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Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

A idade da reforma sobe outra vez em 2027: saiba quando poderá pedir a pensão sem cortes

Idade normal de acesso à pensão volta a subir em 2027: saiba como os anos de descontos podem mudar a data da reforma sem cortes

14:30 28 Maio, 2026 14:27 28 Maio, 2026 | João Pedro Luís
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Quem está a fazer contas à saída do mercado de trabalho terá de olhar para uma nova referência em 2027. A idade normal de acesso à pensão de velhice vai voltar a subir em Portugal, acompanhando a evolução da esperança de vida aos 65 anos.

Segundo os dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), a esperança de vida aos 65 anos, no período 2023-2025, foi estimada em 20,19 anos para o total da população. O valor representa um aumento de 0,17 anos, cerca de dois meses, face ao triénio anterior. É esse indicador que serve de base ao cálculo da idade normal de acesso à pensão de velhice do regime geral da Segurança Social.

Reforma sem cortes só aos 66 anos e 11 meses

Em 2027, a idade normal de acesso à pensão de velhice passa para 66 anos e 11 meses. Na prática, esta é a idade de referência para pedir a pensão sem penalização, salvo nos casos em que a lei permite uma idade pessoal de reforma mais baixa ou acesso antecipado sem cortes.

A nova idade representa mais dois meses face a 2026, ano em que a idade normal de reforma está fixada nos 66 anos e 9 meses. Já em 2025, a referência tinha sido de 66 anos e 7 meses.

Porque é que a idade volta a subir?

A idade da reforma está ligada à evolução da esperança média de vida. Todos os anos, o INE divulga o valor provisório da esperança de vida aos 65 anos. Esse dado serve para determinar a idade normal de acesso à pensão de velhice e também o fator de sustentabilidade aplicável a determinadas pensões antecipadas.

Como a esperança de vida voltou a aumentar no triénio 2023-2025, a idade normal de reforma também sobe. O acréscimo é de dois meses, passando dos 66 anos e 9 meses, em 2026, para 66 anos e 11 meses, em 2027.

O que aconteceu nos anos anteriores?

A evolução recente da idade da reforma teve alguns movimentos pouco habituais. Em 2023, a idade normal de acesso à pensão desceu três meses face a 2022, ficando nos 66 anos e 4 meses. Em 2024, manteve-se nesse mesmo valor.

Essa descida e posterior estabilização estiveram associadas ao recuo da esperança média de vida, influenciado pela mortalidade registada durante a pandemia de covid-19, sobretudo entre a população mais idosa. Depois desse período, a idade voltou a subir: 66 anos e 7 meses em 2025, 66 anos e 9 meses em 2026 e agora 66 anos e 11 meses em 2027.

Nem todos têm de esperar pela idade normal

A idade normal de reforma não significa que todos os trabalhadores tenham de esperar exatamente até essa data. Em Portugal existe a chamada idade pessoal de reforma. De acordo com a Segurança Social, por cada ano de descontos acima dos 40 anos de carreira contributiva, a idade pessoal de reforma é reduzida em quatro meses.

Isto significa que trabalhadores com carreiras longas podem ter uma idade de acesso à pensão mais baixa do que a idade normal definida para o ano em causa, sem sofrer penalização por antecipação.

Carreiras longas podem fazer diferença

O detalhe dos anos de descontos pode ser decisivo. Um trabalhador com 41 anos de descontos pode reduzir a idade pessoal de reforma em quatro meses. Com 42 anos, a redução passa para oito meses. Com 43 anos, chega a 12 meses. E assim sucessivamente, desde que estejam cumpridas as regras aplicáveis.

Por isso, a pergunta mais importante não é apenas qual é a idade normal da reforma em 2027. Para muitos trabalhadores, a questão decisiva é saber qual será a sua idade pessoal de reforma, calculada com base na carreira contributiva.

Reforma antecipada exige contas cuidadas

Quem quiser sair antes da idade normal, ou antes da idade pessoal de reforma, deve ter atenção às penalizações. A reforma antecipada pode implicar cortes permanentes no valor da pensão, dependendo do regime aplicável, dos anos de descontos, da idade do trabalhador e do número de meses de antecipação.

Em alguns casos, pode ser aplicada uma redução por cada mês de antecipação. Noutros, pode entrar também o fator de sustentabilidade. Por isso, pedir a pensão antes da idade certa pode ter impacto no valor recebido todos os meses.

O simulador pode evitar surpresas

Antes de avançar com o pedido de reforma, é aconselhável consultar a Segurança Social Direta. O simulador de pensões permite estimar a idade de acesso, o valor provável da pensão e o impacto de diferentes cenários. Essa simulação é especialmente útil para quem tem carreira longa, períodos sem descontos, trabalho independente, descontos no estrangeiro ou dúvidas sobre reforma antecipada.

Também é importante confirmar se todos os anos de descontos estão corretamente registados na carreira contributiva.

O que muda para quem planeia reformar-se em 2027?

A subida para 66 anos e 11 meses pode alterar planos de quem está perto da reforma. Dois meses parecem pouco, mas podem fazer diferença na data do pedido, na organização da vida profissional, em acordos com a entidade empregadora ou em decisões sobre reforma antecipada. Quem estava a contar reformar-se em 2027 deve confirmar se a nova idade normal se aplica ao seu caso ou se a carreira contributiva permite antecipar a saída sem cortes.

A regra prática

Em 2027, a idade normal de acesso à pensão de velhice sobe para 66 anos e 11 meses. Este será o ponto de referência para pedir a pensão sem penalização no regime geral da Segurança Social. No entanto, quem tem mais de 40 anos de descontos pode beneficiar da idade pessoal de reforma, que reduz quatro meses por cada ano adicional de carreira contributiva.

No final, a idade oficial é apenas o ponto de partida. Para saber quando pode pedir a pensão sem cortes, cada trabalhador deve confirmar a sua carreira contributiva, calcular a idade pessoal de reforma e simular o valor antes de tomar uma decisão.

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