Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Mulher a dormir no avião. Crédito: Foto AI
Mulher a dormir no avião. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer

Vai viajar de avião? Especialista revela que este lado é o mais confortável e pode ajudá-lo a dormir melhor

Especialista indica que este lado avião é o mais confortável para dormir: veja por que razão a escolha do assento pode influenciar o descanso no voo

18:30 24 Fevereiro, 2026 16:47 24 Fevereiro, 2026 | João Luís
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Escolher o lado do avião pode influenciar o conforto durante o voo e até facilitar o descanso. Segundo Anton Radchenko, CEO da AirAdvisor, há um dos lados da cabine que tende a oferecer melhores condições para quem pretende dormir, sobretudo nos lugares junto à janela.

De acordo com a AirAdvisor, empresa especializada em apoiar passageiros em processos de indemnização por atrasos e cancelamentos, o lado esquerdo do avião poderá proporcionar mais espaço para apoiar a cabeça. A explicação está relacionada com a configuração interna de muitas aeronaves comerciais.

O que explica a diferença

Segundo Anton Radchenko, a posição da porta dianteira influencia o alinhamento das filas de assentos e das janelas.

Essa ligeira alteração estrutural pode fazer com que, em vários modelos, as janelas do lado esquerdo fiquem posicionadas de forma a permitir um apoio mais confortável da cabeça na parede da cabine.

De acordo com o responsável, esse detalhe passa despercebido à maioria dos passageiros, mas pode fazer diferença em voos de média e longa duração. Quem escolhe um lugar à janela procura frequentemente um ponto de apoio para descansar e evitar movimentos constantes no corredor.

A preferência pelos lugares junto à janela não é nova. Segundo explica o especialista, estes assentos são habitualmente os mais procurados por quem pretende dormir durante o voo, já que permitem encostar a cabeça e reduzem a necessidade de se levantar para dar passagem a outros passageiros.

Menos interrupções e menos contactos

Além do conforto físico, há outra vantagem prática. Quem se senta à janela tem menos interações com outros passageiros ao longo da viagem.

Radchenko cita um estudo financiado pela Boeing em 2018, que analisou padrões de mobilidade dentro da cabine.

De acordo com os dados divulgados, passageiros sentados no corredor registaram uma média de 64 contactos com outras pessoas durante o voo, enquanto os que estavam junto à janela tiveram cerca de 12.

Segundo a análise referida pelo responsável, esta diferença pode traduzir-se numa menor exposição a potenciais agentes patogénicos, uma vez que os passageiros do corredor estão mais expostos à circulação constante de pessoas.

Reserva de assento e direitos

O CEO da AirAdvisor recorda ainda que, quando um passageiro paga pela reserva de um lugar específico, adquire o direito de ocupar esse assento.

Caso o acesso seja negado sem motivo justificado, pode existir fundamento para reclamação, nos termos aplicáveis da regulamentação europeia sobre direitos dos passageiros.

Embora a configuração das aeronaves varie consoante o modelo e a companhia aérea, a recomendação do especialista é clara: quem pretende aumentar as probabilidades de descansar durante o voo poderá optar por um lugar à janela, preferencialmente do lado esquerdo.

Pequenos detalhes na escolha do assento podem não eliminar o desconforto típico de uma viagem aérea, mas podem contribuir para tornar a experiência mais tranquila. A decisão começa ainda no momento da reserva.

Leia também: Adeus ‘nuestros hermanos’: britânicos ‘esquecem’ Espanha e elegem Portugal como destino de eleição para viver por estas razões

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Muitos vão ficar ‘às secas’: vai haver cortes de água prolongados e estas vão ser as regiões afetadas

06:30 15 Março, 2026 14:50 13 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Já há avisos oficiais de interrupções programadas e cortes no abastecimento de água para a semana de 16 de março

Algarve Política

Martim Brissos lidera nova direção do NESD da Universidade do Algarve

07:55 16 Março, 2026 07:55 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Novo ciclo político começa no Núcleo de Estudantes Social Democratas da Universidade do Algarve após eleição realizada no sábado passado

Dia de vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí frio ‘de rachar’ e ventos fortes com rajadas de 120 km/h nestas datas e esta será a região mais afetada

06:00 16 Março, 2026 01:32 16 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

No decorrer da próxima semana, uma depressão traz instabilidade no tempo a Portugal, com previsão de ventos fortes sobretudo nesta região

Ilha da Armona. Crédito: Foto Orbitur | DR
Algarve Vida & Lazer

‘Maldivas portuguesas’: espanhóis estão rendidos ao parque de campismo desta ilha algarvia

17:00 15 Março, 2026 15:23 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Esta ilha algarvia, muitas vezes apelidade de “Maldivas portuguesas”, está a encantar os espanhóis pelas praias de águas cristalinas e pelo ambiente sereno

Algarve Desporto

Portimão recebe MotoGP em nova data em novembro

07:30 16 Março, 2026 07:42 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Alteração no calendário do MotoGP antecipa o GP de Portugal em Portimão para os dias 20 a 22 de novembro no Autódromo Internacional do Algarve

Opinião

Vemos mais para ‘fora’ que para ‘dentro’? | Por Andrea Moura

08:09 16 Março, 2026 08:12 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

"Quantas vezes não fizemos da nossa vida a continuidade da vida de outros? Ou concretizamos sonhos que não eram os nossos?"

Algarve Desporto

Vitória do Sonâmbulos FLA frente ao Albufeira FC por 4-3

07:13 16 Março, 2026 07:20 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Jogo entre Sonâmbulos FLA e Albufeira FC terminou com vitória por 4-3 da equipa de Tavira, após reviravolta decidida nos minutos finais da partida

Ladrão a assaltar uma casa. Crédito: Freepik
Economia Europa

Nem casas, nem prédios: ‘okupas’ têm novos alvos e recuperá-los não é nada fácil

14:20 15 Março, 2026 12:58 15 Março, 2026 | Tiago Alcobia

Em Espanha, os ‘okupas’ estão a mudar de estratégia e a escolher novos alvos. A tendência preocupa proprietários e levanta dúvidas sobre a lei

Mulher com guarda-chuva na rua. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí chuva em força e ventos de 130 km/h: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada

06:50 15 Março, 2026 10:12 15 Março, 2026 | Tiago Alcobia

O tempo deverá manter-se relativamente estável durante alguns dias, mas os modelos meteorológicos apontam para uma viragem na próxima semana, com precipitação persistente e vento muito forte

Prato de salmão. Crédito: Freepik
Gastronomia Nacional Saúde

Nem robalo nem dourada: este peixe muito consumido em Portugal é dos mais afetados por parasitas

20:30 15 Março, 2026 16:10 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Um dos peixes mais consumidos no mundo pode esconder riscos pouco visíveis, já que a presença de parasitas e de substâncias químicas pode ter impacto na saúde

Idoso ao volante. Crédito: Freepik
Auto Europa

Para breve em Portugal? Condutores a partir desta idade já não podem conduzir estes veículos num país da UE

20:00 15 Março, 2026 19:30 15 Março, 2026 | Luís Santos

União Europeia está a analisar novas regras para condutores em função da idade, numa discussão que pode ter impacto em milhões de motoristas

Ladrão a ver mulher a colocar PIN no Multibanco. Crédito: Freepik
Europa Tech

Se vir isto no Multibanco, afaste-se: espanhóis alertam para a “armadilha libanesa” e explicam como proteger o seu dinheiro

19:20 15 Março, 2026 19:04 15 Março, 2026 | João Luís

Autoridades espanholas alertam para um esquema conhecido como “armadilha libanesa”, usado para roubar cartões e códigos nos Multibancos

Capacete na estrada. Crédito: Freepik
Auto

Viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer

21:30 15 Março, 2026 16:10 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Um capacete pousado no chão, junto a uma mota parada na berma da estrada, pode ser muito mais do que um objeto fora do lugar

Bagagem despachada. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve Tech

Nem na mão nem no porão: União Europeia proibiu objeto usado por ‘toda a gente’ de viajar nesta bagagem do avião

18:30 14 Março, 2026 00:17 15 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

Por motivos de segurança a bordo do avião, a Agência Aérea da União Europeia (EASA) proibiu este objeto de viajar na bagagem de porão

Juíz no tribunal. Crédito: Freepik
Economia Europa

Trabalhador disse “vou‑me embora” e meteu baixa: tribunal obrigou empresa a pagar 45.814,19€ de indemnização

20:10 15 Março, 2026 19:14 15 Março, 2026 | João Luís

Disse “vou‑me embora”, pôs baixa e acabou despedido: tribunal espanhol deu razão ao trabalhador e a indemnização fixou‑se em 45.814,19 euros

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto Europa Nacional

Saiba se continua a ser legal ir abastecer a Espanha durante o conflito

11:30 15 Março, 2026 15:37 15 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

Numa altura em que o combustível está a subir de preço devido ao conflito no Irão, é importante saber se continua a ser legal ir abastecer a Espanha

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Muitos vão ficar ‘às secas’: vai haver cortes de água prolongados e estas vão ser as regiões afetadas

06:30 15 Março, 2026 14:50 13 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Já há avisos oficiais de interrupções programadas e cortes no abastecimento de água para a semana de 16 de março

Algarve, Política

Martim Brissos lidera nova direção do NESD da Universidade do Algarve

07:55 16 Março, 2026 07:55 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Novo ciclo político começa no Núcleo de Estudantes Social Democratas da Universidade do Algarve após eleição realizada no sábado passado

Dia de vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí frio ‘de rachar’ e ventos fortes com rajadas de 120 km/h nestas datas e esta será a região mais afetada

06:00 16 Março, 2026 01:32 16 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

No decorrer da próxima semana, uma depressão traz instabilidade no tempo a Portugal, com previsão de ventos fortes sobretudo nesta região

Ilha da Armona. Crédito: Foto Orbitur | DR
Algarve, Vida & Lazer

‘Maldivas portuguesas’: espanhóis estão rendidos ao parque de campismo desta ilha algarvia

17:00 15 Março, 2026 15:23 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Esta ilha algarvia, muitas vezes apelidade de “Maldivas portuguesas”, está a encantar os espanhóis pelas praias de águas cristalinas e pelo ambiente sereno

Algarve, Desporto

Portimão recebe MotoGP em nova data em novembro

07:30 16 Março, 2026 07:42 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Alteração no calendário do MotoGP antecipa o GP de Portugal em Portimão para os dias 20 a 22 de novembro no Autódromo Internacional do Algarve

Opinião

Vemos mais para ‘fora’ que para ‘dentro’? | Por Andrea Moura

08:09 16 Março, 2026 08:12 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

"Quantas vezes não fizemos da nossa vida a continuidade da vida de outros? Ou concretizamos sonhos que não eram os nossos?"

Algarve, Desporto

Vitória do Sonâmbulos FLA frente ao Albufeira FC por 4-3

07:13 16 Março, 2026 07:20 16 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Jogo entre Sonâmbulos FLA e Albufeira FC terminou com vitória por 4-3 da equipa de Tavira, após reviravolta decidida nos minutos finais da partida

Ladrão a assaltar uma casa. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Nem casas, nem prédios: ‘okupas’ têm novos alvos e recuperá-los não é nada fácil

14:20 15 Março, 2026 12:58 15 Março, 2026 | Tiago Alcobia

Em Espanha, os ‘okupas’ estão a mudar de estratégia e a escolher novos alvos. A tendência preocupa proprietários e levanta dúvidas sobre a lei

Mulher com guarda-chuva na rua. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí chuva em força e ventos de 130 km/h: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada

06:50 15 Março, 2026 10:12 15 Março, 2026 | Tiago Alcobia

O tempo deverá manter-se relativamente estável durante alguns dias, mas os modelos meteorológicos apontam para uma viragem na próxima semana, com precipitação persistente e vento muito forte

Prato de salmão. Crédito: Freepik
Gastronomia, Nacional, Saúde

Nem robalo nem dourada: este peixe muito consumido em Portugal é dos mais afetados por parasitas

20:30 15 Março, 2026 16:10 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Um dos peixes mais consumidos no mundo pode esconder riscos pouco visíveis, já que a presença de parasitas e de substâncias químicas pode ter impacto na saúde

Idoso ao volante. Crédito: Freepik
Auto, Europa

Para breve em Portugal? Condutores a partir desta idade já não podem conduzir estes veículos num país da UE

20:00 15 Março, 2026 19:30 15 Março, 2026 | Luís Santos

União Europeia está a analisar novas regras para condutores em função da idade, numa discussão que pode ter impacto em milhões de motoristas

Ladrão a ver mulher a colocar PIN no Multibanco. Crédito: Freepik
Europa, Tech

Se vir isto no Multibanco, afaste-se: espanhóis alertam para a “armadilha libanesa” e explicam como proteger o seu dinheiro

19:20 15 Março, 2026 19:04 15 Março, 2026 | João Luís

Autoridades espanholas alertam para um esquema conhecido como “armadilha libanesa”, usado para roubar cartões e códigos nos Multibancos

Capacete na estrada. Crédito: Freepik
Auto

Viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer

21:30 15 Março, 2026 16:10 15 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Um capacete pousado no chão, junto a uma mota parada na berma da estrada, pode ser muito mais do que um objeto fora do lugar

Bagagem despachada. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve, Tech

Nem na mão nem no porão: União Europeia proibiu objeto usado por ‘toda a gente’ de viajar nesta bagagem do avião

18:30 14 Março, 2026 00:17 15 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

Por motivos de segurança a bordo do avião, a Agência Aérea da União Europeia (EASA) proibiu este objeto de viajar na bagagem de porão

Juíz no tribunal. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Trabalhador disse “vou‑me embora” e meteu baixa: tribunal obrigou empresa a pagar 45.814,19€ de indemnização

20:10 15 Março, 2026 19:14 15 Março, 2026 | João Luís

Disse “vou‑me embora”, pôs baixa e acabou despedido: tribunal espanhol deu razão ao trabalhador e a indemnização fixou‑se em 45.814,19 euros

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa, Nacional

Saiba se continua a ser legal ir abastecer a Espanha durante o conflito

11:30 15 Março, 2026 15:37 15 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

Numa altura em que o combustível está a subir de preço devido ao conflito no Irão, é importante saber se continua a ser legal ir abastecer a Espanha

Últimas Notícias

  • Martim Brissos lidera nova direção do NESD da Universidade do Algarve
    Martim Brissos lidera nova direção do NESD da Universidade do Algarve
  • Portimão recebe MotoGP em nova data em novembro
    Portimão recebe MotoGP em nova data em novembro
  • Vitória do Sonâmbulos FLA frente ao Albufeira FC por 4-3
    Vitória do Sonâmbulos FLA frente ao Albufeira FC por 4-3
  • Vem aí frio ‘de rachar’ e ventos fortes com rajadas de 120 km/h nestas datas e esta será a região mais afetada
    Vem aí frio ‘de rachar’ e ventos fortes com rajadas de 120 km/h nestas datas e esta será a região mais afetada
  • Lidl lança Estendal em Torre com capacidade para 12 kg de roupa que encaixa em todas as divisões por 24,99€
    Lidl lança Estendal em Torre com capacidade para 12 kg de roupa que encaixa em todas as divisões por 24,99€
  • Viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer
    Viu um capacete no chão na berma da estrada? Saiba o que significa e o que deve fazer

Opinião

  • Vemos mais para ‘fora’ que para ‘dentro’? | Por Andrea Moura
    Vemos mais para ‘fora’ que para ‘dentro’? | Por Andrea Moura
  • A importância do rastreio na prevenção do cancro colorretal | Por Miguel Mascarenhas
    A importância do rastreio na prevenção do cancro colorretal | Por Miguel Mascarenhas
  • Bons, maus e o fim da diplomacia | Por Luís Ganhão
    Bons, maus e o fim da diplomacia | Por Luís Ganhão
  • O pulsar da criatividade, como as novas capitais culturais estão a redesenhar a Europa | Por João Palmeiro
    O pulsar da criatividade, como as novas capitais culturais estão a redesenhar a Europa | Por João Palmeiro
Há um novo Postal do Algarve nas bancas com o Expresso 🌍

Europe Direct Algarve

  • Nem na mão nem no porão: União Europeia proibiu objeto usado por ‘toda a gente’ de viajar nesta bagagem do avião
    Nem na mão nem no porão: União Europeia proibiu objeto usado por ‘toda a gente’ de viajar nesta bagagem do avião
  • Adeus alimentos contaminados? UE está a usar inteligência artificial para detetar produtos perigosos antes de chegarem às lojas
    Adeus alimentos contaminados? UE está a usar inteligência artificial para detetar produtos perigosos antes de chegarem às lojas
  • Programa Europa Criativa apoia seis filmes nomeados para os Óscares em Hollywood
    Programa Europa Criativa apoia seis filmes nomeados para os Óscares em Hollywood
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal