A Diabetes Mellitus é uma doença crónica caracterizada pela presença de níveis elevados de glicose no sangue. Esta condição deve-se principalmente a distúrbios no metabolismo dos hidratos de carbono (vulgarmente designados por açucares), lípidos e proteínas, resultantes de problemas na secreção de insulina pelo pâncreas e/ou acção desta hormona nas células. Sendo uma das […]
Quando ouvimos falar em HIIT, vem-nos ao pensamento uma espécie de sigla associada a um qualquer tipo de actividade física milagrosa, promissora de resultados fantásticos e duradouros. Impossível não ficarmos contagiados pelo marketing que se desenvolveu à volta desta modalidade. Então, mas o que é isto do HIIT de que tanto se fala actualmente? […]
Acreditas que podes obter o que quiseres desde que te empenhes em consegui-lo? Proponho que consideres este diagrama, que estabelece a relação entre Potencial, Acção, Resultados e Sistema de Crenças. Potencial Potencial representa a energia armazenada num sistema, que pode ser transformada em acção. Se imaginares uma mola contraída, ela pode desencadear um certo […]
Hoje em dia, felizmente já sabemos que os bebés amamentados têm uma menor probabilidade de vir a sofrer de obesidade mais tarde na vida. O leite da vaca tem como objectivo aumentar cerca de 1um quilograma por dia o bezerro em crescimento, ou seja, cerca de 40 vezes a taxa de crescimento dos bebés […]
Mais um caderno Semear Saúde. Neste, ao contrário de todos os anteriores, a minha mensagem será diferente. Neste natal, caro leitor, quero pedir-lhe só uma coisa: que reflicta neste Natal. Sem reflexão não existe mudança. Por isso, peço que pare por uns momentos, horas, dias o tempo que considerar necessário e reflicta sobre a […]
Já a funcionar em pleno, a extensão de Vaqueiros do centro de Saúde de Alcoutim foi inaugurada oficialmente depois de a Câmara Municipal ter conseguido a sua reabertura. A conquista da reabertura da extensão de Vaqueiros do Centro de Saúde alcançada pela Câmara Municipal liderada por Osvaldo Gonçalves, que devolveu à população daquela zona […]
Uma equipa de investigação do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve revela novos alvos terapêuticos para o tratamento do gliobastoma multiforme, o tumor cerebral mais comum e com taxa de mortalidade mais elevada. A investigadora Patrícia Madureira e a sua equipa acabam de publicar na Revista Cells um artigo científico […]
O Hospital de São Gonçalo, em Lagos, Gonçalo integra formalmente o Grupo HPA Saúde desde o passado dia 5 de Dezembro. O hospital presta serviços clínicos na área médica e cirúrgica, nas modalidades de internamento, ambulatório e consultas externas, disponibilizando também serviço de atendimento permanente 24 horas, tendo convenções com a maioria das seguradoras […]
Questão: “Posso escolher em que hospital tenho consultas ou recebo tratamentos?” A DECO responde… O Serviço Nacional de Saúde (SNS) adopta um sistema de liberdade de escolha, que permite ao utente, juntamente com o médico de família, escolher o hospital para o qual quer ser encaminhado para a realização da primeira consulta hospitalar de […]
A equipa da Unidade de Compras e Logística da ARS Algarve, que assegura a gestão de stocks e o aprovisionamento de bens e serviços para os Cuidados de Saúde Primários da região, foi distinguida com o Prémio Mais Rápido@Catalogo no âmbito do “IV Seminário de Compras Públicas na Saúde – Novo Código de Contratos […]
O ACES Algarve II – Barlavento informou o município de Aljezur da colocação de uma nova médica para o posto de trabalho na UCSP de Aljezur, ao abrigo do regime de incentivos à mobilidade geográfica para zonas carenciadas de trabalhadores médicos, solicitando à Câmara a colaboração da autarquia, no sentido de promover habitação para […]
A Câmara de Albufeira deu início a uma campanha de prevenção e controlo da Thaumetopoea pityocampa, vulgarmente conhecida como lagarta do pinheiro ou processionária, que se desenvolve nos pinheiros do concelho. Esta acção, que passa pela informação e sensibilização dos munícipes, é realizada anualmente, no Outono, com o objectivo de evitar a formação de […]
Perante o desafio que é a demência para um número crescente de famílias, não nos podemos esquecer de que, durante a época natalícia, é importante que a pessoa com a doença de Alzheimer realize atividades, não só porque são uma forma de estimulação cognitiva, mas também de integração social na sua família, amigos e […]
A diabetes e a obesidade, combinados, podem ser potenciadores de cancro e estarão na origem de 800 mil cancros no mundo em 2012, segundo um estudo do Imperial College de Londres, uma universidade britânica. De acordo com o estudo, quase seis por cento de novos casos de cancro no mundo em 2012 foram […]
O ar condicionado no trabalho, a forma de sentar em frente ao computador, as horas passadas a olhar para o ecrã ou a iluminação são alguns dos factores que podem influenciar a saúde ocular e é sobre estes, e muitos outros, que se debruça a Ergoftalmologia, área que vai estar em destaque no 60º […]
Mais de um milhão de vacinas contra a gripe foram administradas pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS) desde Outubro, o que representa mais 19 por cento face ao mesmo período do ano passado. Estes dados foram avançados pela Direcção-Geral da Saúde esta terça-feira, 28 de Novembro, dia em que a autoridade de saúde está […]
Na abertura do Congresso Internacional da Pessoa com Deficiência, esta sexta-feira, 24 de Novembro, o presidente da Câmara de Faro lançou um alerta pela “gritante falta de lares residenciais” para os cidadãos portadores de deficiência física e mental. “O único verdadeiro lar residencial adaptado no Algarve é o da APPC Faro, que dá resposta […]
“(Re)Lançar as USF na Região” é o mote das 1as Jornadas de USF do Algarve, que vão decorrer nos próximos dias 29 e 30 de Novembro, no Auditório do Edifício Paços do Concelho Séc. XXI em Lagos. As inscrições são gratuitas, mas limitadas à lotação da sala. Como relançar os Cuidados de Saúde Primários, […]
Hoje ninguém ignora que a prudência no uso dos antibióticos é uma questão elementar da saúde pública, à escala mundial. Por isso mesmo, é alerta recorrente, todos nós, sem exceção, devemos estar sensibilizados para a responsabilidade desse uso prudente. No âmbito da Semana Mundial dos Antibióticos, uma iniciativa da organização mundial da saúde, assinala-se […]
O cirurgião chinês Ren Xiaoping, que realizará em conjunto com o italiano Sergio Canavero o primeiro transplante de sempre de uma cabeça humana, recusou “problemas éticos” nesta intervenção, afirmando que “são médicos e não filósofos”. “Este transplante alimentará debates na imprensa, mas o que queremos é desenvolver o modelo de operação, para contribuir para […]
Cientistas procuraram editar pela primeira vez um gene dentro do corpo, para alterar permanentemente o ADN de uma pessoa numa tentativa de cura de uma doença, noticiou a agência Associated Press. A experiência foi feita na segunda-feira na Califórnia, nos Estados Unidos, num doente com 44 anos, que recebeu milhares de milhões de cópias […]
Este no assinala-se pela primeira vez a Semana Mundial do Antibiótico (13 a 19 de Novembro) e o Centro Ciência Viva de Lagos vai celebrar este momento com o ensaio de cadeias de contágio com sete escolas do Ensino Básico do concelho de Lagos, entre 15 e 17 de Novembro. O objectivo passa por […]
Tavira assinala a Semana da Diabetes com um programa repleto de actividades que contempla a dinamização de actividades com alunos dos estabelecimentos escolares. A sessão de abertura terá lugar no dia 14 de Novembro, pelas 9 horas, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, e será seguida da apresentação ‘Olhar para o Futuro – […]
Cerca de 199 milhões de mulheres vivem, em todo o mundo, com diabetes, valor que as estimativas da Organização Mundial de Saúde indicam que aumente ainda mais, chegando aos 313 milhões até 2020. No que respeita ao nosso país, 10,9% das mulheres têm diabetes, números que motivam o enfoque dado, este ano, à relação […]
No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, celebrado anualmente a 14 de Novembro, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral vem desta forma alertar para a importância da diabetes mellitus como fator de risco para o Acidente Vascular Cerebral (AVC). Um em cada cinco diabéticos vai morrer de AVC, tornando-o numa das principais […]
A Associação Semear Saúde está a promover uma aula de Pilates experimental gratuita, dada por Raquel Madeira, ideal para fortalecer os músculos das costas e, desta forma, evitar contracturas. O Pilates é um excelente exercício de fisioterapia para qualquer tipo de problemas ou deficiência física mas não é necessário ter nenhuma doença concreta para […]
Cerca de um milhão de portugueses com 65 ou mais anos já se vacinou contra a gripe, de acordo com os novos dados do Vacinómetro, que monitoriza a vacinação contra a gripe em grupos prioritários. Segundo estes indicadores, desde 1 de Outubro já se vacinaram contra a gripe sazonal 50,1% dos indivíduos com 65 […]
Os médicos de todo o país estão desde as 00 horas desta quarta-feira em greve, um dia de paralisação nacional que se segue a greves regionais nas últimas semanas. A greve é marcada pelos dois sindicatos médicos, que se dizem “empurrados para o mais forte grito de protesto”, depois de um ano de “reuniões […]
A escola de treino canino Iron Dog Algarve vai organizar no próximo sábado, 11 de Novembro, uma conferência sobre nutrição canina com a médica veterinária Ana Teresa Peres e a nutricionista clínica Joana Carido, pioneiras nesta área em Portugal. As especialistas vão juntar-se pela primeira vez no Algarve, pelas 9.30 horas, para ministrar esta […]
O grupo de investigação em Genómica Funcional do Cancro, do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR), trabalha diariamente para compreender, através da biologia computacional, quais as causas do ‘acidente’, que factores podem ser influentes e de que modo a sua compreensão pode ajudar a prevenir ‘acidentes’ no futuro. E se o cancro fosse um […]
O Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve encontra-se a desenvolver uma investigação que mostra que palavras como raiva, caixão e fim são reconhecidas e processadas mais rapidamente do que, por exemplo, palavras como flor, alegria, sossego ou abraço. Os investigadores estão a tentar compreender porquê. Catarina Paulino é uma das […]
O livro é fascinante, enciclopédico, embala-nos numa viagem pela história onde nos esclarecemos como as pessoas, no presente e no passado, escapam à solidão, ao medo e à vida sem sentido, encontram novas formas de afecto e de aventura e aprendem a evitar serem prisioneiras dos seus erros e das suas memórias, e daí […]
A nossa missão enquanto profissionais da área do exercício físico é ajudar o maior número de pessoas a atingir o seu objectivo, independentemente de qual seja esse objectivo. O personal trainer da actualidade é aquele que se qualificou e que investiu e investe tudo, para garantir a quem o solicita: eficácia, eficiência, segurança, mas […]
Em workshops, cursos ou consultas, fazem-me uma pergunta frequente: qual é a relação do coaching com a PNL – Programação Neuro Linguística? Podia definir o coaching como um conjunto de processos e modelos, baseados numa atitude interrogativa e de grande respeito pelo potencial do outro, que ajudam a pessoa a sair de onde está […]
Todos os dias somos invadidos por pensamentos quando apenas acatamos essas vozes internas ou vivemos horas num debate intelectual. Mas o que de fato ocorre em nossa mente? Nosso pensamento está certo? Temos o domínio sobre nossas acções? “Se você acredita que é capaz ou que é incapaz, não importa, você está certo” Desde […]
No último artigo foram abordados os factores que podem levar uma pessoa a desenvolver um distúrbio alimentar. Como foi referido as perturbações do comportamento alimentar caracterizam-se por alterações no padrão do comportamento alimentar que têm prejuízos severos directos na saúde das pessoas. No DSM-V (Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais) apenas constam […]
O Outono é a estação do ‘desapego’, o seu elemento é a energia metal, o sabor predominante é o picante e o seu órgão os pulmões e o intestino grosso. Estes dois órgãos, os pulmões (ligados à fé e à confiança) e o intestino grosso são dois órgãos responsáveis pela limpeza das toxinas no […]
Yoga é um estilo de vida, uma maneira de nos sentirmos bem e conectados, é a arte de abrir o coração, aos outros e a nós mesmos. Ao permitirmos que o yoga entre nas nossas vidas, preparamo-nos para uma viagem sem retorno… a vida e a forma de estar nela transformam-se. Nessa viagem, são […]
Queridos leitores(as), hoje, escrevo-vos sobre um tema novo: o poder da mente. Aquilo que somos, ‘um cofre de informação’ , como gosto de dizer, são um acumular de informações: as herdadas geneticamente e todas as outras que advêm das experiências junto da nossa família e sociedade em que vivemos. Muitos dos pensamentos que temos, […]
Em parceria com entidades públicas e privadas do concelho de Tavira, a Fundação Irene Rolo promove, no próximo dia 11 de Novembro, no Mercado da Ribeira, um Festival de Sopas Mediterrânicas com vista a valorizar a importância do estilo de vida mediterrânico, nomeadamente através da valorização das sopas confeccionadas com produtos locais e da […]
A empresa CGS – Clínica Global de Saúde, Lda., responsável pela gestão da Clínica Vivina Cabrita, em Faro, alcançou o Estatuto PME Líder’17, atribuído anualmente pelo IAPMEI, I.P. – Agência para a Competitividade e Inovação. O Estatuto PME Líder visa reconhecer publicamente o sucesso da estratégia empresarial das empresas e sinalizar a importância do […]
Castro Marim acolheu este domingo, 29 de Outubro, uma Caminhada Solidária, à qual aderiram duas centenas de pessoas. Os contributos angariados com a inscrição dos participantes, dois euros por pessoa, destinam-se à Associação Oncológica do Algarve. A iniciativa partiu do Grupo de Amigos da Caminhada de Castro Marim, foi apoiada pela câmara local e […]
Mais de 500 participante já estão confirmados para participar nas jornadas “Viver Bem, Envelhecer Melhor”, que irão decorrer no Campus de Gambelas da Universidade do Algarve, na próxima sexta-feira, 27 de Outubro, com o objectivo de debater e promover a qualidade de vida no processo do envelhecimento. As jornadas contam com a participação de […]
Dezenas de cirurgias tiveram que ser adiadas, no Algarve, devido à greve dos médicos, tendo sido realizadas apenas duas cirurgias nos blocos operatórios dos hospitais de Faro e Portimão, disse à Lusa fonte do Sindicato Independente dos Médicos (SIM). Em declarações à Lusa, João Dias, adiantou que, das seis salas operatórias existentes em Faro, […]
Os médicos da região sul e das Regiões Autónomas estão em greve desde as 00 horas desta quarta-feira, 25 de Outubro, num dia de paralisação regional que já decorreu no norte e que antecede um dia de greve nacional, prevista para 8 de Novembro. Hoje é a vez de estarem em greve os médicos […]
A Câmara de Castro Marim promoveu, entre 18 e 20 de Outubro, um rastreio gratuito de doenças de pele. De carácter gratuito, esta iniciativa, que passou pelas quatro as sedes de freguesia do concelho, avaliou cerca de 200 pessoas, dando particular atenção às lesões cancerígenas e pré-cancerígenas. A iniciativa contou com a colaboração da […]
É do senso comum que não há medicamentos inócuos, a escolha do medicamento está dependente, em tantos casos, de uma boa comunicação entre o profissional de saúde e o doente. A questão é tão mais delicada quando falamos de doenças crónicas em que a medicação prescrita ou é alvo de rumores ou preconceitos ou […]
No conjunto dos direitos conferidos aos utentes dos serviços de saúde do SNS (Lei n.º 15/2014, de 21 de Março), o consentimento informado é fundamental para a capacitação, decisão esclarecida de todo aquele que vai ser sujeito a uma intervenção hospitalar ou a outras prestações dos cuidados de saúde. Em matéria de ato ou […]
