Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Lifestyle
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Ofertas & Descobertas
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Idosa a mexer em dinheiro na carteira. Crédito: Freepik
Idosa a mexer em dinheiro na carteira. Crédito: Freepik
Nacional

Vive aqui? Estes são os distritos portugueses onde as pensões são mais altas

Em Portugal existem apenas 3 distritos onde as pensões são acima da média. Saiba quais são os distritos portugueses onde os reformados mais ganham

19:10 22 Dezembro, 2025 18:56 22 Dezembro, 2025 | Francisco Nascimento
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Um novo retrato estatístico mostra diferenças marcadas no valor das reformas em Portugal e onde se concentram os montantes mais elevados. O estudo indica disparidades por idade, género e território, e ajuda a perceber em que distritos portugueses se encontram as pensões mais altas, sem esquecer que a média nacional é de 645 euros por mês.

Onde as pensões são mais elevadas

De acordo com o Banco de Portugal, apenas três distritos superam a média nacional das reformas pagas pela Segurança Social: Lisboa, Setúbal e Porto. Em Lisboa, a pensão média é 35% superior ao valor nacional e, em Setúbal, 17% acima, enquanto o Porto também se mantém acima da média do país. As Regiões Autónomas dos Açores e da Madeira apresentam valores médios superiores aos de vários distritos do interior, embora não ultrapassem consistentemente os três distritos com pensões mais elevadas.

Os cerca de dois milhões de pensionistas da Segurança Social receberam, em 2024, uma pensão média de 645 euros e têm, em média, 75 anos, relata o Semanário Expresso. O estudo assinala que metade dos reformados aufere menos de 462 euros, com grande incidência de pensões mínimas parcialmente financiadas pelo Orçamento do Estado quando as carreiras contributivas não atingem os requisitos legais.

Desigualdades entre homens e mulheres

As mulheres recebem, em média, 490 euros, contra 812 euros nos homens, refletindo, segundo o Banco de Portugal, trajetórias salariais e anos de descontos distintos ao longo da vida ativa. Há ainda 30,5 mil pensionistas de velhice com menos de 15 anos de descontos, cujo valor médio recebido é de 281 euros.

O valor das pensões diminui à medida que a idade do reformado avança, espelhando carreiras mais curtas e salários historicamente mais baixos em coortes mais antigas. Em sentido inverso, quem se reforma antes da idade legal tende a apresentar reformas acima da média por ter acumulado mais anos e maiores montantes de contribuições ao longo da carreira.

Trabalhar depois de reformado

Portugal tem um regime com incentivos ao prolongamento da vida ativa e cerca de 10% dos pensionistas trabalham após a reforma. Entre 2018 e 2024, a pensão média destes beneficiários foi de 933 euros, face a 591 euros nos restantes, diferença associada às bonificações acumuladas.

Em média, as pensões equivalem a 70% do último salário em termos brutos e a 84% em termos líquidos, depois de considerado o Imposto sobre o Rendimento das Pessoas Singulares e os descontos para a Segurança Social, refere ainda o Expresso. Contas feitas ao rendimento disponível e à estrutura familiar, os autores referem que os pensionistas apresentam um rendimento médio 18% abaixo dos trabalhadores por conta de outrem, mas próximo do agregado da população quando se considera a ausência de filhos a cargo.

Sustentabilidade do sistema

A idade média de acesso à reforma situou-se em 65,4 anos, refletindo mudanças graduais nas regras de aposentação das últimas décadas. O estudo conclui que o principal desafio é garantir a sustentabilidade e a confiança no sistema a médio e longo prazo.

As assimetrias regionais sublinham a importância de políticas que considerem carreiras contributivas, demografia e mercado de trabalho local. É neste enquadramento que Lisboa, Setúbal e Porto se destacam entre os distritos portugueses com pensões mais altas, um indicador que convoca respostas para o interior do país e para a redução das disparidades.

Leia também: Pensionistas nascidos entre estas datas vão ter direito à reforma sem penalizações em 2026 se cumprirem estes requisitos

Repórter em preparação para um direto televisivo. Crédito: Freepik AI
Nacional

“Dei cabo da minha carreira”: imprevisto em direto deixou famoso repórter da TVI sem um dente

09:30 13 Janeiro, 2026 21:36 11 Janeiro, 2026 | Luís Santos

Um imprevisto em direto deixou um repórter da TVI sem um dente e marcou um momento insólito da televisão portuguesa

Algarve Cultura

Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de pesar por Tela Leão

10:54 13 Janeiro, 2026 10:56 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

PS e PSD destacam contributo de Auristela “Tela” Leão para a cultura, cidadania e pensamento crítico em Tavira

Idosos a verificar contas.
Economia Nacional

Responsável afirma: portugueses que se reformarem a partir desta data serão “os mais penalizados”

10:38 13 Janeiro, 2026 10:38 13 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Presidente da Autoridade de Supervisão de Seguros e Fundos de Pensões (ASF) deixa um alerta a todos aos futuros reformados

Algarve Cultura

Encontro de Janeiras junta gerações e tradições em Alte

10:09 13 Janeiro, 2026 10:10 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Iniciativa contou com grupos de Alte, Benafim e Salir e destacou o envolvimento da comunidade na preservação cultural

Mau tempo em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

O tempo agravou e o temporal chegou: alerta amarelo indica que o mau tempo não vai ‘poupar’ estes distritos

06:00 13 Janeiro, 2026 21:23 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Chuva intensa, vento forte e possibilidade de neve levam à ativação de alerta amarelo em 17 distritos, segundo o IPMA

Algarve Desporto

Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de louvor à Federação Portuguesa de Ciclismo

11:11 13 Janeiro, 2026 11:14 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Voto de louvor proposto pelo PSD reconhece 125 anos de atividade da Federação Portuguesa de Ciclismo e a ligação histórica a Tavira

Ensino Opinião

A tortura dos sumários – Como um registo é divulgado como instrumento de opressão | Por José Figueiredo

07:30 13 Janeiro, 2026 19:10 12 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

"Talvez seja tempo de a energia reivindicativa ser canalizada para aquilo que realmente importa: resolver a crise profunda do ensino em Portugal"

Mulher com guarda-chuva na rua. Crédito: Freepik AI
Tempo

Inverno rigoroso ‘ganha força’: saiba quando e onde vão ser os ‘piores’ dias da semana

06:00 12 Janeiro, 2026 11:21 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Com o afastamento do anticiclone e a reorganização do Atlântico, o frio regressa e o Inverno volta a marcar presença, com mudanças no estado do tempo em Portugal ao longo da semana

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto Europa

Condutor foi apanhado 57 km/h acima do limite e pagou um ‘balúrdio’: conheça o valor da multa mais cara de sempre

15:20 12 Janeiro, 2026 19:12 11 Janeiro, 2026 | Luís Santos

Um condutor foi apanhado em excesso de velocidade na Suiça e acabou por pagar uma multa recorde devido às leis locais

Torneira a pingar. Crédito: Freepik
Nacional

Milhares vão ficar sem água nestes dias: vai haver cortes de água prolongados e estas serão as regiões afetadas

06:30 11 Janeiro, 2026 15:37 9 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

A semana que começa a 12 de janeiro traz vários avisos de cortes e perturbações no abastecimento de água, com operações longas

Algarve Desporto

Algarve em destaque na 51.ª Exposição Nacional de Columbofilia

07:40 12 Janeiro, 2026 07:39 12 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Representação algarvia vence títulos e alcança lugares de topo na 51.ª Exposição Nacional e Pré-Olímpica de Columbofilia

Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Economia Europa

“Burlaram-me em 200.000€”: homem de 66 anos apaixonou-se por mulher que não existe e entregou todas as suas poupanças

12:40 12 Janeiro, 2026 11:25 12 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Homem de 66 anos foi vítima de burla com inteligência artificial, tendo transferido 200.000 euros a uma pessoa que acreditava existir

Dois homens a trabalhar numa peixaria. Crédito: Freepik AI
Economia Europa

Idoso arrisca perder a reforma e multa de 19.000 euros por ter ajudado o primo na peixaria: tribunal não teve dúvidas

18:00 12 Janeiro, 2026 15:50 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Pensionista italiano arriscou-se a perder parte da reforma e a pagar 19.000 euros por algumas horas de trabalho numa peixaria familiar

Mulher a realizar uma troca numa loja. Crédito: Freepik AI
Economia Lifestyle

A sua troca foi recusada? Conheça os casos em que a loja é obrigada a aceitar

16:00 11 Janeiro, 2026 16:59 9 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Nem todas as recusas de troca são legais. Saiba quais os prazos, os direitos do consumidor e os casos em que pode pedir reembolso

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia Europa

Adeus reforma ‘a horas’? Nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia

19:00 10 Janeiro, 2026 16:27 10 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um país da União Europeia prepara-se para ser o primeiro na Europa a fixar a idade da reforma nos 70 anos

Dia de chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva ‘a potes’ e ventos fortes a caminho de Portugal e mais de metade do país está em alerta neste dia

17:00 12 Janeiro, 2026 11:16 12 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O IPMA lançou alerta para chuva forte e ventos com rajadas até 90 km/h em Portugal, a afetar sobretudo estes onze distritos

Repórter em preparação para um direto televisivo. Crédito: Freepik AI
Nacional

“Dei cabo da minha carreira”: imprevisto em direto deixou famoso repórter da TVI sem um dente

09:30 13 Janeiro, 2026 21:36 11 Janeiro, 2026 | Luís Santos

Um imprevisto em direto deixou um repórter da TVI sem um dente e marcou um momento insólito da televisão portuguesa

Algarve, Cultura

Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de pesar por Tela Leão

10:54 13 Janeiro, 2026 10:56 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

PS e PSD destacam contributo de Auristela “Tela” Leão para a cultura, cidadania e pensamento crítico em Tavira

Idosos a verificar contas.
Economia, Nacional

Responsável afirma: portugueses que se reformarem a partir desta data serão “os mais penalizados”

10:38 13 Janeiro, 2026 10:38 13 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Presidente da Autoridade de Supervisão de Seguros e Fundos de Pensões (ASF) deixa um alerta a todos aos futuros reformados

Algarve, Cultura

Encontro de Janeiras junta gerações e tradições em Alte

10:09 13 Janeiro, 2026 10:10 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Iniciativa contou com grupos de Alte, Benafim e Salir e destacou o envolvimento da comunidade na preservação cultural

Mau tempo em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

O tempo agravou e o temporal chegou: alerta amarelo indica que o mau tempo não vai ‘poupar’ estes distritos

06:00 13 Janeiro, 2026 21:23 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Chuva intensa, vento forte e possibilidade de neve levam à ativação de alerta amarelo em 17 distritos, segundo o IPMA

Algarve, Desporto

Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de louvor à Federação Portuguesa de Ciclismo

11:11 13 Janeiro, 2026 11:14 13 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Voto de louvor proposto pelo PSD reconhece 125 anos de atividade da Federação Portuguesa de Ciclismo e a ligação histórica a Tavira

Ensino, Opinião

A tortura dos sumários – Como um registo é divulgado como instrumento de opressão | Por José Figueiredo

07:30 13 Janeiro, 2026 19:10 12 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

"Talvez seja tempo de a energia reivindicativa ser canalizada para aquilo que realmente importa: resolver a crise profunda do ensino em Portugal"

Mulher com guarda-chuva na rua. Crédito: Freepik AI
Tempo

Inverno rigoroso ‘ganha força’: saiba quando e onde vão ser os ‘piores’ dias da semana

06:00 12 Janeiro, 2026 11:21 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Com o afastamento do anticiclone e a reorganização do Atlântico, o frio regressa e o Inverno volta a marcar presença, com mudanças no estado do tempo em Portugal ao longo da semana

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto, Europa

Condutor foi apanhado 57 km/h acima do limite e pagou um ‘balúrdio’: conheça o valor da multa mais cara de sempre

15:20 12 Janeiro, 2026 19:12 11 Janeiro, 2026 | Luís Santos

Um condutor foi apanhado em excesso de velocidade na Suiça e acabou por pagar uma multa recorde devido às leis locais

Torneira a pingar. Crédito: Freepik
Nacional

Milhares vão ficar sem água nestes dias: vai haver cortes de água prolongados e estas serão as regiões afetadas

06:30 11 Janeiro, 2026 15:37 9 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

A semana que começa a 12 de janeiro traz vários avisos de cortes e perturbações no abastecimento de água, com operações longas

Algarve, Desporto

Algarve em destaque na 51.ª Exposição Nacional de Columbofilia

07:40 12 Janeiro, 2026 07:39 12 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Representação algarvia vence títulos e alcança lugares de topo na 51.ª Exposição Nacional e Pré-Olímpica de Columbofilia

Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Economia, Europa

“Burlaram-me em 200.000€”: homem de 66 anos apaixonou-se por mulher que não existe e entregou todas as suas poupanças

12:40 12 Janeiro, 2026 11:25 12 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Homem de 66 anos foi vítima de burla com inteligência artificial, tendo transferido 200.000 euros a uma pessoa que acreditava existir

Dois homens a trabalhar numa peixaria. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

Idoso arrisca perder a reforma e multa de 19.000 euros por ter ajudado o primo na peixaria: tribunal não teve dúvidas

18:00 12 Janeiro, 2026 15:50 12 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Pensionista italiano arriscou-se a perder parte da reforma e a pagar 19.000 euros por algumas horas de trabalho numa peixaria familiar

Mulher a realizar uma troca numa loja. Crédito: Freepik AI
Economia, Lifestyle

A sua troca foi recusada? Conheça os casos em que a loja é obrigada a aceitar

16:00 11 Janeiro, 2026 16:59 9 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Nem todas as recusas de troca são legais. Saiba quais os prazos, os direitos do consumidor e os casos em que pode pedir reembolso

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

Adeus reforma ‘a horas’? Nascidos depois desta data só se vão poder reformar aos 70 anos neste país da União Europeia

19:00 10 Janeiro, 2026 16:27 10 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um país da União Europeia prepara-se para ser o primeiro na Europa a fixar a idade da reforma nos 70 anos

Dia de chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva ‘a potes’ e ventos fortes a caminho de Portugal e mais de metade do país está em alerta neste dia

17:00 12 Janeiro, 2026 11:16 12 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O IPMA lançou alerta para chuva forte e ventos com rajadas até 90 km/h em Portugal, a afetar sobretudo estes onze distritos

Últimas Notícias

  • Se tiver esta carta de condução só a pode apresentar em papel: formato digital não é válido
    Se tiver esta carta de condução só a pode apresentar em papel: formato digital não é válido
  • Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de louvor à Federação Portuguesa de Ciclismo
    Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de louvor à Federação Portuguesa de Ciclismo
  • Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de pesar por Tela Leão
    Assembleia Municipal de Tavira aprova voto de pesar por Tela Leão
  • Responsável afirma: portugueses que se reformarem a partir desta data serão “os mais penalizados”
    Responsável afirma: portugueses que se reformarem a partir desta data serão “os mais penalizados”
  • Encontro de Janeiras junta gerações e tradições em Alte
    Encontro de Janeiras junta gerações e tradições em Alte
  • Federação aponta eleições como causa do atraso  na divulgação do percurso da Volta ao Algarve
    Federação aponta eleições como causa do atraso na divulgação do percurso da Volta ao Algarve

Opinião

  • A tortura dos sumários – Como um registo é divulgado como instrumento de opressão | Por José Figueiredo
    A tortura dos sumários – Como um registo é divulgado como instrumento de opressão | Por José Figueiredo
  • Venezuela possui as maiores reservas de petróleo, cerca de 18% de todas as reservas do mundo
    Venezuela possui as maiores reservas de petróleo, cerca de 18% de todas as reservas do mundo
  • O Direito Internacional e a elasticidade dos fortes | Por Luís Ganhão
    O Direito Internacional e a elasticidade dos fortes | Por Luís Ganhão
  • Exercícios práticos para o despertar | Por Joaquim Caeiro
    Exercícios práticos para o despertar | Por Joaquim Caeiro
Há um novo Postal do Algarve nas bancas com o Expresso 🌍

Europe Direct Algarve

  • Novas regras na carta de condução na UE: espanhóis preparam nova ‘idade mínima’ para conduzir que pode chegar a Portugal
    Novas regras na carta de condução na UE: espanhóis preparam nova ‘idade mínima’ para conduzir que pode chegar a Portugal
  • UE quer modernizar regras laborais para “empregos de qualidade”: saiba que trabalhadores e empresas podem ser afetados
    UE quer modernizar regras laborais para “empregos de qualidade”: saiba que trabalhadores e empresas podem ser afetados
  • Pode perder a carta de condução sem saber: esta regra da União Europeia apanha os condutores mais desatentos desprevenidos
    Pode perder a carta de condução sem saber: esta regra da União Europeia apanha os condutores mais desatentos desprevenidos
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal