Iniciativa promove hábitos e estilos de vida saudáveis
A Câmara de Lagos celebra pelo quarto ano consecutivo, o Dia internacional da Felicidade, no dia 20 de Março, promovendo hábitos e estilos de vida saudáveis. Sob o lema “Celebrar Saúde e Bem-Estar”, durante toda a segunda-feira, a autarquia vai dinamizar palestras alusivas a temáticas sobre saúde alimentar e um workshop destinados a promover o bem-estar biopsicossocial do indivíduo, e cuja participação é aberta ao público em geral.
À semelhança do ano passado, estão igualmente previstas algumas actividades específicas para os trabalhadores da autarquia, numa lógica de capacitação e motivação dos seus recursos humanos.
A organização desta iniciativa é da responsabilidade da Câmara de Lagos e conta com os apoios do Atelier do Ser e Clínica Penta e Projeto Oxigénio Inspiring a New Education & Organization.
Programa
10h00 | Sessão de abertura das actividades pelo Executivo Municipal
Local: Auditório do Edifício dos Paços do Concelho Séc. XXI
Entrada livre (limitada à lotação do auditório – 110 lugares)
10h30 | Palestra “Alimentação Natural”
Dra. Ana Dierickx – Nutricionista, autora do blog “Food For Love”
11h30 | Palestra “A Felicidade no seu Prato”
Dra. Isabel Costa – Naturopata, Hipnoterapeuta, Embaixadora da Federação das Mulheres para a Paz Mundial (2011), Autora de livros sobre alimentação saudável
14h30 | Plantação da Árvore da Felicidade
Local: Logradouro junto aos Paços do Concelho
15h00 – 17h00 | Workshop Mindful & Empathy Café: Comunicação Autêntica para o Bem-Estar Organizacional
Allan Sousa – Engenheiro, Professor de Yoga, Coach
