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Idosas a passear com frio. Crédito: Freepik AI
Idosas a passear com frio. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vêm aí os “Santos do Gelo”: frio polar chega neste dia a Portugal e temperaturas vão estar abaixo dos 5 ºC nestas regiões

Uma massa de ar frio polar marítimo vai fazer descer as temperaturas mínimas em Portugal, com Bragança e Guarda entre as capitais distritais mais afetadas

14:30 13 Maio, 2026 13:50 13 Maio, 2026
Rubén GonçalvesRubén GonçalvesJornalista
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O frio vai voltar a marcar o estado do tempo em várias regiões de Portugal Continental esta semana, numa altura associada aos chamados “Santos do Gelo”. A descida das temperaturas mínimas deverá sentir-se sobretudo entre sexta-feira e sábado, com Bragança e Guarda a poderem registar valores inferiores a 5 ºC durante a madrugada de 16 de maio.

A previsão da Meteored aponta para a chegada de uma massa de ar polar marítimo, que deverá atingir Portugal de forma mais evidente nas regiões do Interior Norte e Centro. Apesar de chegar enfraquecida, esta massa de ar frio será suficiente para provocar uma descida acentuada das temperaturas durante a noite e ao início da manhã.

O fenómeno surge depois de vários dias marcados pela influência de uma depressão fria a oeste de Portugal Continental, responsável por chuva, aguaceiros e trovoada. Com a mudança na circulação atmosférica, o tempo deverá tornar-se mais estável, mas também mais frio durante o período noturno.

O que são os “Santos do Gelo”?

A expressão “Santos do Gelo” está associada a um período tradicional do calendário europeu, entre 11 e 15 de maio, ligado a São Mamerto, São Pancrácio, São Servácio, São Bonifácio e Santa Sofia. Na tradição popular, estes dias eram vistos como uma fase de frio tardio na primavera, capaz de afetar culturas agrícolas já em desenvolvimento.

Embora se trate de uma referência de origem popular e religiosa, a expressão continua a ser usada para descrever episódios de frio fora de época, especialmente quando surgem em maio, depois de vários dias mais amenos. Este ano, a coincidência com a chegada de ar polar marítimo volta a dar força ao tema.

Segundo a Meteored, esta massa de ar frio será canalizada para a Península Ibérica devido ao padrão atmosférico previsto para a segunda metade da semana. Em Portugal, o impacto deverá ser mais moderado do que em Espanha, mas ainda assim suficiente para provocar noites anormalmente frias em algumas zonas.

As regiões do Interior, sobretudo no Norte e Centro, deverão estar entre as mais expostas à descida das temperaturas, devido à altitude, ao afastamento do mar e à maior exposição ao fluxo de norte.

Frio atinge Portugal entre sexta-feira e sábado

A partir de quinta-feira, 14 de maio, o vento de norte deverá ganhar força em Portugal Continental, contribuindo para uma sensação térmica mais baixa. O ar polar marítimo deverá chegar de forma mais notória entre sexta-feira, 15 de maio, e sábado, 16 de maio.

Apesar de as temperaturas máximas poderem recuperar gradualmente durante o dia, as mínimas deverão descer para valores invulgarmente baixos para esta altura do ano. Este contraste deverá provocar uma amplitude térmica acentuada, com tardes mais suportáveis, mas madrugadas frias.

A Meteored prevê anomalias negativas de temperatura na madrugada de sábado, com valores entre 3 ºC e 6 ºC abaixo do normal em várias zonas. Em alguns locais, a diferença face à média climatológica poderá ser ainda mais expressiva.

O arrefecimento noturno será favorecido pela estabilidade atmosférica associada ao fortalecimento das altas pressões a oeste de Portugal Continental. Este contexto facilita a perda de calor durante a noite, sobretudo nas zonas interiores e de maior altitude.

Bragança e Guarda entre as cidades mais frias

Entre as capitais distritais, Bragança e Guarda deverão estar entre as mais afetadas pela descida das temperaturas mínimas. A previsão aponta para valores abaixo dos 5 ºC na madrugada de sábado, 16 de maio.

Em Bragança, a Meteored prevê 17 ºC de máxima e 6 ºC de mínima na sexta-feira, 15 de maio. No sábado, 16 de maio, a temperatura poderá variar entre 18 ºC de máxima e apenas 3 ºC de mínima.

Na Guarda, o frio deverá ser ainda mais evidente. Para sexta-feira, a previsão aponta para 13 ºC de máxima e 5 ºC de mínima. No sábado, a cidade poderá registar 14 ºC de máxima e apenas 2 ºC de mínima.

Estes valores são baixos para meados de maio e refletem o efeito combinado da altitude, da localização interior, da orografia e da exposição ao fluxo de ar frio vindo de norte.

Vento de norte aumenta desconforto térmico

Além da descida das temperaturas, o vento de norte deverá contribuir para agravar a sensação de frio. A previsão indica que o vento poderá intensificar-se entre quinta-feira e sábado, afetando várias regiões do país.

Mesmo que as temperaturas máximas subam ligeiramente durante o dia, o vento poderá fazer com que o desconforto térmico seja maior, sobretudo nas zonas mais expostas e durante a manhã.

Nas regiões interiores, a combinação de ar frio, vento e noites mais longas para arrefecimento poderá tornar a madrugada de sábado uma das mais frias deste período.

Ainda assim, não se prevê uma vaga de frio generalizada no país. O episódio deverá ser mais sentido em zonas específicas, sobretudo no Interior Norte e Centro.

Tempo melhora, mas noites ficam frias

A chegada deste ar polar marítimo acontece numa fase em que a instabilidade associada à depressão fria começa a perder influência. A partir da segunda metade da semana, a chuva deverá dar lugar a tempo mais seco e com maior presença de sol.

No entanto, a melhoria do estado do tempo durante o dia não significa noites mais amenas. Pelo contrário, a estabilidade atmosférica e o ar frio deverão favorecer uma descida significativa das mínimas.

Esta diferença entre dias mais luminosos e madrugadas frias pode surpreender quem já esperava temperaturas mais próximas do verão. Por isso, nas regiões mais expostas, será aconselhável manter agasalhos à mão, sobretudo nas primeiras horas do dia.

A previsão indica que o pico do frio deverá ocorrer na noite de sexta-feira para sábado, com Bragança e Guarda em destaque. Depois disso, as temperaturas deverão recuperar gradualmente, acompanhando a consolidação de um cenário mais estável em Portugal Continental.

Leia também: Vem aí frio de rachar: chuva em força e trovoadas vão atingir Portugal e estes serão os dias mais ‘gelados’

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