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Cozinhar arroz. Crédito: Freepik
Cozinhar arroz. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Anda a lavar o arroz da forma errada? Conheça o truque simples que está a surpreender nas redes sociais

Um truque simples para lavar arroz tornou-se viral nas redes sociais e promete deixar os grãos mais soltos, sem perder arroz pelo ralo

18:30 1 Maio, 2026 15:15 1 Maio, 2026
Rubén GonçalvesRubén GonçalvesJornalista
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Lavar o arroz antes de o cozinhar é um hábito comum em muitas casas, mas há quem esteja agora a descobrir uma forma mais prática de o fazer. Um truque partilhado no TikTok tornou-se viral e deixou muitos utilizadores surpreendidos.

De acordo com o portal britânico Express, a lavagem do arroz ajuda a remover o excesso de amido presente à superfície dos grãos. Este passo pode fazer diferença no resultado final, sobretudo para quem prefere um arroz mais solto e menos pegajoso.

Além do amido, a passagem por água também pode ajudar a eliminar algum pó, resíduos ou impurezas acumuladas durante o transporte e armazenamento.

Porque deve lavar o arroz?

Quando o arroz não é lavado, a água da cozedura pode ficar mais turva e os grãos tendem a libertar mais amido.

Em alguns tipos de arroz, isso pode levar a uma textura mais gomosa, pegajosa ou compacta.

Por esse motivo, muitas pessoas lavam o arroz até que a água fique mais clara, sinal de que parte do amido superficial foi removida.

Método tradicional pode ser pouco prático

Apesar de simples, lavar arroz pode tornar-se uma tarefa aborrecida.

Muitas pessoas colocam o arroz numa tigela, mexem com as mãos, escorrem a água e repetem o processo várias vezes.

O problema é que, ao escorrer, alguns grãos podem acabar por cair no lava-loiça, sobretudo quando se usa um passador com furos maiores.

Truque viral usa tigela e passador

A solução partilhada por uma utilizadora do TikTok passa por combinar uma tigela com um passador fino.

No vídeo, a mulher coloca água numa tigela metálica dentro do lava-loiça. Depois, encaixa um passador fino na tigela e despeja o arroz lá dentro.

De seguida, mexe os grãos com uma vara de arames para libertar o amido. Quando a água fica turva, levanta apenas o passador, despeja a água e repete o processo.

Arroz fica dentro do passador

A grande vantagem deste método é evitar transferências constantes entre a tigela e o passador.

Como o arroz permanece sempre dentro do passador fino, torna-se mais fácil mudar a água sem perder grãos pelo ralo.

O processo deve ser repetido até a água sair mais limpa. Depois disso, o arroz pode seguir diretamente para a panela ou para a máquina de arroz.

Vídeo dividiu opiniões

O truque acumulou milhares de gostos nas redes sociais e muitos utilizadores disseram nunca ter pensado nesta forma de lavar arroz.

Ainda assim, nem todos ficaram convencidos. Alguns comentários criticaram o método por usar demasiada água.

Outros lembraram que a lavagem do arroz deve ser feita com moderação, sobretudo em períodos de maior preocupação com o consumo de água.

Deve lavar todos os tipos de arroz?

A necessidade de lavar o arroz pode depender do tipo de arroz e do prato que se pretende preparar.

Para arroz mais solto, a lavagem costuma ajudar. Já em receitas que pedem uma textura cremosa, como risoto, o excesso de lavagem pode não ser aconselhável.

Também há arrozes vendidos como já lavados ou enriquecidos, nos quais a lavagem pode não ser necessária ou pode remover parte dos nutrientes adicionados.

Pequeno gesto muda o resultado

Para quem costuma lavar arroz, o truque da tigela com passador pode tornar o processo mais rápido e limpo.

A técnica não muda a receita, mas facilita uma etapa que muitas pessoas consideram repetitiva.

No final, o objetivo é simples: remover o excesso de amido sem desperdiçar arroz e conseguir uma textura mais leve depois da cozedura.

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