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Mulher na rua com frio e chuva. Crédito: Freepik AI
Mulher na rua com frio e chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Massa de ar polar traz frio ‘histórico’ a Portugal: temperaturas mínimas negativas nestas regiões e estes serão os dias mais gelados

Uma massa de ar polar vai provocar uma descida acentuada das temperaturas em Portugal, com mínimas negativas e dias particularmente frios

14:40 3 Janeiro, 2026 16:05 4 Janeiro, 2026
João Pedro LuísJoão Pedro LuísJornalista
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A próxima semana deverá trazer um regresso claro do frio ao território continental, com temperaturas significativamente abaixo do habitual para esta época do ano. As previsões mais recentes apontam para uma semana dominada por anomalias térmicas negativas, que poderão atingir valores até 8 ºC abaixo da média climatológica, sobretudo nas regiões Norte e Centro. A entrada de uma massa de ar polar deverá provocar valores mínimos negativos em várias zonas do interior, marcando um arranque de semana particularmente frio em Portugal.

De acordo com o Meteored, site especializado em meteorologia, a descida das temperaturas começa a fazer-se sentir já a partir de domingo, mas será durante a madrugada de segunda-feira, dia 5, que o ar frio ganhará maior expressão.

A tendência para temperaturas abaixo da média não se limitará a um único dia. Segundo a mesma fonte, o padrão atmosférico previsto aponta para a manutenção de anomalias negativas ao longo de vários dias consecutivos, com impactos mais notórios no início da semana.

Uma inversão térmica que se estende a todo o continente

Os mapas de previsão indicam que, a partir das últimas horas de domingo, 4 de janeiro, as anomalias térmicas começam a generalizar-se a todo o continente. Até então, algumas regiões ainda registavam valores próximos ou ligeiramente acima da média, situação que deverá inverter-se de forma progressiva.

Segundo explica o mesmo site, esta mudança estará associada ao avanço da massa de ar polar sobre a Península Ibérica, fazendo descer as temperaturas máximas e mínimas de forma consistente. O fenómeno deverá abranger praticamente todo o território continental, com especial incidência nas zonas do interior.

Há ainda indicação de que esta massa de ar frio poderá também influenciar os arquipélagos, com registo de anomalias negativas em grande parte das ilhas, embora com menor intensidade do que no continente.

Segunda e terça-feira concentram os valores mais extremos

Os dias mais frios da semana deverão ser segunda e terça-feira. De acordo com a publicação, será nestes dois dias que se observarão as anomalias térmicas mais expressivas, em particular nas regiões Norte e Centro, onde os desvios face à média climatológica poderão atingir os 8 ºC negativos.

As temperaturas mínimas poderão descer abaixo de zero em várias localidades do interior, sobretudo durante a madrugada e primeiras horas da manhã. No Sul do país, embora o frio seja menos intenso, também se esperam desvios significativos, com anomalias que poderão chegar aos 5 ºC abaixo da média na terça-feira.

Este padrão confirma que o ar frio não ficará confinado às regiões tradicionalmente mais afetadas, estendendo-se de forma mais uniforme a grande parte do território.

Meio da semana traz ligeiro alívio, mas o frio não desaparece

Entre o final de terça-feira e o início de quarta, a massa de ar polar deverá começar a perder intensidade. Segundo a publicação, este enfraquecimento traduzir-se-á numa ligeira subida das temperaturas, ainda que insuficiente para repor valores claramente acima da normal climatológica.

Durante a manhã e início da tarde de quarta-feira, alguns pontos do litoral e do interior Norte e Centro poderão registar temperaturas próximas do normal para a época. No entanto, grande parte do país continuará sob influência de anomalias negativas, desta vez mais marcadas no interior Sul, onde distritos como Portalegre e Beja poderão apresentar valores até 6 ºC abaixo da média.

Quinta-feira com contrastes regionais mais acentuados

Com a progressão da semana, o padrão térmico deverá tornar-se mais irregular. De acordo com a mesma fonte, na madrugada de quinta-feira, dia 8, o litoral Oeste poderá mesmo registar temperaturas ligeiramente acima da média, até cerca de 1 ºC positivo.

No restante território continental, contudo, as anomalias negativas deverão persistir, com desvios que poderão atingir os 4 ºC abaixo da normal climatológica. Este contraste regional reflete a gradual transição para um cenário menos frio, embora ainda distante de um regresso pleno a temperaturas amenas.

Um frio que pode não ser definitivo

Apesar da tendência de subida gradual a meio da semana, o Meteored não afasta a possibilidade de uma nova descida das temperaturas no fim de semana seguinte. Os modelos indicam que o padrão atmosférico permanece instável, o que obriga a acompanhar de perto as atualizações meteorológicas.

Para já, a certeza é uma só: o início da próxima semana será marcado por frio intenso e generalizado, com impactos claros no quotidiano, sobretudo nas regiões do interior. A conjugação de madrugadas frias e temperaturas diurnas abaixo da média deverá tornar esta uma das semanas mais frias do início do inverno.

Leia também: Frio de rachar e chuva ‘a potes’ a caminho: Portugal vai ‘inundar’ até este dia e estas vão ser as regiões mais afetadas

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