Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Foto D.R.
Opinião, Saúde

Psicologia nos acidentes de trabalho | Por Gabriel Soares

Artigo de opinião de Gabriel Soares, vogal da Delegação Regional do Sul da Ordem dos Psicólogos: “Em acidentes de alguma gravidade, onde existam feridos graves ou mortos, é importante a aplicação dos primeiros socorros psicológicos, durante as primeiras 72 horas, às pessoas envolvidas e expostas a este evento potencialmente traumático”

09:26 7 Outubro, 2022 14:41 7 Outubro, 2022 | Cristina Mendonça
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest
Gabriel Soares, Vogal da Delegação Regional do Sul da Ordem dos Psicólogos Portugueses

As organizações em Portugal têm vindo, cada vez mais, a desenvolver uma cultura de segurança e saúde  no trabalho,  estando mais atentas à importância da prevenção, fruto de uma legislação bem definida e das várias campanhas de sensibilização existentes no país,  tais como “Locais de Trabalho Seguros e Saudáveis”, organizadas pela Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho e desenvolvidas pelo ponto focal nacional/ACT, e o “Prémio Healthy Workplaces – Locais de Trabalho Saudáveis”, lançado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Apesar desta consciência mais preventiva, o mundo laboral tenderá a ser muito mais saudável se existir maior preocupação e ações relacionadas com os aspetos psicológicos, subjacentes em toda a dinâmica laboral.

Um dos momentos mais dramáticos da atividade profissional são os acidentes de trabalho, em que um trabalhador pode ficar completamente devastado, com um grande sofrimento físico e psicológico.

Imaginemos a seguinte história fictícia: “o Sr. Zé trabalhava há vinte anos como operário numa empresa, nunca tinha tido uma falta injustificada nem uma baixa médica, fazia horas extraordinárias durante a semana e ao sábado e era considerado um excelente trabalhador. Num dado dia, teve um acidente grave, tendo ficado ‘inapto temporariamente’ para o serviço, tendo-lhe sido prescrito fisioterapia, com risco elevado de cirurgia”.

Este trabalhador, além das dores físicas, irá desenvolver sentimentos de incapacidade e de inutilidade, com repercussões na sua saúde mental, nomeadamente ao nível depressivo e ansioso, influenciando toda a sua vida relacional pessoal e familiar.

Por outro lado, se o trabalhador percecionar que não está a ter o justo acompanhamento por parte da sua organização e dos seus líderes, ao longo deste processo, vai sentir uma imensa revolta, originando, por sua vez, um agravamento de todo o quadro clínico.

A Psicologia tem aqui um vasto campo de intervenção nas diversas fases deste processo, nomeadamente, na prevenção do risco de acidentes, na reabilitação emocional e física, terminando na reintegração profissional do trabalhador.

A nível organizacional é importante avaliar os riscos psicossociais de uma instituição, ou seja, perceber se existem fatores relacionados com o trabalho que podem afetar psicologicamente os trabalhadores, tais como, conflitos com a chefia e com colegas, assédio moral e sexual, sobrecarga de trabalho, exigências emocionais e físicas, equilíbrio trabalho-família, entre outros, no sentido de implementar planos operacionais de mudança, visando um local de trabalho saudável.

A promoção da literacia em saúde psicológica e bem-estar, junto dos trabalhadores e decisores, promove a resiliência, combate o estigma associado à perturbação mental, reforça o autocuidado, a entreajuda entre os pares, contribui para o pedido de ajuda psicológica e sensibiliza a gestão de topo para a necessidade urgente de investir nesta área.

Em acidentes de alguma gravidade, onde existam feridos graves ou mortos, é importante a aplicação dos primeiros socorros psicológicos, durante as primeiras 72 horas, às pessoas envolvidas e expostas a este evento potencialmente traumático, no sentido de prevenir sintomas ansiosos e depressivos, reações agudas de stress e o surgimento de perturbações pós-traumáticas.

Em conjunto com os técnicos de higiene e segurança, os psicólogos podem participar na investigação e análise de acidentes de trabalho, englobar a equipa que presta serviço de formação aos trabalhadores, chefias e dirigentes, na área da saúde, higiene e segurança, nomeadamente, riscos psicossociais, dependências em meio laboral e outros na área comportamental. Por fim, devem englobar as equipas que implementam Sistemas de Gestão de Segurança e Saúde no Trabalho, contribuindo nas políticas, desenho, planeamento e implementação.

Torna-se imperioso que as organizações e as seguradoras de acidentes de trabalho, disponibilizem sessões de apoio psicológico aos trabalhadores acidentados, no sentido da sua estabilização emocional, e que os ajudem a lidar com a dor física e psicológica inerente a este corte abrupto com a normalidade da sua vida, na busca de uma rápida reabilitação profissional.

Inúmeros trabalhadores são considerados «aptos condicionalmente» para trabalharem e reiniciam as suas funções profissionais com várias limitações e incapacidades. É essencial uma reintegração profissional adequada e humanista, procurando um equilíbrio entre as capacidades físicas, cognitivas e emocionais do visado e as necessidades de serviço da organização.

Em todo a dinâmica laboral, e neste caso específico dos acidentes do trabalho, a ciência psicológica pode dar um contributo relevante na sua prevenção e redução, na estabilização emocional dos trabalhadores envolvidos e no apoio e elaboração do seu plano de reintegração profissional.

As grandes causas dos acidentes de trabalho são apontadas como “falhas humanas”, quando genericamente se está a analisar estatisticamente o acidente. No entanto, quando se vai à raiz da problemática, percebe-se que existem “falhas organizacionais” ao nível da deficiente análise dos riscos psicossociais.

As dinâmicas laborais mudam a um ritmo incessante! A pandemia, o teletrabalho, as novas gerações, o aumento da inflação e da pobreza, entre outros fatores, contribuem para a insegurança laboral, surgimento de novos modelos laborais, aumento da competitividade empresarial e uma maior exigência para as instituições públicas.

As organizações, que ambicionam crescer e deixar a sua marca, têm, urgentemente, de olhar para a humanização do trabalho como um investimento precioso e não como uma despesa, permitindo e criando as condições para que a ciência psicológica possa contribuir para o desenvolvimento de locais de trabalho saudáveis.

Envelhecimento Saudável
Assédio Moral no Local de Trabalho

Reformados a brindar. Crédito: Foto AI
Economia Nacional

Adeus reforma ‘a horas’: trabalhadores a partir desta idade podem reformar-se antes dos 66 anos e 9 meses se tiverem estes anos de descontos

13:00 21 Abril, 2026 11:59 21 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Trabalhadores a partir dos 60 anos podem considerar a reforma antecipada se tiverem contabilizado um certo número de anos de descontos

Algarve Cultura

Contemporâneo Fusion conquista 12 prémios em concurso internacional e afirma talento jovem do Algarve

07:59 21 Abril, 2026 07:59 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Jovens talentos de Loulé conquistam júri em competição internacional de dança, somando prémios e reforçando projeção artística do Algarve

Dia de chuva com trovoada. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma semana de trovoadas em Portugal: há dois dias críticos com granizo e chuva “a potes” e estas serão as regiões mais afetadas

06:00 21 Abril, 2026 15:37 20 Abril, 2026 | Rubén Gonçalves

Portugal continental deverá enfrentar um agravamento do risco de trovoadas, com dois dias a surgirem como os mais propícios a aguaceiros fortes, granizo e rajadas intensas

Dia de chuva e vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva ‘pesada’ e ventos fortes: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada

11:10 20 Abril, 2026 18:05 19 Abril, 2026 | João Luís

Tempo vai mudar e há uma fase da semana em que o cenário pode tornar-se mais intenso do que o esperado: veja quando chega a chuva e o vento

Algarve Saúde

VRSA investe na ampliação do Centro de Saúde

12:45 21 Abril, 2026 12:36 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Centro de Saúde de VRSA vai ser ampliado com investimento de 2,7 milhões para reforçar resposta e melhorar acessibilidade aos utentes

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Há uma novidade no sistema de pagamentos da Segurança Social: veja o que muda para os contribuintes

10:10 21 Abril, 2026 10:01 21 Abril, 2026 | João Luís

O sistema de pagamentos da Segurança Social mudou e há uma novidade que pode facilitar a sua vida: fique a par das novidades

Casal preocupado com orçamento. Crédito: Freepik
Economia

Entregou o IRS e o dinheiro não chega? Conheça o erro que está a ‘baralhar’ os reembolsos

11:00 21 Abril, 2026 10:53 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Um problema técnico discreto no Portal das Finanças está a atrasar milhares de reembolsos de IRS. O sistema funciona, mas não para todos. Saiba o que está em causa

Bomba de gasolina com grandes filas de carros.
Auto Economia Europa

Fronteira cheia, depósitos cheios: o ‘fenómeno espanhol’ que está a atrair cada vez mais portugueses

11:30 21 Abril, 2026 11:07 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Basta cruzar poucos quilómetros para perceber que algo mudou. Na fronteira sul, as bombas espanholas tornaram‑se destino frequente e o motivo vai muito além de um simples desconto

Algarve Cultura Gastronomia

Gastronomia e tradição marcam Holy Meat Festival em Monte Gordo no Dia do Trabalhador

12:14 21 Abril, 2026 12:24 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Monte Gordo volta a receber o Holy Meat Festival, com chefs algarvios, cozinha de fogo e música, num evento que valoriza produtos e tradição

Algarve Gastronomia

Restaurante do Hilton Vilamoura aposta em sabores algarvios na nova carta de verão

09:59 21 Abril, 2026 09:59 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Sabores algarvios inspiram nova proposta gastronómica em Vilamoura, com aposta em produtos locais, sazonalidade e ligação à identidade regional

Trânsito. Crédito: Freepik
Auto

Novas datas do IUC já estão aprovadas: eis o que muda e quando

12:30 21 Abril, 2026 11:18 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

As datas do IUC vão mudar após aprovação parlamentar. Há um novo calendário, exceções e um ano de transição

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia Europe Direct Algarve

Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor a partir desta data

18:00 18 Abril, 2026 01:14 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Pagamentos em dinheiro acima deste valor vão ser proibidos pela UE em todos os 27 Estados-membros já a partir de julho do próximo ano

Ponte Sardão-Meirinhos. Crédito: Foto DR
Nacional Vida & Lazer

Esta ponte foi considerada uma das mais bonitas de Portugal pela arquitetura e paisagem digna de postal

11:30 18 Abril, 2026 01:00 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

A sua arquitetura e a integração com a paisagem natural ao seu redor fazem desta ponte uma das mais dignas de visita de Portugal

Reformado feliz. Crédito: Freepik AI
Economia

Quer receber o “mesmo salário” na reforma? É possível, mas só para quem cumpre este requisito

15:30 19 Abril, 2026 08:05 20 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Receber uma pensão próxima do último salário não é impossível, mas há uma condição essencial que muitos ignoram

Casacos compridos guardados. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer Vídeo

Adeus cabides: este método inspirado no minimalismo japonês permite guardar casacos compridos sem ocupar espaço

18:30 17 Abril, 2026 02:01 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Inspirado no minimalismo japonês, este método deixa os casacos mais compridos bem organizados, sem ocupar espaço e sem necessitar de cabides

Salinas algarvias. Crédito: Câmara Municipal de Tavira | DR
Algarve

“Ouro branco”: este produto tradicional é considerado um “tesouro” do Algarve e é famoso em todo o mundo

16:30 20 Abril, 2026 18:43 20 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Este produto tradicional do Algarve é denominado por muitos de "ouro branco", é cultivado há muitos séculos na região e é famoso mundialmente

Reformados a brindar. Crédito: Foto AI
Economia, Nacional

Adeus reforma ‘a horas’: trabalhadores a partir desta idade podem reformar-se antes dos 66 anos e 9 meses se tiverem estes anos de descontos

13:00 21 Abril, 2026 11:59 21 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Trabalhadores a partir dos 60 anos podem considerar a reforma antecipada se tiverem contabilizado um certo número de anos de descontos

Algarve, Cultura

Contemporâneo Fusion conquista 12 prémios em concurso internacional e afirma talento jovem do Algarve

07:59 21 Abril, 2026 07:59 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Jovens talentos de Loulé conquistam júri em competição internacional de dança, somando prémios e reforçando projeção artística do Algarve

Dia de chuva com trovoada. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma semana de trovoadas em Portugal: há dois dias críticos com granizo e chuva “a potes” e estas serão as regiões mais afetadas

06:00 21 Abril, 2026 15:37 20 Abril, 2026 | Rubén Gonçalves

Portugal continental deverá enfrentar um agravamento do risco de trovoadas, com dois dias a surgirem como os mais propícios a aguaceiros fortes, granizo e rajadas intensas

Dia de chuva e vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva ‘pesada’ e ventos fortes: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada

11:10 20 Abril, 2026 18:05 19 Abril, 2026 | João Luís

Tempo vai mudar e há uma fase da semana em que o cenário pode tornar-se mais intenso do que o esperado: veja quando chega a chuva e o vento

Algarve, Saúde

VRSA investe na ampliação do Centro de Saúde

12:45 21 Abril, 2026 12:36 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Centro de Saúde de VRSA vai ser ampliado com investimento de 2,7 milhões para reforçar resposta e melhorar acessibilidade aos utentes

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Há uma novidade no sistema de pagamentos da Segurança Social: veja o que muda para os contribuintes

10:10 21 Abril, 2026 10:01 21 Abril, 2026 | João Luís

O sistema de pagamentos da Segurança Social mudou e há uma novidade que pode facilitar a sua vida: fique a par das novidades

Casal preocupado com orçamento. Crédito: Freepik
Economia

Entregou o IRS e o dinheiro não chega? Conheça o erro que está a ‘baralhar’ os reembolsos

11:00 21 Abril, 2026 10:53 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Um problema técnico discreto no Portal das Finanças está a atrasar milhares de reembolsos de IRS. O sistema funciona, mas não para todos. Saiba o que está em causa

Bomba de gasolina com grandes filas de carros.
Auto, Economia, Europa

Fronteira cheia, depósitos cheios: o ‘fenómeno espanhol’ que está a atrair cada vez mais portugueses

11:30 21 Abril, 2026 11:07 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Basta cruzar poucos quilómetros para perceber que algo mudou. Na fronteira sul, as bombas espanholas tornaram‑se destino frequente e o motivo vai muito além de um simples desconto

Algarve, Cultura, Gastronomia

Gastronomia e tradição marcam Holy Meat Festival em Monte Gordo no Dia do Trabalhador

12:14 21 Abril, 2026 12:24 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Monte Gordo volta a receber o Holy Meat Festival, com chefs algarvios, cozinha de fogo e música, num evento que valoriza produtos e tradição

Algarve, Gastronomia

Restaurante do Hilton Vilamoura aposta em sabores algarvios na nova carta de verão

09:59 21 Abril, 2026 09:59 21 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Sabores algarvios inspiram nova proposta gastronómica em Vilamoura, com aposta em produtos locais, sazonalidade e ligação à identidade regional

Trânsito. Crédito: Freepik
Auto

Novas datas do IUC já estão aprovadas: eis o que muda e quando

12:30 21 Abril, 2026 11:18 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

As datas do IUC vão mudar após aprovação parlamentar. Há um novo calendário, exceções e um ano de transição

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve

Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor a partir desta data

18:00 18 Abril, 2026 01:14 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Pagamentos em dinheiro acima deste valor vão ser proibidos pela UE em todos os 27 Estados-membros já a partir de julho do próximo ano

Ponte Sardão-Meirinhos. Crédito: Foto DR
Nacional, Vida & Lazer

Esta ponte foi considerada uma das mais bonitas de Portugal pela arquitetura e paisagem digna de postal

11:30 18 Abril, 2026 01:00 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

A sua arquitetura e a integração com a paisagem natural ao seu redor fazem desta ponte uma das mais dignas de visita de Portugal

Reformado feliz. Crédito: Freepik AI
Economia

Quer receber o “mesmo salário” na reforma? É possível, mas só para quem cumpre este requisito

15:30 19 Abril, 2026 08:05 20 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Receber uma pensão próxima do último salário não é impossível, mas há uma condição essencial que muitos ignoram

Casacos compridos guardados. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer, Vídeo

Adeus cabides: este método inspirado no minimalismo japonês permite guardar casacos compridos sem ocupar espaço

18:30 17 Abril, 2026 02:01 17 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Inspirado no minimalismo japonês, este método deixa os casacos mais compridos bem organizados, sem ocupar espaço e sem necessitar de cabides

Salinas algarvias. Crédito: Câmara Municipal de Tavira | DR
Algarve

“Ouro branco”: este produto tradicional é considerado um “tesouro” do Algarve e é famoso em todo o mundo

16:30 20 Abril, 2026 18:43 20 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Este produto tradicional do Algarve é denominado por muitos de "ouro branco", é cultivado há muitos séculos na região e é famoso mundialmente

Últimas Notícias

  • Adeus reforma ‘a horas’: trabalhadores a partir desta idade podem reformar-se antes dos 66 anos e 9 meses se tiverem estes anos de descontos
    Adeus reforma ‘a horas’: trabalhadores a partir desta idade podem reformar-se antes dos 66 anos e 9 meses se tiverem estes anos de descontos
  • VRSA investe na ampliação do Centro de Saúde
    VRSA investe na ampliação do Centro de Saúde
  • Novas datas do IUC já estão aprovadas: eis o que muda e quando
    Novas datas do IUC já estão aprovadas: eis o que muda e quando
  • Gastronomia e tradição marcam Holy Meat Festival em Monte Gordo no Dia do Trabalhador
    Gastronomia e tradição marcam Holy Meat Festival em Monte Gordo no Dia do Trabalhador
  • Iuri Maló lidera nova comissão política do PSD em VRSA
    Iuri Maló lidera nova comissão política do PSD em VRSA
  • Fronteira cheia, depósitos cheios: o ‘fenómeno espanhol’ que está a atrair cada vez mais portugueses
    Fronteira cheia, depósitos cheios: o ‘fenómeno espanhol’ que está a atrair cada vez mais portugueses

Opinião

  • Politicamente (in)correto: Entre o pó das obras e o silêncio das gavetas, o Algarve espera | Por Francisco Moleiro
    Politicamente (in)correto: Entre o pó das obras e o silêncio das gavetas, o Algarve espera | Por Francisco Moleiro
  • O autorádio pode salvar vidas | Por Hélder Sousa Silva
    O autorádio pode salvar vidas | Por Hélder Sousa Silva
  • Entre mitos e ciência: o desafio de confiar nas vacinas | Por Cláudia Oliveira
    Entre mitos e ciência: o desafio de confiar nas vacinas | Por Cláudia Oliveira
  • A ignóbil relativização da violência sexual | Por José Figueiredo Santos
    A ignóbil relativização da violência sexual | Por José Figueiredo Santos
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso

Europe Direct Algarve

  • “Europa na minha região” mostra impacto dos fundos europeus no Algarve
    “Europa na minha região” mostra impacto dos fundos europeus no Algarve
  • Vêm aí ‘novas’ medidas da UE para combater a crise energética e todos os cidadãos vão ter de ‘dar o exemplo’
    Vêm aí ‘novas’ medidas da UE para combater a crise energética e todos os cidadãos vão ter de ‘dar o exemplo’
  • O autorádio pode salvar vidas | Por Hélder Sousa Silva
    O autorádio pode salvar vidas | Por Hélder Sousa Silva
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal