimensão da instalação: veja as contas

Algarve, Cultura

Banhos de São Miguel regressam à Praia do Carvoeiro com cerca de 50 seniores

17:09 8 Outubro, 2026 17:09 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Cerca de 50 utentes recriaram os Banhos de São Miguel, tradição algarvia que juntou gerações na Praia do Carvoeiro

Quarto de hotel.
Vida & Lazer

Há uma razão para os hotéis colocarem esta faixa de tecido aos pés da cama e não é apenas decoração

15:50 8 Outubro, 2026 13:48 8 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

A faixa que aparece aos pés de muitas camas de hotel pode ajudar a proteger a roupa de cama do contacto com objetos e calçado

Ensino, Europe Direct Algarve

Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva

10:35 8 Outubro, 2026 10:38 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Projeto-piloto pretende ligar escolas de diferentes países para partilhar práticas, reforçar competências e preparar melhor os jovens para o trabalho

Economia, Europa

Morreu Maricarmen aos 87 anos, a idosa que se tornou símbolo da luta pela habitação em Espanha após ser despejada

08:43 8 Outubro, 2026 08:53 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maricarmen Abascal viveu mais de 70 anos na mesma casa, mas acabou despejada em setembro. O caso desencadeou protestos em Espanha

Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Governo anuncia aumento de 50 euros neste apoio da Segurança Social: veja quem pode beneficiar em 2027

13:00 6 Outubro, 2026 12:11 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Há um apoio que vai ter um novo valor de referência a partir de janeiro. A atualização pretende reforçar os rendimentos dos beneficiários

Algarve, Nacional

Megaoperação contra fraude de 150 milhões passa por Loulé e faz 39 detidos no país

18:50 7 Outubro, 2026 07:24 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Autoridades fizeram buscas em Loulé no âmbito de uma megaoperação nacional que levou à detenção de 39 suspeitos de fraude fiscal e branqueamento

Médico sentado com ar descontraído. Crédito: Foto AI
Saúde

Alerta de oncologista: estes são os 3 sintomas de cancro que muitos portugueses podem ignorar

15:00 6 Outubro, 2026 12:44 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Um especialista em oncologia identifica três sinais que muitas pessoas desvalorizam: a persistência dos sintomas merece avaliação médica

Dia de chuva e vento fortes. Crédito: Foto AI
Tempo

Mais chuva e vento forte em Portugal continental: estas regiões não vão ‘escapar’ ao mau tempo

06:00 7 Outubro, 2026 15:30 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A chuva deverá perder intensidade durante a tarde, mas algumas regiões continuarão expostas ao vento forte

Café.
Saúde

Bebe café logo depois do almoço? Este hábito pode interferir com a absorção de um mineral importante

19:20 7 Outubro, 2026 15:19 7 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Café depois das refeições pode dificultar o aproveitamento do ferro, um mineral cuja carência se torna mais frequente com o avançar da idade

Sopa.
Vida & Lazer

A sopa ainda está quente: deve ir para o frigorífico ou ficar em cima do fogão?

15:20 7 Outubro, 2026 13:01 7 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Deixar a sopa arrefecer várias horas à temperatura ambiente não é solução, mas colocá-la a ferver no frigorífico também pode criar problemas

Christa Pike. Crédito: DR
Mundo

Mulher condenada à morte sobrevive a duas doses de injeção letal e já está consciente: recuperação é considerada “sem precedentes”

11:45 7 Outubro, 2026 11:55 7 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Deveria ter sido executada , mas sobreviveu após receber duas doses de pentobarbital. Agora está consciente e consegue falar

Últimas Notícias

  • Martim Oliveira leva Ferragudo ao 8.º lugar no Mundial de pesca
    Martim Oliveira leva Ferragudo ao 8.º lugar no Mundial de pesca
  • Vitorino Vieira Cavaco, primeiro presidente eleito da Junta de Messines, morre aos 94 anos
    Vitorino Vieira Cavaco, primeiro presidente eleito da Junta de Messines, morre aos 94 anos
  • Dormir com vista para Silves por menos de 30€ para duas pessoas? Este hotel de três estrelas tem piscina e uma promoção de época baixa
    Dormir com vista para Silves por menos de 30€ para duas pessoas? Este hotel de três estrelas tem piscina e uma promoção de época baixa
  • GNR apreende quase quatro toneladas de cocaína junto à costa de Odemira e Sines
    GNR apreende quase quatro toneladas de cocaína junto à costa de Odemira e Sines
  • Banhos de São Miguel regressam à Praia do Carvoeiro com cerca de 50 seniores
    Banhos de São Miguel regressam à Praia do Carvoeiro com cerca de 50 seniores

Opinião

  • Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
    Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
  • O país do mal menor | Por Luís Ganhão
    O país do mal menor | Por Luís Ganhão
  • União Europeia, o quadro de programação 2028-2034 – A relegitimação política do espaço peninsular como macrorregião europeia | Por António Covas
    União Europeia, o quadro de programação 2028-2034 – A relegitimação política do espaço peninsular como macrorregião europeia | Por António Covas

Europe Direct Algarve

  • Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
    Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
  • União Europeia, o quadro de programação 2028-2034 – A relegitimação política do espaço peninsular como macrorregião europeia | Por António Covas
    União Europeia, o quadro de programação 2028-2034 – A relegitimação política do espaço peninsular como macrorregião europeia | Por António Covas
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal