O tabagismo é a principal causa evitável de doença e morte a nível mundial, e 7 em cada 10 fumadores expressam vontade em cessar o consumo. Contudo, apenas cerca de 7% dos que tentam têm sucesso, e apenas 3 a 5% sem o apoio dos cuidados de saúde. Os benefícios de deixar de fumar são…
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Casa roubada trancas à porta. É um ditado da velha cultura popular. Vozes do povo trabalhador, de sol a sol, algo que agora é impossível pela cultura do dinheiro, patrões, chefes, etc…, aproveitando a funcionalidade, explorando os valores do trabalhador, fugindo ou fingindo que desconta para a segurança social. O trabalhador é apenas um elemento…
Há muitas mulheres que andam profundamente enganadas. Essa história de idealizar o príncipe encantado e esperar que ele lhes apareça é uma das maiores falácias da humanidade. Esperar por alguém romântico, belo, altruísta, corajoso, presente, responsável, aventureiro, surpreendente e envolvente… é apenas uma deliciosa (mas perigosa!) quimera. E, enquanto andam perdidas nestes devaneios impossíveis, elas…
Não é de mais insistir que num tempo em que os cuidados de saúde vivem um futuro incerto, e com custos por vezes onerosos, o aconselhamento farmacêutico continua a ser totalmente gratuito e possibilita escolhas corretas para o nosso bem-estar. A situação irá revolucionar-se com programas de gestão dos doentes crónicos nas farmácias, mas…
A exposição ao fumo do tabaco provoca efeitos adversos e imediatos ao sistema cardiovascular, podendo também desencadear o desenvolvimento de diversos problemas de saúde. As crianças, em particular, podem desenvolver patologias do foro respiratório e cardiovascular, devido à inalação involuntária do fumo de tabaco. Por natureza, as crianças são mais vulneráveis à exposição do fumo…
O livro Felicidade, à semelhança do Resiliência, aqui apresentado há semanas, integra a colecção Inteligência Emocional da Harvard Business Review (HBR), lançada pela Actual Editora (chancela da Almedina) e que consiste em «artigos inteligentes, essenciais sobre o lado humano da vida profissional». Ao longo de sete breves textos, adaptados a partir de artigos mais extensos…
Ser hipertenso em Portugal é, infelizmente, uma realidade comum. De tão comum que temos de estar atentos a como a hipertensão arterial é diagnosticada e como a pressão arterial é medida no consultório, nas farmácias, nos rastreios ou em casa. Ser hipertenso (aumento da pressão arterial), em repouso é apresentar uma pressão sistólica superior ou…
Como editora, é difícil não ficar impressionada com o desaparecimento de uma Feira do Livro. Diria antes, o definhar ano a ano de um evento que em tempos foi uma referência em Faro. Este ano, Faro, a capital algarvia, depois de anos a quase ignorar a aposta na renovação e divulgação da Feira realizada…
Tratava-se de uma visita de cortesia, grandes amigos vinham do condado de Oxford com filhos e netos, impossível não descer ao Algarve para os abraçar e estar ali uns dias em bom convívio. Tinham escolhido um hotel denominado Júpiter, em Montechoro. Logo à entrada, deu para ver que era o Hotel Montechoro onde ocorrera, uns…
Desde o final dos anos 80 que o país começou a viver uma verdadeira revolução cultural com o início da criação da Rede de Bibliotecas Públicas. A programação cultural em Bibliotecas começou a ser uma realidade e, paulatinamente, tornou-se uma vertente presente, constante e desejada na grande maioria das Bibliotecas Públicas. As Bibliotecas do Algarve,…
A crónica é, como se sabe, um texto apresentado na primeira pessoa, apresentando a visão subjectiva do cronista sobre os mais variados eventos do quotidiano. De natureza interpretativa e reflexiva, são textos que surgem nos jornais ou revistas em que o cronista filtra o mundo em seu redor e as mais variadas situações. Mas num…
O Lúpus Eritematoso Sistémico (LES), comumente conhecido apenas como Lúpus, é uma conectivite (doença do colagénio) sistémica difusa do tecido conjuntivo, muito conhecida da população, mas com muitos mitos e informações enganosas, o que traz uma responsabilidade acrescida à comunidade médica em abordar e esclarecer esta temática. Para isso, desenvolvemos um conjunto de afirmações…
O consumo de pulseiras eletrónicas está a crescer assustadoramente. Montar uma fábrica para produzir este artigo, seria um benefício para o país, pois poderia exportá-lo, visto os corruptos estarem a aumentar de forma exponencial. Proveitoso seria o fabrico duma pulseira em ouro para aqueles corruptos mais endinheirados, mostrando assim que Portugal é o primeiro nas…
Li por aí que se anda a tentar que os centros comerciais não abram ao domingo. Desconheço os motivos… será para os funcionários terem o dia livre? Para os utentes se dedicarem a feitos mais dominicais, como ir à missa e estar no sofá com a família? É para a malta ficar mais propensa a…
Nunca como hoje os temas ligados à saúde aparecem tão ventilados nos meios de comunicação, incluindo as plataformas digitais. Até já se fala no Dr. Google e na vastidão dos sites que abordam doenças, e nem todos são fiáveis, há que agir com enorme prudência, para não se ficar mais doente. Isto tem a ver…
Maria João Sacadura é residente em Tavira, vice-Presidente da Adota-Animais de Santa Luzia e Tavira e professora de Química, Biologia e Geografia na Aljezur International School. Desde Agosto de 2016 que reside nesta zona, preocupando-a “a presença do “mar de estufas” aqui à volta” e, essencialmente, os seus “efeitos para além do estético: condições de trabalho,…
Um retrato psicológico, negro, de como as pessoas vivem desencontradas na contemporaneidade e, mesmo em família ou quando estabelecem laços afectivos, a ponte que procuram estabelecer com aqueles que os cercam é insuficiente e imperfeita. Na relação entre professora e aluno, entre mãe e filho, entre colegas e amigos, entre marido e mulher, há sempre…
O segundo e último volume de A Morte do Comendador do autor japonês Haruki Murakami foi publicado pela Casa das letras em Março, e depois de se ter apresentado aqui o primeiro volume podemos agora fazer um balanço desta obra, sem repetir as ideias já expressas referentes ao volume anterior, da mesma forma…
Ruth Manus é advogada e professora universitária e escreve no blogue Retratos e Relatos do Cotidiano num Jornal de São Paulo. Escreveu sobre Portugal um texto que muitos acham ser um orgulho lermos: «Dentre as coisas que mais detesto, duas podem ser destacadas: Ingratidão e pessimismo. Sou incuravelmente grata e optimista e, comemorando quase 2…
