Silves ensina a correr
O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Silves (CMMCS) promove hoje, pelas 19.15 horas, um Workshop de Corrida. Com uma duração de 1.15 horas, o programa é dividido em três partes: uma sessão teórico-prática sobre a técnica de corrida e os aspectos essenciais para a sua melhoria, uma sessão teórico-prática sobre a necessidade […]












































