Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Fotos DR
Cultura

Íris lançam ‘Nat Dêxes ir Abaixe’ em colaboração com Pedro Chagas Freitas [vídeo]

“Esta música é uma promessa, um grito que lembra que todos temos algo de importante a oferecer ao mundo”, afirma Domingos Caetano

16:40 6 Novembro, 2023 16:43 6 Novembro, 2023 | Cristina Mendonça
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Os Íris, unidos por uma causa, anunciaram o lançamento de seu novo single: “Nat Dêxes ir Abaixe”. O tema nasceu em homenagem à Associação Prometo Viver, que é muito mais do que uma associação. É uma filosofia de vida.

“Esta música “Nat Dêxes ir Abaixe” é uma promessa, um grito que lembra que todos temos algo de importante a oferecer ao mundo. Valorizamos a importância de cada individuo e acreditamos na melhoria da vida das pessoas. Estamos honrados por fazer parte deste projeto e partilhar essa música com o mundo”, disse Domingos Caetano.

Domingos Caetano (IRIS) | Cristina Terêncio (APV) | Pedro Chagas Freitas (escritor)

O tema conta também com a colaboração do renomado escritor Pedro Chagas Freitas que contribuiu com suas palavras para dar vida a essa mensagem poderosa de esperança.

A banda IRIS teve início em julho de 1979 quando quatro rapazes se uniram para tocar música em bares e bailes da região do Algarve. Com um estilo musical original e marcado pelo carismático fundador, vocalista e guitarrista solo Domingos Caetano, a banda rapidamente chamou a atenção.

Em 1995, a Banda IRIS assinou um contrato discográfico que resultou no lançamento do álbum “Vão Dar Banhó Cão” produzido por Neal.

Capa do single “Nat Dêxes ir Abaixe”

O CD  tornou-se um sucesso de vendas, atingindo mais de 20.000 cópias vendidas e rendendo à banda um Disco de Ouro.

O ano seguinte marcou o sucesso da Banda IRIS com a música “Oh Mãe, Aquêle Moçe Batê-me”, uma versão de “The House Of The Rising Sun” dos Animals, que se destacou por apresentar músicas de rock cantadas com pronúncia algarvia.

Letra: Pedro Chagas Freitas // Música: Domingos Caetano

Produzido, misturado e masterizado por Nuno Junqueira – N’Audio

vão falar-te em desistir

vão atacar o que sonhas

vão dizer que não consegues

vão pedir-te pra parar

quando a saudade vier

quando o medo apertar

quando te sentires a ceder

quando estiver a doer

não te podem comprar não te podem levar não te podem quebrar nat dêxes ir abaxe

és o dono dos teus passos o senhor dos teus anéis

faz do puzzle dos teus pedaços

uma coroa de reis

sabes que tremer pode ensinar

sabes que a dôr pode parar

sabes que atrás de uma lágrima há sempre um começo achegar

não te podem comprar não te podem levar não te podem quebrar nat dêxes ir abaxe

deita no meu ombro – vem cá olha nos meus olhos – bem lá

amar é o fim e o começo a vida é um lodo espesso

solo

não te podem comprar não te podem levar não te podem quebrar nat dêxes ir abaxe

não te podem comprar não te podem levar não te podem quebrar nat dêxes ir abaxe

Leia também: Domingos & Amigos regressam à Luz de Tavira para um concerto que promete muita animação

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Milhares vão ficar sem água nestes dias: vai haver cortes de água prolongados nestas regiões

06:00 8 Fevereiro, 2026 15:54 8 Fevereiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Já há avisos oficiais de interrupções programadas e cortes no abastecimento de água para a semana de 9 de fevereiro, em vários concelhos

Algarve Política

António Pedro Gonçalves eleito presidente da JSD Faro

08:07 9 Fevereiro, 2026 08:12 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

A JSD Faro inicia um novo mandato com foco na habitação, emprego e educação, áreas prioritárias para os jovens do concelho

Zona ribeirinha alagada. Crédito: Freepik AI
Tempo

Portugal prepara-se para chuva persistente e cheias em alguns rios: vai chover como se fosse um mês inteiro nestes dias

06:00 9 Fevereiro, 2026 13:11 8 Fevereiro, 2026 | João Luís

A previsão aponta para vários dias de chuva intensa em Portugal, com acumulados equivalentes a um mês e risco de cheias em vários rios

Pessoa na rua em dia de chuva intensa. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva vai dar tréguas, mas não por muito tempo: rio atmosférico a caminho de Portugal e estes serão os dias da semana com mais precipitação

13:00 8 Fevereiro, 2026 11:49 8 Fevereiro, 2026 | João Luís

Depois de uma breve pausa, a chuva regressa a Portugal com maior intensidade: um rio atmosférico deverá agravar o tempo nestes dias da semana

Algarve Cultura

Tradição e criatividade marcam o Carnaval de Bordeira

09:02 9 Fevereiro, 2026 09:07 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O programa do Carnaval de Bordeira inclui desfiles, música ao vivo e concursos para premiar os melhores disfarces

Algarve Desporto

Daniel da Ilha levou a columbofilia algarvia ao pódio da 39.ª Olimpíada Columbófila

07:31 9 Fevereiro, 2026 07:50 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O pódio alcançado na Alemanha confirma a excelência do trabalho desenvolvido pelos columbófilos algarvios ao longo dos últimos anos

Ensino Opinião

A ilusão académica que nos está a sair cara | Por Luís Ganhão

08:24 9 Fevereiro, 2026 08:27 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

"Uma democracia adulta precisa de engenheiros e médicos, mas precisa igualmente de técnicos, operários qualificados, profissionais da manutenção, da indústria e dos serviços"

Colaboradores da área de peixaria da Mercadona. Crédito: Mercadona
Algarve Branded Content Economia Pub

Mercadona chega finalmente ao Algarve e está a contratar: mais de 250 empregos com salários até 21.000€ e contrato efetivo

19:10 2 Fevereiro, 2026 19:12 2 Fevereiro, 2026 | POSTAL

A Mercadona chega ao Algarve, com novas lojas em Faro e Portimão, e oferece salários até 21.000€, até 29 dias de férias e contrato efetivo. Saiba como candidatar-se

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto Europe Direct Algarve Nacional

Adeus carta de condução? Este detalhe vai passar a contar para o ‘castigo’ e muitos condutores não estão a par da nova regra da UE

21:20 7 Fevereiro, 2026 19:49 7 Fevereiro, 2026 | João Luís

Descubra neste artigo o que muda na carta de condução, que situações contam e quando entram as novas regras da UE

Algarve Ciência

Mulheres e ciência em foco no Centro Ciência Viva do Algarve

07:15 9 Fevereiro, 2026 07:05 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

Uma nova exposição no CCVAlg destaca o papel das mulheres na defesa da água e dos ecossistemas face às alterações climáticas

Cratera na lua. Crédito: Freepik AI
Ciência

Aponte esta data: NASA aponta asteroide ‘a caminho’ da lua e impacto pode ser 400 vezes superior à bomba de Hiroshima

16:00 7 Fevereiro, 2026 17:58 4 Fevereiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Astrónomos e agências espaciais estão a acompanhar de perto o asteroide 2024 YR4 após novas medições indicarem uma probabilidade de 4,3% de impacto na Lua

Empregado de café segura um açucareiro. Crédito: Foto AI
Europe Direct Algarve

Adeus aos pacotes de açúcar? Vem aí uma nova regra da União Europeia que vai mudar restaurantes e cafés a partir desta data

21:20 5 Fevereiro, 2026 17:32 7 Fevereiro, 2026 | João Luís

Os pacotes à mesa têm os dias contados: nova regra da União Europeia entra em vigor nesta data e vai obrigar restaurantes e cafés a mudar hábitos

Algarve Política

Presidenciais: André Ventura perde segunda volta em Faro e Madeira

22:35 8 Fevereiro, 2026 22:36 8 Fevereiro, 2026 | Henrique Dias Freire

André Ventura perdeu na segunda volta das presidenciais em Faro e Madeira, obtendo 43,11% e 43,83% dos votos, respetivamente

Algarve Desporto

Jovens promessas e nomes consagrados no Open de Ténis de Vila Real de Santo António

07:00 9 Fevereiro, 2026 06:57 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O Open Internacional de Ténis de VRSA reúne jovens talentos portugueses e nomes consagrados, contando para o ranking mundial ATP

Idosa a passear. Crédito: Freepik
Nacional Vida & Lazer

“É o local perfeito”: britânicos elegem este destino em Portugal como um dos melhores para reformados

17:30 8 Fevereiro, 2026 14:36 8 Fevereiro, 2026 | Luís Santos

Um especialista em viagens voltou a incluir destino em Portugal nas suas recomendações, apontando-o como uma escolha ajustada para reformados

Moedas de 1 euro. Crédito: Freepik
Cultura Economia Europa

É melhor ver no ‘bolso’: esta moeda de 1€ pode valer até 2.000€

11:30 8 Fevereiro, 2026 16:23 8 Fevereiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Há certas moedas, como esta moeda de 1€ fabricada em França em 1999, que podem atingir valores elevados em leilão pela sua raridade

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Milhares vão ficar sem água nestes dias: vai haver cortes de água prolongados nestas regiões

06:00 8 Fevereiro, 2026 15:54 8 Fevereiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Já há avisos oficiais de interrupções programadas e cortes no abastecimento de água para a semana de 9 de fevereiro, em vários concelhos

Algarve, Política

António Pedro Gonçalves eleito presidente da JSD Faro

08:07 9 Fevereiro, 2026 08:12 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

A JSD Faro inicia um novo mandato com foco na habitação, emprego e educação, áreas prioritárias para os jovens do concelho

Zona ribeirinha alagada. Crédito: Freepik AI
Tempo

Portugal prepara-se para chuva persistente e cheias em alguns rios: vai chover como se fosse um mês inteiro nestes dias

06:00 9 Fevereiro, 2026 13:11 8 Fevereiro, 2026 | João Luís

A previsão aponta para vários dias de chuva intensa em Portugal, com acumulados equivalentes a um mês e risco de cheias em vários rios

Pessoa na rua em dia de chuva intensa. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva vai dar tréguas, mas não por muito tempo: rio atmosférico a caminho de Portugal e estes serão os dias da semana com mais precipitação

13:00 8 Fevereiro, 2026 11:49 8 Fevereiro, 2026 | João Luís

Depois de uma breve pausa, a chuva regressa a Portugal com maior intensidade: um rio atmosférico deverá agravar o tempo nestes dias da semana

Algarve, Cultura

Tradição e criatividade marcam o Carnaval de Bordeira

09:02 9 Fevereiro, 2026 09:07 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O programa do Carnaval de Bordeira inclui desfiles, música ao vivo e concursos para premiar os melhores disfarces

Algarve, Desporto

Daniel da Ilha levou a columbofilia algarvia ao pódio da 39.ª Olimpíada Columbófila

07:31 9 Fevereiro, 2026 07:50 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O pódio alcançado na Alemanha confirma a excelência do trabalho desenvolvido pelos columbófilos algarvios ao longo dos últimos anos

Ensino, Opinião

A ilusão académica que nos está a sair cara | Por Luís Ganhão

08:24 9 Fevereiro, 2026 08:27 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

"Uma democracia adulta precisa de engenheiros e médicos, mas precisa igualmente de técnicos, operários qualificados, profissionais da manutenção, da indústria e dos serviços"

Colaboradores da área de peixaria da Mercadona. Crédito: Mercadona
Algarve, Branded Content, Economia, Pub

Mercadona chega finalmente ao Algarve e está a contratar: mais de 250 empregos com salários até 21.000€ e contrato efetivo

19:10 2 Fevereiro, 2026 19:12 2 Fevereiro, 2026 | POSTAL

A Mercadona chega ao Algarve, com novas lojas em Faro e Portimão, e oferece salários até 21.000€, até 29 dias de férias e contrato efetivo. Saiba como candidatar-se

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Europe Direct Algarve, Nacional

Adeus carta de condução? Este detalhe vai passar a contar para o ‘castigo’ e muitos condutores não estão a par da nova regra da UE

21:20 7 Fevereiro, 2026 19:49 7 Fevereiro, 2026 | João Luís

Descubra neste artigo o que muda na carta de condução, que situações contam e quando entram as novas regras da UE

Algarve, Ciência

Mulheres e ciência em foco no Centro Ciência Viva do Algarve

07:15 9 Fevereiro, 2026 07:05 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

Uma nova exposição no CCVAlg destaca o papel das mulheres na defesa da água e dos ecossistemas face às alterações climáticas

Cratera na lua. Crédito: Freepik AI
Ciência

Aponte esta data: NASA aponta asteroide ‘a caminho’ da lua e impacto pode ser 400 vezes superior à bomba de Hiroshima

16:00 7 Fevereiro, 2026 17:58 4 Fevereiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Astrónomos e agências espaciais estão a acompanhar de perto o asteroide 2024 YR4 após novas medições indicarem uma probabilidade de 4,3% de impacto na Lua

Empregado de café segura um açucareiro. Crédito: Foto AI
Europe Direct Algarve

Adeus aos pacotes de açúcar? Vem aí uma nova regra da União Europeia que vai mudar restaurantes e cafés a partir desta data

21:20 5 Fevereiro, 2026 17:32 7 Fevereiro, 2026 | João Luís

Os pacotes à mesa têm os dias contados: nova regra da União Europeia entra em vigor nesta data e vai obrigar restaurantes e cafés a mudar hábitos

Algarve, Política

Presidenciais: André Ventura perde segunda volta em Faro e Madeira

22:35 8 Fevereiro, 2026 22:36 8 Fevereiro, 2026 | Henrique Dias Freire

André Ventura perdeu na segunda volta das presidenciais em Faro e Madeira, obtendo 43,11% e 43,83% dos votos, respetivamente

Algarve, Desporto

Jovens promessas e nomes consagrados no Open de Ténis de Vila Real de Santo António

07:00 9 Fevereiro, 2026 06:57 9 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

O Open Internacional de Ténis de VRSA reúne jovens talentos portugueses e nomes consagrados, contando para o ranking mundial ATP

Idosa a passear. Crédito: Freepik
Nacional, Vida & Lazer

“É o local perfeito”: britânicos elegem este destino em Portugal como um dos melhores para reformados

17:30 8 Fevereiro, 2026 14:36 8 Fevereiro, 2026 | Luís Santos

Um especialista em viagens voltou a incluir destino em Portugal nas suas recomendações, apontando-o como uma escolha ajustada para reformados

Moedas de 1 euro. Crédito: Freepik
Cultura, Economia, Europa

É melhor ver no ‘bolso’: esta moeda de 1€ pode valer até 2.000€

11:30 8 Fevereiro, 2026 16:23 8 Fevereiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Há certas moedas, como esta moeda de 1€ fabricada em França em 1999, que podem atingir valores elevados em leilão pela sua raridade

Últimas Notícias

  • Tradição e criatividade marcam o Carnaval de Bordeira
    Tradição e criatividade marcam o Carnaval de Bordeira
  • António Pedro Gonçalves eleito presidente da JSD Faro
    António Pedro Gonçalves eleito presidente da JSD Faro
  • Daniel da Ilha levou a columbofilia algarvia ao pódio da 39.ª Olimpíada Columbófila
    Daniel da Ilha levou a columbofilia algarvia ao pódio da 39.ª Olimpíada Columbófila
  • Mulheres e ciência em foco no Centro Ciência Viva do Algarve
    Mulheres e ciência em foco no Centro Ciência Viva do Algarve
  • Jovens promessas e nomes consagrados no Open de Ténis de Vila Real de Santo António
    Jovens promessas e nomes consagrados no Open de Ténis de Vila Real de Santo António
  • Portugal prepara-se para chuva persistente e cheias em alguns rios: vai chover como se fosse um mês inteiro nestes dias
    Portugal prepara-se para chuva persistente e cheias em alguns rios: vai chover como se fosse um mês inteiro nestes dias

Opinião

  • A ilusão académica que nos está a sair cara | Por Luís Ganhão
    A ilusão académica que nos está a sair cara | Por Luís Ganhão
  • Portugal no Top 6 das estradas mais perigosas da União Europeia | Por Amadeu Rodrigues
    Portugal no Top 6 das estradas mais perigosas da União Europeia | Por Amadeu Rodrigues
  • As depressões atmosféricas e os abutres | Por Mendes Bota
    As depressões atmosféricas e os abutres | Por Mendes Bota
  • Serenidade na Finitude: O Requiem de Gabriel Fauré e a Arte de Meditar sobre a Morte no Estoicismo | Por Maria João Neves
    Serenidade na Finitude: O Requiem de Gabriel Fauré e a Arte de Meditar sobre a Morte no Estoicismo | Por Maria João Neves
Há um novo Postal do Algarve nas bancas com o Expresso 🌍

Europe Direct Algarve

  • Adeus carta de condução? Este detalhe vai passar a contar para o ‘castigo’ e muitos condutores não estão a par da nova regra da UE
    Adeus carta de condução? Este detalhe vai passar a contar para o ‘castigo’ e muitos condutores não estão a par da nova regra da UE
  • Se tem cães ou gatos, prepare-se: União Europeia ‘aperta’ regras e milhares de pessoas podem sentir o impacto
    Se tem cães ou gatos, prepare-se: União Europeia ‘aperta’ regras e milhares de pessoas podem sentir o impacto
  • Algarve 2030 lança avisos de 454 milhões para tecnologias digitais e biotecnologia
    Algarve 2030 lança avisos de 454 milhões para tecnologias digitais e biotecnologia
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal