Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Pensionistas felizes. Crédito: Freepik
Pensionistas felizes. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Esta será a nova idade da reforma em Portugal e há mais penalizações a caminho

Alterações na idade da reforma decorrem da nova estimativa da esperança média de vida divulgada oficialmente

12:10 19 Agosto, 2025 11:41 19 Agosto, 2025 | Miguel Frazão
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

A idade legal de acesso à pensão de velhice em Portugal vai aumentar e os cortes aplicados às pensões antecipadas vão agravar-se. Estas alterações decorrem da nova estimativa da esperança média de vida divulgada oficialmente, que serve de base para o cálculo da idade da reforma e para os fatores de penalização associados às reformas antecipadas.

O que se sabe é que o acréscimo na esperança de vida terá impacto direto não só na idade legal da reforma, mas também no fator de sustentabilidade que se aplica aos pensionistas que decidam antecipar a saída do mercado de trabalho.

De acordo com o Instituto Nacional de Estatística (INE), a esperança média de vida aos 65 anos atingiu 20,02 anos no período entre 2022 e 2024, o que representa mais 0,30 anos para os homens e mais 0,24 anos para as mulheres face ao período anterior. Segundo a mesma fonte, este crescimento determina que, em 2026, a idade legal da reforma passe a fixar-se nos 66 anos e nove meses, o valor mais elevado de sempre.

Escreve a SIC Notícias que esta atualização tem como base a fórmula prevista na lei, que liga automaticamente a idade da reforma à evolução da esperança média de vida. Acrescenta a publicação que esta mesma regra já fez com que, nos últimos anos, o valor fosse ajustado (para cima ou para baixo) consoante as oscilações registadas.

Impacto nas pensões antecipadas

Refere a mesma fonte que também o fator de sustentabilidade sofrerá um agravamento. Para as pensões iniciadas este ano, o corte será de 16,9%, resultado direto do aumento da esperança de vida. Este valor poderá sofrer alterações em função da evolução demográfica dos próximos anos.

Além deste corte, continuam em vigor outras penalizações aplicadas a quem se reforma antes da idade legal, designadamente uma redução de 0,5% por cada mês de antecipação. De acordo com o Jornal de Negócios, estas penalizações acumulam-se, podendo resultar numa diminuição substancial do valor da pensão.

Exceções previstas na lei

Acrescenta a publicação que existe, no entanto, uma exceção para os trabalhadores com mais de 40 anos de descontos. Nestes casos aplica-se a chamada “idade pessoal da reforma”, que permite descontar quatro meses à idade legal por cada ano de contribuições para além dos 40.

Segundo a SIC Notícias, esta regra permite, por exemplo, que uma pessoa com 44 anos de descontos possa reformar-se 16 meses antes sem qualquer penalização do fator de sustentabilidade. Refere a mesma fonte que outras exceções estão previstas para os trabalhadores abrangidos por regimes profissionais considerados de desgaste rápido.

Tendência demográfica condiciona o sistema

Explica a estação de rádio RFM que o aumento da esperança de vida, mesmo sendo um indicador positivo a nível social, implica ajustamentos constantes nas regras de acesso à pensão, de forma a garantir a sustentabilidade financeira do sistema. Conforme a mesma fonte, o envelhecimento da população e a redução da taxa de natalidade deverão manter esta tendência nos próximos anos.

De acordo com o INE, o Governo deverá continuar a aplicar a fórmula atual, renovando anualmente os valores da idade da reforma e do fator de sustentabilidade com base nos dados demográficos oficialmente divulgados.

Leia também: Gerente com 25 anos de casa despedido da Mercadona por usar linguagem ofensiva: tribunal deu a última palavra

Google News
Siga o POSTAL no Google Notícias
Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia Nacional

Pensionistas que descontaram para a Segurança Social antes desta data podem ter um aumento no valor da reforma

18:30 5 Agosto, 2026 16:29 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem estava inscrito na Segurança Social até esta data pode beneficiar de um regime especial no cálculo da pensão

Algarve

IPMA doa 60 quilos de peixe a instituições de solidariedade social

18:00 5 Agosto, 2026 17:46 5 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

O pescado produzido em Olhão contribuiu para a preparação de refeições destinadas a pessoas e famílias apoiadas pelas instituições

Várias pessoas debaixo de chuva forte.
Tempo

Vem aí chuva em força e ventos de 70 km/h: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada 

10:30 5 Agosto, 2026 10:26 5 Agosto, 2026 | Tiago Alcobia

Fenómeno atmosférico está a evoluir rapidamente e poderá trazer chuva e algumas surpresas nos próximos dias

Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Economia Europa

Homem de 82 anos vê Segurança Social negar-lhe o direito a pensão de velhice após 45 de descontos: tribunal teve a ‘última palavra’

19:00 5 Agosto, 2026 18:39 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Um homem espanhol ficou sem direito a receber pensão de velhice por não ter descontado o suficiente nos 15 anos anteriores à reforma

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Vem aí chuva forte e trovoada: saiba onde o tempo vai piorar esta quarta-feira

06:00 5 Agosto, 2026 12:57 5 Agosto, 2026 | João Luís

Portugal vai acordar com condições meteorológicas muito diferentes: veja onde pode contar com a presença de chuva e trovoada

Idosa com expressão triste. Crédito: Foto AI
Economia Europa Nacional

Mulher obrigada a devolver 18.123€ à Segurança Social por receber pensão social de velhice e de viuvez em simultâneo: tribunal analisou o caso

21:30 5 Agosto, 2026 19:03 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Uma viúva espanhola deve devolver mais de 18.000€ à Segurança Social do mesmo país, por ter acumulado pensão de viuvez e pensão social de velhice durante quatro anos

Economia Europa

“Não quero deixar dinheiro aos meus filhos”: reformou-se e gastou mais de 21 mil euros numa viagem de sonho à Antártida

21:00 5 Agosto, 2026 16:53 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Aos 65 anos, a reformada garante que prefere desfrutar do dinheiro enquanto tem saúde do que deixá-lo apenas como herança para os filhos

Frango à Guia. Crédito: TripAdvisor
Algarve Gastronomia

“O verdadeiro sabor da Guia”: nesta churrasqueira algarvia da EN125 ainda pode comer “excelente frango à Guia” por 6,50€

16:40 5 Agosto, 2026 16:38 5 Agosto, 2026 | João Luís

Há uma paragem na Nacional 125 onde uma das receitas mais conhecidas de frango assado do Algarve continuam a chamar clientes durante o verão

Algarve Cultura Europa

Exposição de Pedro Cabrita Reis em Veneza recebe 7.800 visitantes em três meses

18:50 5 Agosto, 2026 18:51 5 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

Com cinco décadas de carreira, Cabrita Reis volta a Veneza com uma mostra que relaciona memória, violência e possibilidade de superação

Idosa à porta de casa. Crédito: Magnific
Economia Europa Nacional

“Só quero o que é justo”: reformada de 79 anos recebe 2.300€ de pensão de viuvez e de reforma e considera o valor injusto

19:00 4 Agosto, 2026 19:24 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Mulher espanhola recebe um total de 2.300 euros de pensão de reforma e de viuvez, mas considera o valor injusto por representar metade do que o marido ganhava

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik AI
Economia Europa

“Considero insuficiente”: reformada de 67 anos recebe 1.790€ mas considera a pensão ‘injusta’

18:00 2 Agosto, 2026 16:01 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Depois de 25 anos a trabalhar como auxiliar de enfermagem, a reformada francesa recebe 1.790 euros brutos por mês, mas considera o valor insuficiente

Algarve Nacional

Tiago viveu em Castro Marim e trocou a engenharia pelos gelados artesanais da família

07:00 2 Agosto, 2026 13:15 3 Agosto, 2026 | JN

Após uma década na engenharia, Tiago Correia regressou a Mértola para dar futuro aos gelados Nicolau, um legado familiar com 66 anos e 20 sabores

Vida & Lazer

Continente alerta: não compre ameixas no supermercado se estiverem assim e esta é a razão

18:40 5 Agosto, 2026 17:01 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Casca baça, manchas e uma textura demasiado mole são alguns dos sinais que podem indicar que as ameixas já perderam qualidade

Eclipse solar total em Portugal. Crédito: Foto AI
Ciência Nacional

Falta uma semana para o eclipse solar: este é o guia para observar o fenómeno em segurança

21:00 5 Agosto, 2026 18:48 5 Agosto, 2026 | João Luís

Da escolha do local à proteção dos olhos, há vários preparativos que não devem ficar para o dia do eclipse solar

Trabalhador indústria petróleo. Crédito: Freepik AI
Economia Nacional

Trabalhadores destes setores podem a pedir reforma antecipada sem cortes na pensão quando atingirem estas idades

20:20 5 Agosto, 2026 20:00 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Reforma antecipada sem penalizações na pensão é um direito de trabalhadores envolvidos nestas profissões, consideradas de desgaste rápido

Idoso com ar pensativo. Crédito: Freepik
Economia Europa

Inquilino recusou pagar taxa do lixo porque o contrato não indicava o valor: tribunal obrigou-o a pagar por este motivo

20:30 5 Agosto, 2026 05:51 6 Agosto, 2026 | João Luís

O inquilino contestou a taxa do lixo por considerar que contrato não era suficientemente claro, mas o tribunal espanhol deu razão ao senhorio

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Pensionistas que descontaram para a Segurança Social antes desta data podem ter um aumento no valor da reforma

18:30 5 Agosto, 2026 16:29 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem estava inscrito na Segurança Social até esta data pode beneficiar de um regime especial no cálculo da pensão

Algarve

IPMA doa 60 quilos de peixe a instituições de solidariedade social

18:00 5 Agosto, 2026 17:46 5 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

O pescado produzido em Olhão contribuiu para a preparação de refeições destinadas a pessoas e famílias apoiadas pelas instituições

Várias pessoas debaixo de chuva forte.
Tempo

Vem aí chuva em força e ventos de 70 km/h: o mau tempo chega nesta data e esta será a região mais afetada 

10:30 5 Agosto, 2026 10:26 5 Agosto, 2026 | Tiago Alcobia

Fenómeno atmosférico está a evoluir rapidamente e poderá trazer chuva e algumas surpresas nos próximos dias

Homem com expressão triste. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Homem de 82 anos vê Segurança Social negar-lhe o direito a pensão de velhice após 45 de descontos: tribunal teve a ‘última palavra’

19:00 5 Agosto, 2026 18:39 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Um homem espanhol ficou sem direito a receber pensão de velhice por não ter descontado o suficiente nos 15 anos anteriores à reforma

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Vem aí chuva forte e trovoada: saiba onde o tempo vai piorar esta quarta-feira

06:00 5 Agosto, 2026 12:57 5 Agosto, 2026 | João Luís

Portugal vai acordar com condições meteorológicas muito diferentes: veja onde pode contar com a presença de chuva e trovoada

Idosa com expressão triste. Crédito: Foto AI
Economia, Europa, Nacional

Mulher obrigada a devolver 18.123€ à Segurança Social por receber pensão social de velhice e de viuvez em simultâneo: tribunal analisou o caso

21:30 5 Agosto, 2026 19:03 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Uma viúva espanhola deve devolver mais de 18.000€ à Segurança Social do mesmo país, por ter acumulado pensão de viuvez e pensão social de velhice durante quatro anos

Economia, Europa

“Não quero deixar dinheiro aos meus filhos”: reformou-se e gastou mais de 21 mil euros numa viagem de sonho à Antártida

21:00 5 Agosto, 2026 16:53 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Aos 65 anos, a reformada garante que prefere desfrutar do dinheiro enquanto tem saúde do que deixá-lo apenas como herança para os filhos

Frango à Guia. Crédito: TripAdvisor
Algarve, Gastronomia

“O verdadeiro sabor da Guia”: nesta churrasqueira algarvia da EN125 ainda pode comer “excelente frango à Guia” por 6,50€

16:40 5 Agosto, 2026 16:38 5 Agosto, 2026 | João Luís

Há uma paragem na Nacional 125 onde uma das receitas mais conhecidas de frango assado do Algarve continuam a chamar clientes durante o verão

Algarve, Cultura, Europa

Exposição de Pedro Cabrita Reis em Veneza recebe 7.800 visitantes em três meses

18:50 5 Agosto, 2026 18:51 5 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

Com cinco décadas de carreira, Cabrita Reis volta a Veneza com uma mostra que relaciona memória, violência e possibilidade de superação

Idosa à porta de casa. Crédito: Magnific
Economia, Europa, Nacional

“Só quero o que é justo”: reformada de 79 anos recebe 2.300€ de pensão de viuvez e de reforma e considera o valor injusto

19:00 4 Agosto, 2026 19:24 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Mulher espanhola recebe um total de 2.300 euros de pensão de reforma e de viuvez, mas considera o valor injusto por representar metade do que o marido ganhava

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

“Considero insuficiente”: reformada de 67 anos recebe 1.790€ mas considera a pensão ‘injusta’

18:00 2 Agosto, 2026 16:01 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Depois de 25 anos a trabalhar como auxiliar de enfermagem, a reformada francesa recebe 1.790 euros brutos por mês, mas considera o valor insuficiente

Algarve, Nacional

Tiago viveu em Castro Marim e trocou a engenharia pelos gelados artesanais da família

07:00 2 Agosto, 2026 13:15 3 Agosto, 2026 | JN

Após uma década na engenharia, Tiago Correia regressou a Mértola para dar futuro aos gelados Nicolau, um legado familiar com 66 anos e 20 sabores

Vida & Lazer

Continente alerta: não compre ameixas no supermercado se estiverem assim e esta é a razão

18:40 5 Agosto, 2026 17:01 5 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Casca baça, manchas e uma textura demasiado mole são alguns dos sinais que podem indicar que as ameixas já perderam qualidade

Eclipse solar total em Portugal. Crédito: Foto AI
Ciência, Nacional

Falta uma semana para o eclipse solar: este é o guia para observar o fenómeno em segurança

21:00 5 Agosto, 2026 18:48 5 Agosto, 2026 | João Luís

Da escolha do local à proteção dos olhos, há vários preparativos que não devem ficar para o dia do eclipse solar

Trabalhador indústria petróleo. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Trabalhadores destes setores podem a pedir reforma antecipada sem cortes na pensão quando atingirem estas idades

20:20 5 Agosto, 2026 20:00 5 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Reforma antecipada sem penalizações na pensão é um direito de trabalhadores envolvidos nestas profissões, consideradas de desgaste rápido

Idoso com ar pensativo. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Inquilino recusou pagar taxa do lixo porque o contrato não indicava o valor: tribunal obrigou-o a pagar por este motivo

20:30 5 Agosto, 2026 05:51 6 Agosto, 2026 | João Luís

O inquilino contestou a taxa do lixo por considerar que contrato não era suficientemente claro, mas o tribunal espanhol deu razão ao senhorio

Últimas Notícias

  • Vem aí “chuva de lama”: Poeiras do Saara ‘invadem’ Portugal a partir desta data e estas serão as regiões afetadas
    Vem aí “chuva de lama”: Poeiras do Saara ‘invadem’ Portugal a partir desta data e estas serão as regiões afetadas
  • Mulher obrigada a devolver 18.123€ à Segurança Social por receber pensão social de velhice e de viuvez em simultâneo: tribunal analisou o caso
    Mulher obrigada a devolver 18.123€ à Segurança Social por receber pensão social de velhice e de viuvez em simultâneo: tribunal analisou o caso
  • “Não quero deixar dinheiro aos meus filhos”: reformou-se e gastou mais de 21 mil euros numa viagem de sonho à Antártida
    “Não quero deixar dinheiro aos meus filhos”: reformou-se e gastou mais de 21 mil euros numa viagem de sonho à Antártida
  • Falta uma semana para o eclipse solar: este é o guia para observar o fenómeno em segurança
    Falta uma semana para o eclipse solar: este é o guia para observar o fenómeno em segurança
  • Inquilino recusou pagar taxa do lixo porque o contrato não indicava o valor: tribunal obrigou-o a pagar por este motivo
    Inquilino recusou pagar taxa do lixo porque o contrato não indicava o valor: tribunal obrigou-o a pagar por este motivo

Opinião

  • Quando viver no Algarve se torna um luxo | Por João Rúben Silva
    Quando viver no Algarve se torna um luxo | Por João Rúben Silva
  • Um olho no burro, outro no cigano | Por José Figueiredo Santos
    Um olho no burro, outro no cigano | Por José Figueiredo Santos
  • Bilhete Postal: Nós, os não fumadores, não vamos para férias para fumar | Por Eduardo Costa
    Bilhete Postal: Nós, os não fumadores, não vamos para férias para fumar | Por Eduardo Costa

Europe Direct Algarve

  • Cultura e sustentabilidade marcam terceira edição da Al-Bauhaus Dream Academy
    Cultura e sustentabilidade marcam terceira edição da Al-Bauhaus Dream Academy
  • Erasmus+ leva alunos e docentes do Agrupamento João de Deus a Modena e Udine
    Erasmus+ leva alunos e docentes do Agrupamento João de Deus a Modena e Udine
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento