Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Fotos DR
Cultura.Sul, Edição Papel

Entrevista a Ana Markl e Tânia Graça sobre ‘Voz de Cama’: Espetáculo chega a Albufeira para desafiar tabus

As duas comunicadoras falam sobre a expectativa de atuar em Albufeira, o sucesso do formato pergunta/resposta, e a sua missão de desmistificar temas tabu

08:32 8 Novembro, 2024 19:52 5 Novembro, 2024
Cristina MendonçaCristina MendonçaJornalista
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

É já nesta noite de sábado, dia 9 de novembro, que Ana Markl e Tânia Graça apresentam pela primeira vez no Algarve o seu espetáculo “Voz de Cama” – conversas descomplicadas sobre relações e sexualidade.

Em entrevista ao Postal do Algarve, as duas comunicadoras falam sobre a expectativa de atuar em Albufeira, o sucesso do formato pergunta/resposta, e a sua missão de desmistificar temas tabu de forma leve e inclusiva.

Esta é a primeira vez que trazem ‘Voz de Cama’ ao Algarve. O que esperam do público de Albufeira e como foi preparada esta apresentação especial?

Tânia: Não desfazendo nenhum dos outros lugares em que já estivemos com o Voz de Cama ao vivo, mas este, para mim, tem um gostinho especial: sou algarvia e queria muito trazer o nosso espetáculo ao Sul. A minha família e amigos já têm todos bilhetes, mas quero lá o Algarve inteiro, do Barlavento ao Sotavento!

Temos a certeza que será um público muito especial, mostrando que o quentinho que se faz sentir aqui não é só nas temperaturas, mas também no coração.

Ana: Por empréstimo das origens da Tânia, e por memórias de verões da minha infância, sinto um especial gosto em levar este espetáculo a Albufeira. O Algarve é vítima da sazonalidade, o que é muito injusto para quem lá vive, que merece mais eventos como este, sobretudo eventos que levem mensagens importantes e que façam com que toda a gente se sinta menos só nas suas angústias amorosas e sexuais.

O formato pergunta/resposta é um dos pilares do vosso espetáculo. Como lidam com as inquietações e dúvidas dos espectadores, especialmente em temas considerados ainda tabus na nossa sociedade?

Tânia: Este formato permite-nos ter acesso a situações de vida reais, a dificuldades e dúvidas que podiam ser de qualquer uma ou qualquer um de nós. Acredito que é também isso que torna o programa tão rico. O feedback que temos de quem ouve é que, mesmo que aquela história não seja exatamente a sua, há sempre pontos em que se identificam, refletem e aprendem. É muito gratificante sentir a confiança de quem nos escreve a partilhar as suas vidas. Todas as histórias nos tocam de alguma forma, às vezes até de formas muito profundas. Diria até que será mais difícil lidar com esta parte, do que propriamente com o facto de serem temas tabus. Esses, temos todo o prazer em desconstruir.

Ana: Não há nada como ouvirmos as grandes dúvidas e angústias da boca de quem as sofre. Isso faz com que nós, que estamos ali para ajudar os nossos ouvintes, humanizemos os problemas e sintamos uma maior empatia. E quem nos ouve, ao saber que aqueles problemas são reais, sentem-se menos sozinhos.

Desde a estreia em janeiro, ‘Voz de Cama’ tem registado um grande sucesso em várias cidades. Na vossa opinião, a que se deve esta grande adesão e interesse do público?

Tânia: Na minha opinião, há uma mistura de três fatores que vêm também do podcast.

São abordados temas importantes, de que todos queremos ouvir falar. Porque relações e sexualidade interessam a toda a gente e porque, como são ainda temas tabu, raramente se fala deles abertamente.

Os temas são trazidos através de histórias alheias, e se há coisa que toda a gente gosta, nem que seja um bocadinho, é de ouvir falar dos dramas dos outros. Até porque lá está, somos todas e todos tão parecidos que, depois, o drama do outro acaba por ser o meu também.

Por fim, a abordagem leve e descontraída, com sentido de humor, que mistura a visão de uma psicóloga-sexóloga, e de uma radialista, comunicadora e sapiente da vida, fecham o combo perfeito. Uma noite divertida, mas de reflexões importantes que levamos para casa e para a vida.

Ana: Acho que, além de tudo o que já referimos, a nossa dinâmica é a chave. As pessoas foram começando a conhecer-nos mais intimamente, não só pelas nossas opiniões e histórias pessoais, mas também pela amizade que fomos construindo uma com a outra. Ao fim de três anos – e sem prejuízo para a seriedade do conteúdo – nós somos ouvidas como duas amigas a falar da vida. E as pessoas sentem que, de certa forma, também somos amigas delas.

Ambas têm carreiras distintas, mas complementares. Como surgiu a ideia de unir os vossos talentos para criar um espetáculo que alia humor, educação e temas sensíveis?

Tânia: Eu já era fã da Ana Markl há vários anos, desde a época em que ela fazia o Esquadrão do Amor no Canal Q. Um programa inovador e subversivo para a época, que falava, precisamente, de relações e sexualidade. Eu era, na altura, estudante de Psicologia, já muito interessada sobre estas temáticas, e lembro-me do programa me agarrar tanto que muitas vezes procrastinava o estudo para exames por ficar a ver. Como é óbvio que a Tânia estudante jamais imaginava um dia vir a trabalhar com a Ana Markl.

Vários anos mais tarde, já eu era psicóloga-sexóloga e criava conteúdos para o Instagram, quando, no verão de 2021, fui convidada para ir às Manhãs da 3. Eu e a Ana não nos cruzámos porque era altura da pandemia e ela fazia a partir de casa, mas trocámos umas mensagens depois disso e ela disse que havíamos de fazer um podcast. Como é obvio, fiquei em êxtase! Como assim ia trabalhar com uma ídola?! Fizemos a proposta à Antena 3, acabou por ser aceite e construímos a cada episódio, não só este podcast, mas a nossa amizade. Acho que temos muitos pontos em comum: valores, ideais, sentido de humor e uma genuína vontade de refletir e ajudar as pessoas nas suas aflições. A verdade é que, aparentemente, tem resultado!

Ana: Resume-se a isto: uma comunicadora com gosto por falar de relações conheceu uma psicóloga-sexóloga com gosto por comunicar. E fez-se magia!

Cada sessão de ‘Voz de Cama’ conta com convidados especiais. Podem levantar o véu sobre o que o público algarvio pode esperar nesta noite em Albufeira?

Só por ser para vocês, aqui vai em primeira mão: estará connosco no palco uma artista que cresceu no Algarve, a Áurea.

Leia também: Conheça o truque caseiro e barato que promete acabar com a humidade em casa neste inverno

Nacional

Mulher de 30 anos encontrada morta dentro de carro: companheiro estava inconsciente

13:55 13 Outubro, 2026 13:56 13 Outubro, 2026

Nas Caldas da Rainha, uma mulher de 30 anos foi encontrada sem vida dentro de um automóvel parado junto à EN360

Algarve Cultura Nacional

Carlos Cunha leva comédia “Pátio do Cunha” a Ferragudo e São Brás de Alportel

15:30 13 Outubro, 2026 15:24 13 Outubro, 2026

Comédia protagonizada por Carlos Cunha passa por Ferragudo a 24 de outubro e por São Brás de Alportel no dia seguinte

Avião da Sevenair.
Nacional Vídeo

Nem carro nem comboio: ministro das Infraestruturas explica como pode ir de Bragança ao Algarve em 2:35 h

15:20 13 Outubro, 2026 12:15 13 Outubro, 2026

Ligação aérea regional permite atravessar Portugal de norte a sul em poucas horas, com paragens em três cidades antes de chegar a Portimão

Via verde. Crédito: DR
Auto Nacional

Tem Via Verde? Este gesto de dois minutos pode reduzir o valor que paga quase para metade

19:30 11 Outubro, 2026 13:29 11 Outubro, 2026

Uma alteração simples permite poupar até seis euros por ano na Via Verde e, numa das modalidades, deixa o preço quase a metade

Opinião

Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade

15:40 13 Outubro, 2026 15:42 13 Outubro, 2026

"Não basta exigir civismo aos munícipes. É preciso garantir que sabem o que fazer e que dispõem de alternativas acessíveis e eficazes"

Algarve Cultura Economia

CCDR Algarve apresenta novas aplicações para materiais do território em Faro

14:38 13 Outubro, 2026 14:38 13 Outubro, 2026

Cana, casca de ostra, barro e taipa são os materiais em foco numa sessão que apresenta soluções para arquitetura, design e construção sustentável

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Foto AI
Algarve

GNR intensifica fiscalização no Algarve e detém 86 pessoas em sete dias

12:30 13 Outubro, 2026 12:26 13 Outubro, 2026

Entre as 86 detenções, destacam-se 30 por condução sob efeito do álcool, 28 sem carta e 6 por tráfico de droga

Papa Leão XIV.
Mundo Saúde

Papa Leão XIV já foi internado e vai remover um nódulo pulmonar ainda esta tarde

15:00 13 Outubro, 2026 14:54 13 Outubro, 2026

Leão XIV já chegou ao Hospital Gemelli, em Roma, onde será operado esta terça-feira a um nódulo pulmonar detetado numa fase inicial

Pessoa a segurar notas de 50 euros.
Economia Europe Direct Algarve

Há pequenas linhas em relevo nas notas de euro e a quantidade de interrupções não é igual em todas: aprenda a distingui-las

10:50 13 Outubro, 2026 10:16 13 Outubro, 2026

Notas da série Europa têm marcas táteis nas extremidades que ajudam a identificar o valor apenas através do toque

Dia de chuva
Tempo

Mais chuva a caminho: mau tempo não dá tréguas nesta região de Portugal até este dia

09:55 13 Outubro, 2026 09:48 13 Outubro, 2026

Segundo a previsão publicada pela Meteored, a chuva deverá marcar os próximos dias nos Açores até este dia

Algarve Economia

AHETA e AIHSA aprovam fusão que dará origem à nova AETA

17:34 12 Outubro, 2026 17:38 12 Outubro, 2026

União das duas associações empresariais do turismo algarvio avança após aprovação da fusão, com nova estrutura prevista para janeiro de 2027

Economia Opinião Política

Aumentar salários não chega: é preciso devolver poder de compra aos portugueses | Por João Rúben Silva

16:55 12 Outubro, 2026 16:58 12 Outubro, 2026

"Trabalhar para sobreviver não pode ser o destino de quem trabalha honestamente. Trabalhar tem de voltar a ser um caminho para uma vida melhor"

Banca com fruta. Crédito: Freepik
Gastronomia Saúde

É barato, está na época e faz bem ao cérebro, coração e intestino: nutricionistas recomendam este alimento

10:30 11 Outubro, 2026 09:30 11 Outubro, 2026

Um alimento do outono de preço acessível concentra fibras e compostos vegetais associados à saúde intestinal, cardiovascular e cerebral

Opinião Saúde

A saúde mental também se constrói entre nós | Por Neusa Patuleia

10:20 12 Outubro, 2026 10:22 12 Outubro, 2026

"Cuidar das relações passa pela forma como escutamos, pelo tempo que partilhamos, pela atenção que prestamos e pela disponibilidade para nos mantermos presentes".

Mulher a segurar uma vitamina. Crédito: Magnific
Saúde

Passou dos 50? Há uma vitamina que pode estar a faltar sem dar sinais evidentes

11:00 11 Outubro, 2026 12:05 11 Outubro, 2026

Depois dos 50 anos, o organismo pode deixar de absorver um nutriente essencial da mesma forma. Conheça os sinais e onde o encontrar

Opinião Saúde

A saúde dos nossos ossos, músculos e articulações | Por Carlos Carneiro 

07:30 11 Outubro, 2026 19:14 6 Outubro, 2026

"Existe ainda a ideia pré-concebida de que a doença reumática é um mal inevitável do envelhecimento — a famosa 'dor nos ossos' que afeta apenas as pessoas mais idosas quando o tempo muda"

Nacional

Mulher de 30 anos encontrada morta dentro de carro: companheiro estava inconsciente

13:55 13 Outubro, 2026 13:56 13 Outubro, 2026

Nas Caldas da Rainha, uma mulher de 30 anos foi encontrada sem vida dentro de um automóvel parado junto à EN360

Algarve, Cultura, Nacional

Carlos Cunha leva comédia “Pátio do Cunha” a Ferragudo e São Brás de Alportel

15:30 13 Outubro, 2026 15:24 13 Outubro, 2026

Comédia protagonizada por Carlos Cunha passa por Ferragudo a 24 de outubro e por São Brás de Alportel no dia seguinte

Avião da Sevenair.
Nacional, Vídeo

Nem carro nem comboio: ministro das Infraestruturas explica como pode ir de Bragança ao Algarve em 2:35 h

15:20 13 Outubro, 2026 12:15 13 Outubro, 2026

Ligação aérea regional permite atravessar Portugal de norte a sul em poucas horas, com paragens em três cidades antes de chegar a Portimão

Via verde. Crédito: DR
Auto, Nacional

Tem Via Verde? Este gesto de dois minutos pode reduzir o valor que paga quase para metade

19:30 11 Outubro, 2026 13:29 11 Outubro, 2026

Uma alteração simples permite poupar até seis euros por ano na Via Verde e, numa das modalidades, deixa o preço quase a metade

Opinião

Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade

15:40 13 Outubro, 2026 15:42 13 Outubro, 2026

"Não basta exigir civismo aos munícipes. É preciso garantir que sabem o que fazer e que dispõem de alternativas acessíveis e eficazes"

Algarve, Cultura, Economia

CCDR Algarve apresenta novas aplicações para materiais do território em Faro

14:38 13 Outubro, 2026 14:38 13 Outubro, 2026

Cana, casca de ostra, barro e taipa são os materiais em foco numa sessão que apresenta soluções para arquitetura, design e construção sustentável

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Foto AI
Algarve

GNR intensifica fiscalização no Algarve e detém 86 pessoas em sete dias

12:30 13 Outubro, 2026 12:26 13 Outubro, 2026

Entre as 86 detenções, destacam-se 30 por condução sob efeito do álcool, 28 sem carta e 6 por tráfico de droga

Papa Leão XIV.
Mundo, Saúde

Papa Leão XIV já foi internado e vai remover um nódulo pulmonar ainda esta tarde

15:00 13 Outubro, 2026 14:54 13 Outubro, 2026

Leão XIV já chegou ao Hospital Gemelli, em Roma, onde será operado esta terça-feira a um nódulo pulmonar detetado numa fase inicial

Pessoa a segurar notas de 50 euros.
Economia, Europe Direct Algarve

Há pequenas linhas em relevo nas notas de euro e a quantidade de interrupções não é igual em todas: aprenda a distingui-las

10:50 13 Outubro, 2026 10:16 13 Outubro, 2026

Notas da série Europa têm marcas táteis nas extremidades que ajudam a identificar o valor apenas através do toque

Dia de chuva
Tempo

Mais chuva a caminho: mau tempo não dá tréguas nesta região de Portugal até este dia

09:55 13 Outubro, 2026 09:48 13 Outubro, 2026

Segundo a previsão publicada pela Meteored, a chuva deverá marcar os próximos dias nos Açores até este dia

Algarve, Economia

AHETA e AIHSA aprovam fusão que dará origem à nova AETA

17:34 12 Outubro, 2026 17:38 12 Outubro, 2026

União das duas associações empresariais do turismo algarvio avança após aprovação da fusão, com nova estrutura prevista para janeiro de 2027

Economia, Opinião, Política

Aumentar salários não chega: é preciso devolver poder de compra aos portugueses | Por João Rúben Silva

16:55 12 Outubro, 2026 16:58 12 Outubro, 2026

"Trabalhar para sobreviver não pode ser o destino de quem trabalha honestamente. Trabalhar tem de voltar a ser um caminho para uma vida melhor"

Banca com fruta. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

É barato, está na época e faz bem ao cérebro, coração e intestino: nutricionistas recomendam este alimento

10:30 11 Outubro, 2026 09:30 11 Outubro, 2026

Um alimento do outono de preço acessível concentra fibras e compostos vegetais associados à saúde intestinal, cardiovascular e cerebral

Opinião, Saúde

A saúde mental também se constrói entre nós | Por Neusa Patuleia

10:20 12 Outubro, 2026 10:22 12 Outubro, 2026

"Cuidar das relações passa pela forma como escutamos, pelo tempo que partilhamos, pela atenção que prestamos e pela disponibilidade para nos mantermos presentes".

Mulher a segurar uma vitamina. Crédito: Magnific
Saúde

Passou dos 50? Há uma vitamina que pode estar a faltar sem dar sinais evidentes

11:00 11 Outubro, 2026 12:05 11 Outubro, 2026

Depois dos 50 anos, o organismo pode deixar de absorver um nutriente essencial da mesma forma. Conheça os sinais e onde o encontrar

Opinião, Saúde

A saúde dos nossos ossos, músculos e articulações | Por Carlos Carneiro 

07:30 11 Outubro, 2026 19:14 6 Outubro, 2026

"Existe ainda a ideia pré-concebida de que a doença reumática é um mal inevitável do envelhecimento — a famosa 'dor nos ossos' que afeta apenas as pessoas mais idosas quando o tempo muda"

Últimas Notícias

  • Membros do Chega invadem estúdio da Rádio Universidade de Coimbra e a emissão fica interrompida
    Membros do Chega invadem estúdio da Rádio Universidade de Coimbra e a emissão fica interrompida
  • Antiga Escola Primária de Altura ganha Hub Young-Link para estudo e coworking
    Antiga Escola Primária de Altura ganha Hub Young-Link para estudo e coworking
  • Carlos Cunha leva comédia “Pátio do Cunha” a Ferragudo e São Brás de Alportel
    Carlos Cunha leva comédia “Pátio do Cunha” a Ferragudo e São Brás de Alportel
  • Nem carro nem comboio: ministro das Infraestruturas explica como pode ir de Bragança ao Algarve em 2:35 h
    Nem carro nem comboio: ministro das Infraestruturas explica como pode ir de Bragança ao Algarve em 2:35 h
  • Papa Leão XIV já foi internado e vai remover um nódulo pulmonar ainda esta tarde
    Papa Leão XIV já foi internado e vai remover um nódulo pulmonar ainda esta tarde

Opinião

  • Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade
    Loulé e os resíduos: entre o discurso ambiental e a realidade
  • A utilidade decorativa dos princípios | Por Luís Ganhão
    A utilidade decorativa dos princípios | Por Luís Ganhão
  • Aumentar salários não chega: é preciso devolver poder de compra aos portugueses | Por João Rúben Silva
    Aumentar salários não chega: é preciso devolver poder de compra aos portugueses | Por João Rúben Silva

Europe Direct Algarve

  • Há pequenas linhas em relevo nas notas de euro e a quantidade de interrupções não é igual em todas: aprenda a distingui-las
    Há pequenas linhas em relevo nas notas de euro e a quantidade de interrupções não é igual em todas: aprenda a distingui-las
  • Portugal poderá receber 261,4 milhões do Fundo de Solidariedade da UE após tempestades
    Portugal poderá receber 261,4 milhões do Fundo de Solidariedade da UE após tempestades
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal