Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Foto DR
Nacional, Opinião, Saúde

O desolamento social | Por Duarte Santos

Artigo da autoria de Duarte Santos, natural de Portimão e bibliotecário no Município de Loulé: “(…) no rescaldo da pandemia, percebe-se que as pessoas não estão mais próximas nem mais solidárias (mais solitárias sim, talvez), não estão menos egoístas nem menos individualistas”

12:32 29 Junho, 2023 12:36 29 Junho, 2023
Cristina MendonçaCristina MendonçaJornalista
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

COVID-19, SARS-CoV-2, novo coronavírus ou apenas um velhinho coronavírus que sofreu uma mutação na China e rapidamente ameaçou acabar com a Humanidade. Seja qual for o termo preferido do leitor, tem sido um tema incontornável nos últimos anos e todos saberão a que me refiro: a pandemia do século. E os que não ouviram falar é porque não vivem neste planeta ou têm estado alheados deste mundo, por razões que não interessam aqui. Seja como for, nunca tanto ouvimos repetir certas expressões que parecem ter surgido só agora, apesar de não serem novas: o isolamento social, confinamento, quarentena e outros.

DUARTE SANTOS
Bibliotecário no Município de Loulé

Segundo o Serviço Nacional de Saúde, o isolamento social consiste na ausência ou dificuldade de contacto social ou familiar, de envolvimento na comunidade ou com o mundo exterior, e no acesso a serviços. Existem alguns factores psicológicos e sociais que agravam o risco de isolamento social tais como a doença mental grave, a doença crónica, a mobilidade reduzida, a dependência de substâncias psicoactivas, entre outrosi. Embora alguns destes factores possam parecer comuns à solidão, ou consequentes desta, não convém confundir os dois conceitos. Um indivíduo saudável que viva harmoniosamente em família sem impedimento no acesso a qualquer serviço pode, ainda assim, sofrer de solidão. O isolamento social pode, também, levar à solidão.

Uma preocupação que surgiu na sequência dos confinamentos e da miríade de outras medidas restritivas da liberdade decretados pelo Governo, foi precisamente a do impacto que o isolamento poderia ter na sociedade. De repente as pessoas deixaram de poder beijar-se, abraçar-se, cumprimentar-se, de estar perto de outras pessoas. Fazer a vida normal, socializar, no fundo, deixou de ser possível na forma que era habitual. Surge a nova normalidade do uso da máscara, a moda do online, o medo do inimigo desconhecido invisível, a histeria da higienização… Tudo isto terá algum tipo de consequência e será alvo de uma preocupação legítima, especialmente nas franjas mais vulneráveis da sociedade como os idosos a viver em lares e doentes em hospitais que se vêm privados, ou com acesso muito limitado e regrado, das visitas dos seus familiares, só para dar dois exemplos.

A saúde mental sai claramente afectada, especialmente em pessoas que já sofriam de algum tipo de instabilidade psíquica ou mental. Numa análise preliminar de um estudo liderado por Sandra Freitas, do Centro de Investigação em Neuropsicologia e Intervenção CognitivoComportamental da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbraii , «o confinamento obrigatório favoreceu significativamente o desenvolvimento de maiores níveis de sintomatologia depressiva e, consequentemente, pior qualidade de vida nos portugueses». A insegurança, o medo, quadros de ansiedade e depressão, a capacidade funcional e até do estado cognitivo, são algumas das consequências do isolamento social. Um outro estudo, do Instituto de Tecnologia da Califórniaiii , que utilizou moscas-da-fruta e ratinhos, sugere que o isolamento prolongado – duas semanas, no caso destes últimos – provoca a produção de um químico associado a alterações no cérebro que levam a um aumento do medo e da agressividade. Uma investigadora desta equipa lança uma inquietação que tende a agravar-se: com o aumento do tempo que passamos online e nas redes sociais, e a consequente diminuição do tempo de interacção social físico, estamos muito mais sós do que nunca. Isto pode ter consequências, ainda desconhecidas, no nosso cérebro.

Demarcando-me agora do aspecto mais científico da coisa, deixo também uma outra premissa para reflexão. Assistimos, por todo o globo, no preâmbulo da terrível pandemia da covid, a imensas e sentidas manifestações de apoio e gratidão a vários profissionais-chave no combate à enfermidade. Do «tudo acabará bem» ilustrado com um arco-íris estampado em tudo quanto era varandas e vídeos virais, passando por ondas de cânticos e aplausos dirigidos aos profissionais de saúde, e a saúde do planeta parecia ser finalmente merecedora de uma acção política verdadeiramente urgente! Mensagens de esperança multiplicavam-se por todos os meios de comunicação audiovisuais e impressos, nas conversas de café. Adivinhava-se o desenvolvimento de sociedades globais mais empáticas e solidárias como forma a superar toda e qualquer adversidade colectiva. Tudo parecia confluir na promessa de que a Humanidade se tornaria, enfim, mais humana.

No entanto, agora, no rescaldo da pandemia, percebe-se que as pessoas não estão mais próximas nem mais solidárias (mais solitárias sim, talvez), não estão menos egoístas nem menos individualistas. A grandiosa, bem-intencionada e derradeira intenção de grande elevação civilizacional esvaiu-se. Não se avista nenhum arco-íris no horizonte depois desta tempestade. Voltámos ao mesmo, ou pior. Não passou disso mesmo, infelizmente: uma promessa vã.

Nota: este artigo foi escrito seguindo as regras do Antigo Acordo Ortográfico

i https://www.sns24.gov.pt/guia/a-solidao-e-o-isolamento-social/
ii https://noticias.uc.pt/artigos/covid-19-estudo-avalia-o-impacto-do-isolamento-social-no-bem-estar-fisico-e-psicologico-deadultos-e-idosos
iii https://www.publico.pt/2018/05/21/ciencia/noticia/o-que-e-que-o-isolamento-social-faz-ao-cerebro-1830597

*O autor escreve de acordo com a antiga ortografia

Se está a ler isto, abrande | Por David Guedes

Autoridade Tributária e Aduaneira. Crédito: Foto DR
Economia Nacional

Trabalha a recibos verdes? Estas são as datas que não pode falhar até ao fim de outubro

09:30 15 Outubro, 2026 00:02 14 Outubro, 2026

Outubro concentra várias obrigações para trabalhadores independentes. Contribuições, IVA e declaração trimestral têm prazos diferentes

Algarve

Vinte pessoas continuam desalojadas após incêndio na Horta da Areia

07:00 15 Outubro, 2026 06:55 15 Outubro, 2026

Nove pessoas puderam regressar às casas que não foram atingidas pelo fogo, enquanto 20 permanecem em estruturas de acolhimento

Pessoas na rua em dia de chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva regressa neste dia a Portugal Continental e temperaturas descem até 10 ºC

06:00 15 Outubro, 2026 10:18 15 Outubro, 2026

Depois de dias de calor, Portugal continental enfrenta uma mudança acentuada do tempo, com descida das temperaturas e regresso da chuva

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva regressa ‘em força’ a Portugal continental nesta data: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

16:30 14 Outubro, 2026 15:46 14 Outubro, 2026

As previsões de médio prazo apontam para um regresso mais generalizado da chuva na última semana de outubro

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik
Economia Nacional

IRS baixa para metade em novembro: veja quanto pode receber a mais no salário e na pensão

11:00 15 Outubro, 2026 10:38 15 Outubro, 2026

A retenção de IRS será reduzida em 50% em novembro, incluindo no subsídio de Natal. Veja exemplos para salários e pensões

Algarve Desporto

Ukra apresenta nova camisola do Olhanense para a época 2026/27

08:14 15 Outubro, 2026 08:14 15 Outubro, 2026

Nova camisola do Olhanense mantém as tradicionais listas vermelhas, pretas e brancas e foi apresentada num vídeo protagonizado por Ukra

Robô que assediou a jovem
Europa

Polícia apreende robô suspeito de apalpar adolescente: dois jovens estão a ser investigados

10:00 15 Outubro, 2026 10:35 15 Outubro, 2026

Um robô humanoide foi apreendido pela polícia alemã depois de alegadamente ter tocado uma adolescente de 16 anos

Opinião

Uma borboleta na lapela | Por Ana Alexandra Resende

07:30 15 Outubro, 2026 20:30 14 Outubro, 2026

"Tinha sonhado com borboletas naquela manhã. Poucas horas depois, alguém me oferecera uma borboleta de papel num encontro internacional de mulheres"

Algarve

Cana de pesca toca em cabo da linha férrea do Algarve e deixa pescador com queimaduras graves

16:51 14 Outubro, 2026 16:53 14 Outubro, 2026

Acidente ocorreu numa ponte da linha férrea do Algarve quando a cana de pesca tocou num cabo elétrico de alimentação dos comboios

Opinião

O Mikas tem quem o socorra. E os nossos idosos? | Por Luís Ganhão

19:11 14 Outubro, 2026 19:13 14 Outubro, 2026

"O Mikas teve apenas a sorte de encontrar seres humanos preocupados com o seu bem-estar. Há idosos portugueses que não podem dizer o mesmo"

Homem a tirar dinheiro da carteira.
Economia Nacional

Corte de 50% no IRS chega em novembro, mas estes trabalhadores e pensionistas ficam de fora

14:10 14 Outubro, 2026 13:05 14 Outubro, 2026

O Governo confirmou uma redução de 50% na retenção de IRS em novembro, mas nem todos vão beneficiar

Praia da Fuseta-Ria, também conhecida como Praia dos Tesos.
Algarve Cultura

Escreve-se “Fuseta” ou “Fuzeta”? Saiba qual é a designação administrativa oficial

19:40 11 Outubro, 2026 16:10 8 Outubro, 2026

As duas grafias aparecem em documentos e referências locais, mas Fuseta é a designação administrativa oficial da freguesia

Opinião

Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade | Por Bruno Castelão Santos

15:40 13 Outubro, 2026 17:23 13 Outubro, 2026

"Não basta exigir civismo aos munícipes. É preciso garantir que sabem o que fazer e que dispõem de alternativas acessíveis e eficazes"

Opinião Saúde

A saúde mental também se constrói entre nós | Por Neusa Patuleia

10:20 12 Outubro, 2026 10:22 12 Outubro, 2026

"Cuidar das relações passa pela forma como escutamos, pelo tempo que partilhamos, pela atenção que prestamos e pela disponibilidade para nos mantermos presentes".

Bomba de gasolina.
Auto

Misturar gasolina simples com aditivada faz mal ao motor? Há uma regra que deve respeitar

12:30 11 Outubro, 2026 13:32 10 Outubro, 2026

Gasolina simples e aditivada podem ser colocadas no mesmo depósito sem prejudicar o motor, desde que respeitem estas especificações

Ensino Opinião

Salas cheias de futuros vazios? | Por José Figueiredo Santos

20:38 14 Outubro, 2026 20:38 14 Outubro, 2026

"O que me inquieta não é reprovar numa discussão sobre educação. É ver uma geração inteira aprovada num sistema que talvez nunca tenha aprendido a educá-la"

Autoridade Tributária e Aduaneira. Crédito: Foto DR
Economia, Nacional

Trabalha a recibos verdes? Estas são as datas que não pode falhar até ao fim de outubro

09:30 15 Outubro, 2026 00:02 14 Outubro, 2026

Outubro concentra várias obrigações para trabalhadores independentes. Contribuições, IVA e declaração trimestral têm prazos diferentes

Algarve

Vinte pessoas continuam desalojadas após incêndio na Horta da Areia

07:00 15 Outubro, 2026 06:55 15 Outubro, 2026

Nove pessoas puderam regressar às casas que não foram atingidas pelo fogo, enquanto 20 permanecem em estruturas de acolhimento

Pessoas na rua em dia de chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva regressa neste dia a Portugal Continental e temperaturas descem até 10 ºC

06:00 15 Outubro, 2026 10:18 15 Outubro, 2026

Depois de dias de calor, Portugal continental enfrenta uma mudança acentuada do tempo, com descida das temperaturas e regresso da chuva

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva regressa ‘em força’ a Portugal continental nesta data: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

16:30 14 Outubro, 2026 15:46 14 Outubro, 2026

As previsões de médio prazo apontam para um regresso mais generalizado da chuva na última semana de outubro

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

IRS baixa para metade em novembro: veja quanto pode receber a mais no salário e na pensão

11:00 15 Outubro, 2026 10:38 15 Outubro, 2026

A retenção de IRS será reduzida em 50% em novembro, incluindo no subsídio de Natal. Veja exemplos para salários e pensões

Algarve, Desporto

Ukra apresenta nova camisola do Olhanense para a época 2026/27

08:14 15 Outubro, 2026 08:14 15 Outubro, 2026

Nova camisola do Olhanense mantém as tradicionais listas vermelhas, pretas e brancas e foi apresentada num vídeo protagonizado por Ukra

Robô que assediou a jovem
Europa

Polícia apreende robô suspeito de apalpar adolescente: dois jovens estão a ser investigados

10:00 15 Outubro, 2026 10:35 15 Outubro, 2026

Um robô humanoide foi apreendido pela polícia alemã depois de alegadamente ter tocado uma adolescente de 16 anos

Opinião

Uma borboleta na lapela | Por Ana Alexandra Resende

07:30 15 Outubro, 2026 20:30 14 Outubro, 2026

"Tinha sonhado com borboletas naquela manhã. Poucas horas depois, alguém me oferecera uma borboleta de papel num encontro internacional de mulheres"

Algarve

Cana de pesca toca em cabo da linha férrea do Algarve e deixa pescador com queimaduras graves

16:51 14 Outubro, 2026 16:53 14 Outubro, 2026

Acidente ocorreu numa ponte da linha férrea do Algarve quando a cana de pesca tocou num cabo elétrico de alimentação dos comboios

Opinião

O Mikas tem quem o socorra. E os nossos idosos? | Por Luís Ganhão

19:11 14 Outubro, 2026 19:13 14 Outubro, 2026

"O Mikas teve apenas a sorte de encontrar seres humanos preocupados com o seu bem-estar. Há idosos portugueses que não podem dizer o mesmo"

Homem a tirar dinheiro da carteira.
Economia, Nacional

Corte de 50% no IRS chega em novembro, mas estes trabalhadores e pensionistas ficam de fora

14:10 14 Outubro, 2026 13:05 14 Outubro, 2026

O Governo confirmou uma redução de 50% na retenção de IRS em novembro, mas nem todos vão beneficiar

Praia da Fuseta-Ria, também conhecida como Praia dos Tesos.
Algarve, Cultura

Escreve-se “Fuseta” ou “Fuzeta”? Saiba qual é a designação administrativa oficial

19:40 11 Outubro, 2026 16:10 8 Outubro, 2026

As duas grafias aparecem em documentos e referências locais, mas Fuseta é a designação administrativa oficial da freguesia

Opinião

Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade | Por Bruno Castelão Santos

15:40 13 Outubro, 2026 17:23 13 Outubro, 2026

"Não basta exigir civismo aos munícipes. É preciso garantir que sabem o que fazer e que dispõem de alternativas acessíveis e eficazes"

Opinião, Saúde

A saúde mental também se constrói entre nós | Por Neusa Patuleia

10:20 12 Outubro, 2026 10:22 12 Outubro, 2026

"Cuidar das relações passa pela forma como escutamos, pelo tempo que partilhamos, pela atenção que prestamos e pela disponibilidade para nos mantermos presentes".

Bomba de gasolina.
Auto

Misturar gasolina simples com aditivada faz mal ao motor? Há uma regra que deve respeitar

12:30 11 Outubro, 2026 13:32 10 Outubro, 2026

Gasolina simples e aditivada podem ser colocadas no mesmo depósito sem prejudicar o motor, desde que respeitem estas especificações

Ensino, Opinião

Salas cheias de futuros vazios? | Por José Figueiredo Santos

20:38 14 Outubro, 2026 20:38 14 Outubro, 2026

"O que me inquieta não é reprovar numa discussão sobre educação. É ver uma geração inteira aprovada num sistema que talvez nunca tenha aprendido a educá-la"

Últimas Notícias

  • IRS baixa para metade em novembro: veja quanto pode receber a mais no salário e na pensão
    IRS baixa para metade em novembro: veja quanto pode receber a mais no salário e na pensão
  • Polícia apreende robô suspeito de apalpar adolescente: dois jovens estão a ser investigados
    Polícia apreende robô suspeito de apalpar adolescente: dois jovens estão a ser investigados
  • Trabalha a recibos verdes? Estas são as datas que não pode falhar até ao fim de outubro
    Trabalha a recibos verdes? Estas são as datas que não pode falhar até ao fim de outubro
  • Ukra apresenta nova camisola do Olhanense para a época 2026/27
    Ukra apresenta nova camisola do Olhanense para a época 2026/27
  • Vinte pessoas continuam desalojadas após incêndio na Horta da Areia
    Vinte pessoas continuam desalojadas após incêndio na Horta da Areia

Opinião

  • Uma borboleta na lapela | Por Ana Alexandra Resende
    Uma borboleta na lapela | Por Ana Alexandra Resende
  • Salas cheias de futuros vazios? | Por José Figueiredo Santos
    Salas cheias de futuros vazios? | Por José Figueiredo Santos
  • O Mikas tem quem o socorra. E os nossos idosos? | Por Luís Ganhão
    O Mikas tem quem o socorra. E os nossos idosos? | Por Luís Ganhão

Europe Direct Algarve

  • Docentes de Olhão levam projeto CLARKS a encontro internacional na Finlândia
    Docentes de Olhão levam projeto CLARKS a encontro internacional na Finlândia
  • Dessalinizadora em Albufeira e captação no Pomarão exigem investimento de 305 milhões
    Dessalinizadora em Albufeira e captação no Pomarão exigem investimento de 305 milhões
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal