Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Foto Portugal de Norte a Sul | DR
Nacional, Vida & Lazer

Esta cascata tem 60 metros e é uma das menos explorada em Portugal. Descubra onde fica

Esta cascata é dos segredos mais bem guardados de Portugal, pouco explorada devido à localização remota e à exigência física do percurso

14:49 1 Março, 2024 12:43 29 Novembro, 2024 | João Luís
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Em meio aos recantos naturais do nosso país, escondem-se verdadeiros tesouros que esperam ser descobertos por aqueles dispostos a aventurar-se fora dos caminhos convencionais. A Cascata Cai D’Alto, situada no distrito de Vila Real, em Ribeira de Pena, é um desses lugares encantados, cuja beleza e mistério são preservados pela sua difícil acessibilidade.

Aninhada nas margens do rio Poio, esta cascata destaca-se não apenas pela sua altura impressionante de 60 metros, mas também pela pureza das suas águas cristalinas e pela majestosa paisagem rochosa que a envolve, como nos explica a Nit. No entanto, alcançá-la não é tarefa para os fracos de espírito. O único caminho disponível implica atravessar o leito do rio, enfrentando uma série de obstáculos naturais, desde grandes rochas a desníveis acentuados.

O percurso até à Cascata Cai D’Alto, embora desafiante, é recompensador para os aventureiros determinados. Ao longo do caminho, os exploradores são presenteados com a visão de lagoas serenas e pequenas quedas de água, antecipando a grandiosidade da cascata principal. No entanto, a falta de trilhos definidos e a natureza acidentada do terreno tornam esta jornada uma verdadeira prova de resistência e habilidade física.

Devido à sua difícil acessibilidade e à ausência de rede móvel na região, é recomendável realizar esta aventura em grupo, com guias experientes que conhecem o terreno. Além disso, é essencial usar calçado apropriado, pois o terreno pode ser escorregadio, especialmente em dias chuvosos. A travessia só deve ser empreendida quando o caudal do rio está reduzido e as condições climáticas são favoráveis.

Apesar dos desafios, a Cascata Cai D’Alto é um dos segredos mais bem guardados de Portugal, sendo uma das menos exploradas devido à sua localização remota e à exigência física do percurso. Ainda assim, para aqueles que se aventuram a desbravar este tesouro escondido, a recompensa é uma experiência única de imersão na beleza intocada da natureza.

Ao longo dos séculos, o rio Poio tem sido não só fonte de beleza natural, mas também de recursos para as comunidades locais, com moinhos e azenhas aproveitando a sua força. Hoje em dia, o rio é palco de desportos radicais como canoagem e canyoning, oferecendo aos aventureiros uma forma emocionante de explorar os seus desníveis e correntes.

Assim, a Cascata Cai D’Alto continua a ser um destino imperdível para os amantes da natureza e os aventureiros destemidos, que procuram experiências autênticas e memoráveis nas paisagens selvagens do nosso país.

Leia também: Conheça as datas de pagamento dos subsídios e pensões para março

Idosa a mexer na carteira. Crédito: Freepik
Economia Nacional

É oficial: estes pensionistas vão receber até mais 200 euros em dezembro

13:20 29 Setembro, 2026 13:05 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

António José Seguro promulgou o diploma que prevê um pagamento único entre 100 e 200 euros a mais de dois milhões de pensionistas já em dezembro

Algarve Cultura Saúde

Outubro Rosa regressa a Faro com música e sensibilização para o cancro da mama

12:50 29 Setembro, 2026 12:38 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Filipe Romão, Rita Fox Duo, Super Pop Music Band e Radio Rock Covers Band integram o programa da iniciativa promovida pelas Pink Riders Motard Club

Rolo de papel higiénico.
Vida & Lazer

Foi a um hotel e o papel higiénico estava assim? Saiba o que significa e qual o objetivo

11:50 29 Setembro, 2026 11:36 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A dobra em triângulo no papel higiénico é um sinal usado na hotelaria para transmitir limpeza e preparação do quarto

Idoso a olhar para uma folha.
Economia Nacional

Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Bananas no supermercado. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Quase ninguém lava as bananas antes de as descascar: há uma boa razão para começar a fazê-lo

14:30 29 Setembro, 2026 12:57 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A casca das bananas não é comida, mas isso não significa que deva ignorá-la

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí uma depressão: frente fria muda o tempo em Portugal com chuva em força, trovoada e rajadas de vento que podem chegar aos 100 km/h

13:00 29 Setembro, 2026 12:38 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Uma frente fria associada a uma poderosa depressão no Atlântico Norte vai atravessar Portugal entre esta terça e quarta-feira, avança a Luso Meteo

Idosa a contar dinheiro.
Economia Nacional

Segurança Social já revelou as datas de outubro: saiba em que dia recebe cada apoio

06:45 27 Setembro, 2026 13:16 28 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Já são conhecidas as datas em que a Segurança Social vai pagar as diferentes prestações sociais ao longo do mês de outubro

Pessoa na rua em dia de chuva intensa. Crédito: Freepik AI
Tempo

Frente fria vem com chuva ‘a potes’: mau tempo está a chegar a Portugal e este será o período mais chuvoso

06:00 29 Setembro, 2026 04:38 29 Setembro, 2026 | João Luís

Meteored indica qual será o período mais chuvoso desta frente fria e onde os acumulados podem chegar aos 80 milímetros

Castelo de Paderne.
Algarve

Este castelo no Algarve foi construído com terra em vez de pedra e hoje está em ruinas

17:00 29 Setembro, 2026 14:23 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Em Paderne, uma fortificação medieval conserva uma técnica de construção islâmica baseada em terra compactada

Trabalhos na rede elétrica. Crédito: Magnific
Nacional

Vai haver cortes de luz prolongados nesta data e estas vão ser as regiões afetadas (até 7 horas)

14:00 29 Setembro, 2026 12:53 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A E-REDES tem interrupções programadas no fornecimento de eletricidade e cortes de luz para domingo, 4 de outubro

Vista aérea da Ponta da Piedade, em Lagos.
Algarve

Nesta zona do Algarve até as rochas têm nomes: conheça a “Chaminé”, o “Camelo” e a “Cozinha”

15:10 29 Setembro, 2026 14:02 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Na Ponta da Piedade, em Lagos, os pescadores deram nomes curiosos a várias formações moldadas pelo mar e pelo vento

Lar de idosos.
Economia Nacional

Vai para um lar e tem ADSE? Há um apoio diário que pode chegar aos 9,48 euros

12:40 28 Setembro, 2026 12:00 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Comparticipação depende dos rendimentos do agregado e pode abranger beneficiários em situação de dependência que cumpram os requisitos

Botija de gás.
Economia Nacional

Há um apoio de 25 euros por botija de gás e foi prolongado: veja se tem direito

11:30 27 Setembro, 2026 11:36 26 Setembro, 2026 | João Luís

Apoio de 25 euros por botija de gás foi prolongado até ao fim de 2026. Saiba quem tem direito, quantas botijas pode apresentar e como pedir

Praia da Boca do Rio.
Algarve

Conheça a praia no Algarve onde pode ter a ‘sorte’ de observar lontras ao entardecer

17:40 28 Setembro, 2026 15:45 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Na Praia da Boca do Rio, em Budens, é possível observar lontras junto à ribeira ou até no areal ao entardecer

Avó a medir a febre ao neto.
Economia Nacional

É avó e ainda trabalha? Nestes casos a Segurança Social pode pagar-lhe para faltar ao trabalho e cuidar do neto

16:30 25 Setembro, 2026 11:31 25 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Há um apoio destinado a compensar os rendimentos perdidos por avós que precisam de faltar ao trabalho para cuidar dos netos

Idoso a receber dinheiro.
Economia Nacional

Segurança Social paga 128,24 euros por mês neste apoio e agora pode tratar de tudo sem sair de casa

07:40 27 Setembro, 2026 11:47 26 Setembro, 2026 | João Luís

Saiba quem pode ter direito a este apoio da Segurança Social e como tratar agora do processo sem sair de casa

Idosa a mexer na carteira. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

É oficial: estes pensionistas vão receber até mais 200 euros em dezembro

13:20 29 Setembro, 2026 13:05 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

António José Seguro promulgou o diploma que prevê um pagamento único entre 100 e 200 euros a mais de dois milhões de pensionistas já em dezembro

Algarve, Cultura, Saúde

Outubro Rosa regressa a Faro com música e sensibilização para o cancro da mama

12:50 29 Setembro, 2026 12:38 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Filipe Romão, Rita Fox Duo, Super Pop Music Band e Radio Rock Covers Band integram o programa da iniciativa promovida pelas Pink Riders Motard Club

Rolo de papel higiénico.
Vida & Lazer

Foi a um hotel e o papel higiénico estava assim? Saiba o que significa e qual o objetivo

11:50 29 Setembro, 2026 11:36 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A dobra em triângulo no papel higiénico é um sinal usado na hotelaria para transmitir limpeza e preparação do quarto

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Nacional

Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Bananas no supermercado. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Quase ninguém lava as bananas antes de as descascar: há uma boa razão para começar a fazê-lo

14:30 29 Setembro, 2026 12:57 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A casca das bananas não é comida, mas isso não significa que deva ignorá-la

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí uma depressão: frente fria muda o tempo em Portugal com chuva em força, trovoada e rajadas de vento que podem chegar aos 100 km/h

13:00 29 Setembro, 2026 12:38 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Uma frente fria associada a uma poderosa depressão no Atlântico Norte vai atravessar Portugal entre esta terça e quarta-feira, avança a Luso Meteo

Idosa a contar dinheiro.
Economia, Nacional

Segurança Social já revelou as datas de outubro: saiba em que dia recebe cada apoio

06:45 27 Setembro, 2026 13:16 28 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Já são conhecidas as datas em que a Segurança Social vai pagar as diferentes prestações sociais ao longo do mês de outubro

Pessoa na rua em dia de chuva intensa. Crédito: Freepik AI
Tempo

Frente fria vem com chuva ‘a potes’: mau tempo está a chegar a Portugal e este será o período mais chuvoso

06:00 29 Setembro, 2026 04:38 29 Setembro, 2026 | João Luís

Meteored indica qual será o período mais chuvoso desta frente fria e onde os acumulados podem chegar aos 80 milímetros

Castelo de Paderne.
Algarve

Este castelo no Algarve foi construído com terra em vez de pedra e hoje está em ruinas

17:00 29 Setembro, 2026 14:23 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Em Paderne, uma fortificação medieval conserva uma técnica de construção islâmica baseada em terra compactada

Trabalhos na rede elétrica. Crédito: Magnific
Nacional

Vai haver cortes de luz prolongados nesta data e estas vão ser as regiões afetadas (até 7 horas)

14:00 29 Setembro, 2026 12:53 29 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A E-REDES tem interrupções programadas no fornecimento de eletricidade e cortes de luz para domingo, 4 de outubro

Vista aérea da Ponta da Piedade, em Lagos.
Algarve

Nesta zona do Algarve até as rochas têm nomes: conheça a “Chaminé”, o “Camelo” e a “Cozinha”

15:10 29 Setembro, 2026 14:02 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Na Ponta da Piedade, em Lagos, os pescadores deram nomes curiosos a várias formações moldadas pelo mar e pelo vento

Lar de idosos.
Economia, Nacional

Vai para um lar e tem ADSE? Há um apoio diário que pode chegar aos 9,48 euros

12:40 28 Setembro, 2026 12:00 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Comparticipação depende dos rendimentos do agregado e pode abranger beneficiários em situação de dependência que cumpram os requisitos

Botija de gás.
Economia, Nacional

Há um apoio de 25 euros por botija de gás e foi prolongado: veja se tem direito

11:30 27 Setembro, 2026 11:36 26 Setembro, 2026 | João Luís

Apoio de 25 euros por botija de gás foi prolongado até ao fim de 2026. Saiba quem tem direito, quantas botijas pode apresentar e como pedir

Praia da Boca do Rio.
Algarve

Conheça a praia no Algarve onde pode ter a ‘sorte’ de observar lontras ao entardecer

17:40 28 Setembro, 2026 15:45 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Na Praia da Boca do Rio, em Budens, é possível observar lontras junto à ribeira ou até no areal ao entardecer

Avó a medir a febre ao neto.
Economia, Nacional

É avó e ainda trabalha? Nestes casos a Segurança Social pode pagar-lhe para faltar ao trabalho e cuidar do neto

16:30 25 Setembro, 2026 11:31 25 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Há um apoio destinado a compensar os rendimentos perdidos por avós que precisam de faltar ao trabalho para cuidar dos netos

Idoso a receber dinheiro.
Economia, Nacional

Segurança Social paga 128,24 euros por mês neste apoio e agora pode tratar de tudo sem sair de casa

07:40 27 Setembro, 2026 11:47 26 Setembro, 2026 | João Luís

Saiba quem pode ter direito a este apoio da Segurança Social e como tratar agora do processo sem sair de casa

Últimas Notícias

  • Tavira celebra Dia Mundial do Animal com Dia Aberto e adoção responsável
    Tavira celebra Dia Mundial do Animal com Dia Aberto e adoção responsável
  • Rendas voltam a subir em Portugal: estes são os locais onde já se paga mais de 15 euros por metro quadrado
    Rendas voltam a subir em Portugal: estes são os locais onde já se paga mais de 15 euros por metro quadrado
  • Chuva vem em grande força a caminho de Portugal a partir desta data e estas serão as regiões afetadas
    Chuva vem em grande força a caminho de Portugal a partir desta data e estas serão as regiões afetadas
  • Este castelo no Algarve foi construído com terra em vez de pedra e hoje está em ruinas
    Este castelo no Algarve foi construído com terra em vez de pedra e hoje está em ruinas
  • IRS vai baixar para estes contribuintes: veja se está num dos seis escalões abrangidos
    IRS vai baixar para estes contribuintes: veja se está num dos seis escalões abrangidos

Opinião

  • O papel do farmacêutico especialista na farmácia comunitária | Por Elisabete Antunes
    O papel do farmacêutico especialista na farmácia comunitária | Por Elisabete Antunes
  • A inteligência artificial pode tornar-se perigosa? O que diz a ciência e o que estamos a fazer | Por Isabel Duarte
    A inteligência artificial pode tornar-se perigosa? O que diz a ciência e o que estamos a fazer | Por Isabel Duarte
  • Formação profissional: valorizar competências, transformar realidades | Por Luís Filipe
    Formação profissional: valorizar competências, transformar realidades | Por Luís Filipe

Europe Direct Algarve

  • Noite Europeia dos Investigadores leva ciência a mais de 400 alunos no Tavira Plaza
    Noite Europeia dos Investigadores leva ciência a mais de 400 alunos no Tavira Plaza
  • Algarve 2030 apoia projetos de habitação social em sete municípios
    Algarve 2030 apoia projetos de habitação social em sete municípios
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento