Quer ficar em forma para o verão? Siga estas dicas todas as manhãs para perder peso sem esforço
Emagrecimento é atingido através do déficit calórico. Tem de comer menos calorias do que aquelas que gasta, mas existem outros fatores. Saiba tudo
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A “Carta por Pontos” é um sistema projetado para promover comportamentos mais seguros e responsáveis na estrada. Esteja sempre a par da sua pontuação
Cumprir estas regras não garante apenas a sua segurança, como também a segurança de todos os que frequentam os postos de combustível
Foi apanhado em excesso de velocidade? Se calhar não. Há uma nova burla a circular. Os burlões fazem-se passar pela ANRS, PSP ou GNR