O Município de Lagoa promove, durante os meses de julho e agosto, a iniciativa “Caminhadas ao Luar 2026”, um programa de atividade física comunitária que pretende incentivar a prática regular de exercício físico e promover estilos de vida mais ativos e saudáveis.
As caminhadas e corridas noturnas são abertas a participantes de todas as idades e níveis de condição física, assumindo-se como uma forma simples, acessível e económica de sensibilizar a população para os benefícios do exercício ao nível físico, cognitivo e social.
Segundo o Município de Lagoa, a iniciativa pretende reforçar “o compromisso do Município com a promoção da saúde, bem-estar e dinamização da vida comunitária”, incentivando a população a adotar hábitos de vida mais ativos.
Ao longo das quartas-feiras de verão, sempre com início às 20:30, os participantes poderão percorrer várias freguesias do concelho e descobrir alguns dos seus pontos mais emblemáticos.
O programa inclui ainda momentos de animação musical e convívio, permitindo desfrutar dos característicos finais de tarde e pôr do sol da costa algarvia.
Participação gratuita e percursos por várias freguesias
A participação é gratuita e cada participante terá direito a uma t-shirt alusiva ao programa “Caminhadas ao Luar 2026”.
As inscrições podem ser efetuadas através do formulário online disponível no site do Município de Lagoa, presencialmente nas secretarias dos serviços municipais e nas uniões e juntas de freguesia, ou no próprio dia, no local da caminhada.
A autarquia recomenda o uso de roupa e calçado confortável e visível para a prática noturna, bem como a utilização individual de lanterna de mão ou de cabeça.
É igualmente aconselhado que cada participante leve garrafa de água individual, estando disponíveis dispensadores de água nos locais.
O calendário arranca a 8 de julho, em Lagoa, junto ao Auditório Carlos do Carmo, seguindo-se a Praia do Carvoeiro, no Largo da Praia, a 15 de julho, e Parchal, no Estádio Municipal da Bela Vista, a 22 de julho.
A 29 de julho, a iniciativa passa por Estômbar, no Parque de Feiras e Exposições. Em agosto, as caminhadas realizam-se em Ferragudo, na Zona Ribeirinha Infante Santo, no dia 5, e em Porches, no Largo da Igreja da Nossa Senhora da Rocha, no dia 12.
Mais informações e inscrições estão disponíveis em https://www.cm-lagoa.pt/p/caminhadasaoluar.
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