Muitos portugueses guardam medicamentos em casa sem ter consciência de que o local escolhido pode comprometer a eficácia dos tratamentos e colocar a segurança em risco. Segundo o Hospital da Luz, cozinhas e casas de banho, frequentemente usadas para esse fim, não reúnem as condições adequadas devido às variações de temperatura e humidade, um fator que pode afetar qualquer tipo de medicamento e ter consequências relevantes no dia a dia.
Em ambiente doméstico, os cuidados com os medicamentos estão diretamente ligados a dois objetivos centrais. Por um lado, garantir que mantêm a segurança e a eficácia durante todo o prazo de validade. Por outro, evitar acidentes, como ingestões acidentais, que podem ser graves.
A forma como os medicamentos são guardados assume particular importância em casas onde vivem crianças, pessoas com compromisso cognitivo ou animais. Nestes contextos, um descuido pode transformar um gesto banal num risco sério para a saúde. Estes cuidados aplicam-se a todos os medicamentos, independentemente de serem de venda livre, sujeitos a prescrição médica, medicamentos naturais ou suplementos alimentares.
As condições de conservação fazem a diferença
A temperatura, a humidade e a luz são fatores que podem alterar os medicamentos. Os efeitos não são iguais em todos os casos e dependem das substâncias ativas e da forma como o medicamento se apresenta, como comprimidos, xaropes, pomadas ou supositórios.
As condições de conservação adequadas estão sempre indicadas no folheto informativo que acompanha cada medicamento. Essas indicações existem para garantir a estabilidade do produto, assegurando que mantém as suas características e a atividade farmacológica ao longo do prazo de validade.
Quando não existem condições específicas, a recomendação geral passa por guardar os medicamentos em locais frescos, secos e protegidos da luz, o que corresponde, regra geral, a temperaturas inferiores a 25 graus, de acordo com a mesma fonte.
Porque a cozinha e a casa de banho não são boas opções
A casa de banho e a cozinha são consideradas más opções para guardar medicamentos, uma vez que são divisões onde a temperatura e a humidade variam com frequência. Estas oscilações criam um ambiente pouco favorável à conservação adequada dos medicamentos.
Mesmo quando não existem sinais visíveis de alteração, estas condições podem afetar a estabilidade do medicamento e comprometer a sua eficácia ao longo do tempo.
Segundo a fonte acima citada, escolher um local mais estável da casa é, por isso, um passo importante para garantir que os medicamentos cumprem a função para que foram prescritos ou adquiridos.
Todos os medicamentos num só local
Manter os medicamentos fora da vista e do alcance das crianças é uma regra básica de segurança, indicada nos folhetos informativos de todos os medicamentos. Esta precaução deve ser cumprida mesmo quando as embalagens possuem sistemas de segurança.
Os medicamentos não devem ficar espalhados pela casa nem misturados com outros objetos. O mais seguro é reservar um único local para os guardar, como uma caixa, uma gaveta ou um armário destinado exclusivamente a esse fim.
O local escolhido deve poder ser fechado ou, pelo menos, não ser visível nem acessível a crianças, pessoas com compromisso cognitivo ou animais que circulem livremente pela casa.
Cuidados específicos com o frigorífico
De acordo com o Hospital da Luz, alguns medicamentos necessitam de ser conservados no frigorífico. Nestes casos, as embalagens devem ser colocadas dentro de um saco ou de uma caixa e guardadas ao fundo das prateleiras superiores.
As prateleiras da porta do frigorífico não são adequadas para guardar medicamentos, devido às variações de temperatura associadas à abertura frequente. Depois de cada toma, o medicamento deve regressar ao seu local de armazenamento. Deixá-lo à vista para não esquecer a próxima dose não é considerado seguro, sendo preferível recorrer a alarmes no telefone ou a lembretes escritos colocados em locais de passagem habitual.
