A Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde associam-se numa campanha de sensibilização para os cuidados a ter nesta época balnear, com o mote “Não dê férias à segurança”.
“Durante a época balnear 2021, já ocorreram 9 acidentes mortais, sendo a causa provável na larga maioria das situações, doença súbita”, explicam as entidades em comunicado.
“Este ano, tal como nos últimos anos, verificamos que muitas das situações que resultam em acidentes nas praias não se devem a pessoas em dificuldades na água, mas a outras situações como paragens da digestão, choque térmico, desidratação ou paragem cardiorrespiratória”, acrescentam.
Assim, de forma a minimizar o número de acidentes durante a presente época balnear, a Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde reforçam a importância do cumprimento das recomendações:
► Evite as horas de maior exposição solar (11h-16h);
► Aplique protetor solar (FP>30)a cada duas horas;
► Frequente as praias vigiadas;
► Verifique a taxa de ocupação das praias na aplicação InfoPraia e opte por praias vigiadas com taxa de ocupação baixa;
► Respeite a sinalização das praias e opte por praias com menor taxa de ocupação;
► Circule de acordo com as indicações;
► Utilize máscara na deslocação até ao areal;
► Respeite a distância de 1,5m entre toalhas e 3m entre chapéus de sol;
► Mantenha o distanciamento físico;
► Siga as indicações dos nadadores-salvadores e dos agentes de autoridade;
► Esteja sempre atento às crianças, principalmente dentro ou perto de água;
► Proteja-se e evite arribas instáveis;
► Mergulhe com segurança. Tenha em atenção a profundidade do local/ zona em que mergulha;
► Opte por refeições ligeiras e respeite os períodos de digestão;
► Não deixe lixo na praia;
► Em caso de emergência não entre na água. Chame o nadador-salvador ou ligue 112;
Esta campanha conjunta tem como objetivo incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares.