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Família numerosa à mesa. Crédito: Foto AI
Economia, Europa

Maria é mãe de 5 filhas: “Gastamos mais de 8.000 euros por ano só em comida e dois litros de leite por dia”

Uma mãe espanhola com 5 filhas fez as contas ao orçamento familiar e revelou que só a alimentação representa mais de 8.000 euros por ano

17:00 14 Setembro, 2026 16:15 14 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves
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Alimentar uma família numerosa obriga a fazer contas constantes, sobretudo numa altura em que os preços no supermercado pesam cada vez mais no orçamento. Uma mãe de cinco filhas revelou quanto a família gasta anualmente apenas em alimentação e o número ultrapassa os 8.000 euros.

O caso é de Maria, uma mãe que vive em Espanha e que abriu as portas à realidade financeira de uma casa com sete pessoas. Entre refeições, pequenos-almoços e restantes compras alimentares, há produtos que desaparecem a um ritmo muito diferente daquele de uma família mais pequena.

“Gastamos mais de 8.000 euros por ano só em comida”, contou Maria ao jornal espanhol El Español. Feitas as contas, o valor corresponde a mais de 660 euros por mês, embora as despesas possam variar ao longo do ano.

Dois litros de leite por dia

Um dos exemplos dados pela mãe ajuda a perceber a dimensão das compras necessárias. Em casa são consumidos aproximadamente dois litros de leite todos os dias.

Mantendo esse ritmo, estamos a falar de cerca de 60 litros num mês e mais de 700 litros ao longo de um ano. E o leite representa apenas uma pequena parte de tudo aquilo que é necessário colocar diariamente à mesa.

Numa família com cinco filhas, organizar as compras torna-se, por isso, uma tarefa importante para controlar os gastos. Produtos consumidos diariamente precisam de ser comprados em maiores quantidades e pequenas diferenças de preço podem ganhar peso quando multiplicadas por várias pessoas.

Mais de 660 euros por mês só para alimentação

Dividindo os mais de 8.000 euros referidos por Maria pelos 12 meses do ano, a despesa média ultrapassa os 666 euros mensais. Isto representa aproximadamente 22 euros por dia para alimentar as sete pessoas da família.

O valor significa também que, em média, são gastos pouco mais de três euros por pessoa e por dia em alimentação. Naturalmente, esta é apenas uma média matemática a partir do valor anual indicado pela família e não significa que todos os dias tenham exatamente a mesma despesa.

O testemunho chega num período em que o custo da alimentação continua a ser uma das despesas mais visíveis nos orçamentos familiares. Quanto maior é o agregado, maior pode ser o impacto de uma subida de poucos cêntimos em produtos comprados frequentemente.

Caso acontece em Espanha

Os valores revelados por Maria dizem respeito à realidade da sua família em Espanha e não representam aquilo que uma família portuguesa com a mesma dimensão necessariamente gastaria.

Os preços dos alimentos, os locais onde são feitas as compras, as marcas escolhidas e os hábitos alimentares podem alterar significativamente a fatura mensal.

Ainda assim, o caso permite perceber a dimensão que uma despesa quotidiana pode atingir quando é multiplicada por sete pessoas. Ao fim de um ano, aquilo que entra no carrinho do supermercado representa milhares de euros no orçamento desta família.

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