Falta pouco para voltar a acertar os relógios, mas a mudança ainda não acontece neste fim de semana. Portugal entra no horário de inverno na madrugada de sábado, 24, para domingo, 25 de outubro, com um atraso de 60 minutos. Para quem mantiver a hora habitual de se levantar, haverá uma hora adicional disponível para descansar.
A alteração segue a legislação reunida pelo Observatório Astronómico de Lisboa, que determina o regresso à hora de inverno no último domingo de outubro. O ajuste abrange o continente e as duas regiões autónomas, embora os relógios indiquem horas diferentes no momento da mudança.
A que horas é preciso atrasar os relógios?
Em Portugal continental e na Madeira, quando forem 02:00 de domingo, 25 de outubro, os relógios devem regressar às 01:00.
Nos Açores, o ajuste faz-se quando o relógio marcar 01:00, passando novamente para as 00:00. Apesar da diferença na hora local, a mudança ocorre no mesmo instante em todo o território nacional. O arquipélago mantém, assim, menos uma hora do que o continente e a Madeira.
Vamos dormir mais ou menos uma hora?
Nesta mudança, os ponteiros recuam. Isso significa que quem se deitar à hora habitual e acordar pela mesma hora do relógio poderá dormir mais 60 minutos.
Por exemplo, entre as 23:00 de sábado e as 07:00 de domingo decorrerão nove horas, em vez de oito. O descanso efetivo dependerá, naturalmente, dos horários e do sono de cada pessoa.
É o dia civil de domingo que terá 25 horas, devido à repetição de uma hora durante a madrugada. Na passagem para o horário de verão acontece o contrário: os relógios avançam e o dia fica com 23 horas.
O telemóvel muda sozinho?
Os telemóveis e computadores costumam atualizar a hora automaticamente, desde que tenham as definições de data, hora e fuso horário corretamente configuradas. Convém confirmar essas opções antes de domingo, sobretudo se depender de um alarme para trabalhar ou viajar.
Já os relógios de parede, de pulso e alguns equipamentos domésticos ou automóveis podem precisar de ajuste manual. Nestes casos, pode atrasá-los uma hora antes de se deitar ou acertá-los na manhã seguinte.
Porque passa a anoitecer mais cedo?
Depois da alteração, o nascer e o pôr do sol passam a ocorrer uma hora mais cedo no relógio do que ocorreriam mantendo o horário de verão. A mudança não retira uma hora de luz ao dia: altera a forma como os horários das atividades se relacionam com a luz natural.
Em paralelo, os dias continuam a encurtar ao longo do outono. São dois efeitos distintos, embora ambos contribuam para a sensação de tardes mais curtas.
O fim da mudança da hora continua por decidir
A proposta para terminar com as alterações sazonais foi apresentada pela Comissão Europeia em 2018. O Parlamento Europeu adotou a sua posição em 2019, mas o processo não ficou concluído.
O Conselho da União Europeia esclarece que “até ser tomada uma decisão final, manter-se-á o sistema atual”. A sua informação institucional indica que ainda não existe acordo definitivo nem prazo estabelecido para abolir as mudanças.
Por isso, não está confirmado que esta seja a última vez que Portugal atrasa os relógios. Mantendo-se as regras atuais, a passagem seguinte para o horário de verão ocorrerá no último domingo de março: 28 de março de 2027.
