Uma toalha de praia é um dos essenciais do verão, mas o que poucos sabem é que a forma como a usa e a frequência com que a lava podem ter impacto direto na sua saúde. Deixar a toalha molhada durante vários dias, acumulando areia, protetor solar e água salgada, cria um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e fungos que podem originar infeções ou irritações cutâneas.
O perigo escondido na sua toalha de praia
De acordo com o site espanhol de lifestyle, HuffPost, a dermatologista Hannah Kopelmanuma refere que uma toalha usada repetidamente, especialmente quando permanece húmida, torna-se um terreno fértil para microrganismos. A especialista alerta que as bactérias acumuladas podem causar desde infeções simples até complicações mais graves, particularmente em pessoas com o sistema imunitário debilitado ou com problemas de pele.
“A toalha pode ser uma fonte de infeção se existir alguma ferida ou folículo inflamado na pele”, explica Kopelman. A médica destaca ainda que teve casos de pacientes com surtos de acne ou eczema provocados pelo uso continuado de toalhas sujas. Por isso, a recomendação é clara: as toalhas devem ser lavadas após cada utilização.
Lave após cada utilização ou no máximo três vezes
Se lavar as toalhas todos os dias não for possível, a dermatologista aconselha a não usá-las mais de três vezes consecutivas sem lavagem. Esta prática ajuda a prevenir a proliferação de bactérias e o risco de infeções, reduzindo também o desconforto provocado pela acumulação de resíduos de areia e protetor solar.
Secar ao sol é fundamental
A importância de secar bem a toalha é também enfatizada por Megan Meyer, especialista em microbiologia que fala ao mesmo jornal. Segundo Meyer, o ideal é deixar as toalhas secarem ao ar livre, preferencialmente expostas à luz direta do sol, para eliminar a humidade que favorece a multiplicação de microrganismos. A luz solar tem um efeito natural de desinfeção, que potencia a higiene do acessório.
Quanto ao tipo de toalha a escolher, Meyer recomenda que sejam de algodão, material mais respirável que facilita a secagem e torna o uso mais confortável. “Se possível, utilize uma toalha limpa todos os dias ou no máximo em dias alternados”, acrescenta a especialista em microbiologia.
Cuidados simples para evitar problemas dermatológicos no verão
A combinação entre o uso frequente, a lavagem regular e a secagem adequada é essencial para manter a toalha de praia segura e evitar complicações dermatológicas durante os dias de verão. Afinal, o que parece um simples cuidado acaba por ter consequências importantes para o bem-estar.
Com o aumento do calor e da humidade nos meses mais quentes, este cuidado torna-se ainda mais relevante para quem passa longas horas na praia ou na piscina. Tal como refere o HuffPost, uma toalha que não é lavada a tempo pode deixar de ser apenas um incómodo para se tornar um problema de saúde.
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