Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Economia, Nacional

Está desempregado há muito tempo? Veja quais são os requisitos de acesso à reforma antecipada

A reforma antecipada por desemprego de longa duração é uma opção para aqueles que enfrentam uma situação prolongada sem emprego. Descubra as condições de acesso

13:45 28 Outubro, 2023 11:26 14 Novembro, 2023 | João Luís
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Encontrar-se desempregado por um longo período pode ser uma situação desafiante, mas em Portugal, existe a possibilidade de pedir a reforma antecipada em casos de desemprego de longa duração. Neste artigo, abordaremos os requisitos necessários para solicitar essa modalidade de reforma, bem como as penalizações que podem estar associadas a esta decisão.

Requisitos para a Reforma Antecipada por Desemprego de Longa Duração:

Para solicitar a reforma antecipada por desemprego de longa duração em Portugal, conta-nos o Ekonomista, é essencial cumprir com os seguintes critérios:

  • Desemprego de longa duração: O requerente deve estar em situação de desemprego involuntário por mais de doze meses.
  • Esgotamento de subsídios: É necessário ter esgotado o período de concessão do subsídio de desemprego ou do subsídio social de desemprego (inicial). Caso o requerente não receba nenhum destes subsídios, não terá direito à reforma antecipada.

Penalizações associadas à reforma antecipada

Ao optar pela reforma antecipada por desemprego de longa duração, é importante estar ciente das penalizações que podem afetar o valor da sua pensão. Em 2023, se um indivíduo pedir a reforma antecipada, ou seja, antes dos 66 anos e quatro meses (a idade legal em 2023), será aplicado um corte de 13,83% no valor da pensão, devido ao fator de sustentabilidade.

Outras penalizações podem variar dependendo de diversos fatores, como a data em que o subsídio de desemprego foi solicitado, a idade do requerente e o número de anos de descontos.

Opções de Reforma Antecipada:

Há diferentes modalidades de reforma antecipada em Portugal, e a modalidade por desemprego de longa duração é apenas uma delas. Eis algumas das opções:

  • Reforma com penalização de 0,5% por mês de antecipação: Para se qualificar, o beneficiário deve ter idade igual ou superior a 52 anos na data em que ficou desempregado e pelo menos 22 anos de descontos. À data de início da pensão, deve ter pelo menos 57 anos e ter esgotado o período de concessão do subsídio de desemprego ou do subsídio social de desemprego (inicial). Neste caso, a penalização será de 0,5% por mês em relação aos 62 anos.
  • Reforma antecipada sem penalização: Para não sofrer redução no valor da pensão, o requerente deve ter, na data em que ficou desempregado, pelo menos 57 anos e 15 anos de descontos. Neste cenário, é possível solicitar a reforma antecipada aos 62 anos.
  • Penalização por Desemprego por Acordo: Se o desemprego resultou de uma cessação do contrato de trabalho por acordo, é aplicado um fator de redução de 0,25% por cada mês de antecipação entre os 62 anos e a idade legal de reforma. Em 2023, tendo em conta que a idade da reforma é de 66 anos e quatro meses, a penalização será de 13%. No entanto, este fator de redução é anulado quando o beneficiário atinge a idade legal da reforma.

Como Pedir a Reforma Antecipada:

Para solicitar a reforma antecipada, incluindo a modalidade por desemprego de longa duração, o requerente deve dirigir-se à Segurança Social. É possível fazer o pedido pessoalmente, online, através da Segurança Social Direta, ou pelo correio. É importante incluir fotocópias dos documentos necessários, que variam de acordo com o tipo de pensão solicitada, juntamente com o formulário de requerimento.

A reforma antecipada por desemprego de longa duração é uma opção para aqueles que enfrentam uma situação prolongada de desemprego. Embora ofereça a possibilidade de uma saída antecipada do mercado de trabalho, é crucial considerar as penalizações financeiras associadas a essa escolha. Além disso, os requisitos e as modalidades de reforma antecipada podem variar, e é aconselhável consultar a Segurança Social para obter orientações específicas com base na sua situação individual.

Leia também: Saiba se está isento de IUC e como pode pedir essa isenção

Mercadona. Crédito: Foto DR
Economia Nacional

Mercadona ‘acelera’ expansão em Portugal e estreia-se neste distrito: nova loja já abriu

14:00 10 Setembro, 2026 12:51 10 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Esta quinta-feira abriu uma nova loja da Mercadona em Portugal, a 76.ª em território nacional e a primeira neste distrito

Algarve

Morador surpreende suspeito dentro de casa e PSP detém três homens em Lagos

14:30 10 Setembro, 2026 14:36 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Três homens foram detidos em Lagos numa ocorrência que envolveu furto em residência, carro roubado e troca de matrículas

Idosa debaixo do guarda-chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Sol para uns, chuva para outros: o tempo vira em Portugal e nem todas as regiões vão escapar ao ‘mau tempo’

16:50 10 Setembro, 2026 18:16 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

A Meteored prevê um fim de semana marcado por sol e temperaturas de verão, embora a chuva possa afetar os arquipélagos

Guarda-chuva vermelho. Crédito: Freepik
Tempo

Chuva está de regresso a esta região portuguesa: previsão aponta para aguaceiros e trovoada

06:00 10 Setembro, 2026 14:25 9 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A Meteored prevê uma mudança do estado do tempo na Madeira, com o regresso da chuva e possibilidade de aguaceiros e trovoada já esta quinta-feira

Operação STOP da GNR. Crédito: Lusa
Auto

Adeus carta de condução? Caso o documento não cumpra este requisito pode ficar sem ele

09:40 10 Setembro, 2026 11:17 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Muitos condutores desconhecem que uma carta dentro da validade pode ser apreendida se algum dos seus dados deixar de estar legível

Luís Montenegro a discursar.
Economia Nacional

Governo prolonga apoio até ao final de 2026 e anuncia mais 13 milhões de euros: veja quem vai receber

11:00 10 Setembro, 2026 15:28 9 Setembro, 2026 | João Luís

O Governo decidiu prolongar até ao final do ano uma medida criada para responder ao aumento dos preços dos combustíveis

Mulher a tirar dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia

Salário mínimo vai subir em 2027, mas nem todos vão receber o mesmo valor: saiba quanto poderá ganhar

12:20 10 Setembro, 2026 11:51 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há mudanças a caminho nos rendimentos de milhares de trabalhadores e os valores previstos não serão iguais em todo o país

Marina de Faro. Crédito: Freepik
Algarve

Faro assume gestão do cais comercial e prepara marina para 500 embarcações

18:00 10 Setembro, 2026 18:03 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

O projeto da nova marina está “praticamente concluído” e deverá avançar em breve para estudo de impacte ambiental

Algarve Opinião Política

25 anos depois das Torres Gémeas – O dia em que Portugal também parou! | Por Rodrigo Borges de Freitas

16:40 10 Setembro, 2026 16:43 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"25 anos depois, talvez esteja na altura de parar de discutir quem tem razão sobre o passado e começar a decidir quem terá coragem para construir o futuro"

Auto

Vai a 120 km/h na via da esquerda e alguém ‘cola’ atrás? Saiba o que a lei manda fazer

18:30 7 Setembro, 2026 18:07 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mesmo a 120 km/h, permanecer na via da esquerda sem necessidade pode violar as regras de circulação previstas no Código da Estrada

Homem com um relógio de pulso.
Nacional

Adeus horário de verão? Esta é a data em que Portugal vai mudar para o horário de inverno e os dias vão ficar mais ‘pequenos’

18:10 9 Setembro, 2026 14:49 9 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Outubro traz o regresso ao horário de inverno, com os relógios a recuarem uma hora e os dias a ficarem mais 'pequenos'

Vida & Lazer

Não compre ameixas no supermercado se estiverem assim: Continente explica o sinal a que deve estar atento

20:10 7 Setembro, 2026 19:32 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O Continente explica quais os sinais a observar nas ameixas antes de as colocar no carrinho e revela os cuidados a ter para conservar o fruto durante mais tempo

GNR. Crédito: lusa
Auto

Faz isto ao volante? GNR apanhou centenas de condutores e as multas chegam aos 1.250€ e três pontos na carta

16:30 9 Setembro, 2026 15:44 9 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Centenas de condutores foram apanhados pela GNR a cometer esta infração numa só semana, um comportamento que pode custar até 1.250 euros e três pontos na carta

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto

Adeus carta de condução? Tudo o que precisa de saber antes de emprestar o carro a alguém

09:30 7 Setembro, 2026 12:18 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Emprestou o carro a um amigo ou familiar? A lei prevê situações em que o proprietário pode ser responsabilizado por multas, acidentes e infrações

Opinião

Não podemos ser só amor e sorrisos | Por Ana Alexandra Resende

07:30 10 Setembro, 2026 06:44 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"Não quero ensinar aos meus filhos que ser educado significa permitir tudo. Nem que respeitar uma autoridade significa nunca a questionar"

Agente da Polícia Judiciária. Foto PJ | DR
Algarve

PJ investiga morte por esfaqueamento numa habitação em Olhão

16:00 10 Setembro, 2026 16:19 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Um homem de 43 anos morreu e outro, de 50, ficou em estado grave após agressões numa habitação no concelho de Olhão

Mercadona. Crédito: Foto DR
Economia, Nacional

Mercadona ‘acelera’ expansão em Portugal e estreia-se neste distrito: nova loja já abriu

14:00 10 Setembro, 2026 12:51 10 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Esta quinta-feira abriu uma nova loja da Mercadona em Portugal, a 76.ª em território nacional e a primeira neste distrito

Algarve

Morador surpreende suspeito dentro de casa e PSP detém três homens em Lagos

14:30 10 Setembro, 2026 14:36 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Três homens foram detidos em Lagos numa ocorrência que envolveu furto em residência, carro roubado e troca de matrículas

Idosa debaixo do guarda-chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Sol para uns, chuva para outros: o tempo vira em Portugal e nem todas as regiões vão escapar ao ‘mau tempo’

16:50 10 Setembro, 2026 18:16 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

A Meteored prevê um fim de semana marcado por sol e temperaturas de verão, embora a chuva possa afetar os arquipélagos

Guarda-chuva vermelho. Crédito: Freepik
Tempo

Chuva está de regresso a esta região portuguesa: previsão aponta para aguaceiros e trovoada

06:00 10 Setembro, 2026 14:25 9 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A Meteored prevê uma mudança do estado do tempo na Madeira, com o regresso da chuva e possibilidade de aguaceiros e trovoada já esta quinta-feira

Operação STOP da GNR. Crédito: Lusa
Auto

Adeus carta de condução? Caso o documento não cumpra este requisito pode ficar sem ele

09:40 10 Setembro, 2026 11:17 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Muitos condutores desconhecem que uma carta dentro da validade pode ser apreendida se algum dos seus dados deixar de estar legível

Luís Montenegro a discursar.
Economia, Nacional

Governo prolonga apoio até ao final de 2026 e anuncia mais 13 milhões de euros: veja quem vai receber

11:00 10 Setembro, 2026 15:28 9 Setembro, 2026 | João Luís

O Governo decidiu prolongar até ao final do ano uma medida criada para responder ao aumento dos preços dos combustíveis

Mulher a tirar dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia

Salário mínimo vai subir em 2027, mas nem todos vão receber o mesmo valor: saiba quanto poderá ganhar

12:20 10 Setembro, 2026 11:51 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há mudanças a caminho nos rendimentos de milhares de trabalhadores e os valores previstos não serão iguais em todo o país

Marina de Faro. Crédito: Freepik
Algarve

Faro assume gestão do cais comercial e prepara marina para 500 embarcações

18:00 10 Setembro, 2026 18:03 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

O projeto da nova marina está “praticamente concluído” e deverá avançar em breve para estudo de impacte ambiental

Algarve, Opinião, Política

25 anos depois das Torres Gémeas – O dia em que Portugal também parou! | Por Rodrigo Borges de Freitas

16:40 10 Setembro, 2026 16:43 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"25 anos depois, talvez esteja na altura de parar de discutir quem tem razão sobre o passado e começar a decidir quem terá coragem para construir o futuro"

Auto

Vai a 120 km/h na via da esquerda e alguém ‘cola’ atrás? Saiba o que a lei manda fazer

18:30 7 Setembro, 2026 18:07 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mesmo a 120 km/h, permanecer na via da esquerda sem necessidade pode violar as regras de circulação previstas no Código da Estrada

Homem com um relógio de pulso.
Nacional

Adeus horário de verão? Esta é a data em que Portugal vai mudar para o horário de inverno e os dias vão ficar mais ‘pequenos’

18:10 9 Setembro, 2026 14:49 9 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Outubro traz o regresso ao horário de inverno, com os relógios a recuarem uma hora e os dias a ficarem mais 'pequenos'

Vida & Lazer

Não compre ameixas no supermercado se estiverem assim: Continente explica o sinal a que deve estar atento

20:10 7 Setembro, 2026 19:32 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O Continente explica quais os sinais a observar nas ameixas antes de as colocar no carrinho e revela os cuidados a ter para conservar o fruto durante mais tempo

GNR. Crédito: lusa
Auto

Faz isto ao volante? GNR apanhou centenas de condutores e as multas chegam aos 1.250€ e três pontos na carta

16:30 9 Setembro, 2026 15:44 9 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Centenas de condutores foram apanhados pela GNR a cometer esta infração numa só semana, um comportamento que pode custar até 1.250 euros e três pontos na carta

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto

Adeus carta de condução? Tudo o que precisa de saber antes de emprestar o carro a alguém

09:30 7 Setembro, 2026 12:18 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Emprestou o carro a um amigo ou familiar? A lei prevê situações em que o proprietário pode ser responsabilizado por multas, acidentes e infrações

Opinião

Não podemos ser só amor e sorrisos | Por Ana Alexandra Resende

07:30 10 Setembro, 2026 06:44 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"Não quero ensinar aos meus filhos que ser educado significa permitir tudo. Nem que respeitar uma autoridade significa nunca a questionar"

Agente da Polícia Judiciária. Foto PJ | DR
Algarve

PJ investiga morte por esfaqueamento numa habitação em Olhão

16:00 10 Setembro, 2026 16:19 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Um homem de 43 anos morreu e outro, de 50, ficou em estado grave após agressões numa habitação no concelho de Olhão

Últimas Notícias

  • Um carro usado para a vida: mecânico revela modelo popular em Portugal que custa 2.000€ e ‘nunca’ vai à oficina
    Um carro usado para a vida: mecânico revela modelo popular em Portugal que custa 2.000€ e ‘nunca’ vai à oficina
  • Rosa Valente foi operada ao coração e perdeu o trabalho como cozinheira mas conseguiu voltar ao ativo e aos 66 anos ainda espera pela reforma: “Não me deram mais trabalho”
    Rosa Valente foi operada ao coração e perdeu o trabalho como cozinheira mas conseguiu voltar ao ativo e aos 66 anos ainda espera pela reforma: “Não me deram mais trabalho”
  • Vai vender ouro? Saiba que cuidados podem evitar que receba menos dinheiro do que devia
    Vai vender ouro? Saiba que cuidados podem evitar que receba menos dinheiro do que devia
  • Viu esta placa na estrada? Há casos em que estacionar nestas zonas pode dar coima
    Viu esta placa na estrada? Há casos em que estacionar nestas zonas pode dar coima
  • Calda muda em segundos: este utensílio ajuda a saber quando é que o açúcar atingiu o ponto de pérola
    Calda muda em segundos: este utensílio ajuda a saber quando é que o açúcar atingiu o ponto de pérola

Opinião

  • 25 anos depois das Torres Gémeas – O dia em que Portugal também parou! | Por Rodrigo Borges de Freitas
    25 anos depois das Torres Gémeas – O dia em que Portugal também parou! | Por Rodrigo Borges de Freitas
  • Não podemos ser só amor e sorrisos | Por Ana Alexandra Resende
    Não podemos ser só amor e sorrisos | Por Ana Alexandra Resende
  • Lapsus linguae ministeriais | Por José Figueiredo Santos
    Lapsus linguae ministeriais | Por José Figueiredo Santos

Europe Direct Algarve

  • Nova viatura chega aos Bombeiros de Lagoa através de fundos europeus
    Nova viatura chega aos Bombeiros de Lagoa através de fundos europeus
  • Mulheres Social Democratas do Algarve visitam o Parlamento Europeu
    Mulheres Social Democratas do Algarve visitam o Parlamento Europeu
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento