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Mata Nacional do Bussaco. Crédito: Fundação Mata do Bussaco
Cultura, Vida & Lazer

Mata portuguesa vai tornar-se a primeira Floresta Terapêutica da Península Ibérica

A distinção será atribuída a 17 de julho e reconhece as características botânicas, culturais e ambientais de um espaço com cerca de 105 hectares

09:50 14 Julho, 2026 18:47 13 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves
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Um espaço natural com quase quatro séculos de história prepara-se para receber uma certificação inédita na Península Ibérica. A distinção reconhece as características únicas da Mata Nacional do Bussaco e o seu potencial nas áreas da saúde, do bem-estar e do turismo de natureza.

A Mata Nacional do Bussaco, localizada na freguesia do Luso, no concelho da Mealhada, vai ser oficialmente certificada como a primeira Floresta Terapêutica da Península Ibérica.

De acordo com o Expresso, a cerimónia está marcada para sexta-feira, 17 de julho, e colocará esta área protegida entre um grupo muito restrito de florestas com reconhecimento internacional nesta área.

A distinção resulta de um processo de candidatura desenvolvido pela Fundação Mata do Bussaco em parceria com a Destinature – Agência para o Desenvolvimento do Turismo de Natureza.

Mata tem quase 400 anos de história

A origem da Mata Nacional do Bussaco remonta a 1628, quando os monges carmelitas descalços se instalaram no local e começaram a plantar espécies endógenas e exóticas.

Atualmente, o espaço ocupa cerca de 105 hectares e guarda uma das mais importantes coleções de árvores e arbustos da Europa, com aproximadamente 250 espécies.

Entre os exemplares mais conhecidos encontram-se eucaliptos-gigantes, sequoias de grandes dimensões e o maior adernal do mundo.

Estas características permitiram a certificação

A diversidade botânica, a presença de árvores classificadas, os cursos de água e o ambiente natural foram determinantes para a candidatura da Mata do Bussaco.

Estes elementos podem ser apreciados através de vários percursos, entre os quais o Trilho das Árvores Admiráveis, que atravessa algumas das zonas mais emblemáticas do espaço.

Segundo a Fundação Mata do Bussaco, as características botânicas e culturais da floresta tornam-na especialmente adequada para a chamada Terapia de Floresta.

O que são os “banhos de floresta”?

Esta prática é inspirada no conceito japonês “shinrin-yoku”, expressão que pode ser traduzida como “banho de floresta”.

A atividade consiste na permanência orientada em ambientes florestais, com o objetivo de promover o relaxamento, o contacto com a natureza e o bem-estar físico e mental.

A Fundação destaca que os benefícios desta prática têm sido analisados por vários estudos científicos realizados em diferentes países.

Certificação coloca Bussaco num grupo restrito

De acordo com o presidente da Fundação Mata do Bussaco, Gonçalo Breda Marques, esta certificação coloca a mata entre apenas quatro florestas terapêuticas reconhecidas em todo o mundo.

O responsável considera que a distinção representa um marco para o espaço, mas também aumenta a responsabilidade na gestão florestal e na preservação da biodiversidade.

A certificação deverá ainda reforçar o posicionamento da Mata do Bussaco enquanto destino de turismo de natureza associado à saúde e ao bem-estar.

Espaço é monumento nacional desde 2017

A Mata Nacional do Bussaco foi classificada como monumento nacional em dezembro de 2017.

Além do património natural, o espaço reúne também elementos históricos, religiosos e arquitetónicos que atraem visitantes ao longo de todo o ano.

A nova distinção pretende valorizar esses recursos de forma sustentável e afirmar Portugal num segmento turístico que combina natureza, tranquilidade e experiências de bem-estar.

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